علاج هوس نتف الشعر

علاج هوس نتف الشعر

هوس نتف الشعر

هوس نتف الشعر مرض نفسي يتعلق بعدم قدرة الإنسان على السيطرة على اقتلاع ونزع شعره في واحد أو أكثر من مناطق جسمه مثل شعر رأسه أو رموشه أو حواجبه أو جسمه وغيرهما طوال الوقت، على الرغم من الرغبة الداخلية للتوقف لكنّه لا يستطيع منع نفسه من نتف الشعر.

أسباب هوس نتف الشعر

لم يتم تحديد سبب واضح لحدوث هوس نتف الشعر وآلية الإصبة به، ما هو معروف أنّ هناك عدد من العوامل التي تزيد فرصة الإصابة به وهي:

  • الأسباب النفسية والتأثر بالمؤثرات الخارجية السلبية، وحالات الاكتئاب والقلق التي يترجمها الإنسان لسلوكياتٍ خاطئة من أجل تفريغ الطافة بها.
  • الإصابة بمرض الوسواس القهري.
  • العمر؛ فهي أكثر شيوعاً بين الأطفال في بداية المراهقية بعمر 10-13 سنة.
  • الأسباب العضوية والتي تتعلّق بجزء المخ المسؤول عن أحاسيس الخطر والخوف، أو التعرّض لإصاباتٍ في منطقة المخ، بالإضافة إلى الوراثة.

أنواع هوس نتف الشعر

إن مرض نتف الشعر له عدة أنواع، وهي :

  • النتف التلقائي ويكون فعلاً عفوياً دون الانتباه ويتم خلال القيام بأعمالَ أخرى، ولا يرافق الشخص المصاب به شعورٌ بالضيق أو المتعة لأنه لا يكون في وعيه عند فعل ذلك.
  • النتف القهري ويقوم به المريض من أجل التخلص بشعور ضيقٍ لديه تجاه أمرٍ ما، ولا يكون بهدف الحصول على المتعة.
  • النتف الاندفاعي وهو النتف الذي ينتج عن رغبةٍ داخليةٍ عند الشخص من أجل الشعور بالمتعة وتعقبها مشاعر الندم والضيق.

نتائج هوس نتف الشعر

إن لنتف الشعر عدة نتائج، نذكر منها:

  • الصلع بشكلٍ ملاحَظ وواضح.
  • الاحساس بالضيق والندم والعشور بالذنب بشكلٍ مستمر.
  • الانعزال والوحدة والخجل بسبب تأثر المظهر الخارجي العام خاصةً عند الإناث.

علاج هوس نتف الشعر

  • الخضوع لعلاجٍ نفسي معرفي سلوكي للسيطرة على الحاجة الملحة لنتف الشعر.
  • إشغال اليدين بشيءٍ ما طوال الوقت حتى لا تتسنى الفرصة لأي اقترابٍ من الشعر ونتفه.
  • تناول الأدوية والعقاقير وفق وصفات الطبيب والتي تتضمن بعض أنواع الأدوية المضادة للاكتئاب والقلق.
  • ممارسة الأنشطة التي تمد الإنسان بالطاقة والحيوية وتمنحه الهدوء والاسترخاء.
30صحة نفسية
مزيد من المشاركات
كم عدد سور القرآن الكريم

كم عدد سور القرآن الكريم

عدد سور القرآن الكريم   إنّ القرآن الكريم هو كلام الله -تعالى- المُنزل على النبي محمّد -صلّى الله عليه وسلّم- بواسطة الوحي جبريل -عليه السلام- المتعبّد بتلاوته المعجِز بلفظه، والقرآن الكريم يتألف من مجموعة من السور، وكل سورة تتألف من مجموعة من الآيات، وعدد هذه السور هو مئة وأربعة عشر سورة (114)، وهذا بالاتفاق. وفي هذا يقول الزركشي -رحمه الله-: "اعلم أنّ عدد سور القرآن العظيم باتفاق أهل الحلّ والعقد مئة وأربع عشرة سورة كما هي في المصحف العثماني، أولها الفاتحة وآخرها الناس"، ونقل عن مجاهد -رحمه
مدينة اللاذقية

مدينة اللاذقية

مدينة اللاذقية اللاذقيّة هي إحدى المدن السوريّة، تقع على ساحل البحر الأبيض المتوسط من الجهة الشرقيّة، وتبعد عن العاصمة دمشق حوالي ثلاثمئة وخمسة وثمانين كيلومتراً إلى الغرب، وتتمتع بموقع تجاريّ كبير، فهي منفذ الجمهوريّة السوريّة إلى البحر، وتضم أكبر مرافئها البحريّة، كما أنّها تعد وجهة للسياحة فهي تحتوي على العديد من المعالم الأثريّة الهامة، بالإضافة إلى تمتعها بالمناخ المعتدل، وكانت تشتهر قديماً بصناعة النبيذ وتصديره، ولكن بعد الفتح الإسلامي عام ستمئة وسبعة وثلاثين للهجرة على يد القائد عبادة
كيف تحافظ على صحتك وتعيش حياة سعيدة

