طريقة تبييض اليدين والرجلين

فيما يأتي بعض الطرق التي يمكن اتباعها في المنزل لتبييض اليدين والرجلين:

استخدام حمض اللبنيك

يمكن الاستفادة من حمض اللبنيك الموجود طبيعيًا في بعض الأطعمة مثل لبن الزبادي في تبييض اليدين والرجلين، إذ يُستخدم بوضع طبقة رقيقة منه على اليدين والقدمين في المساء، ويُترك لمدة تتراوح بين 5 و10 دقائق، ثم يُغسل المكان بالماء الدافئ، وتكرر هذه الخطوات عدة مرات في الأسبوع.

يساعد حمض اللبنيك في إزالة الطبقة العليا من الجلد الميت والتخفيف من الجلد المتقشر والداكن، ويُذكر أنّه ينصح باستخدام الأطعمة التي تحتوي على هذا الحمض في فترات المساء والليل فقط؛ إذ إنها تجعل البشرة أكثر عرضةً للتلف الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية خلال فترات النهار.

استخدام الأطعمة الحامضة

يمكن استخدام الأطعمة الحامضة لتبييض اليدين والقدمين من خلال وضع عصير البرتقال أو الليمون الطازج على الجلد باستخدام الوسادات القطنية في المساء، ويُترك لمدة 30 دقيقة، ثم يُغسل المكان بالماء الدافئ.

من الجدير بالذكر أنّه يمكن أيضاً تجفيف قشور البرتقال في الفرن وطحنها حتى تتحول إلى مسحوق بودرة، ثم خلطها مع لبن الزبادي ووضعها على المكان المراد تفتيحه قبل النوم لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة، ثم يُغسل بعدها المكان بالماء الدافئ، ويُشار إلى أنّ الأطعمة الحامضة التي يُمكن استخدامها أيضاً؛ فاكهة البابايا، وخل التفاح الطبيعي المخفف بالماء.

تساعد الفيتامينات والأحماض الموجودة في لأطعمة ذات الطعم الحامض على تبييض اليدين والرجلين، حيث يعمل حمض الستريك الموجود في هذه الأطعمة على تقشير الجلد وتفتيح العلامات الداكنة، بينما يعمل فيتامين سي على تلطيف البشرة وعلاج التصبغات، ويُذكر أنّه يجب الحذر عند استخدام هذه المواد على الوجه وكذلك عدم استخدامها أكثر من مرة في الأسبوع.

استخدام البطاطا

تحتوي البطاطا على العناصر الغذائية التي تساعد في تبييض وتفتيح البشرة بشكل فعال، ويُمكن استخدام البطاطا في المنزل من خلال اتباع أحد الطرق الآتية:

غسل البطاطا وأخذ شريحة رقيقة منها وفركها على اليدين والقدمين.
تقشير البطاطا وعصرها، ثم وضع السائل على اليدين والقدمين لمدة 15 دقيقة.

ومن الجدير بالذكر أنّ استخدام البطاطا يعد آمناً لذا يمكن تكرار هذه الطريقة يومياً.

استخدام عصير الطماطم ومسحوق خشب الصندل

يساعد مسحوق خشب الصندل في تفتيح وتغذية البشرة، ويُمكن استخدامه لتبييض اليدين والقدمين والتخلص من عيوب الجلد من خلال اتباع الخطوات الآتية:

خلط ملعقتين كبيرتين من مسحوق خشب الصندل، وملعقتين صغيرتين من عصير الطماطم.
إضافة ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون، وملعقتين صغيرتين من عصير الخيار إلى المزيج.
خلط المكونات حتى تُصبح عجينة متماسكة.
وضع العجينة على اليدين والقدمين لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة.
غسل اليدين والقدمين.

2023-12-1730العناية بالذات

مزيد من المشاركات

عبارات وطنية سعودية

عبارات حب عن وطني السعودية وطني حيث لي محبٌّ ينطق بلساني وما أشعر، وطني حيث لي فؤاد يخفق وبه رايتي تنشر. يا وطناً دام عزّك شامخ والدين سيرة ما رضينا غير أرضك نسكن ونعشق ثراها، أنتمي لك والفخر لي شخص وأرضه جزيرة من يلوم اللي يحبّك أم وتغلي ضناها. وطني روحي دليل محبتي تفديك يا أسمى خليل، غلّفتها في مهجتي بالحب والحب قليل، عاشت مآثرك التي للمجد قد صارت دليل فخري بأنّ عروبتي من قلب معدنك الأصيل وعلى ترابك عترتي دمها بسيرتها يسيل، هذا وفيك عقيدتي نزلت على الهادي الدليل ولمقامك أمتي بقلوبها دوماً

خطبة جمعة عن الدعاء في شهر رمضان

خطبة عن الدعاء في رمضان مقدمة الخطبة الحمد لله مجيب الدعاء كريم العطاء سميع النداء، أجاب من دعاه ولبَّى من رجاه وأكرم من ناداه، له الحمد في مبتدأ الأمر ومنتهاه، وأصلي وأسلم على الهادي البشير محمد بن عبد الله الكريم النذير، خير من دعا ربه وناجاه وخير من أجيبت دعواه. الوصية بتقوى الله تعالى أما بعد عباد الله اتقوا الله حق التقوى، والتقوى كما قال سلفنا الصالح: الخوف من الجليل، والعمل بالتنزيل، والقناعة بالقليل، والاستعداد ليوم الرحيل، فاتقوا الله عباد الله، فقد عز القائل: ( يَا أَيُّهَا

