فوائد العكبر مع العسل يمكن أن توجد كميات قليلة من العكبر في بعض أنواع العسل الخام، ويمكن إيجاده على شكل شراب قابل للأكل غالباً ما يكون مخلوطاً بالعسل، وفي الحقيقة ليست هناك أدلة علميّةٌ تشير إلى فوائد تناولهما معاً، ولذلك سنذكر فيما يأتي الفوائد الصحيّة لكلٍّ منهما: فوائد العكبر يحتوي العكبر على العديد من المركبات المفيدة، ومن أهمها؛ البوليفينولات كالفلافونويدات، وهي مركبات مضادة للأكسدة، تُساعد الجسم على تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع الأمراض، والإصابات، كما يمتلك العكبر خصائص مضادة للبكتيريا،
بودرة الكولاجين الكولاجين عبارة عن البروتين الأكثر وفرة في الجسم، حيث يمثّل الكولاجين حوالي ثلث تكوين البروتين فيه، ويُعد أحد اللّبنات الرّئيسيّة للعظام، والبشرة ، والعضلات، والأوتار، والأربطة، بالإضافة إلى تواجده في العديد من أجزاء الجسم الأخرى، مثل الأوعيّة الدّموية، والقرنيّات، والأسنان،، فهو المكوّن الرّئيسي للأنسجة الضّامة التي تُشكّل العديد من أجزاء الجسم، كما أنّ له العديد من الوظائف المهمّة، مثل توفير هيكلة البشرة، وتعزيز العظام، وعلى الرّغم من ذلك لم تكتسب مكمّلات الكولاجين شعبيتّها
الجغرافيا لفظ جغرافيا مأخوذ من اللغة الإغريقية ومعناه باللغة العربية وصف الأرض، وتعرف بأنها علم دراسة كوكب الأرض وجميع الظواهر البشريّة والطبيعيّة فيه، وتقسم إلى جغرافيا طبيعيّة، وجغرافيا فلكيّة، وجغرافيا بشريّة، وعلم الخرائط، والاستشعار عن بعد، ونظم المعلومات الجغرافيّة، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن بعض المعلومات العامّة في الجغرافيا. معلومات عامّة في الجغرافيا يوجد العديد من المعلومات عن الجغرافيا تتمثل فيما يلي: سميت بلاد الشام بهذا الاسم نسبة إلى سام بن نوح الذي استقر فيها. يعتبر البحر
مصادر فيتامين ب2 يجب تناول نظام صحي متوازن للحصول على كميةٍ كافيةٍ من فيتامين ب2، ويوضّحُ الجدول الآتي الكميّة اليوميّة (بالإنجليزيّة: Daily Value) لفيتامين ب2 في بعض الأطعمة، وهي النسبة بين كميّة فيتامين ب2 الموجودة في 100 غرامٍ من بعض الأطعمة إلى الكميّة المُوصى بها يوميّاً من فيتامين ب2: المصدر الكميّة اليوميّة من فيتامين ب2 اللحم البقري 66% التوفو المُدعّم 34% الحليب قليل الدسم 14% السلمون 37% الفطر 36% السبانخ 18% اللوز 88% الأفوكادو 10% البيض 39% كما يوجد فيتامين ب2 في بعض الأغذية
بانت سعاد فقلبي اليوم متبول قال كعب بن زهير القصيدة الآتية في الرسول: بانَت سُعادُ فَقَلبي اليَومَ مَتبولُ مُتَيَّمٌ إِثرَها لَم يُفدَ مَكبولُ وَما سُعادُ غَداةَ البَينِ إِذ رَحَلوا إِلّا أَغَنُّ غَضيضُ الطَرفِ مَكحولُ هَيفاءُ مُقبِلَةً عَجزاءُ مُدبِرَةً لا يُشتَكى قِصَرٌ مِنها وَلا طولُ تَجلو عَوارِضَ ذي ظَلمٍ إِذا اِبتَسَمَت كَأَنَّهُ مُنهَلٌ بِالراحِ مَعلولُ شُجَّت بِذي شَبَمٍ مِن ماءِ مَحنِيَةٍ صافٍ بِأَبطَحَ أَضحى وَهُوَ مَشمولُ تَجلو الرِياحُ القَذى عَنُه وَأَفرَطَهُ مِن صَوبِ سارِيَةٍ
السائل حول الجنين السائل الأمنيوتي أو الأَمينوسي هو سائل يحيط بالجنين في رحم والدته، حيث يوجد بكميات قليلة أو كثيرة حول الجنين، وقد يكون سبباً رئيسياً أو مؤشراً دالاً على مشاكل الأم والطفل، وفي كلتا الحالتين فإن الغالبية العظمى من حالات الحمل تكون طبيعية، ولكن لا يُمكن تعميم ذلك على جميع الحوامل، وللتعرف على كيفية ووقت تكونه إليكم هذا المقال. فوائد السائل الأمنيوسي يحمي السائل الأمنيوسي الجنين إذا تعرضت الأم إلى صدمات أو كدمات، ويقيه من التصاق أعضائه الظاهرة ببعضها، بالإضافة إلى أنه يسمح بحركة
كيفية كتابة رسالةٍ رسميةٍ لجهةٍ حكوميةٍ في البداية تجدر الإشارة إلى أن الرسالة الرسمية تختلف عن الرسالة غير الرسمية في أمورٍ كثيرةٍ، من أهمها: طريقة الكتابة؛ حيث إن كتابة الرسالة الرسمية تخضع لقواعد وشروطٍ ينبغي التقيد بها، بينما لا تخضع الرسالة غير الرسمية لمثل هذه القواعد والشروط.، ومن هذه القواعد ما يأتي: التقيد بالعناصر المطلوبة عند كتابة رسالةٍ رسميةٍ ينبغي التقيد بمجموعةٍ من العناصر التي لا بدّ من الالتزام بها؛ كي نتمكن من أداء الوظيفة التواصلية المنشودة، وخلق مجالٍ للرد على هذه
مدرج الجم يعتبر مدرج الجم أكبر تحفة للكولوسيوم في شمال أفريقيا وهو مدرج ضخم قادر على استيعاب أكثر من 35.000 شخص، ويعود تاريخ مسرح المدرج للقرن الثالث للإمبراطورية الرومانية، ويحتوي على تمثال بُني في قلب تونس والذي يقف على أرض مستوية تدعمه أقواس معقدة، ويتميز هذا التمثال بالعمارة الرومانية المصقولة مع الطراز الكورنثي ويعتبر هذا الهيكل واضح للدعاية الرومانية، ويحتوي الهيكل من الداخل على جدار المنصة والساحة والممرات تحت الأرض، وأدرج الموقع كموقع للتراث الثقافي العالمي لليونسكو عام 1979م. موقع
