فقر الدم يعد فقر الدم من المشاكل الصحية الشائعة عند النساء بشكل كبير، بالإضافة إلى الأطفال، وتعرّف على أنّها نقص في تركيز خضاب الدم الأحمر، والمعروف علمياً بالهيموجلوبين، وهو نوع من البروتين الأحمر المتواجد في كريات الدم الحمراء، والمسؤول عن حمل الأكسجين إلى الخلايا، وتخليصها من ثاني أكسيد الكربون، وتعدّ الحالة فقر دم إذا كان مستوى الهيموجلوبين عند الشخص أقلّ من أدنى مستوى طبيعيّ وهو للنساء غير الحوامل هو 11غم/ ديسيلتر وللرجال أقلّ من 13غم/ ديسيلتر. أسباب فقر الدم يحصل فقر الدم نتيجة العديد من
عدد جزر أندونيسيا تتكون دولة أندونيسيا من 17,500 جزيرة تقريباً، منها أكثر من 7,000 جزيرة غير مأهولة بالسكان، وتنقسم هذه الجزر إلى مجموعات هي: جزر سوندا الكبرى (سومطرة)، وجافا (جاوا)، وبورنيو (كاليمانتان)، وسولاوسي (سيليبس)، وجزر سوندا الصغرى، والمالوكو، والامتداد الغربي لجزيرة غينيا الجديدة، وتقع العاصمة جاكارتا قرب الساحل الشمالي الغربي لجافا، وتتكون أندونيسيا من أرخبيل يقع جانب خط الاستواء، ويمتد مسافة تعادل ثمن محيط الأرض،وتمتد نحو 1,600كم من الشمال نحو الجنوب، وأكثر من 5,000كم من الشرق نحو
العصيدة بالحليب تعتبر العصيدة من الأطباق المشهورة والمنتشرة بشكل كبير في دول الخليج وبعض الدول العربيّة المجاورة، وهي عبارة عن طبق مكوّن من الدقيق كمكوّن رئيسي، وبعض الإضافات الثانوية التي تضاف لتعطي لكلّ نوع من العصيدة نكهته الخاصّة، فلها العديد من الأنواع والوصفات لدى الشعوب، وسنقدّم لكم في هذا المقال بعضاً من طرق تحضير العصيدة، والتي من أبرزها العصيدة بالحليب. المكوّنات كوب ونصف من حليب البودرة. كوب من الطحين. كوب ونصف من السكر. نصف كوب من الزيت. عشرة أكواب من الماء. ملعقة كبيرة من الهيل
الكلاج بالجبن النابلسي مدة الطهي خمس وأربعون دقيقة تكفي لِ عشرة أشخاص المكوّنات كوب من السمن المذاب. كيلو غرام واحدة من الجبنة النابلسية أو الجبنة العكاوية. عبوة من الكلاج (البقلاوة). قطر-للتقديم-. طريقةُ التحضير تقطيع الجبنة إلى قطع صغيرة ووضعها في وعاء عميق ثمّ نقعها بالماء لعدة ساعات حتى التخلص من الملوحة ويصبح مذاقها حلواً. وضع الجبنة في مصفاة مع الضغط عليها لإزالة الماء منها. تسخين الفرن على درجة حرارة مئتين درجة مئوية مع تثبيت الرف الشبكي في الوسط. تجهيز صينية مناسبة الحجم للخبز حوافها
كيفيّة برمجة الراوتر يُعدُّ جهاز الراوتر أو جهاز التوجيه اللاسلكي أحد الاختراعات التي ساهمت بتقليل عدد الأسلاك داخل المنزل أو المُنشأة بشكل عام، بحيث تقوم على إنشاء شبكة لاسلكيّة تربط الأجهزة ببعضها البعض والسماح لها بالدخول إلى شبكة الأنترنت، وعند تشغيل جهاز توجيه جديد يجب ضبطه ليتلائم مع المُستخدم، ويكون ذلك عبر بعض الخطوات البسيطة وهي: اختيار مكان مناسب لجهاز التوجيه في المنزل ويفضل أنْ يكون في وسط المنزل. توصيل الموجّه بالطاقة الكهربائيّة ثمّ إمداده بالسلك الخاص بخدمة الإنترنت من مزوّد
التعامل مع مريض ثنائي القطب قد يكون من الصعب جداً الاهتمام بشخص مُصاب باضطراب ثنائي القطب (بالإنجليزية: Bipolar disorder)، سواءً أكان المريض طفلاً، أم زوجاً، أو صديقاً، أو حتى أحد الوالدينِ، ومن الصعب أيضاً تحقيق التوازن؛ حيث إنَّ مريض ثنائي القطب لا يتحملُ مسؤولية مرضه ومع ذلك فإنّ سلوكه يؤثر في من حوله، وهذا يعني أنّه من الضروري الاهتمام باحتياجات الأشخاص الذين يعتنون بمريض ثنائي القطب وألّا يقتصر الاهتمام بالمريض فقط، وتوجد بعض النصائح التي قد تساعد على ذلك، ومنها ما يأتي: تشجيع مريض ثنائي
الغاز الطبيعي في العالم العربي تتميّز الدول في العالم العربي بامتلاكها أكبر احتياطات نفطية مقارنة بباقي مناطق العالم، إذ تصل نسبتها إلى نحو 43% من إجمالي احتياطات النفط العالمية المؤكدة، إضافةً إلى ذلك فإنّ نسبة احتياطات الغاز الطبيعي في العالم العربي تشكّل نسبة 25% تقريبًا من إجمالي احتياطات الغاز الطبيعي العالمية. يتوزّع الغاز الطبيعي في العديد من الدول العربيّة، ومن أهمّها ما يأتي: قطر تمتلك قطر أكبر احتياطي للغاز الطبيعي في الوطن العربي كاملًا، إذ قدّر ما يقارب 24.7 تريليون متر مكعب من
مربى اللارنج يُصنع مربى اللارنج من السكر مع قشور فاكهة اللارنج، أو ما تعرف بالخشخاش، وتتميز هذه الفاكهة بمذاقها المر، وفوائدها الصحيّة المتعددة؛ إذ تطرد الغازات المتراكمة في منطقة البطن، وتقوي المفاصل، وتعالج مشاكل الجهاز الهضمي، ونزلات البرد وغير ذلك من العديد من الأمراض، وفي هذا المقال سنذكر طريقة عمل مربى اللارنج، بالإضافة إلى بعض الأنواع الأخرى. عمل مربى اللارنج المكوّنات: كيلوغرام من قشور اللارنج. كوب من عصير اللارنج. كيلوغرام ونصف من السكر الناعم. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. طريقة
