طريقة عمل أرز السمك البني

طريقة عمل أرز السمك البني

طبق السمك

لا شك أنَّ السمك من المأكولات المرغوبة بين الناس بشكلٍ كبير، وهناك العديد من طرقِ تحضير السمك بجميعِ أنواعه، فهو إمّا أنْ يُطهى شياً بالفرن، أو قلياً بالزيت النباتي. توجد الكثير من التتبيلات التي يُمكن من خلالها إضفاء نكهةٍ مميزةٍ للسمك والمأكولات البحرية بشكلٍ عام، كما يُمكن أن يُقدّم السمك بجانب الأرز ليصبح بذلك طبقاً رئيسياً متكاملاً. خلال هذا المقال سوف نقدّم لكم طريقةَ تحضير أرز السمك البني الشهي، والذي يُمكن تقديمه في الكثيرِ من الولائم والمناسباتِ المختلفة.

إعداد أرز السمك البني

المكونات

  • كيلوغرام من سمك الفيليه.
  • كوبٌ من الطحينِ الأبيض.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من الثوم المهروس.
  • ملعقتانِ صغيرتانِ من الملح.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من الكمون.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من عصير الليمون.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من الكزبرة الناعمة.
  • نصفُ ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من البابريكا.
  • نصفُ ملعقةٍ صغيرةٍ من الشطة المجروشة.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من الهيل المطحون.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من بودرةِ الثوم.

مكوّنات الأرز

  • ثلاثةُ أكوابٍ من الأرز البسمتي المنقوعِ بالماء.
  • بصلةٌ مفرومةٌ ناعم.
  • ثلاثةُ فصوصٍ من الثوم المفرومِ ناعم.
  • ربعُ كوبٍ من الزّيت النباتي.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من الكزبرةِ الناعمة.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من الكمون.
  • ملعقتانِ صغيرتانِ من الملح.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من القرفةِ المطحونة.
  • زيتُ ذرةٍ للقلي.

طريقة التحضير

  • نجهّز تتبيلةَ السمك وذلك بوضع عصيرِ الليمون، والكمون، والثوم، والفلفل الأسود، والكزبرة، والملح في وعاءٍ واسعٍ ونُقلب.
  • نُضيفُ بودرة الثوم، والبابريكا، والهيل، والشطة المجروشة، ونُتابع التقليب إلى أنْ تتجانس المكونات.
  • نُقطع السمك الفيلية ثمّ نضع القطع بالتتبيلة ونقلّب، ثمّ نُغطي الوعاء ونترك السمك بالتتبيلة طوالَ الليل.
  • لتحضير الأرز نَضع كميةً مناسبةً من الزّيت النباتي في وعاءٍ على النار حتى يسخن، ثمّ نُضيف البصل، والثوم ونقلّب حتى يُصبح البصل بنيَ اللون.
  • نُضيف الكزبرة، والكمون، والملح، والقرفة المطحونة، ونقلّب، ثمّ نصفي الأرز جيداً من ماء النقع، ونضيفه فوقَ البهارات السابقة.
  • نقلّب الأرز قليلاً حتى تتوزع البهارات جيداً، ثمّ نُضيف كميّةً من الماء المغلي لسلقِ الأرز، ونتركه يغلي لمدّةِ خمسِ دقائق.
  • نُغطّي الوعاء بعدها، ثمّ نترك الأرز على نارٍ هادئةٍ إلى أنْ يَنضج تماماً.
  • نُصفّي الأرز ونضعه جانباً.
  • نضع الزّيت النباتي في مقلاةٍ واسعةٍ على النار حتى يَسخن تماماً، ثمّ نَضع الطحين الأبيض في وعاءٍ، ونبدأ بتغميسِ قطعِ الدّجاج بالطحين حتى تتغطى بالكامل من جميعِ الجهات.
  • نقلي السمك مع مراعاة تقليبه على الجهة الأخرى إلى أنْ ينضج ويصبح لونه ذهبياً.
  • نقلب الأرز قليلاً، ثمّ نسكبُ الأرز في طبقِ التقديم، ونوزع فوقه قطعَ سمك الفيليه المقلي، ونقدّمه مباشرةً وهو ساخن.
مزيد من المشاركات
كيف أنظم أكلي اليومي

كيف أنظم أكلي اليومي

تناول وجبة فطور كبيرة يُعدّ تناول وجبة الفطور من أول وأهمّ الخطوات لتنظيم الغذاء وتناول الطعام بشكل يومي وذلك لأهميتها القصوى، حيث إنّ الحرص على أخذ وجبة فطور كبيرة يُساعد على توفير كمية كبيرة من الطاقة للجسم للحفاظ على الحيوية والنشاط لبقية النهار، كما أنّها تُساعد على تحفيز عملية الأيض في الجسم، بالإضافة إلى أنّها تُساهم في البدء في ترتيب تناول الأكل بقية اليوم، حيث إنّها تُساعد على الشعور بالشبع، وبالتالي على الشخص الالتزام في بقية الوجبات من حيث التوقيت والكمية المتناولة. تنظيم وقت الوجبات
العوامل المؤثرة في توزيع السكان في الجزائر

العوامل المؤثرة في توزيع السكان في الجزائر

العوامل المؤثرة في توزيع السكان في الجزائر يَرجع التباين في التوزيع السكاني إلى عِدة عوامل تُقسم إلى نوعين إما طبيعية أو بشرية على النحو الآتي: العوامل الطبيعية نُدرِج فيما يأتي أهمها: المناخ يُعَدّ العامل الرئيسي الذي يؤثر في التوزيع السكاني لما له من تأثير مباشر على طبيعة العيش، ولهذا فإنّ المناطق الصحراوية مقارنة بالمناطق الساحلية يَقل عدد قاطنيها نظرًا لمناخها. الثروات الطبيعية تزخر الجزائر بالموارد الطبيعية كالنفط، والغاز الطبيعي ، والمعادن، والتي أدى اكتشافها إلى جذب الأيدي العاملة
قانون كيرشوف الثاني

