أسباب فقدان الشهية المفاجئ

أسباب فقدان الشهية المفاجئ

فُقدان الشهية

هو الشعور بالشبع على الرّغم من عدم الأكل، أو عدم الرغبة في الأكل عند رُؤيته وعدم الشعور بالحاجة إلى ذلك، وقد تحدُث هذه الحالة فجأة وتستمر لفترة قصيرة ثُم تنتهي، إلّا أنّها إذا تكرّرت واستمرّت لفترة طويلة يجب التوجّه إلى الطبيب ومعرفة السبب.

أسباب فُقدان الشهية المُفاجئ

يحتاج جسم الإنسان إلى الغذاء حتى ينمو بشكل سليم، وحتى يستطيع مقاومة الأمراض التي قد تُصيبه، وسوف نتحدّث عن الأسباب التي تُؤدي إلى فُقدان الشهية بشكل مفاجئ عن الإنسان، وهي:

  • الحالة النفسية للشخص، مثل القلق والتوتر والاكتئاب قد تُؤدّي إلى عدم الرغبة في الأكل، ومع المُدة قد يتطوّر الأمر لفُقدان الشهية بشكل مُستمر ومتواصل.
  • الرجيم الذي تتبعه العديد من السيدات بشكل خاص بهدف الحصول على جسم رشيق، قد يُؤدّي إلى فقدان الشهية لفترات طويلة وهذا ما يُسبب إصابتهم بفقر الدم.
  • حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية عند السيدات.
  • خلل في عمل الغُدة الدرقية، ومنها زيادة أو نقص إفرازها.
  • الحمل، ولكن هذه الحالة تُصيب معظم السيدات الحوامل في بداية الحمل ثُم تختفي تدريجياً.
  • مشاكل صحية في المعدة.
  • الأمراض المُتعلقة بالكبد، أو الكلى.
  • قد تُصيب هذه الحالة الطُلاب في فترة الامتحانات.
  • كثرة شُرب القهوة.
  • التدخين.

أعراض فقدان الشهية

  • نقص الوزن الملحوظ.
  • الشعور الدائم بالتعب والإرهاق رغم عدم القيام بأي مجهود.
  • ضَعف الشعر، ممّا يعني تساقطه بكثرة.
  • الأرق.
  • حدوث جفاف في الجلد.
  • قد يتغيّر لون أصابع اليد إلى الأزرق.

علاج فقدان الشهية

  • إن كان السبب نفسياً يجب على الطبيب النفسي معالجة المُشكلة التي ستُؤدّي إلى علاج مُشكلة فقدان الشهية.
  • توزيع الوجبات الكبيرة على وجبات صغيرة يتم تناولها خلال اليوم، ويوماً بعد يوم سيعتاد الجسم على الإحساس بالجوع وحاجته إلى الطعام.
  • شُرب بعض الأعشاب التي تُساعد على فتح الشهية، مثل الزعتر المغلي والبابونج واليانسون والكمون.
  • التقليل من شُرب المُنبهات والمشروبات الغازية.
  • إضافة التوابل إلى الطعام؛ فهي تُساعد على فتح الشهية.
  • تناوُل الفواكه وأهمها التُفاح لأن له قدرة على فتح الشهية.
  • يُمكن استخدام الفيتامينات التي تفتح الشهية.
  • تنظيم وقت النوم.
  • تناول عصير البرتقال يومياً؛ بحيث يشرب الشخص كوباً كلّ ساعتين وبعد مضيّ ثلاثة أيام سوف يُلاحظ تغيُّراً ملحوظاً على شهيته.

إن مُشكلة فقدان الشهية لا يجب أن يستهين بها صاحبها؛ فهي على المدى الطويل تُسبّب ضعف الجسم الشديد مما يستدعي دخوله المشفى بشكل فوري، حتى يُعطى المُغذّيات اللازمة عن طريق الوريد، ويستطيع الحفاظ على حياته.

مزيد من المشاركات
كيف أحسن أسلوبي في الكلام

كيف أحسن أسلوبي في الكلام

طرق تحسين أسلوب الكلام يمكن للإنسان أن يحسن أسلوبه في الكلام عن طريق تطبيق المقترحات التالية خلال إجراء المحادثات المختلفة: الامتناع عن التحدث عن الآخرين ومحاولة التركيز في الحديث على الأمور الأكثر أهمية في الحياة. تجنب إنهاء جمل الأشخاص الآخرين، لأن ذلك يُظهر ذلك محاولة التحكم في المحادثة. إعادة الصياغة، حيث يمكن أن يقوم الشخص بإعادة كلام الطرف الآخر ولكن بأسلوبه الخاص. التركيز على الاستماع الفعال بهدف الفهم وتحسين الاستجابة للطرف الآخر. تحسين أسلوب التخاطب مع الآخرين يمكن أن يقوم الشخص
نظريات الإدارة الحديثة ووظائفها

نظريات الإدارة الحديثة ووظائفها

الإدارة الحديثة الإدارة الحديثة هي الاستراتيجيات التي يمكن للإدارة اتباعها لتوجيه الموظفين وتحفيزهم للعمل، وهي تقوم على عدة نظريات مختلفة تسعى إلى تحقيق الأهداف التنظيمية للشركة، باستخدام أدوات وتقنيات التكنولوجيا الحديثة ذات التغيرات السريعة، إلى جانب التحليل الرياضي واستجابة لعواطف الموظفين البشرية المعقدة لخلق بيئة عمل محفزة ومنتجة، انطلاقًا من مفهوم أنّ البشر لديهم توجهات، ورغبات، واحتياجات، وهي التي تدفعهم للعمل والإنتاج، مما يرفع لديهم الرضا الوظيفي والسعادة، على عكس الإدارة الكلاسيكية
الزهراء (مدينة أندلسية)

