عمل جدول للمذاكرة

إنشاء مخطط زمني بالأنشطة الحالية

يمكن للشخص معرفة كيف يتم قضاء وقته من خلال كتابة مخطط زمني بالأعمال والأنشطة التي يمارسها لمدة أسبوع مثلاً، حيث يمكن أن يسجل فيه الأنشطة خلال المدرسة، ومع العائلة، وفي العمل، وفي المنزل، بالإضافة إلى وقت الطعام والشراب، وبعد الانتهاء من هذا الجدول يمكن تحديد الساعات والأيام التي يستطيع تخصيصها للدراسة .

كتابة جدول زمني للدراسة

بعد تحديد الأوقات التي يمكن الدراسة فيها فإنه يجب كتابة جدول للدراسة، وكتابة الموضوع أو المادّة التي سيتم دراستها، حيث إنّ هذا سيساعد على تخصيص ما يكفي من الوقت لدراستها، فمثلاً يمكن تخصيص يومي الثلاثاء والجمعة للغة الإنجليزية، بينما الإثنين والخميس لدراسة الرياضيات، وهكذا.

تحديد الأولويات

يجب على الشخص تحديد الأولويات في الدراسة، وكتابة قائمة بأكثر الأمور أهمية والتي يجب إنجازها في المواد المهمة؛ مثل: الرياضيات، واللغة الإنجليزية، كما أنّ تقسيم كل عمل إلى خطوات صغيرة يسهّل من عملية الدراسة، ويُبعد الشخص عن التسويف.

البحث عن المكان المناسب للدراسة

هناك العديد من الأشخاص الذين يتشتت انتباههم بسرعة، ويحتاجون إلى إيجاد مكان دراسة هادئ ومريح كالمكتبة مثلاً، وهناك أشخاص يستطيعون التركيز والدراسة بشكلٍ أفضل في الأماكن المزدحمة، ويمكنهم الدراسة في مقهى مثلاً، لذلك يجب على كلّ شخص إيجاد البيئة المناسبة للدراسة بشكل أفضل.

تعليق الجدول على الحائط

يجب تعليق جدول المذاكرة على الحائط في المكان الذي يتم الدراسة فيه، حيث إنّ هذا يجعل الشخص مُطّلعاً على الأمور التي يجب إنجازها ويساعد على الالتزام به.

وضع أهداف محددة

يمكن تعديل الجدول الدراسي بدايةَ كل أسبوع بناءً على الأهداف التي يريد الشخص تحقيقها في ذلك الأسبوع، فمثلاً في حال وجود اختبار لمادة معينة ويود الشخص الدراسة له بشكل مكثف، فإنّه يمكن تعديل ساعات الجدول الزمني لتتناسب مع ذلك، وفي حال عدم وجود اختبار فإنّه يمكن الاستفادة من الوقت وتعديل الجدول للتحضير وقراءة الدرس الذي سيُشرح في الحصة القادمة.

2023-12-1716مهارات دراسية

مزيد من المشاركات

كم عدد كواكب المجموعة الشمسية

عدد كواكب المجموعة الشمسية يبلغ عدد كواكب المجموعة الشمسية الحالي 8 كواكب، كما يُذكر وجود 5 كواكب تُوصف بأنّها قزمة، وهي: سيريس، وبلوتو، وهاوميا، وماكيماكي، وإيريس، ويُشار إلى أنّ عدد كواكب المجموعة الشمسية كان 9 كواكب وذلك ما بين 1930-2006 م. كان عدد الكواكب 8 قبل عام 1930م وهي نفسها المعتمدة في الوقت الحالي؛ ويرجع ذلك إلى اكتشاف بلوتو عام 1930م، حيث أُضيف إلى المجموعة الشمسية، ثمّ أُخرج من عناصر المجموعة الرئيسية وضُمّ إلى مجموعة أُخرى. فيما يأتي ذكر لكواكب المجموعة الشمسية الثمانية: عطارد:

معوقات تطبيق الحوكمة في القطاع العام

معوقات تطبيق الحوكمة في القطاع العام بات من الضروري أن يتعاطى الجميع جديّة ومفهوم الحوكمة وأثرُها على الناس وكيف أنه من المهم خلق الإطار الذي يتناسب مع كل حكومة حتى يدخل في حيز التنفيذ، ونتيجةً لتبني هذا المفهوم بالطريقة الصحيحة في العديد من البلدان كانت هذه الحوكمة الحل الأساسي والمناسب في مواجهة الفساد الإداري ، ومهَدَ الطريق إلى تعزيز دور الرقابة في القطاع العام وضمن حق المساوة والمسائلة والاستقلالية أيضًا، وفي العقود الأخيرة توجَبَ على قادة القطاع العام التوجه لإيجاد حلول لمشاكل القضايا

