الصبر في الإسلام يُعرَّف الصبر بأنّه حبس النفس عن الشكوى لغير الله تعالى عند وقوع البلاء، وأن يسلّم العبد أمره عند الابتلاء لله دون اعتراضٍ، وهو واجبٌ على المسلم عند نزول البلاء به، وقد مدح الله تعالى الصابرين وأثنى عليهم كثيرًا في كتابه الكريم، ووعدهم بالأجر العظيم والثواب الكبير؛ فالصبر عبادةٌ عظيمةٌ ومنزلةٌ جليلةٌ، اتّصف بها الأنبياء والصالحون على مرّ العصور والأزمان، قال تعالى: (وَلَنَبْلُوَنَّكُم بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ
النوم النّوم، حاجة طبيعيّة للإنسان، فلا يمكن أن تستقيم الحياة إلّا بالخلود إلى النوم للحصول على الرّاحة، حيث يعتبر من أكثر الأشياء فائدةً للجسم، وهو ليس مجرّد غفوة يأخذها الإنسان ليذهب إلى عالم الأحلام ويغيب عن الوعي، بل هو ضرورة من ضروراته اليوميّة، كالغذاء والتنفس وقضاء الحاجة، لذلك يجب الانتباه إلى فسيولوجية النوم، ووقته، وعدد ساعاته. عدد ساعات النوم الطبيعي يختلف عدد ساعات النوم الطبيعي من شخصٍ إلى آخر، حسب العمر، فالأطفال الرضع، يجب أن يناموا بشكلٍ طبيعي من ست عشرة ساعة، إلى اثنتي عشرة
الألم يُعدّ الألم شعوراً غير مريح، يحدث بسبب تلف الأنسجة، وهو نعمة من الله إذ يجعل الإنسان يتنبه لتلف الأنسجة، واتخاذ الإجراء المناسب لمنع حدوث المزيد من التلف، ويمكن تقسيم الألم إلى حاد وآخر مزمن، إذ يتصف الألم الحاد باستمراره لفترة قصيرة من الزمن، كما يمكن التخلص منه بعلاج السبب الأساسي لحدوث الألم، أما الألم المزمن فيستمر لفترة طويلة من الزمن، ولا يمكن التخلص منه بشكلٍ تام عادةً، وتتراوح شدته بين البسيط والشديد، وقد يكون مستمراً، كما هو الحال في التهاب المفاصل، كما يمكن أن يكون متقطعاً، كما
سبب تسمية الخلفاء الراشدين بهذا الاسم سُمي الخلفاء الراشدين بهذا الاسم لأنَّهم خلفوا الرسول محمد صلّى الله عليه وسلّم في قيادة الأمة الإسلاميّة، وهم أبو بكر الصديق، وعمر بن الخطاب، وعثمان بن عفان، وعليّ بن أبي طالب، رضي الله عنهم أجمعين، وقد مكثت مدة خلافتهم 29 سنة، و6 أشهر، و5 أيام، وتتحدد الخلافة منذ وفاة النبي محمد صلّى الله عليه وسلّم في الثاني عشر من شهر ربيع الأول عام 11هـ، وحتى مقتل علي بن أبي طالب في السابع عشر من شهر رمضان عام 40هـ، ثم أُضيف لها مدة خلافة الحسن بن علي رضي الله عنه،
مرض القولون العصبي مرض القولون العصبي (بالإنجليزيّة: Irritable bowel syndrome) هو اضطرابٌ طويل الأمد في الجهاز الهضميّ يُسبّب الألم في البطن، والانتفاخ، والإسهال أو الإمساك، مع وجود مخاطٍ في البراز، ويمكن أن يُسبّب شعوراً مستمراً بعدم الارتياح، لكنّه عادةً لا يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، كما أنّه لا يوجد علاج له، ومن الجدير بالذكر أنّ العوامل الغذائية والعاطفية تلعب دوراً مهمّاً في هذا المرض؛ لذلك يمكن أن يؤدي تجنّب بعض أنواع الأطعمة إلى تحسين أعراضه. رجيم لمرضى القولون العصبي يمكن أن يساهم اتّباع
التأثيرات الإيجابية للقيلولة على الصحة القيلولة من العادات الجيّدة والمفيدة للصحة، ولها الكثير من الآثار الإيجابية على الصحة الجسدية والنفسية، خاصة إذا كانت في وقتها الصحيح وبالمدّة الصحيحة، ومن المعروف أنّ الوقت المناسب للقيلولة هو وقت الظهيرة أيّ ما بين الساعة 2 - 3 مساءً، وهو الوقت الذي يشعر فيه معظم الناس بالنعاس، وتحديدًا في منتصف بعد الظهر. ومن أهم آثارها الإيجابية ما يأتي: تقليل الشعور بالنعاس خلال اليوم تفيد القيلولة في التخلص من النعاس في بعض الأوقات وخاصة بعد تناول وجبة الغداء
شهر رمضان المبارك شهر رمضان شهر الخير والبركة، فهو يمتلئ بالروحانيات ؛ حيث يتوحّد وقت الإفطار ويزيد ترابط الأفراد باجتماعهم حول مائة واحدة وبأداء صلاة التراويح، ويتقرّب الناس فيه إلى الله عز وجل بالعبادة وقراءة القرآن والدعاء وأعمال الخير؛ لينالوا الأجر والثواب المضاعَف، وفي هذا المقال سنقدم كلمات عن شهر رمضان المبارك. كلمات عن شهر رمضان المبارك في رمضان سارع للخيرات وتجنب الحرام واخفِ أمر يمينك عن يسارك وامتنع عن الغيبة كي لا تفطر على لحم أخيك ميتاً. في رمضان جاهد نفسك قدر استطاعتك واغسل قلبك
تعريف بهارون الرشيد هارون الرشيد هو الخليفة العباسي الخامس في الترتيب من خلفاء الدولة العباسية، تولى الخلافة في يوم 14 من شهر ربيع الأول من عام 170ه الموافق لتاريخ 14 من شهر أيلول من عام 786م، بعد وفاة أخيه موسى الهادي،بعهد معقود من المهدي، واسمه الكامل هو أبو جعفر هارون بن المهدي محمد بن المنصور أبي جعفر عبد الله بن محمد بن علي بن عبد الله بن عباس الهاشمي العباسي، وأمه أم ولد اسمها خيزران، ولد هارون الرشيد في الري عام 148ه، وكان من أحشم الملوك، وأنبل الخلفاء، وذي علم وفصاحة، ونَظَر في الفقه
