زيت السمسم يُعدّ زيتُ السمسم من الزيوت العشبيّة المُعمّرة المنتشرة بشكلٍ كبير في السودان ودول بحر الشرق الأوسط والهِند، ولَه العديد من الفوائد التي تُعالج مَشاكل الشعر المُختلفة كظهور القشرة، أو الجفاف، أو التقصّف؛ وذلك لاحتِوائه على العَديدِ من المَعادن والفيتامينات. سنتطرّق خلال هذا المقال لذكر بعض الوصفات التي تحتوي على السمسم والمفيدة للشعر. وصفات من زيت السمسم للشعر الحنة وزيت السمسم لشعر قوي المكونات: خمسة أكواب من مسحوق الحنة. ربع كيلوغرام من زيت السمسم. طريقة التحضير: وضع زيت السمسم في
ماسك الشوفان واللوز يمتص الشوفان الزيوت الزائدة من البشرة المُختلطة، بينما يُغذي اللوز المناطق الجافة في البشرة بالطريقة الآتية: المكونات: 10 حبّات من اللوز. ملعقة صغيرة من اللبن. ملعقة كبيرة من الشوفان. ملعقة صغيرة من العسل. طريقة الاستعمال: يُنقع اللوز في الماء لمدّة ليلة كاملة. يُطحن اللوز لصُنع عجينة اللوز. تُضاف المكونات الأخرى لعجينة اللوز. تُمزج المكونات لصُنع مزيج ناعم. يوضع المزيج على الوجه لمدّة 15-20 دقيقة. تُغسل البشرة بالماء. ماسك مُقشر للبشرة المُختلطة يُفيد تقشير البشرة
سلطة فواكه في وعاء من الشمام مدّة التحضير 15 دقيقة تكفي ل شخصين المكونات كوب من كل من: الخوخ الطازج المقطع إلى شرائح. التوت الطازج المقطع إلى أنصاف "توت أزرق أو توت بري، توت أسود، فراولة". الكرز. المن المقطع إلى قطع بسمك اثنين ونصف سنتيمترًا. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون . ثلاث حبات صغيرة من الشمام مقطعة إلى أنصاف. ملعقة كبيرة إلى ملعقتين كبيرتين من السكر. طريقة التحضير وضع كلٍ من: الخوخ والتوت والكرز والشمام والمن في طبق كبير الحجم لمدّة تتراوح من عشرين إلى ثلاثين دقيقة، وتقليبها بلطف حتى
سنّ الأربعين تطرأ على المرأة في سنّ الأربعين تغيّرات كثيرة إذ يسمّى هذا السنّ بسنّ اليأس، وبذلك بسبب حدوث تغيّرات فسيولوجيّة تطرأ على المرأة وتؤثّر عليها من كلّ الجوانب، وفي هذا السّن تحتاج المرأة إلى العناية بنفسها وبصحّتها أكثر من أيّ وقت سبق، فهنالك أمراض تتعرّض لها المرأة في هذه المرحلة العمريّة بسبب بداية انقطاع الدّورة الشّهرية ، ومن أهمّ الأسباب الفسيولوجيّة لوقاية المرأة من الأمراض المصاحبة لانقطاع الطمث، هو وجود هرمون "الإستروجين"، الذي يوفّر الحماية من الأمراض التي من أهمّها أمراض
كيفيّة جَمْع القراءات في كيفيّة جَمْع القراءات ثلاثة مذاهب هي: الجَمْع بالحرف: وفيها يشرع القارئ في القراءة وإذا مرّ بكلمة فيها خلاف أصوليّ أو فَرْشي، فإنّه يعيد تلك الكلمة بمفردها إلى أن يستوفي جميع ما فيها من خلاف، فيقف عليها إن كانت ممّا يسوغ الوقوف عليها، ومن ثمّ يستأنف ما بعدها، ويصل ما بعدها بآخر وجه انتُهي إليه إلى أن يَصل إلى وقف فيقف، ومثال ذلك قول الله تعالى: (وَقَالَتْ هَيْتَ لَكَ)، فيقول القارئ: هِيتَ، هَيتُ، هَيتَ، هِئْتُ، هِئْتَ لك، أمّا إن كان الخلاف يتعلّق بكلمتين، كالسّكت على
فتة المكدوس فتة المكدوس هي إحدى أنواع السوريّة التي تقدّم بكثرة على مائدة الإفطار، ومائدة العشاء، حيث تعدّ من المقبلات اللذيذة، وعادة ما تحضر في رمضان، تتميّز بسرعة وسهولة إعدادها، نظراً لكون مكوّناتها بسيطة ومتوفرة في كلّ بيت، وتحتوي مكوّنات هذا الطبق على الكثير من العناصر الغذائية الهامة للجسم، كالفيتامينات، والكربوهيدرات، والمعادن. عمل فتة المكدوس السورية المكوّنات أربعمائة غرام من اللحم المفروم. خمس حبات من الباذنجان. خبز مقطّع ومقلي. مئتان وخمسون غراماً من لبن الزبادي. ملعقتان كبيرتان من
مصادر الماء يمكن تعريف مصادر المياه على أنها المياه الطبيعية التي توجد على سطح الأرض، بكل حالاتها السائلة والصلبة والغازية، وتشمل مصادر المياه العديد من الموارد المتاحة للاستخدام بشكل مباشر، مثل الأنهار والمحيطات والبحيرات. بالإضافة إلى الموارد التي تحتاج استخراجاً؛ ليتمكن الانسان من الاستفادة منها، مثل المياه الجوفية، والمياه الجوفية العميقة، والأنهار الجليدية، والحقول الجليدية الدائمة، وفيما يأتي توضيح لذلك. المحيطات تعد المحيطات أكثر المصادر المائية التي تحتوي على الماء على سطح الأرض، فهي
تجاعيد الوجه تبدأ التجاعيد بالظهور على وجه الإنسان خلال التقدم في العمر، أو كعلامة على وصول مرحلة الشيخوخة، وتبرز التجاعيد بشكل أساسي في الوجه تحت العينين ، والرقبة، واليدين، والساعدين، ويساهم العامل الوراثي في جينات الجلد وتركيبها إلا أن التعرض المباشر لأشعة الشمس يُعتبر أهم الأسباب في ظهور التجاعيد، وكما هو الحال في التدخين. طرق الوقاية من ظهور التجاعيد على الوجه هنالك العديد من الطرق التي تقي من ظهور التجاعيد على الوجه، ومنها: الإكثار من شُرب الماء يومياً بحيث يبقى الجسم رطباً. حماية البشرة