كيف تحافظ على صحتك وتعيش حياة سعيدة

السعادة السعادة والصحة، إنّهما أمران من أهمّ الأمور التي قد يمتلكها أيّ إنسانٍ في حياته كلّها، فمهما كانت الأموال لدى الإنسان وأيّاً كان النعيم الذي يعيش فيه فإنّه سيشعر دوماً بشيءٍ من النقص إن لم يمتلك هذين الأمرين، ومع أنّ الصحة والسعادة مرتبطتان مع بعضهما البعض وخاصةً عند تقدم العمر لدى العديد من الناس، فالإنسان يكون سعيداً عندما يتمتّع بالصحة الجيدة، إلّا أنّهما في ذات الوقت أمران منفصلان. السعادة الحقيقية ليست مرتبطةً بأيّ أمرٍ على الإطلاق إلّا أنّنا نخلقها بأنفسنا، فكم من شخصٍ بصحةٍ
أجمل الردود الكتابية

أجمل الردود الكتابية

الردود الكتابية يحتاج البعض إلى توجيه كلمات ونصوص للرد على أمر معين، وقد يكون على المجاملات أو على كلام منصوص، وغالباً ما تكون الردود للشكر، لذا اخترنا لكم بعض الردود الكتابية الجميلة في هذا المقال. من أجمل الردود الكتابية من أجمل هذه الردود اخترنا لكم ما يلي: مواضيعك سهل على القلوب هضمها.. وعلى الأرواح تشربها.. تألفها المشاعر بسهولة.. ويستسيغها وجداننا كالشهد.. كذلك كان ردك أخي وصديقي.. لك خالص احترامي. شكر ا لك على الموضوع الجميل والمفيد.. جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه. ننتظر إبداعاتك
عدد طبقات الغلاف الجوي

عدد طبقات الغلاف الجوي

الغلاف الجوي الغلاف الجوي، طبقات من الغازات تغلف كوكب الأرض وتحيط به من جميع الاتجاهات، ويساعد في ثبات الغلاف الجوي، وجود الجاذبية الأرضية، التي تمنعه من التشتت، ويتكون الغلاف الجوي من غازات متعددة، أغلبها غاز النيتروجين، الذي يشكل أكثر من ثلاثة أرباع الغازات المكونة له، كما يشكل غاز الأكسجين حوالي عشرين بالمئة منه، أما باقي الغازات فتتوزع بنسب بسيطة، مثل غاز الهيليوم، والنيون، وثاني أكسيد الكربون، والآرجون، والهيدروجين، وبخار الماء. فوائد الغلاف الجوي لم يخلق الله سبحانه وتعالى أي شيءٍ عبثاً،
نواتج عملية التمثيل الضوئي

نواتج عملية التمثيل الضوئي

نواتج عملية التمثيل الضوئي تنقسم عملية التمثيل الضوئي إلى مرحلتين؛ عملية التصنيع المعتمدة على الضوء وعملية التصنيع غير المعتمدة على الضوء وفيما يلي تفصيلهما ونواتج عملية التمثيل الضوئي: العملية المعتمدة على الضوء (تفاعلات الضوء) سُميت بذلك لأنّها تعتمد على ضوء الشمس في هذه المرحلة يتمّ تحويل الطاقة الضوئية من أشعة الشمس إلى أدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP) و(NADPH)، وهذا يعبّر عن الطاقة الكيميائية المخزنة، والتي يتمّ استخدامها من قبل النبات في المرحلة الثانية من عملية التمثيل الغذائي. العملية غير
بماذا تشتهر تنزانيا

بماذا تشتهر تنزانيا

ما تشتهر به تنزانيا تقع دولة تنزانيا شرق القارة الإفريقية ، وعاصمتها هي دودوما (بالإنجليزية: Dodoma)، التي تقع على البر الرئيسي للبلاد، وأكبر مدينة فيها هي دار السلام، التي تعد بمثابة الميناء البحري للدولة، كما يوجد بها إقليم زنجبار وهو إقليم شبه مستقل، ومعظم سكان البلاد يعتنقون الديانة المسيحية، مع وجود نسبة لا بأس بها من المسلمين. وتشتهر هذه البلاد بالكثير من الأمور الجذابة، ففيها تقع أعلى قمة جبل، كما أن فيها أعمق بحيرة في العالم، وتضم أرخبيل زنجبار، والعديد من الجزر التي يطلق عليها جزر
طرق التسويق

طرق التسويق

طُرق التسويق للتسويق طُرق كثيرة جداً تختلف من بيئةٍ إلى أخرى، كما تختلف أيضا حسب الشريحة العُمرية المستهدفة، ومع تطور التكنولوجيا تطورت طُرق التسويق المُستخدمة، حيث تُعتبر طُرق التسويق إحدى خطوات التسويق وأهمها، وفيما يلي بعض طُرق التسويق المستخدمة:- التسويق عبر البريد الإلكتروني، بحيث يتم استخدام البريد الإلكتروني كأداة لتوصيل المعلومات عن المُنتج أو الخدمة المقدمة. التسويق عبر منصات التواصل الإجتماعي. التسويق بالاستعانة بالمشاهير، بحيث يتم الترويج عن السِلَع من قبل المشاهير بعد اتفاقٍ ما بين