فيتامين د يؤدي فيتامين د وظيفته في الجسم متمثلةً بالحفاظ على صحّة العظام والبشرة. وقد وجدث الدراسات الحديثة تأثيره الإيجابي على صحّة الشعر أيضاً، كما وُجد ارتباطٌ كبير بينه وبين التزايد في نمو بصيلات الشعر في فروة الرأس، وهذا ما يُساعد على تعزيز كثافة الشعر، أو التقليل من مشكلة التساقط فيه. بالإضافة إلى هذا، فقد أثبتت الدراسات أن فيتامين د لديه القدرة على إحياء بصيلات الشعر الخاملة، وإعادة نموها، وجعلها أكثر انتعاشاً؛ ولهذا فإنه يُنصح بتناول الجرعة المحددة من فيتامين د بشكلٍ يوميّ. وقد تم
فوائد وأضرار السكر الدايت وافقت إدارة الغذاء والدواء أو المعروفة اختصاراً بـ FDA منذ عام 2019، على ثمانية مُحلّيات غير مُغذية، وهي: الأسبارتام (بالإنجليزية: Aspartame)، وأسيسلفام البوتاسيوم (بالإنجليزية: Acesulfame potassium)، ومستخلص فاكهة لوه هان غو (بالإنجليزية: Siraitia grosvenorii)، ونيوتامي (بالإنجليزية: Neotame)، والسكارين (بالإنجليزية: Saccharin)، والستيفيا (بالإنجليزية: Stevia)، والسكرالوز (بالإنجليزية: Sucralose)، والأدفنتام (بالإنجليزية: Advantame). وفيما يأتي ذكر بعض الفوائد
جابر بن حيان جابر بن حيّان هو جابر بن حيّان الكوفي، وهو عالم في الفلسفة، والطبيعة، والأدب، والفلك، والكيمياء، وينتمي لأصول يمنيّة عربيّة أزديّة، وبعد تأسيس الحُكم العباسي عاش في مدينة بغداد ، واستمرّت فترة حياته تقريباً من عام 721م إلى عام 815م، ويعود له تأسيس وظهور علم الكيمياء التجريبي؛ حيث تمكّن من استنتاج مجموعة من المعلومات حول الكيمياء ؛ عن طريق التجارب والقراءة التي ساعدته على الوصول إلى العديد من الاكتشافات في مجال الكيمياء؛ ممّا أدّى إلى حصوله على العديد من الألقاب والمسمّيات، مثل أبو
تقليم الأعشاب يُنصَح بتقليم الأشجار وشذب العشب؛ لطرد الذباب من حديقة المنزل؛ وذلك لأنّ الذباب يُفضّل التواجد حول العشب الطويل، وأغصان الأشجار الكثيفة؛ كونها تُوفّر الحماية له من المخاطر، هذا كما ينجذب الذباب نحو الحدائق المطمورة بكميّات كبيرة من السماد، ويجده مكاناً مناسباً للتكاثر؛ لذا يُنصح بالاحتفاظ بالسماد في مكانٍ بعيدٍ عن المنزل؛ من أجل إبقاء الذباب بعيداً، وتجنّب إبقائه رطباً، وتقليبه بشكلٍ متكرّر. التخلص من المياه الراكدة ينجذب الذباب إلى الأماكن الرطبة، وحول المياه الراكدة؛ لذا يُنصَح
لازانيا بالخضار مدّة التحضير 30 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة مستوى الصعوبة متوسطة تكفي لِـ ستة أشخاص المكوّنات لتران من صلصة البندورة . حبتان من البطاطا المُقشّرة والمُقطّعة إلى مكعّبات صغيرة. مئتان وخمسون غراماً من الفطر المُقطّع إلى شرائح. ثلاث حبات من الفلفل الحلو الملوّن والمُقطّع إلى مكعّبات صغيرة. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ملعقتان كبيرتان من الزيت. أربع ملاعق كبيرة من الطحين. لتر من الحليب. ربع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب. فلفل أسود وملح. ست شرائح من اللازانيا. مئتا غرام من برش الجبنة
إمارة ليختنشتاين إمارة ليخنشتاين هي من أصغر الدول الناطقة باللغة الألمانيّة، تقع بشكلٍ كامل في جبال الألب، وعاصمتها فادوز. نظام الحكم فيها ملكي دستوري يحكمها أمير، وتقسم الإمارة إلى إحدى عشرة بلديّة، وهي دولة غير ساحليّة تتوسط أوروبا، وتحدها النمسا من جهة الشرق، وسويسرا من جهة الجنوب والغرب. مساحة الإمارة وعدد سكّانها تبلغ مساحة إمارة ليختنشتاين ما يزيد عن مئةٍ وستين كم، ويزيد عدد سكانها عن خمسة وثلاثين ألف نسمة، وعلى الرغم من أنّ عاصمتها والمركز المالي الرئيسي هي مدينة فادوز، إلّا أن مدينة
موقع تشيكوسلوفاكيا جمهورية تشيكوسلوفاكيا (بالإنجليزية: Czechoslovak) هي دولة سابقة تأسست في الثامن والعشرين من شهر أكتوبر/تشرين الثاني من عام 1918م، توجد في القارة الأوروبية في المنطقة الواقعة على الحدود مع عددٍ من الدول والجمهوريات السابقة، حيث تشترك البلاد في حدودها الشمالية مع دولة بولندا، وجمهورية ألمانيا الديموقراطية، وتطلّ من الجهة الشرقية على دول الاتحاد السوفيتي (سابقاً)، وتحدها دولتي النمسا والمجر (هنجاريا) من الركن الجنوبي، كما تحدها جمهورية ألمانيا الفيدرالية من الجهة الغربية.
عيوب الفلسفة المثالية عند أفلاطون يعد أفلاطون من أهم الفلاسفة على الإطلاق، ونظرًا للقيمة الفلسفية والفكرية لكتاباته، بذل الأكاديميون اللاحقون جهدًا كبيرًا في دراستها، ووجهت العديد من الانتقادات والمآخذ على الفلسفة المثالية الأفلاطونية، ومن أهم المآخذ على مثالية أفلاطون ما يأتي: استثنى أفلاطون العبيد من التعليم العمومي، ولم يعتبرهم مواطنون في فلسفته السياسية، وكان له موقف خاصًا اتجاه المرأة، إذ قضى بعدم استلامها مناصب خاصة بالحكم، فالحكم يكون حصرًا للحكام الرجال الفلاسفة. أغفل أفلاطون عن حقيقة