قانون كيرشوف الثاني

نص قانون كيرشوف الثاني ينص قانون كيرشوف الثاني أو قانون الجهد (بالإنجليزية: Kirchhoff Volt Law) على أنّ المجموع الجبري للتغيَّر في الجهد الكهربائي عبرمكوّنات أي حلقة كهربائية مُغلقة يساوي صفراً وهذا لعدم وجود أي شكل من أشكال ضياع الطاقة عبر المسار المُغلق اعتماداً على مبدأ حفظ الطاقة . فعندما تُحرّك القوة الدافعة الكهربائية التيار عبر مكونات الدائرة الكهربائية المغلقة كالمقاومات والخلايا الكهربائية، فإنّ ذلك قد يؤدي إلى فقدان أواكتساب للطاقة اعتماداً على نوع المكوّن وشدّة التيار في الدائرة
مواضيع ثقافية دينية

مواضيع ثقافية دينية

الثقافة الدينيّة الإسلاميّة هي معرفة المقوّمات العامّة للأمّة الإسلاميّة بجميع تفاعلاتها في الحاضر والماضي، مثل الحضارة، واللغة، والقيم، والدين، والتاريخ، والأهداف المشتركة، وتتلخص أهميتها في تفاعل الفرد المسلم مع قيمه ومبادئه، وإبراز الازدهار الحضاري للأمّة الإسلاميّة، وتوضيح دور الثقافة الإسلاميّة في العصر الحديث وتأثيرها في العرب. مواضيع ثقافيّة دينيّة هناك معلومات ثقافية دينية كثيرة ومنها ما يأتي: أول شهيد استشهد من الأنصار في غزة بدر هو الحارثة بن النعمان الأنصاري. في عام 1924 ميلادي،
هل الزواج مكتوب

هل الزواج مكتوب

إن الإيمان والرضى بقدر الله وقضائه ركن من أركان الإيمان ان الايمان المطلق بقضاء الله وقدرة هو احد اركان الايمان لقولة عليه الصلاة والسلام حين سأله جبريل عن مسأله الايمان قال (( ان تؤمن بالله وملائكته وكتبه ورسله واليوم الاخر وتؤمن بالقدر خيره وشره )). والزواج يعتبر من القدر المكتوب في اللوح المحفوظ لما ورد في صحيح مسلم ان الرسول عليه الصلاة والسالم قال ((كتب الله مقادير الخلائق قبل أن يخلق الله السماوات والأرض بخمسين ألف سنة، قال: وعرشه على الماء)) رواه مسلم• فكل شي في حياة الانسان قد مكتوب
ما هي أحلام اليقظة

ما هي أحلام اليقظة

أحلام اليقظة تُعرف أحلام اليقظة (بالإنجليزية: Daydreaming) بأنّها الانغماس في الأفكار التي لا علاقة لها بالمحيط أو النشاط المباشر، وهي نتاج مجموعةٍ من مناطق الدماغ المعروفة باسم شبكة الوضع الافتراضي (بالإنجليزية: the default mode network)، والتي توجد في جزء من القشرة الدماغية، والتي توضّح أنماطاً من الأنشطة المتّسقة عندما يكون المخ في حالة من الراحة، بمعنى آخر أن يكون نشاط الدماغ في هذه الشبكة في أعلى مستوياته، وفي الغالب تكون أحلام اليقظة تجربةً ممتعةً، وقد تُستخدَم أحيانًا كاستراتيجية
كيف تصبح بائع محترف

كيف تصبح بائع محترف

كيف تصبح بائع محترف التعامل مع الناس بالبيع والشراء من المهمات الصعبة، لأنّ البائع محتاج لأن يتكيّف مع جميع الناس، وأن يكون صبوراً للتعامل مع كافة شرائح المجمتع، وذلك لأنّ البيع والشراء ليش مقتصراً على فئة محددة بل هو متاح لجميع الناس بإختلاف أفكارهم ومعتقداتهم، لذا يجد البائع نفسه في دوامة من الأفكار من أجل الوصول إلى رضا أكبر فئة ممكنة من الناس، وذلك لكسبهم زبائن دائمين. طرق التميّز في البيع هناك مجموعة من الطرق والأساليب والصفات التي عليك اتباعها لتكون بائع ناجح ومتميز وهي: اهتم بمظهرك
فقر الدم عند الرضع

فقر الدم عند الرضع

فقر الدم يتكون الدم من كريات دمٍ حمراء وكريات دمٍ بيضاء وصفائح دموية، وتعتبر كريات الدم الحمراء هي المسؤولة عن عملية نقل الغذاء والأكسجين من القلب إلى جميع أجزاء الجسم، لذلك فخلايا الجسم تحتاج لهذه الكريات لتستطيع العمل. يحتاج الدم إلى عنصر الحديد ليتمكن من إنتاج الهيموغلوبين أو كريات الدم الحمراء، وعندما تقل نسبة الحديد، ولم يحصل الجسم على حاجته اليومية من الحديد، فإنه يصاب بالأنيميا أو فقر الدم. كما يمكن أن ينتج فقر الدم من النزيف الشديد أو الإصابة ببعض الأمراض الوراثية، إلّا أنّ نقص الحديد