طريقة عمل عصير من الفواكه المجمدة

طريقة عمل عصير من الفواكه المجمدة

القيمَة الغِذائيَّة للفواكِه

العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الفواكه
الطاقة 50 سعرة حرارية
البروتين 0.0 غرام
الدهون 0.0 غرام
الكربوهيدرات 12.14 غرام
الألياف 1.4 غرام
السكريات 10.0 غرام
الكالسيوم 14 ملليغرام

عَصير بِالفَواكِه

المكوِّنات

  • سِت حبَّات من الفراولة .
  • تفاحة.
  • زجاجة من عَصير التفَّاح الفوَّار.
  • حبَّة من الكيوي.

طريقة التَّحضير

  • تقشير التفاح، وتقطيعِه إلى مكعبات صغيرة.
  • تقشير الكيوي، وتقطيعه إلى مكعبات صغيرة.
  • تقطيع الفراولة إلى مكعبات صغيرة.
  • وضع بعض الثلج في كؤوس العصير.
  • توزيع الفواكه في الكؤوس.
  • ملء الكؤوس بالعصير الفوار ثمّ تقديمه.

كُوكتيل الفَواكِه

المكوِّنات

  • كوب من الفراولة المُقطَّعة.
  • كوب من الأناناس المُقطَّع.
  • الماء المُثلَّج ومُكعبات الثلج والسكر الناعم.
  • كوب من الكيوي المُقطَّع.

طريقة التَّحضير

  • إحضار كاساتٍ طويلة للتقديم.
  • وضع كلٍ من: القليل من السكر ، بعض مُكعبات الثلج، الأناناس والقليل من الماء في إبريق الخلاَّط.
  • تشغيل الخلاَّط على سرعة متوسطة لتشكيل عصير الأناناس ثمّ سكب العصير في الكاسات بحيث يتم ملء ثلثيها.
  • وضع كلٍ من: القليل من السكر، بعض مكعبات الثلج، الكيوي والقليل من الماء في إبريق الخلاَّط.
  • تشغيل الخلاَّط على سرعة متوسطة للحصول على عصير الكيوي ثمّ سكبه على عصير الأناناس.
  • وضع كلٍ من: القليل من السكر، بعض مُكعبات الثلج، الفراولة والقليل من الماء في إبريق الخلاَّط.
  • تشغيل الخلاَّط على سرعة متوسطة للحصول على عصير الفراولة.
  • سكب العصير فوق عصير الأناناس والكيوي في الكاسات.

عَصير الفَواكِه الاستوائيّة الفوَّار

مدَّة التحضير خمس دقائق
مدَّة الطهي عشر دقائق
تكفي لـ شخصين

المكوِّنات

  • المياه المعدنية الفوَّارة.
  • نصف كوبٍ من العنب الأخضر، بدون بذور، والمُقطَّع إلى شرائِح.
  • نصف حبَّة من المَانجو المُقشَّرة والمُقطَّعة إلى شرائح.
  • برتقالة مُقشَّرة ومُقطَّعة إلى فصوص.
  • حبَّة من الكيوي، مُقشَّرة.

طريقة التَّحضير

  • عَصر جميع أنواع الفَواكِه في العصَّارة.
  • صَب العَصير في كأسٍ كبير، ومِلء الكأس بالمياه الفوَّارة إلى آخِرِه ثمّ تقديمه.

شَرَاب بِالفاكهة الطَّازجة (بنش)

المكوِّنات

  • كوبان من الماء المُذاب فيه مِلعقة كبيرة من السكر.
  • كوب من الفاكهة حسب الرغبة، مُقطَّعة إلى قطع مُتوسطة.
  • النَّعناع الطازج.
  • الفاكهة المُقطَّعة -حسب الرَّغبة-.
  • سكر -حسب الرَّغبة-.
  • كوب من الصُّودا الغازية.
  • ملعقة كبيرة من بَشر قشر الليمون -حسب الرَّغبة-.
  • نصف كوبٍ من الجرانادين، أي عصير الرمَّان المُركَّز.
  • ربع كوبٍ من عصير الليمون.
  • كوبان من عصير المانجو.
  • كوبان من عصير الكرانبري.
  • كوبان من عصير البرتقال.

طريقة التَّحضير

  • خلط الفاكهة مع الماء المُحلَّى ثمّ سَكب الخليط في قالب الكيك بِحيث يكون قُطره أصغر من وعاء التقديم.
  • وَضع القَالب في الفريزر لِمدَّة يوم.
  • خلط المكوِّنات المُتبقيَّة معاً، وتَعديل طَعم السكر حسب الرغبة.
  • وضع الخليط في الوعاء الخاص بِالتَّقديم.
  • إضافة الفاكهة وأوراق النَّعناع.
  • إخراج القالب المُتجمِّد من الفريزر، ووضعِه في الماء الدَّافىء لعدّة ثواني حتَّى يَفِك.
  • وَضع القالب في وعاء التقديم، وتقديمه في كاسات عريضة شفافة.

