طريقة عمل نشا الأرز للأطفال

طريقة عمل نشا الأرز للأطفال

نشا الأرز

إنّ ماء الأرز هو الماء المستخرج من الأرز، وهو يحتوي على نسبة مرتفعة من النشا؛ مما أدّى إلى إطلاق الاسم الثاني عليه وهو نشا الأرز، وهو مفيد جداً وبشكل خاص للأطفال الرضع، والذي يتم إعطاؤه للرضيع خصوصاً إذا كانت تُعاني الأم من قلّة إدرار الحليب الطبيعي، إذ يعدّ نشا الأرز أو الحليب الصناعيّ الممزوج بنشا الأرز من الأغذية التي اعتمدت عليها الأمّهات في القدم عند مرورهنّ بظروف معيّنة.

عمل نشا الأرز للأطفال

  • نضع ملعقتين من الأرز في قدر على النار، ونُضيف إليهما كوباً من الماء، ونتركه يغلي إلى أنّ ينضج الأرز.
  • نهرس الأرز ونجمع الماء الخاصّ به ليصبح جاهزاً للاستخدام، وبالإمكان تخفيف ماء أو نشا الأرز بالماء العادي قبل تقديمه للطفل.

فوائد نشا الأرز للأطفال

  • يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضميّ كالإسهال، والتهابات المعدة والأمعاء الخفيفة، فيتم غليّ كوب من نشا الأرز مع ثلاثة أكواب من الماء لمدّة خمس عشرة دقيقة، وإطعامه للطفل بما يُقارب 0.11 لتر من ماء الأرز كلّ أربع ساعات أو حتّى تخفّ الأعراض.
  • يقلّل درجة حرارة الطفل المرتفعة، يتم غليّ الأرز في كوبين إلى ثلاثة أكواب من الماء حتّى ينضج الأرز، ثمّ يُعطى الماء للرضيع على أجزاء صغيرة.
  • يعزّز نشاط الطفل؛ نظراً لاحتوائه على نسب مرتفعة من الكربوهيدرات التي تسدّ احتياجات الطفل من الطاقة بعد يوم طويل من الحركة واللعب.

محاذير استخدام نشا الأرز للأطفال

يجب استشارة الطبيب قبل إضافة نشا الأرز للنظام الغذائيّ للطفل، والابتعاد عنه في حال كان يُعاني من حساسية تجاهه، ومن الجدير بالذكر أنّه إذا كان يُعاني من حساسية الشعير والشوفان فهناك احتمال كبير بأن يعاني من حساسية الأرز أيضاً، أمّا أعراض هذه الحساسية فتتمثل في آلام في المعدة، وطفح جلدي، وتقيؤ، وضيق أو صعوبة التنفّس.

فوائد نشا الأرز العامة

  • يتحكّم في ضغط الدم؛ نظراً لاحتوائه على نسبة منخفضة من الصوديوم.
  • يعزّز صحّة القلب والشرايين والأوعية الدموية؛ نظراً لاحتوائه على نسبة منخفضة من الكولسترول الضارّ.
  • يحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف غير القابلة للذوبان ومضادّات الأكسدة، مثل: فيتامين أ وفيتامين ج، ومركّبات الفلافونويد.
  • يوفّر الطاقة اللازمة للجسم؛ نظراً لغناه بالكربوهيدرات الضرورية لعملية التمثيل الغذائيّ وتغذية الدماغ.
  • يحفّز الناقلات العصبية على النموّ وأداء وظيفتها؛ مما يحسّن صحّة الجهاز العصبيّ المركزيّ.
  • يُستعمل كمرهم موضعي؛ حيث يتم دهنه على مناطق البشرة الملتهبة لتهدئتها.
مزيد من المشاركات
أفضل طريقة لتفتيح بشرة الأطفال

أفضل طريقة لتفتيح بشرة الأطفال

أفضل طريقة لتفتيح بشرة الأطفال التدليك بالزيوت الطبيعية الدافئة: يُعد تدليك بشرة الطفل بالزيوت الطبيعية الدافئة كزيت الزيتون، أو زيت اللوز، أو زيت جوز الهند خياراً ممتازاً لإشراقة بشرة الطفل وتغذيتها، وترطيبها، وحمايتها، ويمكن استخدام زيت جوز الهند لتدليك البشرة؛ لقدرته على تفتيحها ، ومنحها إشراقةً طبيعية، ويتم ذلك من خلال تسخين الزيوت قليلاً، لتدفئتها، ثم تُوضَع على البشرة، وتُدلَّك بلطف. اعتماد نظامٍ غذائي صحي يحتوي على الفواكه: التغذية الجيدة للطفل، والنظام الغذائي المتنوع، يمنحان البشرة
فضائل بيت المقدس

فضائل بيت المقدس

فضائل بيت المقدس تتعدّد فضائل بيت المقدس ؛ فهي الأرض التي باركها الله -تعالى- وقدّسها، فلا تُذكر في كتاب الله -تعالى- إلّا وقُرِنت بلفظ البركة أو القداسة، فقد ذكر الله -تعالى- قصة إبراهيم -عليه السلام- حينما هاجر هجرته الأولى إلى بيت المقدس، فقال عزّ وجلّ: (وَنَجَّيْنَاهُ وَلُوطًا إِلَى الْأَرْضِ الَّتِي بَارَكْنَا فِيهَا لِلْعَالَمِينَ)، كما ذُكرت بركة هذه الأرض حينما ذُكِر المسجد الأقصى في سورة الإسراء، فقال تعالى: (سُبْحَانَ الَّذِي أَسْرَىٰ بِعَبْدِهِ لَيْلًا مِّنَ الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ
كيفية علاج سعال الأطفال الرضع

