طريقة استخدام قشر الرمان لإزالة الكرش

طريقة استخدام قشر الرمان لإزالة الكرش

قشر الرمان

يُعرَف قشر الرمان بفوائده المتعددة والتي يجهلها الكثيرون، فبيّنت الكثير من الدراسات فوائده لصحة الجسم؛ لاحتوائه على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة، ومركبات الفلافونويد، والمركبات الفينولية، ومواد دباغية (العفص)، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور، والسكريات المعقدة، والصوديوم وغيرها.

يعدّ قشر الرمان من أهم الوسائل الطبيعية للتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم وبخاصة منطقة البطن (الكرش)، لكن قد يتساءل الكثيرون عن طريقة استعماله، لذلك سنذكر في هذا المقال طريقة للاستفادة من قشر الرمان للتخلص من الكرش.

فوائد قشر الرمان للكرش

  • يزيد معدل حرق الدهون المتركزة في منطقة البطن.
  • يخفض الوزن الزائد.
  • يكافح ترهلات البطن.

بينت الكثير من الدراسات أنّ استعمال قشر الرمان لمدة شهر بشكل مستمر باستخدام إحدى وصفات قشر الرمان يساعد على التخلص من الكرش ؛ لوجود عدد من العناصر فيه تحدّ من وجود معدلات الحمض الشحمي في الجسم.

استخدام قشر الرمان لإزالة الكرش

  • نحضر قشور الرمان ونغسلها جيداً؛ لإزالة الأتربة والأوساخ المتركزة عليها.
  • نضع قشور الرمان في مكان جاف، ونعرّضها لأشعة الشمس المباشرة لعدة أيام حتى يجف تماماً.
  • نطحن قشور الرمان باستعمال المطحنة أو الهاون حتى تتشكل على شكل بودرة.
  • نغلي مقدار ملعقتين من مسحوق بودرة قشور الرمان مع كأس من الماء الساخن.
  • نُضيف كميّة قليلة من الزنجبيل والشاي الأخضر إلى مسحوق قشور الرمان؛ لزيادة كفاءتها لإزالة الكرش .
  • نُصفّي الماء من المحتويات المذكورة ويُشرب مقدار كأس منه بشكل يومي.

موانع استخدام قشر الرمان

  • تناول مضادات الحموضة، وأدوية البرد، والحبوب التي تتركز بها الأحماض الأمينيّة والمعادن.
  • منع إعطائه للأطفال دون عمر السنتين.
  • وجود حساسيّة تجاه الرمان أو قشوره، والمتمثلة؛ بالدوخة، والغثيان، والوهن العام في الجسم.
  • منع تناوله من قِبل النساء الحوامل.

فوائد قشر الرمان العامة

  • يشفي من التهابات الحلق واللوزتين.
  • يحدّ من السعال.
  • يخفض نسبة الكولسترول الضار في الدم.
  • يقي من مشاكل القلب المختلفة.
  • يخفض ضغط الدم المرتفع.
  • يحد من رائحة الفم الكريهة.
  • يفيد الأسنان، ويعالج تقرحات الفم، والتهابات اللثة.
  • يعزز صحة العظام، ويمنحها القوة، ويزيد كثافتها، ويقي من هشاشتها.
  • يخلص من البواسير.
  • يحفز دور الجهاز الهضمي للقيام بوظائفه، ويقوي بطانة الرحم، ويسهل عملية الهضم.
  • يحدّ من النزيف أثناء الإسهال.
  • يطرد السموم من الجسم.
  • يمنح البشرة الترطيب، ويقي من أشعة الشمس الضارة، ويستعمل كمرطب طبيعي لها، ويخلص من الحبوب، والبثور، والطفح الجلدي، ويحارب عوارض الشيخوخة؛ كبروز التجاعيد، والخطوط الدقيقة بالبشرة.
  • يفيد الشعر، ويمنحه مظهراً صحياً، ويحد من تساقطه، ويعالج مشكلة قشرة الرأس.
مزيد من المشاركات
فوائد زيت حبة السوداء للشعر

فوائد زيت حبة السوداء للشعر

فوائد الحبة السوداء للشعر يُكافح زيت الحبة السّوداء، المعروف باسم (زيت حبة البركة ) تساقط الشّعر، وذلك بفضل فوائده العديدة للشّعر، ومنها: الحفاظ على صحّة فروة الرأس: يحتوي زيت الحبة السّوداء على خصائص مضادة للالتهابات، والفطريات، والفيروسات، والجراثيم، مما يجعله علاجًا فعّالًا للقشرة، وغيرها من مشاكل فروة الرّأس، إضافةً لدوره في ترطيبها، ومُوازنة إنتاج الدّهون فيها، مما ينعكس بشكلٍ غير مباشر على صحة الشّعر، إذ أنّ فروة الرّأس مكان تواجد البصيلات المنتجة للشّعر. الحفاظ على صحّة الشعر: يحتوي زيت
مسجات سنة جديدة

مسجات سنة جديدة

مسجات التهنئة بالسنة الجديدة اليكم هذه المسجات للتهنئة بالعام الجديدة : بالسّنة الجديدة أهنّيكم، وأدعو الله أن يحفظكم ويسعدكم. مع نهاية السّنة فلننسى أسانا، وندعو الله أن يوفّقنا في خطانا، لننسى تعبنا وأذانا، ويكون العام الجديد بداية هنانا. العام الجديد يفتح ذراعيه، فلنتحضّر لاستقباله، اللهم سعادة بأيّامه. عام جديد بالسّعادة مليء، ابقى متفائلًا والسّعادة ستأتيك. كل عام وأنتم في قلوبنا، ساكنون بين أهدابنا، تمونون على أرواحنا يا أغلى ما في حياتنا. بالسّنة الجديدة نذكّركم، وبالخيرات نأتيكم،
مواضيع ثقافية للأطفال

