طرق طبيعية ومنزلية لإزالة آثار الحبوب
على الرغم من تطور طرق علاج آثار الحبوب، إلا أن هناك بعض الأشخاص الذين يرغبون بإزالة هذه الآثار بطرقٍ طبيعية وسريعة، وهناك بعض العلاجات المنزلية والطبية التي تساعد في التخلص منها خلال وقتٍ قصير، ويساعد تغيير بعض السلوكيات في تسريع علاج آثار الحبوب مع اتخاذ الإجراءات والتدابير اللازمة، بالإضافة إلى تطبيق بعض العلاجات الطبيعية والمنزلية، ومن هذه الطرق ما يلي:
العادات والممارسات اليومية
يمكن التخلص من آثار الحبوب من خلال اتباع بعض الممارسات اليومية، وفي ما يلي أمثلة عليها:
- غسل الوجه مرتين في اليوم، والتأكد من تنظيفه بعد التعرق.
- استخدام أطراف الأصابع عند تطبيق المنظفات والمقشرات، وتجنب استخدام المناشف التي تؤدي إلى تهيج الجلد.
- الحرص على استخدام المنتجات التي تناسب نوع البشرة، وعدم اللجوء إلى المقشرات القاسية على البشرة لتسريع التخلص من آثار الحبوب.
- عدم فرك البشرة بطريقة مؤذية، فقد يؤدي ذلك إلى بقاء الآثار على الوجه.
- الحرص على عدم تلامس البشرة بالشعر الذي يحتوي على المنتجات.
- انتظار البشرة حتى تلتئم بشكلٍ طبيعي، وعدم استعجال النتائج لتجنب فرص بقاء الندوب لوقتٍ أطول.
- التأكد من تطبيق كريم واقي الشمس بشكلٍ مستمر، حيث أن عدم استخدامه قد يؤدي إلى تكون الآثار والندوب على الوجه، بالإضافة إلى تهيج البشرة.
- الانتباه على نوعية الأطعمة التي يتم استهلاكها، حيث أن استهلاك الأطعمة الملئة بالدهون والسكريات قد يزيد من إفراز البشرة للدهون.
- الإكثار من شرب الماء، وذلك لأهميته لصحة البشرة والجسم.
وصفات طبيعية للتخلص من آثار حب الشباب
زيت حبة البركة، أو كما يعرف بزيت الحبة السوداء، يعد أحد مكونات العلاجات الطبيعية المستخدمة للتخلص من آثار الحبوب، فبالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات، يعتبر زيت حبة البركة مضادًا للالتهابات، مما يساعد في تقليل الندبات.
يستخدم العسل في العديد من الأغراض الطبية والتجميلية، وتشير الأبحاث إلى إمكانيته في تسريع التئام الجروح، وتقليل الندبات، وذلك بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا، كما أنه قادر على محاربة الالتهابات التي قد تتسبب في ظهور المزيد من الحبوب.
يعمل جل الصبار الطبيعي على المساعدة في عملية الشفاء من الندوب وآثارها، ووفقًا للدراسات، فإن تطبيق جل الصبار الطبيعي مباشرةً على الندبات يقلل من الالتهابات والتصبغات الناتجة عنها.
طرق طبية لإزالة آثار الحبوب
تتوفر العديد من العلاجات الطبية التي تعمل على تقليل ندبات الحبوب، وتشمل هذه العلاجات على ما يلي:
التقشير الكيميائي
يمكن مراجعة الطبيب المختص لتحديد حالة ونوع البشرة، واختيار نوع النقشير الكيميائي المناسب حسب شدة حالة الشخص، فحسب الدراسات التي أجريت، لاحظ المختصون أن التقشير الكيميائي عمل على تحسين الندوب بنسبة 70 في المائة في معظم الحالات، كما قد يحتاج الشخص إلى تجربة أنواعٍ مختلفةٍ من التقشير لتحديد النوع المناسب له.
العلاج بالليزر
يعمل مبدأ العلاج بالليزر على تجديد خلايا الجلد دون استخدام موادٍ كيميائية، حيث يعمل على إزالة الطبقة السطحية من الجلد ليكشف عن الخلايا الجديدة، مما يساعد في تقليل مظهر الندبات، وعلى الرغم من نجاحه، إلا أنّه لا يعد مناسبًا للجميع، فقد يتسبب العلاج بالليزر في حدوث رد فعلٍ لدى بعض الأشخاص، خاصةً أصحاب البشرة الحساسة.
