الحليب وقشور البرتقال يحتوي الحليب على إنزيمات وأحماض طبيعية تعمل على تطهير، وتغذية الجلد، وإزالة الخلايا الميتة، والاوساخ من البشرة، أما مسحوق قشر البرتقال يساعد على موازنة الأس الهيدروجيني للبشرة، ويسيطر على إنتاج الزيوت للبشرة، وذلك من خلال ما يلي: المكوّنات: ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب البارد. ملعقة صغيرة من قشر البرتقال. بعض من القطن النظيف. طريقة التحضير: يخلط مسحوق قشر البرتقال مع الحليب بشكل جيد، للحصول على معجون. يوضع المعجون على بشرة الوجه، باستخدام القطن. يدلك جلد البشرة برفق، في
تكاليف المعيشة في السويد يفكر العديد من الأشخاص في الانتقال للعيش في السويد نظرًا لما تتمتّع به الدولة من سمعة دوليّة فيما يتعلق بمستوى العيش للمواطن فيها، وبالتالي لا بدّ أن يعرف الشخص قبل الانتقال إليها بعض الحقائق المهمة عن تكلفة المعيشة هناك،وفيما يأتي إيجاز لأهمّ المواضيع المتعلّقة بتكاليف المعيشة في السويد: تكاليف السكن تحتل تكاليف السكن المرتبة الأولى في الإنفاق الشهريّ، وهي الأعلى نسبة مقارنة بغيرها من النفقات، وفي حقيقة الأمر فهي تعتمد في الغالب على نوع السكن سواءً كان وحدة سكنية
معدل دقات القلب يختلف معدل ضربات قلب الإنسان في حالة الراحة عن معدل ضربات القلب عند ممارسة نشاط بدني، أو عند التعّرّض للخطر، أو لانفعال عاطفي، فعلى سبيل المثال يُحفّز الشّعور بالخوف أو التفاجؤ إفراز هرمون الأدرينالين الذي يزيد سرعة ضربات القلب لتزويد الجسم بكميةٍ أكبر من الأكسجين والطّاقة اللازمين لمواجهة الخطر أو الهروب منه، وعليه يمكن بيان معدل ضربات القلب كما يأتي. معدل دقات القلب للبالغين أثناء الراحة يوضح الجدول الآتي معدل ضربات القلب الطبيعية وغير الطبيعية في وقت الراحة: الفئة العمرية
أفضل طرق التنحيف يعد تقليل استهلاك السعرات الحرارية أو كما يُسمى عجز السعرات الحرارية (بالإنجليزية: Caloric Deficit) من أفضل الطرق لخسارة الوزن، إذ يحتاج الجسم إلى حرق عدد معين من السعرات الحرارية لأداء جميع وظائفه، وتختلف عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الفرد بناءً على عدة عوامل منها؛ الجنس، والعمر، والطول، والوزن، ومستوى النشاط البدني، وغيرها، ويساعد عجز السعرات الحرارية على تحفيز الجسم على حرق الدهون المخزنة لإنتاج الطاقة، مما يساعد على خسارة الوزن. كيفية حساب السعرات الحرارية للتنحيف
الدولة العباسية قامت الدولة العباسيّة بعد إسقاط حُكم بني أُميّة على يد العبّاس بن عبد المطلب، وقد اعتمد العباسيون في إقامة خلافتهم ودولتهم على الفرس الناقمين على الدولة الأمويّة التي حرمتهم من الكثير من حقوقهم، وقد أخذت من العراق مركزاً لها منذ بداية توليها للحكم على أنقاض دولة بني أُمية عام 132هـ، وحتى نهاية حكمها واضمحلالها عام 565هـ، وفي هذا المقال سنقف عند أهم معالم العصر العباسيّ من نواحي متعددة. ملامح الحياة في الدولة العباسية الحياة الاجتماعية ضمت الدولة العباسيّة أوطاناً كثيرة مع اتساع
العسل هو مادّة سكريّة يقوم النحل بإنتاجها من رحيق الزهور وهو معروف منذ القدم ويستخدم في جميع أنحاء العالم، وتختلف أنواع العسل ويتميز كل نوع بطعم مختلف عن الآخر، ويكون قوامه سميك وله العديد من الفوائد، كتعزيز صحة الجهاز المناعي، واحتوائه على مركبات نباتية طبيعية، والعديد من العناصر كالفيتامينات، مثل؛ فيتامين ج، والمعادن، مثل؛ الحديد والكالسيوم، ويدخل العسل في صناعة المواد التجميلية وبعض الأدوية، وهو مفيد جداً لبشرة الوجه حيث يُساهم في التخفيف من بعض مشاكل البشرة؛ لقدرته على إزالة الخلايا
الفن هو الإبداع في التعبير عن الحياة، من خلال الرسم أو الأشغال اليدوية المختلفة، وهنا إليكم في مقالي هذا أقوال عن الفن. أقوال عن الفن الانتقاد سهل أما الفن فصعب. حب الفن لم يغن أحداً. من يتقن فن العيش مع نفسه لا يعرف البؤس. القيادة هي فن التفكير السريع. القيادة هي فن اتخاذ القرار. إصدار الأوامر فن.. فهو ليس محاولة لتصويب الهفوات الصغيرة، كما أنه ليس الميل إليها بسبب الظنون. بالنسبة للفنان يختفي الفن تحت قليل من العشب.. بالنسبة للشخص العادي يختفي الفن تحت جبل. الأسلوب هو لباس الفكر. الفن هو
برج الحوت برج الحوت هو أحد الأبراج المائية، ويولد أصحابه بين 19 من شهر شباط و20 من شهر آذار، وترتيبه هو الأخير في دائرة الأبراج الفلكية أي الثاني عشر، ويتوافق مواليد برج الحوت بشكل كبير مع برجي العذراء ، والثور، ويحكمه كوكبا نبتون والمشتري، أما أرقام حظ هذا البرج فهي: 3، 9، 12، 15، 18، 24، ويتسم مواليد برج الحوت بشكل عام بأنهم يمتلكون حساً فنياً عالياً، كما أنهم لطيفون وكريمون للغاية، ويحبون مساعدة الآخرين ويتعاطفون معهم، كما أنهم حكيمون ويعتبرون من أكثر الشخصيات تسامحاً مع الآخرين، إلا أن هذه
