عصير الموز والتفاح المكوّنات موز. تفاح. حليب. عسل. طريقة التحضير بشر التفاح ثم خلطه مع الموز والحليب. إضافة العسل حسب الرغبة ثمَّ تقديم المشروب بارداً. عصير موز وتفاح بالحليب المكوّنات موز. تفاح. حليب. فانيلا. طريقة التحضير وضع الموز والتفاح والحليب في وعاء الخلاط الكهربائي، والخلط جيدًا، ثم إضافة الفانيلا وصب العصير في الكاسات وتقديمه. كوكتيل تفاح بالموز المكوّنات تفاح. موز . مانجا. حشوة الفراولة. سكر. طريقة التحضير وضع التفاح والموز والمانجا وحشوة الفراولة والسكر في وعاء الخلاط الكهربائي،
مراحل تصفية المياه يوجد خمس مراحل لتصفية وتنقية المياه وهي كالآتي: التخلص من الملوثات الكبيرة: حيث يتمّ ذلك بتمرير المياه قبل دخولها إلى محطة معالجة المياه عبر شاشة مخصصة لحجز الملوثات الكبيرة من الأخشاب أو الأحجار وغيرها. مرحلة التجلط: يتمّ في هذه المرحلة إضافة بعض المواد الكيميائية التي تلتصق بالشوائب والكتل والأجسام الصغيرة فيها لتجذبها لقاع الخزان. الترسيب: هي المرحلة التي يتمّ فيها ترك المياه تستريح في خزان ما لترسيب كلّ الكتل والأشياء غير المرغوبة في المياه حتّى يتمّ إزالتها والتخلص منها
أهمية العظام تلعب العظام دوراً هاماً في توفير الدعم للجسم، وحماية الأعضاء الداخلية، وتثبيت العضلات ، وتخزين الكالسيوم، وينبغي الاهتمام بتقوية العظام بدءاً من مرحلة الطفولة والمراهقة، إلا أنّ هناك العديد من الخطوات التي من الممكن اتباعها للحفاظ على صحة العظام خلال مرحلة البلوغ. وتتميز العظام بأنّها في حالة تغير مستمر؛ حيث يتكون عظم جديد ليحل محل العظم القديم الذي يتحلل بشكل مستمر، وتجدر الإشارة إلى أنّ تجدد العظام في المراحل المبكرة من العمر يكون أسرع من تحلّلها، ومع تقدم العمر تفوق سرعة تحلّل
فوائد زيت الزيتون للبشرة لزيت الزيتون العديد من الفوائد للبشرة نذكر منها: يحتوي زيت الزيتون على مضادات للأكسدة وفيتامين (E)، الذي يقلل بدوره من ظهور علامات التقدم بالعمر، كالتجاعيد والترهل، كما يُساعد في الحفاظ على البشرة حيوية ومشرقة شابة. يرطب البشرة، ويحافظ على البشرة ناعمة ومرنة وذلك لاحتواءه على السكوالين التي تحافظ على مرونة البشرة. يعالج مشاكل البشرة مثل حروق الشمس، وتهيّج الجلد، كما يعمل على التخفيف من الألم الناتج عنهما، وذلك لاحتوائه على فيتامين (E). يعمل كمقشر فعَال وطبيعي للبشرة
الغذاء الصحي يُعرّف الغذاء الصحي على أنّه مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تزود الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة للمحافظة على صحته، وتزويده بالطاقة، بالإضافة إلى توليد شعور جيد لديه، وتشمل هذه العناصر الكربوهيدرات ، والبروتينات، والدهون، بالإضافة إلى المعادن، والفيتامينات، والماء. ويساعد اتبّاع نظام غذائي صحي على الوقاية من الإصابة بسوء التغذية بمختلف أشكالها، كما يساعد على الوقاية من الإصابة بالأمراض غير السارية (بالإنجليزية: Noncommunicable diseases)، مثل أمراض القلب، والسكري ، والسرطان. في
من هي باسكال مشعلاني باسكال مشعلاني هي مطربة لبنانية، وهي إحدى أهم الفنانات العربيات، وحازت على محبة الجمهور العربي منذ التسعينيات وحتى اليوم، وقد جمعت الفنانة باسكال مشعلاني ما بين الموهبة البارزة والشكل الجميل مما جعلها من فنانات الصف الأول في العالم العربي،وقد ولدت باسكال بشارة المشعلاني في 26 مارس من عام 1969م في مدينة جديدة الزلقا في لبنان، لعائلة تتكون من بنتين وولد، وهم داليدا وباسكال وإليلي، وقد فارق والدها الحياة وهي لم تكمل السنة الواحدة من عمرها، وترعرت الفنانة باسكال مشعلاني في
خصائص الفلزات الفلزات هي المواد المتميزة بموصلية كهربائية وحرارية عالية، علاوةً على ليونتها وإمكانية تشكيلها عند تعرضها لدرجة حرارة معينة، وقدرتها العالية على عكس الأشعة الضوئية، وتشكل الفلزات ما يقارب نحو ثلاثة أرباع جميع العناصر الكيميائية الموجودة على كوكب الأرض. ومن الفلزات الأكثر انتشارًا ووفرة في قشرة الأرض: الألومنيوم، والحديد، والكالسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وفيما يلي تفصيل هذه الخصائص: الخصائص الفيزيائية من أهم وأبرز الخصائص الفيزيائية للفلزات: الموصلية العالية: تتسم
كريمات الهيدروكورتينون تستعمل كريمات الهيدروكورتينون (بالإنجليزية: hydroquinone) لعلاج كلف البطن الشديد من خلال استعمالها مع مكونات أخرى مختلفة مثل الكورتيكوستيرويدات (بالإنجليزية: Corticosteroids)، أو التريتينوين (بالإنجليزية: (tretinoin)، أو حمض الجليكوليك (بالإنجليزية: Glycolic acid)؛ لزيادة فعاليتها على البشرة، ويكون استخدامها مرتين في اليوم الواحد بالطريقة المعتادة، ويُمكن أن يسبب استعمال هذه الكريمات تهيّجاً في البشرة بشكلٍ مؤقت فقط. علاج نقص حمض الفوليك ذكرت عدّة أبحاث أنّ نقص حمض
