علاج سواد تحت العينين

علاج سواد تحت العينين

السواد تحت العين

تزيد فرصة ظهور الهالات السوداء مع التقدم في السن تحت العين ، والتي تجعل الشخص يبدو مرهقاً ومتعباً، وقبل الحديث عن كيفية تقديم العلاج لمشكلة الهالات السوداء المحيطة بالعين يجب تحديد أهم الأسباب التي تؤدي لظهورها، حيث يبدأ العلاج بعد تحديد السبب الرئيسي لها.

أسباب ظهور الهالات السوداء

أسباب ظهور الهالات السوداء وعلاجها:

  • قد تظهر الهالات السوداء تحت العين نتيجة الحساسية تجاه أمر معين، فقد يعاني بعض الأشخاص من الحساسية الناتجة عن بعض الأطعمة، مثل الحليب المبستر أو الفاكهة والخضروات التي تأثرت بالمبيدات الحشرية، وقد تكون الحساسية ناتجة عن بعض مستحضرات التجميل والتي تحتوي على كميات كبيرة من المواد الكيماوية مثل كريم الأساس وقلم الكحل.
  • فترة ما قبل الطمث: في بعض الأحيان يتزامن ظهور الهالات السوداء مع الفترة التي تسبق الطمث، لذا يجب الإكثار من تناول المدرات الطبيعية للبول كالشاي الأخضر وتجنّب الأطعمة المالحة وذلك لتقليل نسبة الهرمونات التي تسبب الانتفاخ للعين.
  • العوامل الوراثية: تعتبر العوامل الوراثية من أكثر الأسباب شيوعاً لظهور الهالات السوداء، حيث يمكن القول أنّه في هذه الحالة تعتبر فرصة العلاج منخفضة بالمقارنة مع الأسباب الأخرى وذلك لعدم القدرة على التحكم في الجينات المسؤولة عن ظهورها.
  • تركز الدم في الأوعية الدموية: ويحدث أثناء النوم عندما يكون الرأس على نفس مستوى الجسم، لذا ينصح برفع الرأس قليلاً عن الجسم باستخدام وسائد إضافية، كما يمكن استخدام الكمادات الباردة في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم لمدّة خمس دقائق للتخفيف من الانتفاخ.
  • حدوث احتقان في الأنف: قد يؤدي احتقان الأنف والتمدد في الأوردة إلى ظهور السواد حول العين، لذا يجب زيارة الطبيب لتقديم العلاج لمشكلة احتقان الانف.
  • فقر الدم(الانيميا): من الضروري في هذه الحالة تقديم العلاج فوراً لتعويض النقص في عنصر الحديد تجنباً لحدوث الهالات السوداء.

نصائح لعلاج الهالات السوداء

نصائح لعلاج الهالات السوداء تحت العين:

  • تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والبروتينات الضرورية لجسم الإنسان والتي تعطي الوجه الصحة والنضارة، كالفواكه والخضروات الطازجة والافوكادو والإكثار من الأطعمة البحرية والدجاج واللحوم الصحية والابتعاد عن الأطعمة المعالجة والدهنية.
  • شرب كميات كافية من المياه بمعدل ثمانية أكواب خلال اليوم، والإكثار من شرب العصائر الطبيعية الطازجة والشاي الأخضر والتقليل من شرب المنبهات والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من مادة الكافيين.
  • الحصول على القسط الكافي من الراحة من خلال النوم باكراً ولمدة ثماني ساعات يومياً، وتجنّب السهر لوقت متأخر ولفترات متتالية.
  • يمكن اسخدام شرائح الخيار البارد والذي يساعد على امتصاص المياه المحتبسة تحت العين.
مزيد من المشاركات
آثار الإيمان باليوم الآخر

آثار الإيمان باليوم الآخر

آثار الإيمان باليوم الآخر أوْلى الله -تعالى- اهتماماً بالغاً بالإيمان باليوم الآخر تذكيراً للعباد بقدومه لا محالة؛ حتى لا ينشغل الناس عنه، وينسوا أن هناك نهاية للحياة الدّنيا بسبب تمسّكهم بها وبما فيها من مغرياتٍ وشهوات، كما بَيّن الله -تعالى- في قوله:(أَرَضيتُم بِالحَياةِ الدُّنيا مِنَ الآخِرَةِ فَما مَتاعُ الحَياةِ الدُّنيا فِي الآخِرَةِ إِلّا قَليلٌ). ولمّا يؤمن العبد بقدوم هذا اليوم يسعى له سعيه، ويحرص على القيام بأفضل الأعمال التي تُقرّبه من الله -تعالى- لينال رضاه وجنّته ، وبالإيمان
كم يبلغ عدد سكان فرنسا

كم يبلغ عدد سكان فرنسا

عدد سكّان فرنسا يبلغ عدد سكّان دولة فرنسا بناءً على بيانات الأمم المتّحدة لتاريخ 2-9-2021م نحو 65,442,803 نسمة، ويمثّل هذا العدد حوالي 0.84% من إجمالي عدد سكّان العالم، وتحتلّ فرنسا بذلك المرتبة الثانية والعشرين في قائمة دول العالم من حيث عدد السكّان، وبأخذ المساحة الجغرافية لدولة فرنسا بعين الاعتبار والتي تبلغ نحو 547,557كم، فإنّ الكثافة السكانية فيها تُعادل ما يُقارب 119شخص/كم، ومن الجدير بالذكر أنّ متوسط عمر سكّان فرنسا يصل إلى 42.3 سنة. تُرجّح التوقّعات أنّ عدد السكّان فرنسا قد يرتفع ليصل
حلول البطالة الشرقية

