زيوريخ تُعدّ زيوريخ أكبر مدينة في سويسرا ، والمركز المالي والصناعي والثقافي بها، وهي تقع في حدود جبال الألب إلى الشمال الغربي من بحيرة زيورخ، وتبلغ مساحة المدينة 88 كيلومتر مربع، وهي موطن لـ 372.857 نسمة وفقًا لإحصائيات عام 2010م. جنيف تُعدّ جنيف ثاني أكبر مدينة في سويسرا، وهي موطن لـ 200.000 نسمة، ولقد أُطلق عليها عدة أسماء مثل: أصغر المدن الكبرى ومدينة السلام، وهي تضم عشرين منظمة دولية تقريباً، وكما أنّها مكان المقر الأوروبي لمكتب الأمم المتحدة، ومركزاً للاقتصاد الدولي؛ حيث يتواجد بها مئة
عدم التركيز يُعاني العديدُ من الأشخاص من مشكلة عدم التركيز، مما يُسبّبُ لهم العديدَ من المشاكل أثناء عملية الحفظ والفهم واستيعاب الأمور، خاصّة في المراحل الدراسيّة التي تتطلّبُ تركيزاً عالياً، وتعودُ مشكلة التركيز للعديدِ من الأسباب الصحيّة والنفسيّة، كما يوجد العديد من الحلول والطرق التي يمكن استخدامها لمعالجة هذه المشكلة. يُشبه مفهوم عدم التركيز التشتّت الذهني في معناه، وهو من الحالات التي تُصيبُ الإنسان نتيجة للتعرّض لعدّة أسباب، وعدّ بعض الأطباء عدم التركيز من الأمراض التي تعود على الإنسان
أركان الصلاة الركن هو جزء الشيء الذي لا يتم إلا به، وبناءً على ذلك فإن أركان الصلاة هي أجزاء الصلاة التي لا تتحقق إلا بها، فإذا فُقد ركن من أركانها فإنّ الصلاة لا تصح، وأركان الصلاة هي: النية، والقيام في صلاة الفرض، وتكبيرة الإحرام، وقراءة الفاتحة، والركوع، والسجود على الأعضاء السبعة، والجلوس بين السجدتين، والجلوس للتشهد الأخير، وقراءة التشهد الأخير، والصلاة على النبي في التشهد الأخير، والتسليم، والطمأنينة في جميع الأركان، والترتيب بين الأركان، وفي هذا المقال سنعرفكم على أحد أركان الصلاة، وهي
الملح الملح أو (كلوريد الصّوديوم) هو عبارة عن مركّب كيميائي، ويكون على شكلِ حبيباتٍ ناعمةٍ وذاتِ لونٍ أبيض و يتم استخراجه من مياه البحر المالحة، وهو نوعان: الملح المكرّر والملح البحري، ومن أهمِّ الدُّول المنتجةِ للملح الصّين، والولايات المتّحدة الأمريكية. ولا تقتصرُ فوائد الملح على إضافته للطّعام أو لأعمال المنزل وإنّما لهُ العديدُ من الفوائد الصّحية والجماليّة للشّعر والبشرة فهو يعتبرُ مصدراً هامّاً للعديد من المعادن الضّرورية لصحّة جسم الإنسان، ولكن بالمقابل فإنّ الاستهلاك المفرط في تناول
التحضير لمباراة كرة القدم الإحماء يعدّ الإحماء من التمارين التي ينبغي إجراؤها قبل بدء المباراة، حيث يساعد على إعداد اللاعبين بشكلٍ جيدٍ، ويجعلهم أفضل جسدياً ونفسياً قبل اللعب، إذ إنّ لهذه العمليّة أهميةً كبيرةً في تجنُّب قدرٍ كبيرٍ من الإصابات أثناء المباراة، وذلك من خلال زيادة تدفّق الدّم، ورفع درجة حرارة عضلات الجسم، وتهيئتها لبذل مجهودٍ بدنيٍ كبيرٍ، هذا فضلاً عن أنّ عمليات الإحماء تعزّز حركة مفاصل الجسم بشكل جيد، وتزيد الأداء البدنيّ للاعبين، وتقلّل إصابتهم بالإرهاق بشكل سريع، علماً أنّ هذا
مدينة طروادة يرجع تاريخ مدينة طروادة لما يقارب 4000 سنة وهي واحدة من أشهر المواقع الأثرية والتاريخية في العالم، حيث أجريت الحفريات الأولى في الموقع من قبل عالم الآثار الشهير هاينريش شليمان في عام 1870م، ومن الناحية العلمية تعد بقاياها الواسعة من أبز مظاهر الاتصال الأول بين حضارات الأناضول وعالم البحر الأبيض المتوسط، بالإضافة إلى ذلك فإن طروادة تشتهر بالحصار الذي وقع بين المحاربين الإسبرطيين والإخائيين من اليونان في القرن الثالث عشر أو الثاني عشر قبل الميلاد، ويقع هذا الموقع الأثري على تل
كلمات تهنئة عن العيد فيما يلي بعض كلمات التهنئة للعيد: أجمل باقة ورد أرسلها من قلبي، وأضعها بيديك تنشر العبير الفواح حولك، وتقول لك كل عام وأنت بخير. أمانينا تسبق تهانينا، وفرحتنا تسبق ليالينا، وعيد مبارك علينا وعليكم. كل ثانية، وكل دقيقة، وكل ساعة، وكل يوم، وكل أسبوع، وكل شهر، كل عام وأنتم بألف خير. أسعد الله أيامك وتقبل الله طاعاتكم، وجمعنا وإياكم على خير، عيد فطر سعيد. لن أقول لك كل عام وأنت بخير، أقول لك أنت الخير لكل عام. رمضان راحل والعيد داخل؛ تقبل الله منا ومنكم وعيدكم مبارك . تقبل
الترامبولين يُعدّ الترامبولين أو المنطّة أداةً ترفيهيةً تُستخدم لممارسة الرّياضة والتمارين، فقد تمّ إنشاء الترامبولين الحديث لأوّل مرّة في جامعة آيوا الأمريكية في عام 1934م من قِبل لاعبي الجمباز الأمريكيين جورج نيسن، ولاري جريسوولد، حيث إنّه كان يُستخدم في البداية لتدريب البهلوانيين الذين يمارسون الطّيران الاستعراضي، وروّاد الفضاء، بالإضافة إلى استخدامه كأداة تدريبية لتعزيز المهارات البهلوانية في الرياضات الأخرى، مثل: الغوص، والجمباز، والتزلّج الحرّ، ومن الجدير بالذّكر أنّ أوّل ظهور