أجمل ما قيل في وداع الحبيب

وداع الحبيب يعتبر وداع الحبيب أصعب من الموت كما يقول الكثيرون، وفراق المحبوب متعب جداً لكلا الطرفين فهو يجعل المحب يصاب بحالة هستيريا من الاكتئاب والضيق والحزن، وهذه الحالة لا يشعر بها إلّا من خاضها لأنّها حالة لا توصف، ويسبب الوداع لمن نحب وجع للقلب، فوداع الحبيب كفراق روح لروح، وإليكم كلمات في وداع الحبيب. أجمل ما قيل في وداع الحبيب إنّ الفراق فراق القلوب والوداع هو وداع المشاعر. لحظات الوداع، لحظات شبيهة بالصدق، كثيفة الفضول بالغة التوتر، تختزل فيها التفاصيل التافهة وتتعامل مع الجواهر،

ما هي الأقمار الاصطناعية

الأقمار الصناعية يمكن تعريف الأقمار الصناعية (بالإنجليزية: Satellites) بأنها آلات من صنع الإنسان يتم إطلاقها في الفضاء للدوران في مدارات محددة حول الأرض، أو أي جسم آخر موجود فيه، وذلك للقيام بمهام عديدة؛ كالتقاط الصور للأرض والتي من شأنها أن تساعد خبراء الأرصاد على التنبؤ بالطقس وتعقب الأعاصير، بالإضافة إلى التقاط صور لكواكب أخرى، أو للشمس، أو للثقوب السوداء، والمجرات البعيدة، حيث تساعد هذه الصور العلماء على فهم النظام الشمسي والكون بشكل أفضل. يتم استخدام العديد من الأقمار الصناعية في مجال

الذئبة الحمراء والقلب

الذئبة الحمراء والقلب كما ان المرض يصيب القلب وتشمل الاصابات ثلاثة انواع من الاصابة , فالنوع الاول هو التهاب الغشاء المحيط بالقلب ( pericarditis ) مع الشعور بالم في الصدر , و اذا ما كان هناك ارتشاح (pericardial effusion ) ففي الفحص نسمع احتكاكا بين الاغشية و السائل ( friction rub ) . بالاضافة الى وجود تغيرات في تخطيط القلب . اما النوع الثاني فهو الاخطر وهو التهاب عضلة القلب ( myocarditis ) و ما ينتج منها من اعراض وعلامات عجز القلب و عدم انتظام دقات القلب من فقد للوعي و انتفاخات في الجسم و

سبب ظهور حبوب حمراء عند الأطفال

الأطفال تكون بشرة الأطفال أكثر حساسية من غيرهم فمن السهل أن تصاب بالتهيج من أقل شيء، إذ إنّ جلد الطفل في السنة الأولى من حياته يكون أكثر عرضة لأنواع مختلفة من الالتهابات، وقد يتعجب الكثير من الآباء لمعرفة أنّ الحبوب أو البثور لا تقتصر على الشباب والبالغين فقط، إنّما تظهر لدى الأطفال أيضاً، وتعتبر الحبوب الحمراء أو الطفح الجلدي من الحالات الشائعة جداً عندهم والتي غالباً لا تستدعي التدخل الطبي لأنّ معظمها يكون عرضياً ويزول من تلقاء نفسه لكن تجب استشارة الطبيب في حال كانت هذه الحبوب الحمراء

أنواع المسکنات

الباراسيتامول يُعتبر الباراسيتامول (بالإنجليزية: Paracetamol) أحدّ المُسكّنات المُستخدَمة في تخفيف الألم الذي تتراوح شدّته بين الخفيفة إلى المعتدلة، ويدخل الباراسيتامول في تركيبة أدوية التهاب المفاصل والأدوية المُضادة للإنفلونزا، وتجدر الإشارة إلى ضرورة اتباع إرشادات الطبيب عند استخدام هذا النّوع من الأدوية؛ نظراً لكون الجُرعات المُرتفعة منه قد تتسبّب بتلف الكبد. مضادات الالتهاب اللاستيرويدية تنتمي مُضادات الالتهاب اللاستيرويدية (بالإنجليزية: Nonsteroidal anti- inflammatory drug) إلى مجموعة

تعريف المبتدأ والخبر

تعريف المبتدأ تتكوَّن الجملة الاسميّة من ركنين أساسيّين هما المبتدأ والخبر، والمبتدأ لغةً هو اسم مفعول مأخوذ من الفعل "ابتدأ" والذي يعني ما يجيء أولًا وتكون البداية به، فنقول مثلًا: ابتدأ الأمر؛ أي فَعَلَه قبل الآخرين، أو: ابتدأ الدرس بفكرة التواضع؛ أي بدأه بهذه الفكرة، أما اصطلاحاً فهو يعدّ الركن الأوّل منهما وفيه يتمثل موضوع الجملة، وفي ذلك نجد عالم النحو سيبويه قد عرّفه على أنّه: (كلّ اسم ابتدئ ليُبنى عليه كلام، فالمبتدأ والمبني عليه رفع، فالابتداء لا يكون إلا بمبنيّ عليه، فالمبتدأ الأول