أسهل طريقة للتخلص من دهون الوجه

أسهل طريقة للتخلص من دهون الوجه

تنظيف البشرة

من الطرق المجربة للسيطرة على الزيوت والزهم الزائد في البشرة، هي تنظيف البشرة يوميًا ثلاث مرات لتخليصها من الأوساخ المتراكمة التي تُسبب انسداد المسامات وظهور حب الشباب، ولتنظيف البشرة الدهنية فإن المنظفات التي تحتوي على الهلام "الجل" هي أفضل خيار، ويُنصح بالبحث عن المنظفات الخالية من الزيوت، كما أنّ الصابون الطبي مفيد لتنظيف البشرة الدهنية، كما أنّه يجب عدم اللجوء إلى تقنيات التنظيف التي تكشط البشرة؛ لأن هذا سيُفقد البشرة الترطيب الطبيعي، مما يُسبب إنتاج المزيد من الزيوت، إلى جانب هذا كله يُنصح بالبحث عن المنتجات التي تحتوي على أحد هذه المكونات: حمض الساليسيك، وزيت شجرة الشاي، وعشبة النيم، والكركم، والعسل.

استخدام التونر

إن استخدام التونر يوميًا مهم للبشرة الدهنية، وهذا لإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ من البشرة، وماء الورد من أفضل أنواع التونر الطبيعية، كما يُمكن استخدام التونر الخالي من الزيوت، والذي يتوفر في الصيدليات من أجل تنظيم إفراز الزهم.

التفاح

التفاح له تأثير قابض، وهو منظف معتدل للبشرة، ولهذا فهو يقلل من الزيوت في البشرة، ويكافح البكتيريا التي تخترق البشرة، كما يحتوي خل التفاح على حمض الماليك، الذي يُعتبر مقشر فعال، ويُستخدم التفاح لعلاج البشرة الدهنية عن طريق تمرير نصف تفاحة، ومن ثم وضع التفاح المبشور على البشرة وتركه لمدة خمسة عشر دقيقة.

الزبادي

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، الذي يُقشر البشرة، ويمتص الزيت من الجلد، كما أنه مُغذٍ جيد للبشرة، ولهذا فإنه يجعل البشرة ناعمة، ويُستخدم الزبادي من خلال وضعه على البشرة، وتركه على الوجه لمدة عشر دقائق، ومن ثم يُغسل الوجه بالماء البارد، ولهذا فإنه يُمكن استخدامه يوميًا.

العسل

العسل هو أحد أهم العلاجات الطبعية المهمة، إذ يُعتبر مضاداً للبكتيريا ومطهراً فعالاً، وهو يُفيد البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب، كما أنه مرطب طبيعي للبشرة، ولاستخدامه في علاج حب الشباب، توضع طبقة رقيقة منه على البشرة، وتُترك لمدة عشر دقائق حتى تجف، ومن ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ.

مزيد من المشاركات
أجزاء الدماغ ووظيفة كل جزء

أجزاء الدماغ ووظيفة كل جزء

أجزاء الدماغ المخ يشغل المخ (بالإنجليزية: Cerebrum) الجزء الأكبر من الدماغ، ويتكون من نصفي الكرة المخيَّة الأيمن والأيسر، ويؤدي الوظائف العليا، مثل: تفسير اللمس، والرؤية، والسمع، فضلاً عن الكلام، والمنطق، والعواطف، والتعلم، والتحكم الدقيق في الحركة. ومن الجدير بالذكر أن نِصفَي الكرة المخيَّة الأيمن والأيسر يرتبطان معاً بواسطة حزمة من الألياف تسمى الجسم الثفني (بالإنجليزية: Corpus Callosum) الذي يعمل على نقل الرسائل من جانب إلى آخر، ويتحكم كل نصف من الكرة المخيَّة في الجانب الآخر المعاكس من
الفرق بين الكرامة والمعجزة

الفرق بين الكرامة والمعجزة

تُعرّف الكرامة لغةً على أنّها اسمٌ يوضع للإكرام، فيقال وُضِعت الطاعة موضع الإطاعة، والغارة موضِع الإغارة، أمّا المعجزة لغةً فهي عكس القدرة، وعَرّف العلماء الكرامة اصطلاحاً بأنّها أمرٌ خارق للعادة، يُظهره الله -عزّ وجلّ- على يد وليٍّ من أوليائه؛ تكريماً له، أو نُصرةً لدين الله تعالى، وعُرِّفت المعجزة اصطلاحًا بأنّها ما خرَق العادة من قولٍ أو فعلٍ، إذا وافق دعوى الرسالة وقارنها، على جهة التحدّي ابتداءً، بحيث لا يقدِرُ أحدٌ على مثلِها، ولا على ما يقارِبُها. الفرق بين الكرامة والمعجزة ذكر العلماء
العناصر الغذائية للإنسان