حلول البطالة الشرقية

حلول البطالة الشرقية تحتل قضية خلق فرص عمل مناسبة في الدول العربية مكانًة بارزة في جداول أعمال الحكومات الوطنية والمنظمات الإقليمية والدولية، لا سيما في خضم التطورات الاقتصادية والجيوسياسية الأخيرة في المنطقة، وتنتشر البطالة بين النساء والشباب، على الرغم من ارتفاع المستويات التعليمية بين هذه الفئات، وفيما يأتي أبرز الحلول المقترحة لحل مشكلة البطالة الشرقية: تطوير سياسات تشغيل فعالة تعمل الهيئات الحكومية، ومنظمات العُمّال، وأصحاب الأعمال على معالجة أوجه القصور في توفير فرص العمل في الدول
طريقة الذبح الحلال

طريقة الذبح الحلال

الذبح الحلال يعرف الذبح الحلال على أنه الطريقة الشرعية التي أباحها الإسلام، والتي بموجبها يحل للناس تناول البهائم التي ذكرها الله سبحانه وتعالى في كتابه الكريم، والتي تكون بناء على مجموعة من الأسس والشروط التي يحقّقها الشخص القائم بعملية الذبح، لتقليل الألم والعذاب للبهيمة المراد ذبحها، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة الذبح الحلال. شروط الذابح هناك مجموعة من الشروط الواجب توفرها في الشخص القائم بعملية الذبح، والتي نذكرها في النقاط التالية: يمكن أن يكون الذابح رجلاً أو امرأة. أن يكون الذابح
طريقة لتبييض اليدين بسرعة

طريقة لتبييض اليدين بسرعة

اللبن لتبييض اليدين يُستخدم اللبن الزبادي لتفتيح البشرة وتبيضها؛ لقدرته على تجديد خلايا الجلد التالفة، وتفتيح البشرة وتخليصها من اللون الداكن، والحدّ من جفاف الجلد وتقشّره، إلا أنّه يُفضّل استخدامه ليلاً؛ لتأثّره بالأشعة فوق البنفسجية، ويمكن استخدام اللبن الزبادي لليدين باتباع الخطوات التالية: وضع طبقةٌ من اللبن الزبادي، ثم تُوزّيعها على اليدين. ترك اللبن من خمس إلى عشرة دقائقَ على اليدين، ثم غسلهما بالماء الدافئ، وينصح بتكرار هذه الخطوات عدّة مراتٍ خلال الأسبوع الواحد. عصير الليمون لتبييض
تخصص الإدارة العامة

تخصص الإدارة العامة

مفهوم الإدارة العامة يُشير مفهوم الإدارة العامة إلى الحقل المسؤول بصورة مباشرة عن وضع السياسات والبرامج الخاصة بالقطاع الحكومي أو القطاع العام، وذلك بهدف تنفيذ العمليات الإدارية اللازمة مثل التخطيط، والتنظيم، والتوجيه، والتنسيق، بالإضافة إلى المراقبة والمتابعة، حيث يمكن ممارسة هذا النشاط على العديد من المستويات، بما في ذلك المستوى المركزي، والمتوسط، أو على الصعيد المحلي. مجالات تخصص الإدارة العامة العمل في القطاعات المختلفة يؤهل ميدان أو تخصص الإدارة العامة طلابه وملتحقيه للعمل في العديد من
كم تبلغ نسبة البروتينات في حبة القمح

كم تبلغ نسبة البروتينات في حبة القمح

كم تبلغ نسبة البروتينات في حبة القمح يعدّ القمح من أنواع النباتات البعلية التي تعتمد في نموّها على مياه الأمطار، وهو ينتمي للفصيلة النجيلية، وينمو في المزارع على شكل سنابل، ومن المعروف بأنّ القمح هو الغذاء الأساسي للعديد من دول العالم، حيث يُستخدم بشكل رئيسي في صنع الدقيق، والذي بواسطته يتم عمل أرغفة الخبز، والمعجنّات المختلفة، والكعك. سنعرض في هذا المقال المعلومات الغذائية للقمح، والتي من بينها البروتينات، ثمّ فوائده، وبعض الوصفات التي يدخل القمح في صنعها. نسبة البروتينات في حبة القمح تحتوي
تنظيم حفلة عيد ميلاد

تنظيم حفلة عيد ميلاد

عيد الميلاد يحتفل الناس بالعديد من المناسبات خلال حياتهم، ولعل حفلات أعياد الميلاد أبرزها، وتعتبر هذه الحفلات سنويّة، وتجري فيها العديد من الفعاليات والأحداث، حيث يتم فيها إعداد قوالب الكيك، و الكعك، وتحضير المشروبات المختلفة، بالإضافة إلى ارتداء أجمل الثياب وإقامة الحفلات ودعوة الأصدقاء والأهل إليها، كما ويتم فيها تبادل الهدايا، وفي إطار الحديث عن مراسيم الاحتفال بأعياد الميلاد فإننا سنورد في هذا المقال أهمية أعياد الميلاد وطريقة تنظيم عيد ميلاد بالشكل المثالي والصحيح. أهمية حفلة عيد الميلاد