علاج الوسواس القهري نهائياً

الوسواس القهري

أحد الاضطرابات الناتجة عن القلق، تصيب المريض بالأفكار والمخاوف الوسواسية والتي تقود لتصرفات قهرية، والمصابون بهذا المرض يدركون أن تصرفاتهم غير طبيعيّة وقد يحاولون تجاهلها والمضي قدماً، وهم يلجؤون لهذه الأفكار والتصرّفات للتنفيس على أنفسهم للخروج من هذه الضائقة بطريقة ما لا شعورياً، كأن يقوم المصاب بغسل يديه بشكل مبالغ فيه للحدّ الذي يلحق الأذى والجروح بها، وتصبح هذه التصرفات بمثابة طقوس لا يمكن التخلّي عن ممارستها.

الأعراض

يمكن تلخيص بعض الأمور التي تشير إلى الإصابة بالوسواس ومنها:
- الخوف من التلوّث.
- أفكار وتخيّلات جنسيّة.
- تصرّفات عدوانية.
تشتمل أعراض الوسواس:
- الخوف من انتقال الجراثيم والمايكروبات والتي يمكن أن تنتقل عند مصافحة الآخرين.
- كثرة القلق والشك حول موضوع إغلاق قفل المنزل.
- أفكار حول إلحاق الأذى بالأطفال أو المحيطين.
- رغبة في الصراخ.
- الشعور بالضيق في الحالات التي لا تكون فيها الأغراض مرتبة أو أنّها ليست في مكانها.
- نتف الشعر والذي يتسبّب في تساقطه.
- كثرة الشكوك والرغبة القويّة والصارمة في ترتيب الأغراض والاهتمام بأدقّ التفاصيل.
- المبالغة في ترتيب المظهر الخارجيّ بشكل مرضيّ.
- المبالغة في الاحتفاظ بالأغراض القديمة بحجة أنّه قد يحتاج له في يوم من الأيام.
- تفقّد قمامة المنزل خوفاً من خسارة شيء خطأً.

المضاعفات

الإدمان على تعاطي المخدرات وشرب الكحول.
امتلاك أفكار انتحارية مع محاولات لتنفيذها.
اكتئاب واضطرابات عند تناول الطعام.
عدم القدرة على أداء المهام والواجبات الوظيفية.
تكوين القليل من العلاقات الاجتماعية والتي تكون ظاهرية سطحية.
التهابات جلدية.
القلق والتوتر والخوف من القادم.
الخوف من الفشل في بعض الأمور.
أفكار وتخيّلات عن الذات الإلاهية والأنبياء لا يمكن ردعها.

العلاج

هناك نوعان من الأساسيات المتبّعة في علاج الوسواس القهري وهي:

علاج نفسي.
علاج بالأدوية والعقاقير الطبية.

تعتبر المعالجة السلوكية من أكثر العلاجات النفسية فعالية في علاج الوسواس القهري ولجميع الأعمار والمسماه بـ (Cognitivebehavioral therapy - CBT).

هناك مجموعة متنوعة من الأدوية المتخصصة في علاج الوسواس والحدّ منه وغالباً ما يبدأ العلاج بمضادات الاكتئاب، والقادره على رفع نسبة السيروتونين، والذي يكون قليلاً عند المصابين.

قد لا تكون العلاجات النفسية والعلاجات بالأدوية ذات فعالية في تخطّي مشكلة الوسواس القهري فيلجأ الأطباء لطرق علاجيّة أخرى ومنها:

العلاج بالتخفيز المغناطيسي.
العلاج بالتخليج الكهربائيّ.
العلاج بالتحفيز العميق للدماغ.

لم يتم اختبار هذه الطرق بشكل أساسي في علاج الوسواس القهري ولهذا يجب إدراك الإيجابيات والمخاطر المترتبة على استخدامها.

فيديو عن علاج الوسواس القهري

للتعرف على المزيد من المعلومات حول الوسواس القهري شاهد الفيدديو.

2023-12-177صحة نفسية

مزيد من المشاركات

رباب كنعان (ممثلة سورية)

رباب كنعان هي ممثلة سورية، درست في المعهد العالي للفنون المسرحية، وانضمت لنقابة الفنانين في عام 1993، انطلقت في مسيرتها الفنية من خلال مشاركتها في مسلسل الخطوات الصعبة في عام 1995، لتكمل فيما بعد مسيرتها بالمشاركة في العديد من الأعمال الدرامية المهمة، مثل مسلسل الفصول الأربعة، ومسلسل جميل وهناء، ومسلسل أهل الراية، وغيرها الكثير، تعد رباب من أبرز النجمات السوريات اللواتي اشتهرن في فترة التسعينات، وبداية الألفية الجديدة، وتميزت بامتلاكها موهبة العزف على عدة آلات موسيقية . نشأة رباب كنعان ولدت

فوائد المطالعة للأطفال

فوائد المطالعة للأطفال تُعد المطالعة عادة مُفيدة جدًا للأطفال من مختلف الأعمار، إذ إنّ الأطفال الذين يقرؤون في كثير من الأحيان وعلى نطاق واسع يتحسنون في ذلك مع مرور الوقت، وفيما يأتي مجموعة من الفوائد التي تُفيد الطفل عند تعويده على القراءة باستمرار: تُمرّن المُطالعة العقل تُقوّي القراءة اتصالات العقول وتبني روابط جديدة، على عكس مشاهدة التلفاز مثلًا. تُحسّن التركيز يحتاج الطفل إلى الجلوس بهدوء وفي مكان هادئ أيضًا، وهذا بالتأكيد يُساعده في إتقان خاصية التركيز يومًا بعد يوم، والعمل على تطويرها