العناصر الغذائية للإنسان

العناصر الغذائية نقصد بالعناصر الغذائية تلك المواد التي يحتاجها الإنسان في غذائه اليومي، وتتوفر في الأطعمة الطبيعية، كالفواكه، والخضروات، ، أو من خلال بعض المنتجات الحيوانية المفيدة، كلحوم الماشية، والألبان ومشتقاتها، والعسل، وتشمل هذه العناصر على الكربوهيدرات، والبروتينات، والماء، والدهون، وهي العناصر الغذائية الأساسية، أمّا العناصر الإضافية فتشمل؛ الفيتامينات بأنواعها، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وفي هذا المقال سنذكر فوائد هذه العناصر للإنسان. فوائد العناصر الغذائية للإنسان الماء إنّ سبب حياة
تجارب رجيم التمر واللبن

تجارب رجيم التمر واللبن

تجارب رجيم التمر واللبن يُعدّ رجيم التمر واللبن من الحميات الشائعة في الوقت الحاضر، وقد وجدت إحدى الدراسات أنّ تناول ثلاث حصص من اللبن يومياً ضمن سعرات حرارية محددة يساعد على فقدان الوزن،، كما أشارت دراسةٌ أخرى أُجريت عام 2008 إلى أنّ تناول نظام غذائيٍّ غنيٍّ بالفاكهة يساعد على التقليل من زيادة الوزن لدى الأشخاص الذين يُعانون من زيادة في الوزن، ووجدت دراسة أخرى أُجريت على 89 ألف شخص أنّ تناول الألياف يرتبط عكسياً مع زيادة الوزن؛ حيث إنّ التمر يُعدّ مصدراً غنياً بالألياف ومضادات الأكسدة، كما
اقتصاد ألبانيا

اقتصاد ألبانيا

نبذة عن ألبانيا تقع جمهورية ألبانيا في جنوب شرق قارة أوروبا، وهي إحدى دول البلقان ، وعاصمتها مدينة تيرانا، بينما تعتبر اللغة الألبانية لغتها الرسمية، وقد أظهرت إحصاءات العام 2021م أنّ عدد سكانها حوالي 2,822,000 نسمة، وفي هذا المقال سنتعرف على أبرز مظاهر اقتصاد ألبانيا. نبذة عن اقتصاد ألبانيا من أهم المعلومات عن اقتصاد ألبانيا: تعد ألبانيا إحدى الدول النامية التي كانت تعد من الدول المغلقة ذاتيًا واقتصاديًا، حتى فتحت على العالم حديثًا وتمكنت من الصمود في وجه الموجات الأولى من الأزمة المالية
عدد أحاديث سنن الترمذي

عدد أحاديث سنن الترمذي

عدد أحاديث سنن الترمذي لقد سخَّر الله -تعالى- لدينه من العلماء العدد الكثير، فمنهم من اهتم بالتفسير، ومنهم من اشتغل بالحديث، ومنهم من عكف على الفقه والأحكام، ومنهم من اجتهد في المسائل المستجدة على مرّ العصور والأزمان، ولقد كان علم الحديث من العلوم التي اشتغل فيها الكثير من العلماء، فاختلفت أساليبهم وقدراتهم؛ لكن أثمرت نتائجهم بعد عمل مضنٍ وجهدٍ عظيم، ومن هؤلاء العلماء أبو عيسى الترمذي. لقد عني أبو عيسى الترمذي -رحمهُ الله- بجمع أحاديث الأحكام؛ لكنّه ميّز فيها ما بين الصحيح والضعيف، وليس هذا
طريقة تحضير دجاج مسحب

طريقة تحضير دجاج مسحب

الدجاج المسحّب بالفطر مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 60 دقيقة تكفي لـ شخصين المكوّنات قطعتان من صدور الدجاج المسحّب. أربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. حبة من البصل المفروم. ملعقة صغيرة من الزعتر البري. ثلاثة أكواب من الفطر. ربع ملعقة من الملح. رشّة من الفلفل الأسود. كوب من البقسماط. كوبان من جبنة البارميزان. كوب من مرق الدجاج. ثلاث فصوص من الثوم. بيضتان. أربع ملاعق صغيرة من الزبدة. طريقة التحضير تسخين الزيت في مقلاة، ثمّ قلي البصل، والثوم، وإضافة الزعتر، الفطر، والتتبيل بالملح، والفلفل. تغميس
أنواع الخضروات

أنواع الخضروات

الخضروات الخضروات من الأطعمة المفيدة لجسم الإنسان والذي لا يستطيع الاستغناء عنها، فهي توجد في كل بيت، وتدخل في جمع أنواع الأطعمة التي يتم تحضيرها، لما تحتويه من عناصر وفيتامينات مهمة للحصول على جسم صحي وخالٍ من الأمراض، وللخضروات العديد من الأنواع المختلفة، ويتميز كل نوع منها بفائدة واستعمال يختلف عن الآخر، وهي مكملة لبعضها البعض من حيث الفوائد والاستعمالات. أنواع الخضراوات للخضروات أنواع مختلفة ومتعددة نذكر منها ما يلي: الليمون: يعد الليمون من الخضروات الغنية بالعديد من الفيتامينات كفيتامين