أسرع كريم لتفتيح البشرة

كريم الليمون

يساعد كريم الليمون على تفتيح البشرة بشكلٍ فعال، فهو يحتوي على فيتامين ج الذي يمنع إنتاج صبغة الميلانين في البشرة، ويمكن تحضيره كما يلي:

طريقة الاستعمال:

تُمزج ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج مع كوب من اللبن الزبادي غير المحلى في وعاء صغير جيد، ويعمل الزبادي على تقشير البشرة وتفتيحها؛ لاحتوائه على حمض اللاكتيك.
تضاف قطرتان إلى ثلاث قطرات من ماء الورد وتُخلط المكونات مع بعضها جيداً، حيث يساعد ماء الورد على تهدئة التهابات البشرة، وتقليل الاحمرار.
يوضع الكريم في وعاء محكم الإغلاق، ويُحفظ في الثلاجة لمدة أسبوع أو أسبوعين.
يُطبق الكريم على البشرة مساء كل يوم مع التدليك اللطيف، ثم يُشطف في الصباح بالماء الدافئ ومُنظف البشرة.

كريم الكركم

يلعب الكركم دوراً هاماً في تبييض البشرة وتفتيحها وطريقته هي:

طريقة الاستعمال:

تُخلط ملعقة كبيرة من الكركم مع ملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال الطازج، ونصف كوب من اللبن العادي.
تُوزع كمية جيدة من المزيج على البشرة التي تمّ تقشيرها مُسبقاً.
يُترك الكريم لمدة ساعة، ثم يُشطف.
يُفضل تكرار الوصفة مرة واحدة أسبوعياً؛ للحصول على أفضل النتائج.

كريمات الأربوتين

تعتبر مادة الأربوتين (بالإنجليزية: Arbutin) إحدى المواد التي تُستخلص من نبات عنب الدب، والتي تساهم في تبييض البشرة بفعالية، وتعالج التصبغات الجلدية والبقع الداكنة وحروق الشمس أيضاً.

كريمات الريتينول

تعمل مادة الريتينول (بالإنجليزية: Retinol) والتي تعتبر شكل من أشكال فيتامين أ على تحفيز انقسام خلايا الجلد، مما يساعد بشكلٍ فعال على تقشير البشرة وتجديدها، كما تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين؛ مما يؤدي إلى تبييض البشرة وتخفيف التجاعيد، لذلك يُنصح باستعمال الكريمات التي تحتوي على مادة الريتينول لتفتيح البشرة.

كريمات أحماض ألفا هيدروكسي

تعد الكريمات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (بالإنجليزية: Alpha hydroxy acids)، أو أحماض الهيدروكسي (AHAs) من الكريمات التي تعمل على تفتيح البشرة بشكلٍ فعال، ويعود ذلك إلى أنها تعالج التصبغات الجلدية، وتمنع إنتاج صبغة الميلانين في البشرة، كما تعمل على تجديد خلايا الجلد بسرعة مما يؤدي إلى ظهور طبقة جلد جديدة فاتحة وخالية من التصبغات.

2023-12-1339العناية بالذات

مزيد من المشاركات

آثار الزلازل

آثار الزلازل يحدث الزلزال عندما تحصل حركة مفاجئة للكتل الصخرية تحت سطح الأرض، ممّا ينتج عنه إطلاق كمّيات كبيرة من الطّاقة التي تنتقل على شكل موجات صادمة تتسبّب بالاهتزاز، وهذه الحركة هي إحدى القوى الداخلية للكوكب التي تساهم بشكل مستمرّ في تغيير شكل سطحه ، فقد تعرّضت الأرض للزلازل لأكثر من أربعة مليارات سنة، وهناك آلاف الزلازل التي تحدث كلّ يوم، وعلى الرغم من أنّ معظمها يمثّل اهتزازات صغيرة، إلّا أنّ بعضها قوي بما يكفي لتدمير المدن، والتسبّب في موت آلاف الأرواح البشرية، إذ أدّت الزلازل التي

شرح حديث الحياء شعبة من شعب الإيمان

نصّ حديث: الحياء شعبة من شعب الإيمان فيما يأتي نذكر أبرز الروايات الصحيحة في موضوع الحديث: أخرج البخاري في صحيحه، عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أنّ النّبي -صلى الله عليه وسلم- قال: (الإِيمَانُ بضْعٌ وسِتُّونَ شُعْبَةً، والحَيَاءُ شُعْبَةٌ مِنَ الإيمَانِ). وفي رواية أخرجها مسلم في صحيحه، عن أبي هريرة أن النّبي -عليه الصلاة و السلام- قال: (الإِيمانُ بضْعٌ وسَبْعُونَ، أوْ بضْعٌ وسِتُّونَ، شُعْبَةً، فأفْضَلُها قَوْلُ لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ، وأَدْناها إماطَةُ الأذَى عَنِ الطَّرِيقِ، والْحَياءُ