مَشروب‭ ‬الفَواكه‭ ‬المُشكَّلة

مدَّة التحضير خمس دقائق
مدَّة الطهي خمس دقائق
تكفي لـِ أربعة أشخاص

المكوِّنات

  • ليمونة متوسطة الحجم، مُقشَّرة.
  • رُبع ملعقةٍ صغيرةٍ من جوزة الطيب، مَطحونة.
  • عود من القرفة.
  • كوبان من عصير التُّوت البري.
  • ثلاثة أكوابٍ من عصير الأناناس.
  • أربعة أكوابٍ من عصير التفَّاح الطازج.

طريقة التَّحضير

  • خلط كلٍ من: عود‭ ‬القرفة،‭ ‬جوزة‭ ‬الطيب، ‬عصير‭ ‬التفاح، عصير التوت، عصير‭ ‬الأناناس‭ ‬وقشر‭ ‬الليمون‬‭ ‬معاً‭ ‬في‭ ‬طبق‭ ‬كبير‭.
  • ‬ترك‭ ‬الخليط‭ ‬حتى‭ ‬يغلي ثمّ خفض ال‬حرارة،‭ ‬وطهي‭ ‬الخليط‭ ‬لمدَّة عشر‬ دقائق ثمّ ت‬صفيَة الخليط،‭ ‬وتقديمه‭ ‬دافئاً‭.‬
  • تقشير‭ ‬الليمون‭ ‬باستعمال‭ ‬قشَّارة‭ ‬الخَضروات، ‬والاحتفاظ‭ ‬بِالثَّمرة‭ ‬لِوقت‭ ‬التقديم.
  • تقطيع‭ ‬القشر‭ ‬إلى‭ ‬شرائح‭ ‬رقيقة، وتقديمها مع العصير. ‬
10عصائر
مزيد من المشاركات
طريقة البحث في جوجل إيرث

طريقة البحث في جوجل إيرث

طريقة البحث في جوجل إيرث يُوضّح الآتي كيفية البحث عن موقع مُعين في جوجل إيرث (Google Earth)، باستخدام كلّ من جهاز الهاتف وجهاز الكمبيوتر: البحث في جوجل إيرث باستخدام الكمبيوتر ويتم ذلك من خلال الخطوات الآتية: الانتقال من خلال مُتصفح جوجل كروم الموجود على جهاز كمبيوتر المُستخدِم إلى الموقع الإلكتروني الخاص بخدمة جوجل إيرث على الإنترنت، والذي يُمكن الوصول إليه بالنقر على الرابط الآتي: اضغط هنا . النّقر على رمز البحث الظاهر على شاشة موقع جوجل إيرث على شكل عدسة تكبير. كتابة اسم الموقع المُراد
كيفية زراعة الفلفل

كيفية زراعة الفلفل

كيفية زراعة الفلفل هناك أصناف لا حصر لها من الفلفل، بدءاً من الفلفل الحار أو الحلو، وسواء اخترت أن تبدأ بزراعة الفلفل من الشتلات أو من البذور فيمكن زراعة الفلفل بكافة أصنافه في الفناء الخلفي للمنزل، وفيما يأتي توضيح لخطوات زراعة الفلفل بدءاً من اختيار المكان والوقت المناسب لزراعته وحتى خطوات الزراعة: الوقت المناسب لزراعة الفلفل يُنصح بزراعة بذور الفلفل في الداخل قبل 8 إلى 10 أسابيع من تاريخ الصقيع الربيعي الأخير، أمّا إذا رغبت بزراعة الفلفل في الهواء الطلق فيُنصح بزراعته بعد حوالي أسبوعين إلى
كيفية معرفة ورم الرأس

كيفية معرفة ورم الرأس

كيفية معرفة ورم الرأس يُمكن معرفة ورم الرأس من خلال الطرق التالية: تشخيص ورم الرأس يلجأ الطبيب لإجراء الفحوصات والاختبارات الآتية لتشخيص الإصابة بورم الرأس : الفحص العصبي: الذي يشمل فحص الرؤية، والتوازن، والسّمع، وردود الفعل للشخص، وفي حال وجود مشكلةٍ في واحدة أو أكثر منها، فإنّ ذلك يُمكنه أن يُعطي فكرةً عن الجزء المُصاب بالورم في الدماغ. الفحوصات التصويرية: عادةً ما تتم الاستعانة بالتصوير بالرنين المغناطيسي لتشخيص أورام الدماغ، وتقييم الورم، ووضع الخطة العلاجيّة المناسبة، وفي بعض الأحيان قد
أسباب انسداد الأنف

