اتباع نظام غذائي صحّي اتباع نظام غذائي صحّي غني بالبروتين، والحديد هو أساس نمو الشعر، وازدياد طوله بشكل أقوى، وصحّة أكثر، وفيما يأتي أهم الأطعمة المفيدة للشعر: سمك السلمون: سمك السلمون غني جداً بأحماض الأوميغا3، وهو مصدر غني بالبروتين، وفيتامين ب12، والحديد. الخضار الخضراء: مثل السبانخ، والبروكلي، فهي مصدر ممتاز للفيتامينات كفيتامين أ، وفيتامين ج، وغنية بالحديد، والكالسيوم. البقوليات: مثل الفاصولياء، والعدس، وهي مهمة للعناية بالشعر إذ إنّها تحتوي على البروتين، والحديد، والزنك، والبيوتين.
الفطريّات تعد فطريّات الشعر أو كما تُسمى في اللغة الإنجليزية (Hair Fungus) واحدة من أنواع العدوات المرضيّة التي تُصيب الأشخاص في مراحل عُمرية مختلفة، وخاصّة في سن المراهقة والشباب، ويعاني منها النساء والرجال على حدٍ سواء. تنتج هذه الفطريات عن جُملة من العوامل والمسببات، منها انعدام النظافة، واستخدام أدوات الشعر الخاصة بأشخاص مصابين بهذه المشكلة، وخاصة في صالونات الحلاقة، إضافةً إلى لمس الحيوانات والتهاب الجلد الدهني، وتضخم العقد الليمفية، وغيرها من الأسباب، ويرافق هذا المرض الجلدي الذي يُصيب
الوصفات المنزلية هناك الكثير من العلاجات المنزلية التي تساعد على تطويل الرموش نذكر منها التالي: زبدة الشّيا: تحتوي زبدة الشيا على مستويات عالية من فيتامين B، وفيتامين E، مما يساعد على تطويل الرّموش بفعاليّة، ويمكن استعمالها من خلال توزيع القليل منها على الرموش باستعمال قطعة من القطن مع التدليك بلطف، وتُترك لمدّة تتراوح ما بين 10-15 دقيقة ثم تُشطف بالماء البارد، يُفضل تكرار هذه الوصفة ثلاث مرّات إسبوعيّاً؛ للحصول على نتائج سريعة. زيت الخروع: يعمل زيت الخروع على تعزيز نموّ الرّموش، ويُستعمل عن
علم الفلك هو من أقدم العلوم على الأرض وقد ظهر نتيجة فضول الإنسان الذي كان يحاول فهم ما يجري حوله، وفهم الظواهر التي تحيط به مثل حركة الشمس، وحركة الأرض، وحركة الكواكب وغيرها، أي إنّ علم الفلك يدرس كل ما هو خارج الأرض في الفضاء الواسع، كالأجرام السماوية، والكواكب، والنجوم...، ويدرس ظواهر الفضاء الكونية، مثل ظاهرة الإشعاع الميكروني الكوني، ويدرس أيضاً تطوّر الكون، وتطوّر الأجرام السماوية، ويدرس الفيزياء، والكيمياء، وعلم الأرصاد الجوية، والحركة. ليس المقصود بعلم الفلك قراءة الطالع، وقراءة النجوم،
الكاشير الكاشير أكلة مَغربيّة مَشهورة في بلاد المَغرب العربي، وتَتكوّن من اللحمة المَفرومة المُعالجة بمُكوّنات أخرى من التوابل المُتعدّدة، وهيَ تُقابل ما يُطلق عليه المارتديلا، أو السجق، أو النقانق، أو الهوت دوغ في البلدان الأخرى، وهي مَأكولات درَجَ الناس في أغلب الأحيان على شرائِها جَاهزةً من الأسواق. طريقة عمل الكاشير المكوّنات ثلاث حبّات من البيض . ربع كوب من الزيت، ويُفضّل زيت الزيتون. مطحون مرق اللحم، مثل مكعّبات المرق لكن المطحون منها. كيلوغرام من لحم الخروف أو البقر المَفروم ناعماً.
الحب والصداقة الحب هو شعور عظيم ومخلّد، هو ذلك الشعور الجميل الذي يغمر القلوب، فيجعلها تشعر بحياتها، فهو أجمل شيء في الدنيا فبدونه لا تستطيع أن تقدم بكل عطاء، وكذلك الصداقة فأول خطوة نحو الصداقة هي أن تحب هذا الإنسان، فالصداقة هي أسمى علاقة بين اثنين لأنها بلا مصالح، وهنا لكم في مقالي هذا عبارات جميلة عن الحب والصداقة . كلمات رائعة عن الصداقة الصداقة حلماً، وكيان يسكن الوجدان. الصداقة وِدّ وإيّان. الصداقة لا توزن بميزان، ولا تقدر بأثمان، فلا بدّ منها لكل إنسان. الصداقة لا تموت إلّا إذا مات
هناك عدد من البوادي التي تضم عدد من الألوية التي تشكل البادية في الأردن، وهي البادية الشمالية والبادية الوسطى والبادية الجنوبية، وتتألف كل بادية من البوادي من عدد من الألوية، سنستعرضها في ما يأتي: الألوية التي تضمها البادية الشمالية تضم البادية الشمالية أكثر من لواء يكونها، سنذكر هذه الألوية على النحو الآتي: لواء البادية الشمالية يقع بالجزء الشرقي من محافظة المفرق، وقد استحدث اللواء عام 1996، ويتكون اللواء من أربع أقضية، هي قضاء صبحا، قضاء أم الجمال ، قضاء دير الكهف، قضاء أم القطين. لواء
مفهوم النفاق الاجتماعي يتمثل النفاق الاجتماعي بتظاهر الشخص بالصفات التي ليست من طبيعة شخصيته، بحيث يقول ما لا يفعل، أو يدّعي أن لديه معتقدات يؤمن بها، وهو على خلاف ذلك في الحقيقة ، ويُعرَّف علم النفس النفاق الاجتماعي على أنه حالات من التناقض والاختلاف المعرفي، والذي يروّج فيه الشخص لمماراسات وسلوكيات لا يقوم بها في الواقع. مظاهر النفاق الاجتماعي يمكننا القول أنّ النفاق من أقبح الصفات التي قد يتصف بها الإنسان، فنجده غير واضح في أحاديثه ومتلون في أفعاله وأقواله، وأوجه النفاق الاجتماعي كثيرة
