اسمرار اليدين يحدث اسمرار اليدين للعديد من الأسباب، ومنها: كثرة التعرّض لأشعّة الشمس، أو استعمال موادّ التنظيف الضارّة باليدين، أو وضع الزيوت على اليدين، أو عدم تجفيف اليدين بعد غسلهما، ولحلّ هذه المشكلة تلجأ العديد من السيدات إلى استعمال كريمات ومستحضرات تجميلية مخصّصة لتبييض اليدين، وسنعرفكم في هذا المقال على طريقة لتبييض اليدين بسرعة، بالإضافة لذكر نصائح لتبييضهما. طريقة لتبيض اليدين بسرعة عصير الليمون وزيت اللوز نخلط ملعقة صغيرة من زيت اللوز مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج في وعاء،
رسائل تصبحين على خير حبيبتي، عمري، ملاكي، حب حياتي وسر سعادتي، لئن باعدت بيننا المسافات فأنت دائما في قلبي وفكري، أتنفس عشقك واستمد قوتي من حبك، تصبحين على خير حبيبتي. لكِ أنتِ فقط أرسل حبي، وأشواقي، وكلماتي الجميلة، أرسلها مع نور القمر ولمعان النجوم، لكِ فقط أقول أحلامًا سعيدة ورقيقة، ولقلبك الغالي أقول تصبحين على خير يا روح الروح. عيونك هي التي تُضيء عالمي، وحبك الجميل الصافي هو الذي يُقود قلبي إلى درب النور، تصبحين على خير يا ملكة قلبي وروحي، أحلامًا سعيدة ونومًا هنيئًا يا روح الروح وبلسم
أعراض فقر الدم الحاد عند النساء يُعّرف فقر الدم على أنه انخفاض في عدد خلايا الدم الحمراء، أو نقص في كمية الهيموغلوبين (بالإنجليزية: hemoglobin)، أو نقص حجم خلايا الدم الحمراء التي تسمى الهيماتوكريت (بالإنجليزية: hematocrit)، حيث يشير فقر الدم الحاد إلى انخفاض شديد في عدد كريات الدم الحمراء بسبب انحلال الدم أو النزيف الحاد، وتظهر بعض الأعراض منها ما يأتي ويظهر على المصاب بفقر الدم العديد من الأعراض، ومنها: زيادة سرعة نبضات القلب وعدم انتظامها. ظهور الجلد بلون شاحب. الشعور بألم في الصدر والتعرق.
هل يمكن خسارة الوزن في شهر؟ يُعدّ فقدان الوزن من العمليات التي تستغرق بعض الوقت والتي يجب أن تتم تدريجيًا لضمان صحتها، ويكون ذلك من خلال تقليل 500 إلى 1000 سعرة حرارية يوميًا من إجمالي السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لفقدان ما يترواح بين 2 إلى 4 كيلوغرامات شهريًا، ويكون ذلك من خلال اتباع حمية غذائية صحية بعد استشارة أخصائي التغذية، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية. طرق لخسارة الوزن يوضح ما يأتي أبرز الطرق التي يُمكن اتباعها للمساعدة على فقدان الوزن: زيادة مستوى النشاط البدني يُساعد
البوتاسيوم والصوديوم يساعد البوتاسيوم (بالإنجليزيّة: Potassium) على نقل الإشارات العصبيّة في مختلف خلايا الجسم؛ ولذلك يُعدّ عنصراً مُهمّاً في الحفاظ على عمل الأعصاب، والعضلات، والقلب، والجهاز الهضميّ، بالإضافة للعظام. وتختلف النسب الطبيعيّة للبوتاسيوم بالدم باختلاف المُختبر الذي تمّ إجراء الفحص به، إلّا أنّه وبشكل عام يُمكن اعتبار النتيجة طبيعيّة إذا كانت ما بين 3.5-5.1 ملي مول/لتر. أمّا الصوديوم (بالإنجليزيّة: Sodium) فهو من العناصر الكهرليّة في الجسم، وله دور أساسي في الحفاظ على توازن الماء
الحلويات الجزائريّة تمتاز بمزجها البديع ما بين الحلويّات الشرقيّة والحلويات الغربيّة ، وكان لهذا التّناغم البديع في الثقافيتين في أساليب الطهو عموماً انعكاساً إيجابياً وثريّا ًعلى أشكال الحلويات الجزائرية من حيث الشكل والطعم وطريقة التّقديم ، فالمكوّنات التي فيها يعرف نصفها الإنسان الشرقي ، والإنسان الغربي يعرف نصفها الآخر ، فتناولها لا يخلو من غرائبيّة وحميميّة بآن معاً ، غرائبيّة محمودة ، وحميميّة معروفة ، فتأكلها وتشعر أنّها تجمع في طيّاتها من اللّذائذ من كل قطر أغنية ، ومن جرّبها مرة ،
الصويا صوص يعتبر الصّويا صوص من أصناف التّوابل السّائلة التي تميل نكهتها إلى الملوحة إلى حدّ ما، ويعود أصول هذا الصوص إلى دول شرق آسيا، ويستخدمه الصينيون بكثرة خاصة في تتبيل اللحوم، والدجاج، وكذلك هو من المكوّنات الأساسية المستخدمة في عمل أنواع من السلطات، لذا سنتعرف في هذا المقال على بعض الوصفات التي يدخل الصويا صوص في إعدادها. طرق استخدام الصويا صوص التونة بالصويا صوص المكوّنات: مئتان وثمانون غراماً من التونة بالماء. كوب من الجزر المبروش. كوب من الفلفل الملوّن المقطع. نصف كوب من الفجل
قناع الطين والحليب يعتبر الطين منظف فعال للبشرة، يساعد على شد البشرة، وتعزيز صحتها وشبابها، من خلال زيادة انتاج الكولاجين للجلد، أما الحليب مرطب ومنظف فعال للبشرة، وذلك من خلال ما يلي: المكونات: ملعقتان كبيرتان من البنتونايت أو طين الكاولين. ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب. بعض من الماء أو ماء الورد . طريقة التحضير: تخلط جميع المكوّنات بشكل جيد، للحصول على معجون كثيف. توضع المعجون على بشرة الوجه والعنق، باستخدام أطراف الأصابع أو الفرشاة. تترك المعجون على البشرة، لتجف جيداً لمدّة من 10-15 دقيقة.