طرق طهي الشوفان

الشّوفان من الأطعمة التي يُنصح بتناولها باستمرار، فهو يحمي من الإصابة بأمراض السّرطان، كما أنّ الشّوفان غنيّ بالألياف التي تقلّل من نسبة الكولسترول في الدّم، والألياف لا تحتوي على سعرات حراريّة كبيرة ممّا يجعل الشّوفان غذاءً مثاليّاً لمن يتّبع حميةً لإنقاص الوزن. كما أنّه يحتوي على مضادّات الأكسدة التي تساعد في الحماية من الإصابة بجلطات الدّم وأمراض القلب بالإضافة إلى احتوائه على الكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، ويساعد الشّوفان على التّخلّص من الاكتئاب، والقلق، والاضطرابات العصبيّة، إذ

موضوع عن الصدق للأطفال

الصدق وأهميته الصدق هو خُلق إنسانيّ يجب أن يتحلّى به كُل إنسان، وقد حثت جميع الديانات السماويّة على الصدق والابتعاد عن الكذب لما له من أهميّة في زرع الثقة بين الناس، ولهذا كان لا بُد من غرس هذا الخُلق في الأطفال حتى ينشؤوا نشأة سليمة بعيداً عن الكذب الذي يُدمر العلاقات ويخلق المشاكل بين البشر. إن تعليم الأطفال الصدق منذ الصغر يبعدهم عن الكذب الذي إن تعوّدوا عليه سيبقى مرافقاً لهم حتى يكبروا، مما يجعلهم يخسرون دنياهم وآخرتهم، كما أنّ الإنسان الصادق يشعر بالقوة وعدم الخوف، فهو صادق فيما يقول

خصائص الخشب الفيزيائية والكيميائية

الخصائص الفيزيائية للخشب للخشب العديد من المميزات والخصائص الفيزيائية ومنها: ظهور الخشب: يتميز شكل وظهور الخشب بالخصائص الفيزيائية التالية: اللون، واللمعان، والملمس، والبنية، يتم تحديد محتوى الخشب المتأخر من خلال النسبة المئوية بين العرض الكلي لمنطقة الخشب والطول الكلي لموقع القياس، والذي يتضمن عددًا صحيحًا من الطبقات. الخصائص الحرارية: وتشمل الخصائص الحرارية للخشب السعة، والتوصيل الحراري، والتمدد الحراري، على طول ألياف الخشب؛ حيث يميز الانتشار الحراري قدرة الخشب على معادلة درجة الحرارة مع

فوائد القهوة باللبن

فوائد القهوة باللبن تعتبر القهوة قليلة بالسعرات الحرارية، ولكن عند إضافة الحليب والسكر قد تزيد سعراته الحرارية وذلك يعتمد على كمية ونوع الحليب المستخدم، وفي ما يلي عدة فوائد للقهوة مع اللبن: السعرات الحرارية تحتوي القهوة 170 غرام من توفر حوالي 2 سعرة حرارية، وعند إضافة 1/4 كوب من الحليب خالي الدسم وملعقة صغيرة من السكر فإن السعرات الحرارية تزيد إلى 42 سعرة حرارية أي ما يعادل نصف ما يحتوي عليه الكوب الواحد من المشروبات الغازية حيث أن كوب المشروبات الغازية يحتوي على 100 سعرة حرارية. البروتين

فوائد الفراولة للشعر

الفراولة تعدّ الفراولة من الفواكه اللذيذة والمحببة لدى معظم الناس خاصة الأطفال، فهي تتميز برائحتها الشهيّة، ولونها الأحمر، وطعمها الحلو والحامض، وهي توجد في الطبيعة بأكثر من ستمئة نوع، وتختلف عن بعضها في النكهة، والحجم، والملمس، وتعدّ مصدراً غنياً بالفيتامينات، والمعادن الضروريّة لصحة الجسم، كفيتامين C، وفيتامين A، والكالسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والألياف، والصوديوم، مما يجعلها تدخل في علاج كثير من الأمراض كأمراض القلب، وضغط الدم المرتفع، إضافة إلى حفاظها على البشرة، والشعر من التلف. فوائد

كيف أعرف بيض الكناري الملقح

طرق التحقق من تلقيح بيض الكناري إنّ عملية التّحقّق من تلقيح البيض أمرٌ مهم، فترك البيض غير الملقّح في العشّ سيؤدي إلى فساده، وإلى تلوّث العشّ والأجنّة الحيّة، كما سيساعد استبعاد البيض غير الملقَّح على ترك الفرصة للطائر للعناية بالبيض المتبقّي، أو التّفقيس، وفيما يأتي أشهر الطّرق المعتمدة للتّحقّق من البيض الملقّح: باستخدام الشمع أو المصباح اليدوي وهي الطّريقة التقليدية المتّبعة للتّحقّق من تخصيب البيض، وتكون كما يأتي: بدايةً، يجب مرور (2-5) أيّام على حضانة البيوض قبل عمليّة فحصها؛ وذلك لضمان