مواضيع ثقافية للأطفال

تثقيف الاطفال يجب على الأطفال أن يتعلموا الكثير من الثقافات والمعارف من خلال البيئة التي يعيشون فيها بهدف بناء شخصيتهم المستقبلية، لذلك لا بدّ من تثقيف الأطفال وتعليمهم العديد من الأمور التي سيحتاجون لها في حياتهم، فثقافة الطفل هي إحدى الثقافات الفرعيّة في أيّ مجتمعٍ، وتعرّف بأنّها مجموعةٌ من الفنون، والعلوم ، والآداب، والقيم السلوكية، والمهارات، والقيم العقائدية التي يستطيع الطفل أن يستوعبها ويتمثلها في كلّ مرحلة من مراحل حياته، ويتمكن من خلالها توجيه سلوكاته بشكلٍ سليمٍ في المجتمع الذي يعيش
كلام رومانسي لزوجتي

كلام رومانسي لزوجتي

هنالك الكثير من الكلام الجميل وما أروعه عندما يكون من أقراب شخص إليك وهنا في هذا المقال سوف تجد كلام رومانسي لزوجتي أتمنى أن ينال أعجابكم. كلام رومانسي لزوجتي زوجتي العزيزة كم أنا محظوظ يا حبيبتي لأنه عندما أحببتك ملكت السماء والأرض. زوجتي الغالية سنكتفي ببعضنا ولن نكتفي من بعضنا. أنتي حبي الأبدي ربنا يخليكي ليا يا حبيبتي. جميلة أنتي يا زوجتي وجمالك يزيد بقربك من الله. أنتي الحب كله الأول والأخير يا زوجتي. الحياة دائما أرزاق وأنتي رزقي الذي منحه الله لي. زوجتي الجميلة كم كان يحبني الله عندما
بحث عن الشاعر إيليا أبو ماضي

بحث عن الشاعر إيليا أبو ماضي

حياة الشاعر إيليا أبو ماضي وُلد الشاعر إيليا أبو ماضي عام 1889م في قرية المحيدثة في لبنان لأسرة فقيرة الحال مصدر دخلها الوحيد تربية دودة القز، وترعرع أبو ماضي في أكناف هذه القرية التي حباها الله بإمكانات طبيعية خلّابة فعاش طفولته يُمتّع عينيه بجمال طبيعتها وشمسها المشرقة وقمرها الساطع فاختزن مشاعر الجمال والبهجة في صدره، ولعلّ ذلك كان سبباً في بروز النزعة الرومانسية في شعره مستقبلاً. عاش أبو ماضي حياةً طبيعية تزوّج فيها ورُزق بثلاثة أبناء ذكور، وتعلّم مبادئ القراءة والكتابة في المحيدثة وانتقل
الفكر السياسي عند أرسطو

الفكر السياسي عند أرسطو

الفكر السياسي لدى أرسطو يُمكن تلخيص جوانب الفكر السياسي لدى أرسطو بناءً على المفاهيم التي وضعها، والمُتمثلة بالآتي: مفهوم الدولة عند أرسطو فيما يأتي توضيح لمفهوم الدولة لدى أرسطو : الدولة هي أعلى نوع من المجتمع، والمجتمع البدائي يتكون من رجال ونساء وسادة وعبيد، يتحدون معًا لتكوين قرية، وتتحد عدة قرى معًا لتكوين الدولة. جميع المجتمعات تسعى للخير المُتبادل. تأسيس الدولة يُعد من أعظم الفوائد‘ حيث أنها المساحة التي يُمكن للبشر تحقيق رغباتهم فيه. مفهوم الحكومة عند أرسطو وضح أرسطو مفهوم الحكومة
أول من رسم خريطة العالم

أول من رسم خريطة العالم

أول من رسم خريطة العالم عُرف علم الخرائط منذ القدم، بحيث كان يتم رسمها بطريقة عكسية وتصوير السماء والنجوم بدلاً من الأرض والتي تم رسمها إضافة للمناظر الطبيعية والتلال على جدران الكهوف والصخور، ثمّ حاز البابليون على شرف أول من رسم الخرائط التي تُعبر عن الأرض برموز وذلك في عام 600 قبل الميلاد، إذ تم استخدام تقنيات مسح دقيقة جداً في التعرف على طبوغرافية الأرض، والتي تم رسمها على ألواح طينية. أمّا عن الخرائط الورقية التي استخدمت في الملاحة ووتصوير المناطق فقد كان اليونانيون هم أول من صنعها، فقد
أنواع الباذنجان

أنواع الباذنجان

الباذنجان الصيني تتمتّع ثمار الباذنجان الصيني (بالإنجليزية: Chinese Eggplant) بشكلها الطويل والرفيع، وبقشرتها الخارجية التي يتراوح لونها ما بين البنفسجي والبنفسجي الفاتح، ويتميز اللب الداخلي فيها بلونه الأبيض، كما يحتوي الباذنجان الصيني على عدد قليل من البذور الأمر الذي يمنحه مذاقًا أقل مرارة. الباذنجان التايلندي يعد الباذنجان التايلندي (بالإنجليزية: Thai Eggplant) من أكثر أنواع الباذنجان تميُّزًا، ويشبه شكله كرة الجولف، ويتميز بمظهره الخارجي ذو اللون الأخضر، مع لب داخلي باللون الوردي الشاحب،