الزهراء (مدينة أندلسية)

مدينة الزهراء اشتهرت مدينة الزهراء الأندلسية بحضارتها المتطورة وأسلوب البناء المميز الذي يشمل الأرضيات والأسقف والجدران المزخرفة، حيث تم بناء المدينة من الصفر، وكانت تعد من أكبر المدن في أوروبا الغربية ، ثم ازدهرت المدينة حتى أصبحت وجهة يقصدها المسافرون من مختلف أنحاء العالم، وفي المقال الآتي ستنتناول أهم المعلومات المتعلقة بمدينة الزهراء. تاريخ مدينة الزهراء كانت مدينة الزهراء تمثل منطقة حضرية محاطة بأسوار قوية، وتتكون من تسلسل هرمي طبوغرافي يعكس الوضع الاجتماعي والاقتصادي للمجتمع، وفي النقاط
عناصر الأداء التنظيمي

عناصر الأداء التنظيمي

عناصر الأداء التنظيمي تُحقّق المنظمة أهدافها من خلال العناصر التي تُساعد على عملية التحقيق، ومن هذه العناصر ما يأتي. الدافع يتحقّق الدافع من خلال إلهام الموظفين وتشجيعهم وتحفيزهم على الأداء والبقاء، فبشكل أساسي، الأداء هو وظيفة القدرة، وإدراك المهمة المطلوبة، والجهود المبذولة، فيرتبط إنجاز الأداء بدوره بالمكافآت والرضا. في بيئة اليوم، تعتمد المنظمات اعتمادًا كبيرًا على مستوى تحفيز موظفيها على العمل من أجل أدائها، فمن المتعارف به عالميًا أن دافع الموظفين يلعب دورًا مهيمنًا في أداء المنظمة،
تخلص من حب الشباب وآثاره للأبد

تخلص من حب الشباب وآثاره للأبد

حب الشباب يَظهر حب الشباب على عدّة مناطق من الجسم الأمر الذي يُسبّب الإزعاج خصوصاً إذا كان على الوجه، وهو عبارة عن حالةٍ جلديّةٍ شائعة قد تصيب جميع الأعمار وخصوصاً في فترة المراهقة، ويمكن وصفه على أنّه مرضٌ جلديّ ناتج عن انسداد مسامات الجلد بسبب تراكم الزيوت الجلدية التي تخرج من الغدد الدهنية الجلدية، بالإضافة إلى الخلايا الجلدية الميتة، ممّا يوفّر بيئةً مناسبة لتكاثر نوعٍ من البكتيريا اللاهوائية مؤدياً لظهور البثور. نصائح لتخفيف حب الشباب استخدام غسول للوجه يومياً خاصةً أصحاب البشرة الدهنية،
أفضل وقت للنوم

أفضل وقت للنوم

النّوم إنّ جسم الإنسان بحاجةٍ إلى ثماني ساعات نومٍ كلّ ليلة؛ فالنّوم من الضّروريّات الّتي يجب أخذها بعين الحسبان ودراستها بجدٍّ، للحصول على الرّاحة اللّازمة للجسم، وإعطائه الفرصة لتجديد الطّاقة، والفرصة لعلاج نفسه في بعض الأحيان، ولكنّ أجسامنا لن تحصل على الرّاحة الّتي نسعى لها وإن نمنا مدّة ثماني ساعاتٍ أو أكثر، إذا نمنا بوقتٍ متأخّرٍ، أو وقتٍ غير مناسب، فهناك أوقاتٌ تعتبر أفضل الأوقات للنّوم، سنتحدّث عنها في هذا المقال. أفضل وقتٍ للنّوم من الضّروري أن تحرص على النّوم في وقتٍ محدّدٍ تماماً
أهمية الدراسة الإقليمية

أهمية الدراسة الإقليمية

أهمية الدراسة الإقليمية تتلخص أهمية الدراسة الإقليمية كالآتي: فهم الأطر التشريعية والسياسات الاقتصادية والاجتماعية الهادفة لضمان حرية انتقال الأشخاص، والعمل، والسلع المادية عبر الحدود، إذ أصبح التعاون الإقليمي أولوية للعديد من الدول، وتؤدي العزلة والاحتواء الذاتي القومي إلى نتائج عكسية للغاية على الصعيدين الاقتصادي والسياسي. تؤدي دورًا بارزًا في عملية في وضع سياسات التنمية الإقليمية المتكاملة وذلك بوضعها عبر الحدود وتنفيذها، ومن شأن ذلك أن يساهم في التغلب على الفجوة القائمة بين المستويات
أسباب الكوارث الطبيعية

أسباب الكوارث الطبيعية

أسباب الكوارث الطبيعية ينطوي مفهوم الكارثة الطبيعيّة في الأحداث المفاجئة التي قد تُلحق الضرر في البيئة والبشريّة، حيثُ يعود حدوثها إلى عدّة أسباب، وفيما يأتي ذكر أبرز هذه الكوارث الطبيعيّة وأسباب حدوثها: أسباب كارثة الزلازل تُعتبر الزلازل اهتزازات واضطرابات مفاجئة وسريعة أرضيّة، يحدث خلالها انقسامات في القشرة الأرضيّة، وتختلف في درجاتها وخطورتها، ويعود سبب حدوثها إلى حركة الصخور في جوف الأرض وانكسارها، وانزلاق الصفائح الأرضيّة بفعل الطاقة الكبيرة الكامنة والمخبأة في باطن الأرض، وينتج عنها آثار