أسباب انسداد الأنف

أسباب انسداد الأنف تجدر الإشارة إلى وجود العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى انسداد الأنف، أو احتقان الأنف (بالإنجليزية: Nasal congestion)، والتي تتضمّن ظهور تشوّهات أو مشاكل تؤثر في البنية التشريحية للأنف أو تخلّ بقدرته على أداء وظائفه، وسنوضّح في هذا المقال مجموعة من هذه الأسباب بشيءٍ من التفصيل. الحالات الصحية ذكرنا أنّ انسداد الأنف قد يحدث كنتيجة لوجود مشاكل صحية معينة، وفيما يأتي بيان ذلك: الزكام أو الإنفلونزا من المعروف أنّ الإصابة بالزكام أو الإنفلونزا قد تؤدي إلى امتلاء منطقة التجويف
تحليل مزرعة بول

تحليل مزرعة بول

تحليل مزرعة بول يُعرف تحليل مزرعة البول علميّاً بمصطلح زراعة البول (بالإنجليزية: Urine culture)، ويهدف هذا الفحص إلى الكشف عن وجود البكتيريا في البول وتحديد عددها، وبالتالي تأكيد أو نفي الإصابة بالتهاب المسالك البولية خاصّة لدى النّساء؛ نظراً لامتلاك النّساء خطورة أكبر للإصابة بهذا النّوع من الالتهابات مُقارنة بالرجال. ويُمكن القول إنّ هذا التحليل يُجرى في حال ظهور علاماتٍ أو أعراضٍ قد تدلّ على الإصابة بالتهاب المسالك البولية، وفيما يأتي بيان لأبرزها: الحاجة القوية والمُستمرة للتبوّل. حرقة
أسباب تبول الأطفال أثناء النوم

أسباب تبول الأطفال أثناء النوم

تبول الأطفال أثناء النوم تُعتبر مشكلة التبول في الليل من المشاكل الشائعة بين الأطفال، وتحديداً للأطفال فوق سنة الرابعة، وهذه المشكلة تؤثر على الحالة النفسية للطفل، وتجعله ينال عقاباً متكرّراً عليها، مثل: الإهانة، والضرب، وغيرها من أشكال العقاب. هناك العديد من الأسباب التي تؤدّي لحدوث مثل هذه المشكلة، ولكن معظم الأمهات تجهل هذه الأسباب، ودائماً تحصر المشكلة في الطفل فقط، ولكن علميّاً فإنّ الطفل لا يستطيع التحكم بنفسه في الليل، فهذا شيء خارج عن إرادته. أسباب التبول لدى الأطفال أثناء النوم أسباب
مراحل الدعوة الإسلامية

مراحل الدعوة الإسلامية

مراحل الدعوة الإسلامية الدعوة في المرحلة المكّية الدعوة السرّية بدأ الرسول -عليه الصلاة والسلام- بالدعوة إلى الإسلام في مكّة المُكرَّمة بأمرٍ من الله -تعالى-؛ إذ قال: (يَا أَيُّهَا الْمُدَّثِّرُ*قُمْ فَأَنذِرْ*وَرَبَّكَ فَكَبِّرْ*وَثِيَابَكَ فَطَهِّرْ*وَالرُّجْزَ فَاهْجُرْ*وَلَا تَمْنُن تَسْتَكْثِرُ*وَلِرَبِّكَ فَاصْبِرْ). فبدأ الرسول بدعوة أهل بيته، ثمّ الأقربين فالأقربين، وكانت الدعوة حينها سرّيةً؛ دون أن تعلم بها قريش، وقد وصل عدد المُستجيبين لها إلى أربعين، منهم: خديجة بنت خويلد، وزيد بن
معلومات عن بحر مرمرة

معلومات عن بحر مرمرة

بحر مرمرة بحر مرمرة هو بحر ذو أرث تركي أصيل، وأطلق على بحر مرمرة قديماً اسم (بروبانتس)، لكن اسمه الأشهر مشتق من الكلمة الرومانية (مارماروس) التي تعني الرخام، وقد عرف عبر التاريخ بانتشار الجزر الرخامية الصغيرة فيه. الموقع الجغرافي لبحر مرمرة فيما يلي بعض المعلومات الجغرافية عن بحر مرمرة: ‌يقع بحر مرمرة في شمال غرب تركيا، ويفصل بين الجزء الآسيوي والجزء الأوروبي لمدينة إسطنبول . يشبه بحر مرمرة بطبيعته البحر الأسود إلى حد كبير. يربط بحر مرمرة الداخلي البحر الأسود ببحر إيجة، ويفصل الجزء الآسيوي