كيفية علاج سعال الأطفال الرضع

كيفيّة علاج سُعال الأطفال الرُّضَّع يُعَدُّ السُّعال استجابة ضروريّة وصحِّية للجسم تُساعد على حماية الممرَّات الهوائيّة في الصَّدر، والحلق من الموادّ الضارَّة، وهي واحدة من أكثر الأعراض شيوعاً خلال فترة الطفولة، والتي يُمكن السيطرة عليها باتِّباع عدد من النصائح المختلفة، حيث يُمكن ذكر بعض منها على النحو الآتي: تجنُّب إعطاء الرضيع أيٍّ من أدوية السُّعال التي يُمكن صرفها دون الحاجة إلى وصفة طبِّية دون استشارة الطبيب. وضع جهاز ترطيب الهواء الجوِّي بالبُخار البارد في غرفة نوم الطفل. الحصول على
كيف نواجه مشكلة الفقر ونعالجها

كيف نواجه مشكلة الفقر ونعالجها

زيادة الوعي تواجه غالباً المجتمعات الفقيرة مشاكل كثيرة مثل تعاطي أفرادها المخدرات، والكحول، ونقص العناية بالأطفال، والعنف، وضعف التعليم، ويكمن هنا دور الأخصائيين الاجتماعيين في توعية الناس في كيفية تجنب هذه المشاكل، وإيجاد طرق مبتكرة وعملية لحلّها. تقديم المعونات يمكن أن يساعد الأخصائيون الاجتماعيون في تقليل ظاهرة الفقر ، من خلال تقديم المعونات بالتعاون مع وكالات الخدمات الاجتماعية، ومنظّمات المعونات الدولية، حيث تتضمن هذه المساعدات الاحتياجات الرئيسية للفرد، وهي: الغذاء، والملبس، والمأوى، كما
آثار حروق الدرجة الاولى

آثار حروق الدرجة الاولى

أعراض حروق الدرجة الأولى تُعدّ حروق الدرجة الأولى (بالإنجليزية: First-degree burns) أبسط أنواع الحروق ، وقد تختلف الأعراض المصاحبة لهذا النوع من الحروق بين شخص وآخر، كما تجدر الإشارة إلى أنّ ظهور أعراض لدى الأطفال تشبه أعراض الحروق من الدرجة الأولى قد يدّل على وجود مشكلة صحيّة تستدعي مراجعة الطبيب، ومن أعراض حروق الدرجة الأولى الشائعة ما يأتي: احمرار وجفاف منطقة الحرق. الألم، وينخفض الألم خلال مدّة لا تزيد عن 72 ساعة. تقشر الجلد . دفء منطقة الجلد المصابة. انتفاخ وحكّة في منطقة الحرق. تغيّر في
مقدمة إنشاء عن العلم والأدب

مقدمة إنشاء عن العلم والأدب

العلم والأدب رفعة للإنسانية يُقدّم العلم ليأتي الأدب بعده، فهل العلم كُلّ والأدب جزء من أجزائه، أم الأدب هو علم بذاته أم أنّ كل منهما حقل وله مجالاته الخاصة، أم أنّهما مكملان لبعضهما البعض؟ وما تعريف العلم وما تعريف الأدب؟ وهذه أسئلة تُثيرُ العقل وتُؤجج حروبًا ضاريةً بين أهل هؤلاء وهؤلاء. فلا يكسب الحرب إلا من حمل السلاح الأقوى ليُدافع عن مبادئه ومعتقداته، فيفرض وجوده على الساحة لتتشكل الصورة النمطية السائدة في المجتمعات. إنّ المجتمعات عامةً والعربيّة خاصةً لا تُدرك الفروقات بين المصطلحين وما
كيف يكون يوم القيامة

كيف يكون يوم القيامة

تبدل أحوال الكون يوم القيامة شاء الله -تعالى- بحكمته أن تكون هُناك العديد من العلامات التي تُبيّن قُرب اليوم الآخر ، وهذه العلامات تدُلّ على تغيّر الأحوال وتبدُّلها، كما وتدلّ على قرب الحساب وما يعقبه من أحداث. ومن هذه العلامات انبساط الأرض حتى تكون مُستوية، وتشقق السماء وانفطارها، وخروج الحمم من البحار، وغير ذلك من الأحداث التي تغيّر نظام الكون، وسيتمّ توضيح بعض هذه الأحوال والأهوال في المقال تالياً. أهوال يوم القيامة هُناك الكثير من الأهوال التي تحدث في نظام الكون يوم القيامة ، وبيانها فيما
تعريف الرقابة

تعريف الرقابة

الرقابة الرقابة (بالإنجليزيّة: Control) هي الإشراف على وظيفة أو عمل ما، وتعتمد على دور الإدارة في التأكد من تطابق أنشطة بيئة العمل مع القوانين، وتُعرَّف الرقابة بأنّها: تنفيذ السلطة المعتمدة على الإشراف على سلوك ما، أو تنظيم تطبيق العملية ذات الطبيعة الميكانيكيّة، ومن التعريفات الأخرى للرقابة التحقق من نجاح شيء ما؛ وذلك عن طريق تنفيذ مقارنة بين مجموعة من المعايير. أهمية الرقابة تُعدّ الرقابة من الوظائف الإدارية المهمة؛ وذلك لأنّها تُساهم في التأكد من فاعلية وظائف الإدارة السابقة، ومن الممكن