أين يوجد عرق النسا عرق النسا أو العصب الوركيّ (بالإنجليزية: Sciatic nerve) يمتد من أسفل الظهر إلى الوركين والأرداف، ثمّ إلى أسفل باتجاه الساقين على جانبي الجسم، وهو العصب المسؤول عن التحكّم بعدّة عضلات تقع في الجزء السفلي من الساقين، ومسؤول أيضًا عن الإحساس في الجزء الخلفيّ من الفخذ، وجزء من أسفل الساق، وباطن القدم. وبشكل أكثر تفصيلًا فإنّ عرق النسا ينشأ من الضفيرة العجزيّة (بالإنجليزية: Sacral plexus)؛ وهي شبكة من الأعصاب تقع أسفل الظهر أو في العمود الفقري القطني العجزي (بالإنجليزية:
زيت النعناع يساعد زيت النعناع على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساهم بفعّالية في تعزيز نمو الشعر ، ووفقاً لإحدى الدراسات أن زيت النعناع قد زاد عدد بصيلات الشعر بفعّالية عند استعماله على الفئران، ويُمكن استعمال زيت النعناع لتطويل الشعر من خلال مزج قطرتين من زيت النعناع العطري، مع أيّ من الزيوت الناقلة المفضلة، ثمّ تُدلك فروة الرأس بالمزيج، ويُترك لمدة 5 دقائق، ثمّ يُغسل الشعر بالشامبو، والبلسم. زيت الروزماري يعمل زيت الروزماري على زيادة كثافة الشعر وتعزيز نموه أيضاً، لذلك فهو يعد
حيوانات تعيش في الصحراء للأطفال توجد العديد من الحيوانات التي تعيش في الصحراء والتي يُمكن تعليمها للأطفال، وتُعدّ الأفاعي، والجمال من أشهر هذه الحيوانات، ولكن يوجد عدد كبير من حيوانات الصحراء الأخرى والتي يُمكن ذكرها على النحو الآتي: ظبي أداكس يُعدّ ظبي أداكس من أجمل أنواع الظباء الموجودة في العالم، ويمتاز بقرونه اللولبيّة الجميلة والتي تجعله محطّ أنظار الصيادين، كما يعيش هذا النوع من الظباء في أفريقيا ويمتاز بتكيّفه مع الصحراء، وجسمه القوي والممتلئ نوعًا ما، كما أنّ أرجله قصيرة، تُساعده في
غسل اليدين تحتوي الطّبقة الخارجية للبشرة غالباً على خلايا الجلد الميتة، وتحيط بها الزّيوت الطّبيعية التي تنتجها الخلايا الحيّة في الطّبقة الأدنى منها، وتعمل هذه الزّيوت كدرع واقٍ لحفظ الماء داخل الجسم، وهذا يعني أنّ عدم احتواء الطّبقة الخارجية على ما يكفي من الزّيوت الطّبيعية يؤدّي إلى جفاف البشرة وتشقّقها والشّعور بالحكّة، ويُشار إلى أنّ غسل اليدين بالماء السّاخن جداً من شأنه التّخلّص من الجراثيم والأوساخ وتجريد الزّيوت الطّبيعية من اليدين في الوقت ذاته، والصّحيح هو غسلهما بالماء الدافئ مع
المولود الأطفالُ هم زينة الحياة، ويرزقهم الله لمن يشاء فالأمر بيده وحده سبحانه وتعالى، فالمولود الجديد يملأ الحياة فرح وبهجة، ويستقبل الأبوان التهاني بمناسبة قدومه والدعاء للمولود بأن يكون من الصالحين البارين، وفي هذا المقال سنقدم لكم كلمات جميلة عن المولود. كلمات عن المولود ها قد رزقتِ بطفل صغير فأشرقت الدنيا أنساً وحبورً وأينعت الزهور وغردت الطيور وفرح القلب وانتشى بالسرور فتخيليه وقد صار كبير وأصبح في الحياة مشعل نور بارك الله لك فيه وجعل لكِ في تربيته الأجر الكثير. جاءتك طفلة حلوة كالبدر
اختيار غسول مناسب يجب على أصحاب البشرة الدهنية اختيار غسول مصمم للبشرة الدهنية، والذي يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs)، كحامض الستريك، حمض الجليكوليك، أوحامض اللبنيك للاستخدام اليومي، مع ضرورة اللجوء إلى تقشير البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميت من حين لآخر، واستخدام مستحضرات الترطيب العميق، كالفازلين، والسيراميد، واللانولين، والزيوت المعدنية، أما إذا كانت البشرة تعاني من حب الشباب، فيفضل استخدام المنظفات العلاجية التي تحتوي على حمض الساليسيليك، أو البنزويل بيروكسايد، أو السلفاسيتاميد
كتب عن الاتصال الداخلي في المؤسسة يعني الاتصال الداخلي عملية نقل المعلومات المؤسسية بشكل فعّال بين مستويات الموظفين الأفقية والعمودية، والذي سيصب في القيام بوظائفهم بأفضل طريقة ممكنة، وتحسين البيئة المؤسسية، وتتوفر العديد من الكتب المنشورة في هذا المجال والمهم للمؤسسات باللغتين العربية والإنجليزية، ومن أهمها ما يأتي: كتاب صنع التواصل يُعد كتاب صنع التواصل: استخدام الاتصال الداخلي لتحويل الاستراتيجيات إلى تطبيقات من الكتب التي تركز على تعريف وشرح مبادئ الاتصال الداخلي في المؤسسة الضرورية لأي
القرفة والعسل العسل والقرفة مكونان طبيعيان لهما فوائد صحية متعددة، ويدعي البعض أنّه عندما يتمّ الجمع بين هذين العنصرين يمكنهما علاج أيّ مرض تقريباً، في حين أنّ هناك بعض الأدلة على أنّ لكلّ منها بعض الاستخدامات الطبية، إلّا أنّ بعض الادعاءات حول خليط العسل والقرفة تبدو جيدةً جداً لدرجة كبيرة، ولكلّ من العسل والقرفة فوائد صحية متعددة، ولهذا فإنّ الجمع بينهما يزيد من هذه الفوائد، وفي عام 1995م نشرت صحيفة كندية قائمة طويلة بالأمراض التي يُمكن لهاتين المادتين علاجها، ولكن لا يوجد دليل علمي على جميع
