الحب روح أنت معناه أَلحُبُّ رُوحٌ أَنْتَ مَعناهُ وَالحُسنُ لَفْظٌ أَنتَ مَبْنَاهُ وَالأُنْسُ عهدٌ أنت جَنتهُ وَاللفظُ رَوضٌ أَنتَ مَغناهُ إِرْحَمْ فؤاداً فِي هَوَاكَ غدا مَضْنًى وَحُمَّاهُ حُميَّاهُ تمَّت بِرُؤْيَتِكَ المُنى فحكَتْ حِلماً تَمَتَّعْنَا بِرُؤْيَاهُ يَا طِيبَ عيْنِي حِين آنسهَا يَا سَعْدَ قَلْبِي حِين ناجَاهُ الحب أرقني الحب أرقني واليأس أضناني والبين ضاعف آلامي وأحزاني والروح في حب "ليلايَ" استحال إلى دمعٍ فأمطره شعري ووجداني أساهر النجم والأكوان هامدة تصغي أنيني بأشواق وتحنان
الصنفرة هي عملية يستخدم فيها السكراب الذي يتكون من حبيبات صغيرة خشنة الملمس صغيرة الحجم يتمّ خلطها مع زيوت عطرية ومواد مرطبة ومطهرة للبشرة، تعتمد على تقشير الجلد الميت والتخلص من الخلايا التالفة وخاصة في المناطق شديدة الجفاف بالجسم، كالأكواع والركب والأقدام، وهي بمثابة علاج طبيعي يمكن تطبيقها في المنزل بعد أخذ حمام دافئ، فتؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية وفتح المسام وتنظيفها من الشوائب وتكسب الجسم النعومة والصفاء، والرائحة المنعشة. فوائد الصنفرة بزيت الزيتون والسكر تخفف جفاف البشرة وتكسب البشرة
سلطة الدجاج المشوي مدَة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي ل ستة أشخاص المكونات قطعتان كبيرتان من دجاج الفيليه. أربع شرائح من خبز التوست المحمص. أربع حبات صغيرات من الطماطم المقطعة إلى أنصاف. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. نصف رأس من الخس المقطع. نصف كوب من الذرة المسلوق. ربع كوب من الزيتون الشرائح. مكونات الصلصة: ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون، والخل. ملعقة كبيرة من المايونيز. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف كوب من الزبادي (روب)، والكريمة الحامضة. للتقديم: الجبنة المبروشة. طريقة التحضير رش القليل من
الصفات الشخصية لحاملة اسم العنود بعد إجراء العديد من الدراسات والأبحاث في علم النفس، فقد تبين أن هناك بعضاً من الصفات المشتركة بين الفتيات اللواتي يحملن اسم العنود ، نذكر بعضاً من تلك الصفات: عنيدة غالباً ما يكون للفتاة الحاملة لاسم عنود نصيباً من اسمها، فهي فتاة تتصف بالعند والإباء، ولذلك فهي يصعب إقناعها بشيء بسهولة، كما أنها تتمسك جداً بقراراتها بعد اتخاذها ولا يستطيع أحد إقناعها بتغييرها حتى ولو كان تعلم أنها على خطأ، وهي تحب مشاورة الآخرين ببعض أمور حياتها ولكن في النهاية تختار ما تقتنع
أثر استخدام التعليم المدمج في التدريس يُعرف التعليم المدمج بأنّه التعليم الذي يدمج به المعلّم بين أساليب التدريس التقليديّة والأساليب الإلكترونية المتطوّرة، وظهر أثر هذا التعليم جليًّا على كافة عناصره، وفيما يأتي أهمّ هذه الآثار: الطلاب تُوفر بيئة التعليم المُدمج فرصًا عظيمةً للطلاب، حيثُ تُساعدهم على الانخراط في أنشطة التعلّم التي تتطلب مهارات التفكير العليا ، وحل المشكلات والتفكير النقديّ، كما تسمح لهم بالتطبيق العمليّ للعديد من الأفكار، وطرح الأسئلة المفتوحة، والمناقشات القيّمة التي يقودها
تمارين لخسارة الوزن من الذراعين توجد بعض أنواع التمارين التي يُمكن أن تُساهم في خسارة الوزن من الذراعين، والتي من أبرزها ما يأتي: تمرين ضرب الكرة يُمكن أن يُساهم تمرين ضرب الكرة في خسارة الوزن من منطقة الذراعين ، ويُمكن ممارسة التمرين من خلال اتباع الخطوات الآتية: الوقوف مع مباعدة القدمين بمسافة مساوية لعرض الكتفين. مسك الكرة ورفعها لمستوى الصدر. ثني الركبتين قليلًا للأمام وضرب الكرة بالأرض بأقصى قوة ممكنة. الإمساك بالكرة أثناء ارتدادها إلى الخلف، ورفعها إلى أعلى الرأس مع الحرص على إبقاء
أعراض ضيق التنفس تعتمد الأعراض المصاحبة لمشكلة ضيق التنفّس على المسبّب الرئيسيّ لها، كما قد تكون ناجمة عن الإرهاق الشديد، أو قضاء بعض الوقت في مناطق مرتفعة، أو أحد المشاكل الصحيّة، وتوجد مجموعة الأعراض العامّة التي قد تصاحب مشكلة ضيق التنفّس، وتشمل الآتي: كثرة التعرّق. الحرقة في خياشيم الأنف. ظهور لون أزرق على الشفتين، والأظافر. الأزيز (بالإنجليزية: Wheezing). زيادة سرعة معدّل التنفّس. شحوب البشرة. الشعور بالاختناق نتيجة عدم القدرة على الحصول على كميّات كافية من الأكسجين. ضيق في منطقة الصدر.
تقوية الشخصيّة يختلف الأفراد باختلاف شخصيّاتهم، فمنهم من يمتلك شخصيّة قوية، ومنهم من يمتلك شخصيّة ضعيفة، ومنهم من يمتلك شخصيّة اتكالية، وتعتبر الصفات الشخصيّة الأساس الذي يتعامل به الأفراد مع بعضهم البعض، وغالباً ما يفرض أصحاب الشخصيّة القوية احترامهم وهيبتهم على من حولهم، بينما يعجز أصحاب الشخصيّة الضعيفة عن ذلك ممّا يتركهم على هامش الحياة، فيسعى الكثير منهم إلى تقوية شخصياتهم من خلال اتباع كافة الطرق المساعدة في تحقيق ذلك. كيفيّة تقوية الشخصيّة تعديل التصور عن النفس وذلك من خلال التخلص من
