أهمية شد الأرداف تهتم المرأة بجمالها بشكل كبير، فدائماً تسعى بأن يكون جسمها متناسقاً وخالياً من التشققات والترهل، وتحرص على منع تراكم الدهون في بعض مناطق الجسم، وخاصة منطقة الأرداف، فالأرداف يكون لها الاهتمام الأكبر في تحسين مظهرها وجعلها مُميزة، كما أنها تجعل السيدة ترتدي ما يحلو لها من ملابس دون الظهور بمظهر غير جميل أو مترهل من الخلف. وفي دراسة أستراليّة تبين أنه كلما كانت أرداف المرأة مشدودة وممتلئة بطريقة صحية جعلتها أكثر قدرة على الإنجاب من السيّدات ذوات الأرداف المترهّلة والنحيفة. أسباب
جلسّة القرفصاء تعتبر جلسّة القرفصاء من الجلسات المشهورّة والشائعة لدى أهل القرى، لذلك تجد أن نساء القرى تكون ولادتهن أكثر سهولّة من نساء المدينة، فتمرين القرفصاء مفيد جداً للنساء الحوامل خلال الحمل والولادة، حيث أن المختصون ينصحون السيدات الحوامل بتطبيق جلسة القرفصاء بشكل يومي خاصّة في الشهر التاسع والبعض الآخر يفضل أن تلد السيدة وهي متخذّة جلسة القرفصاء بدلاً من الإستلقاء على الظهر. كيفية جلسّة القرفصاء عادةً الأطفال الصغار يجيدون هذه الجلسًة بمهارة على الفطرّة خلال لعبهم وكذالك بعض كبار السن
تعريف الحديث النبوي الحديث لغة ضد القديم، وهو الشيء الجديد، ويطلق كذلك على الكلام، سواء قلّ أو كثُر، أما الحديث اصطلاحا فهو "ما أضيف إلى النبي صلى الله عليه وسلم: من قول أو فعل، أو تقرير، أو وصف خَلْقي أو خُلُقي"، وقد بدأ تدوين علم الحديث في عهد رسول الله صلى الله عليه وسلم، إلا أن ذلك كان قليلا؛ بسبب قوة حفظ وذاكرة أصحاب الرسول، وندرة وسائل الكتابة لديهم. أحاديث الرسول إن أحاديث الرسول -صلى الله عليه وسلم- كثيرة جدا، وقد أوحى الله -تعالى- إلى نبيه بذلك حتى يخبرنا ببعض التشريعات، ويُكمل
البيانو البيانو، هو إحدى الآلات الموسيقيّة، وقد سُميت بيانو اختصاراً لكلمتين إيطاليتين هما بيانو فورتا، وتعني هاتان الكلمتان اللين والشّد. تُعتبر آلة البيانو آلةً موسيقيةً أوروبيةً وترية، واختُرعت من قِبَل الإيطالي كريستوفرد، وكان ذلك في بدايات القرن الثامن عشر الميلادي، وتمّ اختراعها بعد عملٍ طويلٍ قام به عددٌ كبيرٌ من الأشخاص الخبراءِ والصُنّاعِ والفنيين، وقد تمَّ تطوير آلة البيانو عن آلاتٍ موسيقيةٍ مُتعددة من أهمها: الكلافيسان، والكلافيكورد. في الوقت الحاضر، يوجد في العالم المئات من عازفي
وهنا في مقالي هذا لقد جمعتُ لكم من كلام لشهر رمضان، أتمنى أن ينال أعجابكم. كلام لشهر رمضان الصيام هو التربية على التقوى. الصيام تربية على حسن الخلُق. الصيام تربية على تنظيم الأوقات. الصيام مدرسة المراقبة. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: الصوم جُنَّةٌ. احرص على المحافظة على صلاة التراويح جماعة. رمضان هو قراءة القرآن وإطعام الطعام. الصيام أدلّ الأعمال على قوّة إخلاص العبد. الصيام التربية على الإحساس بالآخرين. اجعل لنفسك نصيباً ولو يسيراً من الاعتكاف برمضان. إنّ شهر رمضان هو شهر عبادة وعمل وليس
خواطر شوق خواطر شوق فيما يأتي: أميرتي فمسائي أشتاقك بلهفة لم أعرفها إلا معك، أشتاقك، بقوة تذيب قلبي حنينًا إليكِ أشتاقك، بشوق يضج به قلبي يا كل الأماني. ما هزه غيابّ ولا شوق وذكرى ما انكسر خاطره على حبيب ينطره. في خاطري ألف خاطرة أكتبها بمدمع عين بيضاء، حبرها شوق وحنين وآهات، تفصل كلمة عن أختها مختومة بجرح ناشف ما التأم وطاب ولا نزف ومات. حين أشتاق إليكِ تتغير ملامحي ويتعب قلبي، ثم أقسوا على الجميع دون ذنب لهم. تعالي واتركي قيود الخجل والغرور تتلاشى من يديكِ وارتمي بحضني، فكل شوق أعطاني درسًا
أنواع التهابات الأذن الخارجية التهابات جرثومية. التهابات فطريات. أعراض الالتهابات الجرثومية ألم شديد في الأذن الخارجية. ورم في قناة الأذن. سيلان أو إفرازات تَخرج من قناة الأذن. التهابات القناة الفطرية وأعراضها الكانديدا، وأعراضها حكّة عند المريض في قناة الأذن الخارجية، وبعض الإفرازات لونها أبيض. الاسبرجلس، وأعراضها حكّة عند المريض، وبعض الألم، ولكن عند الفحص تظهر نقط سوداء داخل الأذن الوسطى، ومن الضروري جدّاً تمييز الالتهاب الجرثومي وذلك لمعرفة العلاج اللازم اتّباعه في هذه الحالات. د.سمية
كلمات ذهبية ليست الرجولة أن تصرخ بوجه امرأة، أو طفل، أو مسكين، أو فقير، الرجولة هي أن تحترم هؤلاء الأربعة. قـد يـرى الناس الجرح الـذي في رأسـك ولكـنهم لا يشعـرون بالألـم الـذي تعانـيه.. من جار على شبابه جارت عليه شيخوخته. سئل حكيم: ما الحكمة.. فقال: أن تميز بين الذي تعرفه والذي تجهله. إذا كنت مخلصاً.. فليكن إخلاصك إلى حد الوفاء، وإذا كنت صريحاً فلتـكن صراحتك إلى حد الاعتراف. نمرٌ مفترس أمامك خير من ذئب خائن وراءك. لسان العاقل وراء قلبه، وقلب الأحمق وراء لسانه. القـناعة دليل الأمانة، والأمانة