أجمل الأقوال

أجمل الأقوال عن الثقافة والعلم ذُكرت باقة متنوعة من أروع وأجمل الأقوال والعبارات التي قيلت عن الثقافة والعلم، وفيما يأتي ذكر بعضها: كلّما ازدادت ثقافة المَرء، ازداد خيره. إنّ بيتًا يخلو من كتاب هو بيت بلا روح. قليل من العلم مع العمل به، أنفع من كثير من العلم مع قلّة العمل به. أول العلم الصمت، والثاني الاستماع، والثالث الحفظ، والرابع العمل، والخامس نشره. فخذوا العلم على أعلامه، واطلبوا الحكمة عند الحكماء. بينما يجب علينا كآباء وأمهات، حث أولادنا على العلم والتعلم، حتى يكونوا سببًا في تقدم

أنواع السلاحف

أنواع السلاحف تتنوع أنواع السلاحف الرئيسية، إذ تقُسّم بناءً على موطنها الذي تعيش فيه، وفيما يأتي توضيح لهذه الأنواع: السلاحف البحرية تعيش السلاحف البحرية في جميع محيطات العالم تقريبًا، وتسكن على الشواطئ الاستوائية وشبه الاستوائية، ومن الأمثلة عليها: سلحفاة المحيط جلدية الظهر، والسلحفاة ضخمة الرأس، وسلحفاة كيمب ريدلي. تُهاجر السلاحف البحرية عبر المحيطات لمسافات طويلة بحثًا عن الطعام، إذ تستوطن السلحفاة ذات الرأس الضخم في اليابان، ثمّ تُهاجر إلى المكسيك للبحث عن طعامها، ثمّ تعود إلى وطنها، بينما

كيف أبدأ مشروعاً بمبلغ بسيط

خطوات البدء بمشروع صغير تنجح بعض المشاريع وتفشل بعضها، ولكن مع خطة عملٍ مضمونةٍ وجيدةٍ يمكن البدء والتطوير بالمشاريع ذات الميزانيات المنخفضة عن طريق اتباع النصائح الآتية: الخطة الاستراتيجية تعتبر خطة العمل الناجحة والمدروسة من أهم العوامل المساعدة على استمرارية المشاريع؛ إذ يجب الأخذ بعين الاعتبار عدة عوامل؛ مثل اسم المشروع الذي يجب أن يصف المنتج بشكلٍ ناجح؛ لأنه يزيد من نسبة الزيارات لموقع المشروع على صفحات الويب، وتحليل السوق والحواجز التي من الممكن أن يتعرّض لها صاحب المشروع مثل المنافسة،

طريقة بالحناء لتكثيف الشعر

الحناء تُصنَّفُ الحناء على أنّها صبغة طبيعية تُستَخرج من النَّباتات، وتُستخدم في صنع الوشم المؤقت على البشرة، وصَبْغ الشَّعر باللون الأحمر بشكلٍ طبيعيّ وحيويّ، ويستمرّ اللون من أربعة إلى ستة أسابيع، لذا يُعد من الأفضل استخدام الحنّاء؛ لأنَّها منتج خالٍ من المواد الكيميائية الضارة، وتُعد علاجاً لزيادة نموّ الشعر وتغذيته، بالإضافة إلى امتلاكها خصائص مضادة للميكروبات، ولهذا سنُخبركِ كيف تُساعد الحنّاء على تعزيز نمو الشعر. فوائد الحناء لنمو الشعر توفر صبغة الحناء الكثير من الفوائد الصحية للشعر

معلومات عن ظهور الإسلام وبناء الدولة الجديدة

ظهور الإسلام شكل ظهور الإسلام في الجزيرة العربية لحظةً تاريخية فارقة في حياة الشعوب العربية، وشعوب العالم آنذاك، كما كان لقيام الدولة الإسلامية الوليدة أول مرة تأثيرٌ كبير في المشهد السياسي والاقتصادي والاجتماعي لتلك الشعوب، ونتائج عظيمة ما كانت لتتحقق لولا قيام دولة إسلامية قوية قادرة على الاضطلاع بدورها في نشر الإسلام، وتحقيق الحياة الكريمة للناس. مراحل ظهور الإسلام مر ظهور الإسلام بمرحلتين أساسيتين هما: مرحلة الدعوة المكية، حيث ركز النبي عليه الصلاة والسلام على تثبيت العقيدة الصحيحة في نفوس

أفضل علاج مضاد للهستامين

مضادات الهستامين الدوائية يمكن تقسيم مُضادات الهستامين إلى نوعين رئيسيّين؛ المُسببة للنعاس (بالإنجليزية: Sedating antihistamines) وغير المُسببة للنعاس (بالإنجليزية: Non-sedating antihistamines)، وفي الحقيقة لا يُوجد معيار مُعين يُمكن الاستناد عليه في تحديد الأفضلية بين الأدوية المُضادة للهستامين؛ إذ قد يختلف مدى ملاءمة الدواء من شخصٍ إلى آخر اعتماداً على عدّة عوامل، وقد يتطلب الأمر تجربة أكثر من نوع لتحديد المُناسب منها للشخص، وتجدر الإشارة إلى أنّ العديد من الأشخاص يُفضلون الأنواع غير