طريقة عمل نشا الأرز للأطفال

طريقة عمل نشا الأرز للأطفال

نشا الأرز

إنّ ماء الأرز هو الماء المستخرج من الأرز، وهو يحتوي على نسبة مرتفعة من النشا؛ مما أدّى إلى إطلاق الاسم الثاني عليه وهو نشا الأرز، وهو مفيد جداً وبشكل خاص للأطفال الرضع، والذي يتم إعطاؤه للرضيع خصوصاً إذا كانت تُعاني الأم من قلّة إدرار الحليب الطبيعي، إذ يعدّ نشا الأرز أو الحليب الصناعيّ الممزوج بنشا الأرز من الأغذية التي اعتمدت عليها الأمّهات في القدم عند مرورهنّ بظروف معيّنة.

عمل نشا الأرز للأطفال

  • نضع ملعقتين من الأرز في قدر على النار، ونُضيف إليهما كوباً من الماء، ونتركه يغلي إلى أنّ ينضج الأرز.
  • نهرس الأرز ونجمع الماء الخاصّ به ليصبح جاهزاً للاستخدام، وبالإمكان تخفيف ماء أو نشا الأرز بالماء العادي قبل تقديمه للطفل.

فوائد نشا الأرز للأطفال

  • يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضميّ كالإسهال، والتهابات المعدة والأمعاء الخفيفة، فيتم غليّ كوب من نشا الأرز مع ثلاثة أكواب من الماء لمدّة خمس عشرة دقيقة، وإطعامه للطفل بما يُقارب 0.11 لتر من ماء الأرز كلّ أربع ساعات أو حتّى تخفّ الأعراض.
  • يقلّل درجة حرارة الطفل المرتفعة، يتم غليّ الأرز في كوبين إلى ثلاثة أكواب من الماء حتّى ينضج الأرز، ثمّ يُعطى الماء للرضيع على أجزاء صغيرة.
  • يعزّز نشاط الطفل؛ نظراً لاحتوائه على نسب مرتفعة من الكربوهيدرات التي تسدّ احتياجات الطفل من الطاقة بعد يوم طويل من الحركة واللعب.

محاذير استخدام نشا الأرز للأطفال

يجب استشارة الطبيب قبل إضافة نشا الأرز للنظام الغذائيّ للطفل، والابتعاد عنه في حال كان يُعاني من حساسية تجاهه، ومن الجدير بالذكر أنّه إذا كان يُعاني من حساسية الشعير والشوفان فهناك احتمال كبير بأن يعاني من حساسية الأرز أيضاً، أمّا أعراض هذه الحساسية فتتمثل في آلام في المعدة، وطفح جلدي، وتقيؤ، وضيق أو صعوبة التنفّس.

فوائد نشا الأرز العامة

  • يتحكّم في ضغط الدم؛ نظراً لاحتوائه على نسبة منخفضة من الصوديوم.
  • يعزّز صحّة القلب والشرايين والأوعية الدموية؛ نظراً لاحتوائه على نسبة منخفضة من الكولسترول الضارّ.
  • يحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف غير القابلة للذوبان ومضادّات الأكسدة، مثل: فيتامين أ وفيتامين ج، ومركّبات الفلافونويد.
  • يوفّر الطاقة اللازمة للجسم؛ نظراً لغناه بالكربوهيدرات الضرورية لعملية التمثيل الغذائيّ وتغذية الدماغ.
  • يحفّز الناقلات العصبية على النموّ وأداء وظيفتها؛ مما يحسّن صحّة الجهاز العصبيّ المركزيّ.
  • يُستعمل كمرهم موضعي؛ حيث يتم دهنه على مناطق البشرة الملتهبة لتهدئتها.
مزيد من المشاركات
معنى اسم فنار

معنى اسم فنار

معنى اسم فنار فَنار اسم علم مؤنث عربي، معناه: المشعل، المنارة. قيل: هو أعجمي، والصواب أن الفاء محرَّفة نطقاً عن الميم "منار". السمات الشخصية لحاملة اسم فنار السمات الشخصية لحاملة اسم فنار تتناسب تناسبًا كبيرًا مع لفظ اسمها السّهل اللطيف، ومع معنى اسمها المميّز والعظيم أيضًا، فتجمع السمات الشخصية ما بين اللطف والرقّة من جهة، والقوة والعظمة والمكانة المرموقة من جهة ثانية، ومن أبرز هذه السمات ما يأتي: شخصيّة ناجحة لمّا كان من معاني اسم فنار التفرّد والاختلاف كان لا بُدّ أن تكون شخصية فنار من
كيفية حساب حجم المنشور الثلاثي القائم ومساحة سطحه

كيفية حساب حجم المنشور الثلاثي القائم ومساحة سطحه

تعريف المنشور الثلاثي القائم يعتبر المنشور الثلاثي القائم من الأشكال الهندسية ثلاثية الأبعاد، وهو منشور له وجهان مثلثان متوازيان ومتطابقان، وثلاثة أوجه مستطيلة متعامدة، كما يحتوي على 6 رؤوس، و9 حواف، و5 أوجه. كيفية حساب مساحة سطح المنشور الثلاثي القائم تعد القاعدة العامة لإيجاد مساحة سطح أي منشور، هي حساب المساحة الإجمالية لجميع أوجهه، وفي حالة المنشور الثلاثي القائم، فإن لديه ثلاثة أوجه مستطيلة، ووجهين مثلثين، لذلك نحتاج إلى إيجاد مساحة المستطيل ، والمثلث، وضربهم بعدد الأوجه، ثم جمع مساحات
أسباب هشاشة الأظافر

