عمل جدول للمذاكرة

إنشاء مخطط زمني بالأنشطة الحالية

يمكن للشخص معرفة كيف يتم قضاء وقته من خلال كتابة مخطط زمني بالأعمال والأنشطة التي يمارسها لمدة أسبوع مثلاً، حيث يمكن أن يسجل فيه الأنشطة خلال المدرسة، ومع العائلة، وفي العمل، وفي المنزل، بالإضافة إلى وقت الطعام والشراب، وبعد الانتهاء من هذا الجدول يمكن تحديد الساعات والأيام التي يستطيع تخصيصها للدراسة .

كتابة جدول زمني للدراسة

بعد تحديد الأوقات التي يمكن الدراسة فيها فإنه يجب كتابة جدول للدراسة، وكتابة الموضوع أو المادّة التي سيتم دراستها، حيث إنّ هذا سيساعد على تخصيص ما يكفي من الوقت لدراستها، فمثلاً يمكن تخصيص يومي الثلاثاء والجمعة للغة الإنجليزية، بينما الإثنين والخميس لدراسة الرياضيات، وهكذا.

تحديد الأولويات

يجب على الشخص تحديد الأولويات في الدراسة، وكتابة قائمة بأكثر الأمور أهمية والتي يجب إنجازها في المواد المهمة؛ مثل: الرياضيات، واللغة الإنجليزية، كما أنّ تقسيم كل عمل إلى خطوات صغيرة يسهّل من عملية الدراسة، ويُبعد الشخص عن التسويف.

البحث عن المكان المناسب للدراسة

هناك العديد من الأشخاص الذين يتشتت انتباههم بسرعة، ويحتاجون إلى إيجاد مكان دراسة هادئ ومريح كالمكتبة مثلاً، وهناك أشخاص يستطيعون التركيز والدراسة بشكلٍ أفضل في الأماكن المزدحمة، ويمكنهم الدراسة في مقهى مثلاً، لذلك يجب على كلّ شخص إيجاد البيئة المناسبة للدراسة بشكل أفضل.

تعليق الجدول على الحائط

يجب تعليق جدول المذاكرة على الحائط في المكان الذي يتم الدراسة فيه، حيث إنّ هذا يجعل الشخص مُطّلعاً على الأمور التي يجب إنجازها ويساعد على الالتزام به.

وضع أهداف محددة

يمكن تعديل الجدول الدراسي بدايةَ كل أسبوع بناءً على الأهداف التي يريد الشخص تحقيقها في ذلك الأسبوع، فمثلاً في حال وجود اختبار لمادة معينة ويود الشخص الدراسة له بشكل مكثف، فإنّه يمكن تعديل ساعات الجدول الزمني لتتناسب مع ذلك، وفي حال عدم وجود اختبار فإنّه يمكن الاستفادة من الوقت وتعديل الجدول للتحضير وقراءة الدرس الذي سيُشرح في الحصة القادمة.

2023-12-174مهارات دراسية

مزيد من المشاركات

عبارات عن الوحدة والقوة

أقوال مشهورة عن الوحدة والقوة النمل إذا اجتمع انتصر على السبع. كل قوة ضعيفة ما لم تكن موحدة. لا يتم عمل والتعاضد مفقود ولا يكون فشل والاتحاد موجود. الإجماع أقوى القلاع. الاتحاد ثمرة لشجرة ذات فروع وأوراق وجذوع وجذور، هي الأخلاق الفاضلة بمراتبها. الأمر الوحيد الذي سيحرر البشرية هو التعاون. وحدها يمكننا أن نفعل القليل جدا؛ معا يمكننا أن نفعل الكثير. إذا اتحد أفراد القطيع، نام الأسد جائعا. ما يريده اثنان يتحقق. إنه حرفيا صحيح أنك يمكن أن تنجح أفضل وأسرع من خلال مساعدة الآخرين على النجاح . ما رأيت

كيفية تقشير الوجه

تقشير الوجه إن عملية تقشير الوجه عملية مهمة جداً؛ لأنها تعمل على إزالة الخلايا الميتة، وحب الشباب، وأي علامات أو تجاعيد، وهناك الكثير من المقشرات الطبيعية التي يمكن صنعها منزلياً باستخدام مكونات موجودة في المطبخ. وفي هذا المقال سنذكر الكثير من الخلطات الطبيعية التي تعمل كمقشر للوجه. خلطات لتقشير الوجه تعمل خلطات الوجه كمقشر طبيعي، ومن هذه الخلطات: قناع الخيار والشاي يستخدم هذا القناع للبشرة الحساسة، والطريقة هي: المكونات: كوبان ونصف من الماء. كيس واحد من شاي البابونج. كيس واحد من الشاي الأخضر

