علاج تساقط الشعر للبنات

علاج تساقط الشعر للبنات

علاج تساقط الشعر

الشعر هو عنصر مهم من عناصر جمال وجاذبيّة المرأة، ولذلك تعنى النساء كثيراً في طرق المحافظة عليه صحيّاً ولامعاً، مع ذلك تلجأ كثيراً لطرق غير صحيّة من أجل تسريحة وترتيبه، كمجفّف الشعر، ومكواة الشعر، والمواد المثبتة، والشامبوهات، والكريمات، فهذه الطرق تعطي نتيجة مؤقتة، تزول بغسل الشعر، ويعود الشعر لحالته الأولى، ولكنه يضعف أكثر جرّاء الحرارة، والمواد الكيماويّة، ممّا يجعله يتساقط، ويمكنكِ علاج شعرك المتساقط من خلال خطوتين، وهما:

تغذيّة الشعر وتقوية جذوره

الخطوة الأولى في معالجة تساقط الشعر هي تغذيته، يجب أن تتم من الدّاخل والخارج:

  • تغذية الشعر من الداخل: وتكون من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على المكوّنات الأساسيّة في بناء الشعر، وهي البروتينات، والفيتامينات، والحديد، والزنك، لذلك ننصحكِ بتناول البيض، والحليب ومنتجاته، والأسماك الدهنيّة، والخضار والفواكه للحفاظ عليه صحيّاً وقويّاً.
  • تغذيّة الشعر من الخارج: وتتم من خلال عمل أقنعة تغذيّة وعلاج له، ومن هذه الأقنعة:
    • قناع البيض والعسل: خذي بيضة واحدة، أو اثنتين على حسب طول شعرك، وأضيفي لها ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي، واخفقيهما جيّداً، ثم اعصري على المخفوق القليل من الليمون، ثم افرديه على شعرك، ولُفيه بكيس بلاستيكي لمدة نصف ساعة.
    • ماء البصل: خذي رأس من البصل، واخلطيه في محضّر الطعام، ومن ثمّ استخدمي ماءه في تدليك فروة رأسك.
    • عشبة الآس: خذي مقدار ملعقة كبيرة من عشبة الآس، وضعيها في كوب من الماء المغلي لمدة نصف ساعة، ثم بللي شعرك بالمغلي مرتين في اليوم.
    • زيت الزيتون والثوم: اهرسي ثلاثة فصوص من الثوم، وضعيها في ربع كوب من زيت الزيتون الدافئ، ثم دلّكي شعرك بالزيت حتى يصل لجميع أجزائه، وبالأخص فروة الشعر، ثم اتركيه لمدة ثلث ساعة.
    • خلّ التّفاح: املئي ربع كوب بخل التّفاح، ثم املئيه كاملاً بالماء الدافئ، وبللي فروة شعرك به، ثمّ اغسليه بعد ثلث ساعة.

ترك العادات المضرة بالشعر

هناك العديد من العادات التي تقومين بها تضر بشعرك، ولذلك عليك تجنبها لترك المجال لشعرك كيّ يستعيد صحته وقوته، وبهذا الخصوص إليكِ بعض النصائح:

  • لا تمشطي شعرك أثناء الاستحمام، أو بعده مباشرة، بل انتظري نصف ساعة.
  • استخدمي مشطاً ذا أسنان واسعة.
  • ابتعدي عن التدخين.
  • جفّفي شعرك بعد غسله بلطف، وبمنشفة قطنيّة ناعمة.
  • لا تشديّه كثيراً عندما تربطينه، ومن الأفضل لو تركته دون ربط، أو عملت ضفيرة به.
  • قلّلي عدد مرات استخدامك لمجفّف الشعر، أو المكواة قدر الإمكان.
  • اغسلي شعرك مرّتين في الأسبوع فقط.
مزيد من المشاركات
أبو ليلى المهلهل

أبو ليلى المهلهل

أبو ليلى المهلهل أبو ليلى المهلهل أو عدي بن ربيعة التغلبي، هو من فرسان قبيلة تغلب التي تعيش في وادي الخيطان الواقع في الجهة الجنوبية من شبه الجزيرة العربية، كما أنّه أحد الأبطال العرب في العصر الجاهلي، ويلقب باسم الزير أبو ليلى المهلهل، وقد توفي عام 97 قبل الهجري؛ أي عام 534م ودفن في نجد. ألقاب وكنيات أبي ليلي المهلهل الزير: أطلق عليه هذا اللقب أخاه كليب لأنّه كان زير نساء بمعنى جليس النساء. المهلهل: عرف بهذا اللقب لأنّه أول من هلهل الشعر بمعنى رققه، وقيل لإنّه كان يلبس ثياباً مهلهلة. أبو
تقوية الذاكرة عند الأطفال

تقوية الذاكرة عند الأطفال

الذاكرة عند الأطفال عرف العلماء أهمية الذاكرة، فبحثوا فيها كثيراً، وربطوا بينها وبين مفهوم النسيان، ووضعوا النظريات التي تساعد على شرح النسيان وتأثيره، وكيفيّة تحفيز الذاكرة وتقويتها، ويُعدُّ موضوع الذاكرة عند الأطفال من المواضيع المهمّة عند الأهل لارتباطها المباشر بالتّحصيل الدراسيّ ، وفي هذا المقال شرح لبعض النقاط المرتبطة ارتباطاً وثيقاً بالذاكرة، ولبعض النصائح المتعلّقة بكيفيّة تقويتها عند الأطفال. مفهوم التّذكُّر يشير مفهوم التّذكُّر إلى العمليّة العقليّة التي تشمل تخزين المعلومات التي تم
تدريبات على أسلوب القصر