أسباب هشاشة الأظافر

قصور الغدة الدرقية قد تؤدي الإصابة بقصور الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hypothyroidism) في بعض الحالات إلى هشاشة الأظافر وضعفها، بالإضافة إلى بعض الأعراض الأخرى؛ مثل الشعور بالضعف، وزيادة الوزن، وجفاف الجلد، والإمساك، ومشاكل في الذاكرة، والاكتئاب. فقر الدمّ يعاني المصابون من فقر الدمّ (بالإنجليزية: Anemia) الناتج عن نقص الحديد في الجسم من هشاشة الأظافر، إضافةً إلى بعض الأعراض الأخرى؛ مثل ضيق النفس، والشعور بألم في الرأس، والدوخة، وقد يُلجأ لعلاج هذه المشكلة إلى استخدام مكملات الحديد. متلازمة
تعريف الأمانة العامة في الإدارة

تعريف الأمانة العامة في الإدارة

تعريف الأمانة العامة في الإدارة يعود ظهور هذا التعريف إلى الفترة ما بين 1659م-1705م، ويقصد بها الرئيس أو المسؤول الإداري الأول في أي منظمة، والأمين العام بصفته المسؤول الإداري الأول في المنظمة يتمتع بسلطة دستورية للإصرار على تنظيم وإدارة الأمانة العامة تحت إشرافه، وعليه فهو يتحمل المسؤولية النهائية عن وضع سياسة تعيين الموظفين وفصلهم وتوجيه العمل. على الأمانة أيضاً أن تمهد الطريق لقرارات الآخرين وأن تساعد في تنفيذها مع الأعضاء، ولا يقتصر دور الأمانة العامة على الدور السياسي؛ حيث يمكن للأمين
ما هي كان وأخواتها

ما هي كان وأخواتها

ما هي كان وأخواتها تُعرَّف كان وأخواتها على أنَّها أفعالٌ ناسخةٌ، تُغيَّر في الاسم الذي تحتويه الجملة الاسمية وتُغير من حركة إعرابها، حيثُ تعملُ على رفع المبتدأ الذي يُسمى اسمها وتنصب الخبر الذي يُسمى خبرها، كما تُسمى أيضاً بالأفعال الناقصة حيثُ تدل كان وأخواتها على معنى مُختلف وناقص لا يُرفع كالفاعل إنّما يُنصب كالخبر. أقسام كان وأخواتها تُقسم كان وأخواتها تِبعاً لشرط عملها إلى ما يلي: رفع الاسم ونصب الخبر دون أيِّ شروط، ويندرج تحت هذا النوع: كان، ليس، أمسى، أصبح، أضحى، ظل، بات، صار. رفع
كيف تكون جريئاً مع الناس

كيف تكون جريئاً مع الناس

الثقة بالنفس تعدّ الثقة أداة تمكّن الفرد من التعامل مع الآخرين، وإدارة المخاوف الذاتية، وزيادة القدرات الشخصية، وزيادة جرأته كذلك عند التعامل مع الآخرين، كما تعتبر الثقة عاملاً مكتسباً ينمو من خلال الاستجابة لأداء الفرد، ومن الطرق التي تساهم في زيادة ثقة الفرد بالنفس: زيادة تعلّم الفرد من خلال الاشتراك في صفوف تعليميّة حسب الرغبة. الاهتمام بالآخرين من خلال مشاركتهم الأمور التي يحبذونها، ومحاولة تلبية رغبات الآخرين، والقيام بأمور جريئة. التعرّف على أشخاص جدد، وخاصةً في الأحداث الاجتماعيّة.
كم عدد أبناء عمر بن الخطاب

كم عدد أبناء عمر بن الخطاب

كم عدد أبناء عمر بن الخطاب أبناؤه من الذكور كان لعمر بن الخطّاب -رضيَ الله عنه- تسعةٌ من الأبناء الذّكور، وهم: عبد الله؛ وأمُّه زينب بنت مظعون بن حبيب الجمحيّة، أسلمَ صغيراً وكان من السّابقين إلى الهجرةِ، ولمَّا حان وقت غزوة بدر الكبرى أرادَ أن يخرج مع رسول الله، فأعاده الرسول -عليه الصلاة والسلام- لِصغر سِنّه، وقيل إنَّه أعاده أيضاً في أُحد وقيل إنّه خرج فيها، وشهِد مؤتة والخندق واليرموك وفتح مصر وإفريقيا، وقد رَوى أنَّه قال: (رَأَيْتُ في المَنَامِ كَأنَّ في يَدِي قِطْعَةَ إسْتَبْرَقٍ، وَليسَ
خطبة مؤثرة عن الخوف من الله

خطبة مؤثرة عن الخوف من الله

خطبة مؤثرة عن الخوف من الله مقدمة الخطبة الحمد لله العظيم الجليل، له الحمد والتسبيح والتكبير والتهليل، سبحانه هو الولي الوكيل، له الحمد على محكم التنزيل، وأزكى الصلاة وأتم السلام على الهادي والدليل، محمد بن عبد الله صاحب الخلق الجميل، وعلى آله وصحبه ومن سار على ذلك السبيل. الوصية بتقوى الله تعالى أما بعد عباد الله فاتقوا الله حق التقوى، فالتقوى أن تجعل بينك وبين عذاب الله وقاية؛ بفعل الطاعات وترك المنكرات وتجديد التوبات، فاتقوا الله عباد الله، فقد عز المولى -جل في علاه- حين قال: ( يَا أَيُّهَا