الدول العربية الدول العربية هي عبارة عن مجموعة من الدول التي تشترك في مصالح، وأهداف، وثقافة واحدة، ويبلغ عددها حوالي 22 دولة عربية ممتدة من الخليج العربي شرقاً حتى المحيط الأطلسي غرباً، بمساحة تقدر حوالي 14مليون كيلومتر مربع، وسوف نذكر في هذا المقال أسماء الدول العربية ومساحة وعاصمة كل منها. أسماء الدول العربية جمهوريّة مصر العربية: وتقع في قارة إفريقيا، وتعتبر من أكبر الدول العربية من حيث عدد السكان، إذ يصل عدد سكانها إلى حوالي سبعاً وثمانين مليون نسمة، وتعتبر مدينة القاهرة عاصمتها الرئيسية.
من هو فاتح مصر هو عمرو بن العاص بن وائل السهمي القرشي، يكنى بأبي عبد الله و هو أحد دهاة العرب وعظمائهم المعدودين، وكان صاحب حزمٍ وعزمٍ ومكيدةٍ، وقد كان من أشدِّ المشركين على الإسلام، ثمَّ منَّ الله -سبحانه وتعالى- عليه فأسلم، وكان ذلك في هدنة الحديبيَّة ، ومن ثقة النَّبيِّ -صلى الله عليه وسلم- به ولَّاه إمارة جيش "ذات السلاسل"؛ وكان تحت إمرته أبو بكرٍ وعمرٍ -رضي الله عنهما-. عمرو بن العاص فاتح مصر عمرو بن العاص -رضي الله عنه- أحد أبرز قادة الفتح الإسلامي؛ وقد شارك في فتوح الشَّام زمن أبي بكرٍ
أجمل الحكم هي الحكم القديمة التي صدرت من فلاسفة وعلماء العرب وذلك لأنها حكم مشبعة بالتجارب الغنية والمفيدة لكل من يتبعها، وهنا جمعتُ لكم في مقالي هذا حكم وأمثال العرب. حكم وأمثال العرب فرخ البط عوام. من شابه أباه فما ظلم. هذا الشبل من ذاك الأسد. في سعة الأخلاق كنوز الأرزاق. كن مخلصاً في عملك تبلغ أقصى أملك. الغريق يتمسك بقشة. أنفق ما في الجيب، يأتيك ما في الغيب. من أدب ولده صغيراً سر به كبيراً. أجلد السرج لكي تحمل الحمار على التفكير. من نهكني علمني القوة. من شب على شيء شاب عليه. في التأني
تثبيت طابعة محلية عبر الكمبيوتر فيما يأتي خطوات إضافة طابعة محلية (Local printer) عبر جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام تشغيل ويندوز 7، أو نظام تشغيل 8.1: النقر على زر إبدأ (Start) عبر جهاز الكمبيوتر. النقر على خيار الأجهزة والطابعات (Devices and Printers) من خلال القائمة الظاهرة عبر شاشة الجهاز. النقر على خيار إضافة طابعة (Add a printer)، ليظهر مُعالج خاص بإضافة طابعة جديدة عبر الكمبيوتر. اختيار خيار إضافة طابعة محلية (Add a local printer). التحقُق من تحديد خيار استخدام مَنْفذ موجود ومنفذ
أحكام النون الساكنة والتنوين هناك أربعة أحكام للنون الساكنة والتنوين ، وفيما يلي بيان أمثلة على كل حكم منها: الإظهار فيما يلي بيان أمثلة على حكم الإظهار للنون الساكنة والتنوين مع حروف الإظهار: قوله تعالى: (مَنْ آمَنَ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ وَعَمِلَ صَالِحاً)،التقاء النون الساكنة مع حرف الهمزة. قوله تعالى: (فَقُلْنَا لَهُمْ كُونُواْ قِرَدَةً خَاسِئِينَ)،التقاء التنوين مع حرف الخاء. قوله تعالى: (وَإِنَّ مِنَ الْحِجَارَةِ لَمَا يَتَفَجَّرُ مِنْهُ الأَنْهَارُ)،التقاء النون الساكنة مع حرف
علاج الكولسترول بتغيير نمط الحياة يُعدُّ إجراء تغييرات على نمط الحياة أبسط طريقة لتحسين مستويات الكولسترول، ويتضمَّن ذلك ما يأتي: اتباع نظام غذائي صحي للقلب يتضمَّن هذا النظام اتِّباع حمية غذائيَّة تهدف إلى التقليل من مستويات الكولسترول، مثل: خطة داش الغذائيَّة (بالإنجليزية: DASH)، والنظام العلاجي لتغيير نمط الحياة، والذي يوصي بما يأتي: اختيار الدهون الصحية يجب التقليل من الأطعمة الغنيَّة بالكولسترول في حال الرغبة بخفض مستويات الكولسترول، بحيث تكون كمِّية الكولسترول المتناولة يوميّاً تقلُّ عن
نصائح لتحفيز الذات هناك العديد من الأمور التي يُمكن القيام بها لتحفيز الذات، ويُمكن توضيح وشرح أهم هذه الأمور كما يأتي: إحاطة النفس بالأشخاص الإيجابيين غالباً ما قد تتأثر النفس بالأشخاص المحيطين حولها، لذا فعند قضاء بعض الوقت مع أشخاص أكثر تفاؤلاً وإيجابية، تتغير حالة الشخص النفسية والمزاجية وتُحفز نحو الأفضل، وقد يكون أولئك الأشخص أفراد من العائلة أو أصدقاء عبر الإنترنت، وعليه لا بدّ من الاهتمام بإحاطة الأشخاص الذين يجعلونك تشعر بالراحة والتحفيز والإيجابية وابتعد عن أولئك السلبيين منهم الذين
كم لتر من الماء يجب شربه يومياً يخسر الجسمُ الماءَ يوميّاً من خلال التنفُّس، والتعرُّق، والتبوّل، وحركات الأمعاء، وغيرها من العمليّات الحيويّة، ومن أجل ضمان أداء الجسم لوظائفه بطريقةٍ سليمة فيجب تعويض كميّة الماء التي يخسرها في هذه العمليّات، وذلك من خلال شرب الماء ، وتناول المشروبات والأطعمة الغنيّة به، وعليه فإنّ الأكاديمية الوطنية للعلوم في الولايات المتحدة الأمريكية اقترحت التوصيات الآتية لكميّة الماء الّتي يحتاجها الجسم يوميّاً: للرجال: حوالي 15.5 كوباً من السوائل في اليوم، أي ما يُعادل
