طرق عمل ماسكات للبشرة الدهنية

البشرة الدهنيّة

تظهر البشرة الدهنية نتيجة لتجمع الزيوت المفرطة للبشرة، والتي تؤدي إلى انسداد مسام البشرة وظهور مشاكل جلدية كالتحسس والاحمرار، وانتشار حب الشباب، والرؤوس السوداء، وتنتج هذه الزيوت الزائدة من الغدد الدهنية مادة الزهم، وتتسم البشرة الدهنية بوسع مسام بشرتها ولمعانها الزائد، ولكنها من أقل أنواع البشرة تقدماً في السن، وأقلّها عرضة لظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وهناك العديد من االطرق التي تساعد على معاًلجة البشرة الدهنية دون الحاجة لشراء مستحضرات العناية بالبشرة، والتي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، وتعتبر باهظة الثمن، والحل الأمثل يكون بتطبيق الوصفات الطبيعية المنزلية الآمنة والفعالة.

عمل ماسكات للبشرة الدهنيّة

توجد الكثير من الماسكات الطبيعية للبشرة التي تتكوّن من مواد بسيطة ومنزلية فعّالة في النتائج وآمنة، تعمل على معالجة مشاكل البشرة، والسيطرة على إنتاج الزيوت المُفرطة للبشرة، والتي تتسبب بظهور حب الشباب والرؤوس السوداء، ومنها:

بياض البيض

يتكون بياض البيض من نسبة مرتفعة من فيتامين (أ) الذي يساعد على تصفية البشرة وإزالة حب الشباب، وشد مسام البشرة الدهنية.

المكونات:
- بياض بيضة واحدة.
- عصير نصف ليمونة.
طريقة التحضير:
- يخفق بياض البيض جيداً ويضاف له عصير الليمون.
- يوضع المزيج على البشرة.
- يترك على البشرة ليجف جيداً لمدة 15 دقيقة.
- تغسل البشرة بالماء الفاتر.

الزبادي

يساعد حمض اللاكتيك المتواجد في الزبادي إزالة الخلايا الميتة من البشرة، من خلال اعتباره مقشر طبيعي وفعال للبشرة، ويساعد الزبادي على امتصاص الزيوت المفرطة من البشرة.

المكونات:
- ملعقة كبيرة واحدة من الزبادي العادي.
طريقة التحضير:
- يوضع الزبادي العادي على بشرة الوجه.
- يترك على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- يغسل الجلد بالماء البارد.
- تكرر الوصفة مرة واحدة في اليوم.

العسل

يعتبر العسل مرطب طبيعي وفعال يساعد على ترطيب البشرة وتنعيمها، وتزويدها بالغذاء السليم، ويعمل العسل على امتصاص الزيوت المفرطة للبشرة، والتقليل من مظهر المسام الواسعة، والحد من ظهور التجاعيد، ويطهر العسل البشرة الدهنية ويساعد على التخلص من مشاكل حب الشباب.

المكونات:
- القليل من العسل.
طريقة التحضير:
- توضع طبقة خفيفة من العسل على بشرة الوجه.
- تترك على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- تغسل بشرة الوجه بالماء.
- تكرر الوصفة مرتين في اليوم.

الليمون والعسل والشوفان

يساعد مزيج الليمون والشوفان والعسل على التخلّص من شوائب وعيوب البشرة من خلال تقشيرها وترطيبها وحمايتها من ظهور حب الشباب.

المكونات:
- القليل من العسل العضوي.
- القليل من الشوفان .
- كمية قليلة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- يمزج عصير الليمون والعسل والشوفان جيداً.
- يوضع المزيج على بشرة الوجه، مع تجنب المنطقة المحيطة بالعين.
- يترك المزيج على بشرة الوجه لمدة 10 دقائق.
- يغسل الجلد باستخدام الماء الفاتر.
- تكرر الوصفة مرة واحدة في اليوم.

عصير قصب السكر

يتكون عصير قصب السكر من حمض الجليكوليك الذي يعمل على جعل البشرة صحيةً وفاتحة اللون وحيوية وسلسة.

المكونات:
- ملعقتين صغيرتين من قصب السكر.
- ملعقة صغيرة واحدة من مسحوق خشب الصندل.
طريقة التحضير:
- يمزج عصير قصب السكر ومسحوق خشب الصندل جيداً.
- يوضع المزيج على البشرة، ويفرك بلطف لمدة دقيقتين.
- يترك المزيج على البشرة لمدة عشرين دقيقة.
- يغسل الجلد بالماء العادي.

العسل ودقيق الأرز

يساعد العسل و الأرز المطحون على التخلص من الدهون للبشرة، وتعزيز صحتها وإشراقها.