تدريبات على أسلوب القصر

أسلوب القصر يعرّف القصر بأنّه تخصيص شيء بشيء، وحصره فيه على وجه التحديد، وفي أسلوب القصر طرفان هما: المقصور، والمقصور عليه، فإن قيل مثلاً "إنما الشاعر البحتري"، فقد قُصر الشعر هنا على البحتري، والقصر أنواع منه القصر الحقيقي ، ومنه الإضافي، وفي هذا المقال مجموعة من التدريبات التي تتناول أسلوب القصر. تدريبات على أسلوب القصر تدريبات على أسلوب القصر فيما يأتي: التدريب الأول استخرج المقصور من الأمثلة الآتية: وَمَا تَوْفِيقِي إِلَّا بِاللهِ. إنما الدنيا لعب وغرور. الفخر بالأدب لا بالمال. ما الفخر
حكم من يشاهد الافلام الاباحية

حكم من يشاهد الافلام الاباحية

حُكم مشاهدة الأفلام الإباحيّة أمر الله -سبحانه- عباده بالغضّ من أبصارهم*، قال -عزّ وجلّ-: (قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَلِكَ أَزْكَى لَهُمْ إِنَّ اللَّـهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ*وَقُل لِّلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ)، والآية الكريمة تحمل أمراً إلهياً صريحاً بغضّ البصر وإقصار الطّرف عن كلّ ما حرّمه الله تعالى. وغاية هذا التوجيه أنْ يحفظ المرء نفسه من الانسياق وراء الشّهوات والنّزوات التي تُفضي به إلى الوقوع في الفاحشة، ومن ذلك
نبذة عن كتاب لباب النقول في أسباب النزول للسيوطي

نبذة عن كتاب لباب النقول في أسباب النزول للسيوطي

نبذة عن كتاب لباب النقول في أسباب النزول قال السيوطي في مقدمة لباب النقول: "هذا كتاب سميته لباب النقول في أسباب النزول، لخصته من جوامع الحديث والأصول، وحررته من تفاسير أهل النقول"، وهو كتاب نفيس وبالغ الأهمية في ميدانه، وقد جمع السيوطي فيه كل ما ورد من أسباب النزول في السور والآيات القرآنية، وقد سبق السيوطي في ذلك الإمام أبو الحسن علي بن أحمد النيسابوري الواحدي فكان له فضل السبق. إلا أن لكتاب السيوطي امتيازاً؛ فقد استفاد ممن قبله، فتارةً تجده زاد عليه وتارةً استدرك ما فاته، وربما لم يوافقه
كيف أحصل على بشرة صافية

كيف أحصل على بشرة صافية

وصفات طبيعية للحصول على بشرة صافية يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن من خلالها الحصول على بشرة صافية ، ومنها ما يأتي: زيت شجرة الشاي: يعتبر من أفضل الزيوت الطبيعيّة المستخدمة للعناية بجمال البشرة والشعر معاً، وذلك لاحتوائه على مجموعة من الخصائص الطبيعيّة، والتي بدورها تعمل كمضادّة للبكتيريا والفطريات، وبالتالي يساعد هذا على تهدئة البشرة بفاعلية، إضافة على ذلك فإنّ زيت شجرة الشاي يعدّ من العلاجات الفعالة التي يقوم بوصفها العديد من الأطباء حول العالم، للتخلّص من جميع مشكلات البشرة
أين تقع جامايكا على الخريطة

أين تقع جامايكا على الخريطة

موقع جامايكا جامايكا هي واحدة من أكبر الجزر الكاريبية بالإضافة إلى كونها أكبر جزيرة ناطقة باللغة الإنجليزية ضمن مناطق البحر الكاريبي، وتبلغ مساحتها الإجماليّة حوالي 11424.44 كم²، وعاصمتها مدينة كينغستون التي تقع في جنوب شرق جزيرة جامايكا وتُعدّ من أكبر المدن فيها. تعدّ جامايكا دولة جُزريّة من ضمن جزر الأنتيل العُظمى، التي تقع في الجهة الشمالية الغربية من البحر الكاريبي على بُعد 145 كم من جنوب دولة كوبا، ونحو 191 كم من غرب جزيرة هيسبانيولا، وجغرافياً تقع جامايكا بين خطّي عرض 17° و 19° في
وسائل التعليم

وسائل التعليم

الوسائل التعليمية تختلف وسائل التعليم من نوع لآخر؛ ففي بعض الأحيان يطلق عليها وسائل الإيضاح، كونها تسعى لتوضيح المعلومات للمتلقّي، والبعض يسميها الوسائل البصرية أو الوسائل السمعية، كون البعض منها يعتمد البصر كالأفلام الصامتة والصور، والبعض منها يعتمد على السمع مثل التسجيل الصوتي أو المذياع وغيرها. على الرّغم من ذلك فإن جميع الوسائل التعليمية لا تُغني عن المدارس، لذلك يُمكننا تعريفها على أنها كل أداة يستعملها المدرس من أجل تحسين وتطوير التعلم والتعليم، وتوضيح الأفكار والمعاني، وتنمية الاتجاهات