أهمية إتقان العمل

كسب محبة الله تعالى تنبع أهمية إتقان العمل من السعي إلى كسب محبة الله تعالى، فالحب شطر من شطور الإيمان، ولا إيمان لمن لا محبة له، فالله سبحانه وتعالى يُحب عباده الذين يُتقنون أعمالهم، حيث ورد في الحديث النبوي الشريف: ((إنَّ اللهَ تعالى يُحِبُّ إذا عمِلَ أحدُكمْ عملًا أنْ يُتقِنَهُ))، ويُلفت هذا الحديث أنظار أصحاب المهن والأعمال بأن يُتقنوا أعمالهم؛ كي يكسبوا محبة الله ورضوانه. كسب محبة الناس ومحبتهم للدين يكسب الشخص المُتقن لعمله محبة الناس له، ومحبتهم لدينه أيضاً، فالإنسان الذي يُتقن عمله

خيري بشارة (مخرج أفلام مصري)

تعريف حول خيري بشارة يعدُّ خيري بشارة من أهم المخرجين في مصر، وفيما يأتي أهم المعلومات الشخصية حوله: اسم الشهرة خيري بشارة الاسم الحقيقي كاملًا خيري بشارة بلد الأصل مصر تاريخ الميلاد 30 - 6 - 1947م مكان الميلاد طنطا - مصر مجال الشهرة الإخراج حياة خيري بشارة الشخصية ولد خيري بشارة في طنطا في مصر بتاريخ 30 يونيو عام 1947م، ونشأ في منطقة طنطا حتى بلغ الخامسة من عمره، ثمَّ انتقل مع أهله إلى حي شبرا في القاهرة حيث كانت تعمل والدته ونشأ فيه، وبعد الانتهاء من المرحلة الثانوية التحق بالمعهد العالي

طريقة إزالة بقع الملوخية من الملابس

قد لا يفيد التنظيف العادي في إزالة البقع من على الملابس بطريقة فعالة، فقد تحتاج البقع لطرق أكثر فعالية في إزالتها، فمن المهم استخدام الطرق المناسبة لتنظيف الملابس من البقع وإزالتها، والحذر في استخدامها حتى لا تتسبب في تلف الملابس، فمن الممكن استخدم المبيضات ومزيلات البقع، أو استخدام المواد المتوفرة في المنزل، وفي هذا المقال ستتعرف على أبرز الطرق الفعالة في إزالة بقع الملوخية عن الملابس. طرق إزالة بقع الملوخية من على الملابس فيما يلي هذه الطرق: الخل والملح يقوم الخل بإزالة بقع الملوخية عن

فوائد عشبة الشيح للتنحيف

هل عشبة الشيح مفيدة للتنحيف إنّ زيادة الوزن، أو السُّمنة لا تحدث لسببٍ واحد فقط، كما أنّه لا يوجد حلٌّ واحدٌ لها، إنما هناك العديد من الخطوات، والإجراءات البسيطة التي يُمكن القيام بها، ومن شأنها أنّ تفقد الوزن بشكلٍ تدريجيٍّ وصحيّ، حيث إنّ أفضل طريقة لفقدان الوزن هي التقليل من السُعرات الحراريّة المُتناولة على مدار اليوم، بالإضافة إلى زيادة الأنشطة البدنيّة. ويُعتقد أنّ تناول الشيح من نوع شيح ابن سينا (بالإنجليزية: Wormwood) -كجزءٍ من نظامٍ غذائيٍّ صحيّ محدد السعرات- من الممكن أن يساعد على

آثار رومانية في الجزائر

آثار رومانيّة في الجزائر تعدّ الجزائر واحدة من أكبر الدول الواقعة في القارّة الأفريقيّة، وتحتلّ المرتبة العاشرة على مستوى دول العالم من حيث المساحة الكليّة، وتقع في الجهة الشماليّة من القارّة، وتحتلّ الصحراء الجزء الأكبر منها، كما تتواجد فيها التلال والهضاب امتداداً من الجهة الشماليّة وصولاً إلى ساحل البحر الأبيض المتوسّط، الذي يقدّر طوله بحوالي ألف ومئتين كيلومتر، ومن الناحية السياحيّة يساهم القطاع السياحيّ بحوالي واحد بالمئة من الناتج المحلي الإجمالي للبلاد، حيث تستقبل سنوياً ما يزيد عن مئتي

دعاء صباح قصير

هل يوجد دعاء محدد يقال في الصباح؟ ليس هناك دعاء محدّد يقوله المسلم في الصّباح، وإنّما يجوز للإنسان الدّعاء بالأدعية والأذكار المأثورة الواردة في القرآن الكريم والسنّة النّبوية متى ما شاء، وللمسلمِ أيضاً الدّعاء بأيِّ دعاءٍ أراده شرط أن لا يكون مخالفاً للسنة ولا يشتمل على إثمٍ أو قطيعة رحم. أدعية الرزق في الصباح هناك العديد من الأدعية التي قد يدعو بها المسلم طلباً للرزق، ذكربعضها فيما يأتي: (اللَّهمَّ ربَّ السَّمواتِ وربَّ الأرضِ وربَّ العرشِ العظيمِ ربَّنا وربَّ كلِّ شيءٍ فالقَ الحَبِّ