أجمل ما قيل في هجر الحبيب

أجمل ما قيل في هجر الحبيب أي علم هذا الذي لم يستطع حتى الآن أن يضع أصوات من نحب في أقراص، أو زجاجة دواء نتناولها سراً عندما نصاب بوعكة عاطفية بدون أن يدري صاحبها كم نحن نحتاجه. ثمّة شقاء مخيف، يكبر كلما ازداد وعينا بأن ما من أحد يستحق سخاءنا العاطفي، ولا أحد أهل لأن نهدي له جنوننا. لن يعترف حتى لنفسه بأنه خسرها، سيدّعي أنها من خسرته، وأنه من أراد لهما فراقاً قاطعاً كضربة سيف، فهو يفضّل على حضورها غياباً طويلاً، وعلى المتع الصغيرة ألماً كبيراً، وعلى الانقطاع المتكرر قطيعة حاسمة. لا تستنزفي نفسك

كيف أجعل الكيكة هشة

طريقة عمل كيكة هشة الكيك من ألذ الحلويات الذي يفضّلها الجميع، وخاصّة الكيك ذا القوام الهش، حيث يكون ألذ وأخف على المعدة وسهل الهضم، ولقد انتشر بشكل كبير في هذه الأيام، وأصبحت سيدات البيوت تبحث عن طرق عمله، وتتفن في صنعه وتزيينه، لذلك سنعرض في هذا المقال طريقة عمل كيكة هشة سهلة التحضير، بالإضافة إلى عرض بعض النصائح للحصول على كيكة هشة. المكونات كأسان من الطحين، ويفضل أن يكون من النوع المخصّص للحلويات. كأس من السكر. ثلاثة أرباع كأس من الزيت النباتي (زيت القلي). كأس من عصير البرتقال. ملعقتان من

اسم رئيس ألمانيا

رئيس ألمانيا تم انتخاب فرانك-فالتر شتاينماير، المولود في الخامس من كانون الثاني عام 1956م في ديتمولد، ألمانيا الغربية، رئيساً لألمانيا في عام 2017، وينتمي للحزب الديمقراطي الاجتماعي الألماني، وهو سياسي شغل منصب نائب المستشار في الفترة ما بين 2007–2009م، وشغل منصب وزير الخارجية في الفترة من 2005–2009م، والفترة من 2013–2017م، في ائتلاف حكومي كبير بقيادة أنجيلا ميركل من الاتحاد الديمقراطي المسيحي المحافظ، وكان شتاينماير ابن نجار وعامل في المصنع، وحضر اجتماعات الاشتراكيين الشباب كطالب، ثمّ انضم

حكم قصيره

حكم قصيرة مشهورة اذكر اثنين وانس اثنين: اذكر الله والموت، وانس إحسانك إلى النّاس وإساءتهم إليك. إذا حلّت المقادير بطلت التّدابير. لا يجب أن تقول كلّ ما تعرف، ولكن يجب أن تعرف كُلّ ما تقول. الحياة مليئة بالحِجارة فلا تتعثّروا بِها؛ بل اجمعوها وابنوا بِها سُلّماً تصعدون بِه نحو القِمّة. ليست السّعادة في أن تعمل ما تريد بل في أن تريد ما تعمله. لا تفكّر في المفقود حتّى لا تفقد الموجود. لا تستعن بظالمٍ على ظالم، حتّى لا تكون فريسةً للاثنين. قد يكمن حاضر بعض النّاس في عيونهم، أمّا مستقبلهم فهو يكمن

أمراض النوم

أمراض النوم يمكن تعريف أمراض النوم بالمشاكل الصحيّة التي تمنع الشخص من الحصول على عدد الساعات الكافية والمريحة من النوم ممّا يؤدي إلى الشعور بالنعاس، والتعب خلال النهار، وهي من المشاكل الصحيّة الشائعة، وتشمل أمراض النوم الشائعة ما يأتي: الأرق: تتمثل الإصابة بالأرق (بالإنجليزية: Insomnia) بصعوبة القدرة على النوم أو الاستمرار بالنوم ممّا يؤدي إلى عدم الحصول على عدد كافي من ساعات النوم، وفي الحقيقة يعاني العديد من الأشخاص من الأرق العرضيّ كل فترة، إلّا أنّ بعض الأشخاص قد يعانون من الأرق المزمن،

بيبر دوفال (مغني أوبرا كندي)

من هو بيير دوفال؟ بيير دوفال ( Pierre Duval) هو مغني كندي فرنسي شهير تخصص في الأوبرا ، واسمه الحقيقي بيير دوفال هو أوفيد كوتو (Ovide Coutu)،ولد في مدينة مونتريال في جمهورية كندا بتاريخ 17 سبتمبر من عام 1932، والذي يتميز بطبقة صوته الغنائية الرجولية البارزة والتي يطلق عليها اسم (تينور)،ويعتبر صوته دافئاً، كما يتمتع بقدر كبير من المرونة بجانب القدرة الكبيرة على التحمل. أين تلقى الفنان بيير دوفال تعليمه الموسيقي؟ تلقى الفنان بيير دوفال تعليمه من قبل كل من فرانك رو (Frank Rowe) وراشيل ماراجليانو