الأطعمة البحرية ينتج حمض اليوريك (بالإنجليزيّة: Uric acid) نتيجة أيض الأطعمة التي تحتوي على البيورين (بالإنجليزيّة: Purine)؛ حيث تتخلّص الكلى من هذا الحمض، وتمنع تراكمه في الدم، إلّا أنّ المصابين بالنقرس قد يعانون من تراكم هذا الحمض في الدم، ممّا يؤدي إلى حدوث نوبات النقرس المسببة للألم، ولذلك اتّباع حميةٍ غذائيةٍ قليلة بالبيورين قد يساعد على علاج هذه النوبات أو الوقاية منها. ومن الأطعمة البحرية التي تحتوي على كميات كبيرة من البيورين نذكر ما يأتي: سمك الأنشوفة (بالإنجليزيّة: Anchovies). سمك
سكان المملكة العربية السعودية تُشير الدراسات الإحصائيّة لعام 2018م أنَّ عدد سكان المملكة العربيّة السعوديّة هو 33.533.631 نسمة، ويُشير أحدث تقرير حول معدل النمو لسكانيّ لعام 2014م أنَّ معدل النمو السكانيّ يصل إلى 1.49%، وتحد البلاد الأردن والعراق من الجهة الشماليّة، والكويت من الجهة الشماليّة الشرقيّة، ومن الجهة الشرقيّة كلّ من البحرين، وقطر، والإمارات العربيّة المتحدة، ومن الجهة الجنوبيّة اليمن، ومن الجنوب الشرقيّ عُمان، أما من الجهة الشرقيّة الخليج العربيّ والبحر الأحمر. التركيبة السكانيّة
حل المشكلات في ظلّ تزاحم المعلومات والتقنيات الحديثة التي نتجت عن كلٍّ من العولمة والثورة المعلوماتية والتقنية، وما رافق ذلك من اتساع حجم الأعمال في كافة الميادين والقطاعات الحياتية المختلفة، واتساع الأسواق، وتعدّدٍ العملات، وزيادة حجم المنافسة المحلية والإقليمية والدولية والعالمية، وتعدد أنماط وأشكال الحكم، وظهور المشاكل السياسية والاجتماعية والثقافية، أضحىت لدينا ضرورةٌ حتميةٌ باتباع نمطٍ جديد في التفكير، واعتماد آلية ومهارة حل المشكلات، التي تعتبر بمثابة الأسلوب الأمثل للتعامل من جُملة
التدخين من المعروف أنّ التدخين يُسبب العديد من الأضرار للبشرة على مدة زمنيّة قصيرةٍ وطويلةٍ، حيثُ يحتوي الدخان على موادٍ كيميائية مُسرطنة، تضرّ البشرة وطبقاتها، كما يُسبب التدخين تدمير كولاجين البشرة، مما يُسبب التجاعيد، والترهلات، والشحوب، لذلك لا بدّ من الإقلاع عن التدخين. الشيخوخة تُعد الشيخوخة من أكثر الأسباب شيوعاً لترهلات الجسم، فعندما يتقدّم العمر تبدأ البشرة بفَقْدِان العناصر الداعمة للنسيج الضام في الجلد، مثل: الكولاجين (بالإنجليزيّة: Collagen)، والإيلاستين (بالإنجليزية: Elastin)، كما
تقشير الوجه تعاني الكثير من السيدات من مشكلة قشور الوجه الزائدة، والتي تكون عبارة عن خلايا جلدية ميتة تنتج بسب جفاف البشرة أو اتّباع نظام غذائيّ غير صحيّ بحيث لا يحتوي على كمية كافية من الماء أو السوائل اللازمة لترطيب البشرة، إضافةً إلى أسباب تتعلّق بكيفية غسل الوجه، وما تتعرّض له البشرة من عوامل جوية تساعد على جفافه وبالتالي ظهور القشور عليه؛ لذلك تبدأ المرأة بالبحث عن وسائل أو طرق تساعدها على التخلّص من هذه القشور، وسوف نتناول هنا مجموعة من الحلول التي تمكنكِ من ذلك وأهمّها ما يلي: طرق تقشير
التفكير من المقولات المعروفة "فكّر قبلَ أن تتكلَّم"، ننوّه إلى أنّ التفكير كثيراً قد يُضِرُّ بالصحة الجسديّة والنفسيّة، فعندما يُصبِح الشخص كثير التفكير يتذكّرُ أُموراً قد تُسبّبُ لَهُ توتُّراً وقلقاً بِشَكلٍ دائم مِمّا قد يؤثّر على جسده بحيث تكثُرُ أمراضهُ، لذلِكَ ينصحُ الأطباء الشخص بالتقليل من التوتُّر الناتج عن كثرة التفكير ويتم ذلِك عن طريق إشغال النّفس بِأُمورٍ مُختلفة لصرف النّظر عن ما يُسبّبُ التوتُّر. مضار التفكير المُستمرّ لا ينتهي أبداً؛ فيصل الإنسان إلى مرحلة التفكير الدائم دون
طرق لعمل شنطة من القماش صنع شنطة قماش من قميص يمكن صنع شنطة قماش باستخدام قميص قديم ذو أكمام قصيرة باتباع الخطوات الآتية: اختيار قميص حسب الرغبة في حجمه ولونه، على أن يكون نظيفاً وخالياً من الثقوب. قلب القميص ليصبح مرئياً من الداخل. قص أكمام القميص للتخلص منها، مع الحرص على استخدام مقص حاد خاص للقماش للحصول على نتيجة جيدة. قص محيط الياقة بالكامل بعد تحديده، مع الحرص على مساواة القص ما بين الجهة الأمامية والخلفية من القميص، كما يُوصى بترك مسافة 5.1- 7.6 سنتيمتراً ما بين خطّ الياقة والأكمام،
الكفر الكفر هو جحد الحق وإنكاره؛ كالذي يجحد الرب، أو صفاته، أو أفعاله، أو أسماءه، أو رسالته، أو أصل من أصول الإيمان أو وجوب بر الوالدين، أو تحريم الزنا، أو تحريم شرب المسكر، أو تحريم عقوق الوالدين أو نحو ذلك، وللكفر أشكال عدة فقد يتمثل بالتكذيب أوالشك أو النفاق أو الاسكتبار وغيرها.قال تعالى: (وَمَنْ يَكْفُرْ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ وَالْيَوْمِ الْآَخِرِ فَقَدْ ضَلَّ ضَلَالًا بَعِيدًا) [النساء:135]، وقال تعالى: (أُولَئِكَ الَّذِينَ كَفَرُوا بِآَيَاتِ رَبِّهِمْ