المكونات:
- ملعقتين من دقيق الأرز.
- ملعقة واحدة من العسل.
طريقة التحضير:
- يمزج دقيق الأرز مع العسل جيداً.
- يوضع المزيج على بشرة الوجه المنظفة مسبقاً.
- يدلك الوجه برفق لمدة من دقيقتين إلى ثلاث دقائق بحركة دائرية سلسة.
- يترك المزيج على البشرة لمدة نصف إلى ساعة.
- يغسل الجلد بالماء الدافىء.
- تكرر الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات كل أسبوع.

نصائح للتعامل مع البشرة الدهنية

توجد خطوات وطرق يجب اتباعها للعناية بالبشرة الدهنية ومعالجتها لحمايتها من إنتاج الزيوت بشكل مفرط وظهور مشاكل جلدية، ومنها:

المحافظة على تنظيف بشرة الوجه ، حيث تحتاج البشرة إلى التنظيف مرتين في اليوم مرة صباحاً ومرة مساءً، للتخلص من الخلايا الميتة والزيوت المفرطة التي تتسبب بظهور مشاكل على البشرة.
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بتناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، وتعمل هذه المواد الصحية على تعزيز صحّة، ونضارة البشرة.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حيث تساعد التمارين الرياضية على تخفيف التوتر، وتعزيز صحة البشرة وجعلها بشرة مشرقة وسليمة، ويُنصح بمُمارسة الرياضة بمعدّل أربع مرات في الأسبوع بشكل مستمر.
الحصول على قسط كافٍ من النوم، يساعد النوم السليم ليلاً بما يقارب ثمانية ساعات على التخلّص من التعب، وتعزيز صحّة البشرة، والجسم، وامتصاص البشرة للمواد الغذائية المفيدة التي تجعل البشرة مُشرقة خالية من العيوب.
شرب كمية كافية من الماء، إذ تساعد مياه الشرب على ترطيب البشرة ومنعها من الجفاف وحمايتها من علامات الشيخوخة، والمشاكل الجلدية، والتخلص من السموم، وينصح بشرب من ثمانية إلى عشرة أكواب من الماء بشكل يومي.
استخدام المرطبات التي لاتحتوي على الزيوت، تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب والحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، وذلك من خلال اختيار المرطبات الخالية من الزيوت، ووضع الكريم الواقي من الشمس عند التعرض للجو الخارجي، لحماية البشرة الدهنية من الأضرار والتلف.
التخلص من التوتر والتعب من خلال أخذ قسط من الراحة ومُمارسة تمارين اليوغا، والتأمّل لحماية البشرة من المشاكل الجلدية و حب الشباب الذي يمكن أن يظهر نتيجة للتوتر والضغوطات العصبية.

2023-12-173العناية بالذات

مزيد من المشاركات

تفسير حلم أكل الرطب في المنام

تفسير رؤية أكل الرطب في المنام إن رؤية أكل الرطب من المنامات التي تحمل دلالات متعددة، وقد ذكرها المفسرون، ومن هذه الدلالات: ذكر ابن غنام في تفسيره أن أكل الرطب في المنام في أوانه، قد يدل على رزق يرزق به صاحب الرؤيا وتقر عينه بذلك. ذكر ابن شاهين أن أكل الرطب في المنام قد يدل على حلاوة الإيمان إن كان في أوانه. أما أكل البلح، فقد يدل على أن صاحب المنام قد يرزق ميراثاً من ولد. يدل أكل البلح أو البسر من المحتمل أن يدل رزق وربح من جهة لا يتوقعها صاحب المنام، أو على حصول أمر قد يأس منه. رؤية أكل

أين تقع اليرموك

الموقع الجغرافي لليرموك اليرموك وادٍ يقع في أحد نواحي الشام ، وتحديداً في جهة الغور، ويصب في نهر الأردن، ويمتد على طول البحيرة المنتنة، وينبع اليرموك من جبال حوران، ويجري في الحدود القريبة بين فلسطين وسوريا، ثمّ ينحدر في اتجاهه إلى جهة الجنوب، ويصب في غور الأردن ، ثمّ في البحر الميت، وأخيراً ينتهي مصبه في جنوب الحولة. معركة اليرموك ينقسم الرواة في تاريخ معركة اليرموك إلى فريقين: فريق يرى أنّ المعركة حدثت عام 13هـ في عهد أبي بكر، ويمثل الطبري هذا الفريق وقد اعتمد في ذلك على رواية سيف بن عمر،

الوارثون بالفرض والتعصيب

الوارثون بالفرض والتعصيب الوارثون بالفرض أصحاب الفروض هم الورثة الذين حدّد لهم الشرع مقداراً ثابتاً من تركة الميت، لا يزيد ولا ينقص إلّا في حالات نادرة كالعول، وأصحاب الفروض هم عشرة أشخاص: الأولاد، والزوجان، والجد، والجدة، والبنت، وبنت الابن، والأخت الشقيقة، والأخت لأم، والإخوة لأب ذكوراً وإناثاً، وفيما يأتي مقدار و نصيب الأفراد من التركة منهم: الزوج يرث الزوج زوجته بمقدار النصف؛ إن لم يكن لها فرع وارث أي أبناء، وإن كان لها فرع وارث يرثها بمقدار ربع تركتها. الزوجة الزوجة هي من أصحاب الفروض

معنى اسم فتحي

معنى اسم فتحي فتحي اسم علم مذكر أصله عربي، وهو مشتق من الفتح، ومعناه؛ المنتصر، والعارف، والظافر، والمكشوفة عليه المعرفة، كما يُقال بأن معناه أول المطر، أو النهر، أو الماء الجاري، أو المعارف، وهو مصدر للفعل فَتَحَ، وجمعه فتوح أو فتوحات؛ وهي الانتصارات، ويوم الفتح هو يوم القيامة. صفات حامل اسم فتحي يعد اسم فتحي من الأسماء القديمة والمنتشرة منذ وقت طويل، ويشترك حاملوه بمجموعة من الصفات التي تميزهم، وفيما يلي أبرزها: يتميز حامل اسم فتحي بالذكاء الوقاد، ويظهر ذلك جليًا من خلال تفوقه سواء في العمل

فوائد زيت الحلبة لتطويل الشعر

أهمية الحلبة تعتبر الحلبة من النباتات المشهورة التي عرفتها البشرية منذ الزمن القديم، فمادة الحلبة من المواد الغنية بالمعادن، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم، وتحافظ على البشرة، كما تتميز الحلبة بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية، إمّا بغليها أو استخدام زيت الحلبة الذي يعتبر من أفضل الزيوت المغذية للشعر، كما أنه يحمي البشرة من ظهور التجاعيد، ويصفيها من السموم، وهو جيد في الشفاء من الأمراض الجلدية، كما يحفر الدم على التدفق إلى أنسجة وخلايا الجسم، وسنتعرف معاً على أهم

أين توجد جامعة القاهرة

موقع جامعة القاهرة تقع جامعة القاهرة في المنطقةِ الحضريّةِ من مدينة الجيزة في جمهوريّة مصر العربيّة، وهي جامعةٌ حكوميّةٌ غير ربحيّة للتعليم العالي، أٌنشئت في عام 1908م، واعتُمِدت واعتُرِف بها رسمياً من قِبل وزارة التعليم العالي المصريّة، ويبلغ نطاق الطلبة المنتظمين في الجامعة أكثر من 45 ألفاً تقريباً، وهي جامعةٌ مختلطةٌ، وتنتمي رسمياً للدّين الإسلاميّ، وتوفّر كلاً من درجة البكالوريس، والماجستر، والدكتوراة في عدّة تخصصات، ويبلغ معدّل القبول في الجامعة 90-100% مما يجعلها من أقل المؤسسات

أقوال العظماء والحكماء

أقوال العظماء والحكماء أظلم من الظالم من يساعد الظالم على ظلمه. الجحود والنفاق أخبث ثنائي عرفه الناس. الكلمة الحاقدة لها ضجيج. يومان يجب أن ننسى عنهما كل شيء الأمس والغد. إن الله يحب أن يرى أثر نعمته على عبده. هموم الرجل كثيرة، وأعظمها فراق امرأة يحبها. كل إنسان يصبح شاعراً إذا لامس قلبه الحب. من المحال الجمع بين الحب والحكمة. من قال إنه وصل، فإنه ما زال في أول الطريق. أضعف الناس هو من ضعف عن كتمان سره. إذا توافرت الثقة بين الحكام والمحكومين اطمأن كل منهما إلى الآخر. من كثر خطؤه قل حياؤه. من

كيف أترك أثراً في الناس

كسب محبة الناس إنّ كسب محبة الناس يؤدي إلى ترك أثرٍ إيجابي في أنفسهم، وهناك العديد من الطرق التي تساعد في ذلك، منها الاستماع إليهم جيداً عندما يتحدثون؛ فرغم أنّ الشخص المتكلم يكون محبوباً غالباً، إلا أنّ الإفراط في التحدث دون الاستماع إلى ردود الطرف الآخر من شأنه إزعاج هذا الأخير، إلى جانب الاستماع، يُمكن تقديم الاهتمام والرعاية بالآخرين من فترة لأخرى عن طريق تخصيص بعض الوقت لمساعدتهم. التعامل الصحيح مع الاختلاف يمكن للعمل المشترك أن يخلق العديد من فرص النجاح والتقدم؛ لذلك على الشخص احترام