طرق تفتيح البشرة

طرق تفتيح البشرة

تفتيح البشرة

يرغب الجميع بالبشرة البيضاء الفاتحة الخالية من العيوب، وتسعى معظم النساء لتفتيح بشرتهن بطرق آمنة، وأقل كلفة من مستحضرات التجميل التي تباع في الأسواق، وسوف نذكر في هذه المقالة بعض العلاجات المنزلية التي تساعد على تفتيح البشرة .

طرق تفتيح البشرة

طرق طبية لتفتيح البشرة

يمكننا اللجوء إلى أحد العلاجات الطبية المستخدمة لتفتيح البشرة في حال لم نصل إلى النتيجة المرضية التي نتمناها، وهذه الطرق هي:

  • التقشير الكيميائي.
  • الضوء النبضي المكثف.
  • العلاج بالليزر.
  • إعادة التبريد.

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

تعتبر الوصفات الطبيعية الحل الأمثل لتفتيح البشرة ، والأقل تكلفة للحصول على بشرة بيضاء وصافية.

  • وصفة التفاح والحليب والليمون: حيث تحتوي فاكهة التفاح على أحماض ألفا هيدروكسي الذي يحسن شكل البشرة، ومرونتها، وطريقتها هي:
    • المكونات:
      • تفاحة.
      • حليب سائل.
      • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
    • طريقة التحضير:
      • نقشر التفاحة، ثم نقطع التفاحة إلى شرائح.
      • نضع شرائح التفاح في الحليب السائل مدة عشرين دقيقة.
      • نحصل على عجينة، ثم نضعها في الثلاجة.
      • نضيف عصير الليمون إلى العجينة.
      • نطبق العجينة على المنطقة المتضررة.
      • نتركها مدة خمس عشرة دقيقة، ثم نشطفها بالماء البارد.
      • نمرر مكعب الثلج على البشرة.
  • وصفة الطماطم واللبن: الخصائص الحمضية في الطماطم قادرة على موازنة درجة الحموضة للبشرة، بالإضافة لاحتواء الطماطم على خصائص مضادة للأكسدة؛ إذ تحتوي الطماطم على خصائص التبييض المهمة للبشرة، حيث تعتبر مصدراً غنياً بالفيتامين، وخصائص الدواء القابضة، مما يجعلها علاجاً فعالاً للبشرة السوداء، وعلاجاً للأشخاص المعرضين لظهور حب الشباب في بشرتهم.وطريقتها هي:
    • المكونات:
      • ملعقتان صغيرتان من عصير الطماطم.
      • أربع ملاعق كبيرة من اللبن .
      • قطعة قطن.
    • طريقة التحضير:
      • نغمس قطعة القطن في المزيج.
      • نمسح المنطقة المصابة.
      • نترك المزيج مدة نصف ساعة أو أكثر على البشرة.
      • نغسل البشرة بماء عادي.
  • وصفة الطماطم والأفوكادو: حيث يعتبر خليط الطماطم و الأفوكادو من العلاجات المنزلية المهمة لتفتيح البشرة، وطريقتها هي:
    • المكونات:
      • حبة طماطم.
      • حبة أفوكادو.
    • طريقة التحضير:
      • نخلط لب الطاطم مع لب الأفوكادو.
      • نضع المزيج على المنطقة الداكنة.
      • نتركه مدة تتراوح بين نصف ساعة وخمس وأربعين دقيقة.
      • نغسله بالماء الدافئ.
  • وصفة الموز وزيت اللوز: زيت اللوز معروف بقدرته على تحسين البشرة؛ لاحتوائه على فيتامينات متعددة، مثل فيتامين أ، وفيتامين د، و فيتامين ه ، حيث تحتوي هذه الفيتامينات على مضادات أكسدة طبيعية فعالة لتحسين البشرة. كما يحتوي الموز على فيتامينات تحفز على إنتاج الكولاجين ، وطريقتها هي:
    • المكونات:
      • حبة موز.
      • ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
    • طريقة التحضير:
      • نهرس حبة الموز جيداً.
      • نضيف ملعقة زيت اللوز على الموز.
      • نطبق الوصفة على البشرة.
      • نتركها مدة عشرين إلى خمس وعشرين دقيقة.
      • نكرر الوصفة يومياً.
  • وصفة عرق السوس: إذ تمتلك هذه النبتة مركباً نشطاً يثبط الإنزيم الذي يسبب السواد بسبب تعرضه لأشعة الشمس، حيث يقلل هذا المركب من إنتاج الميلانين ، ويوازن خلايا الجلد، وطريقتها هي:
    • المكونات:
      • جذر عرق السوس.
      • قطعة قطن.
    • طريقة التحضير:
      • نستخلص عصير عرق السوس.
      • نغمس قطعة القطن في عصير السوس.
      • نطبق الوصفة على البقع الداكنة.
      • نتركها ليلة كاملة على البشرة.
      • نغسلها في صباح اليوم التالي.
  • وصفة الفراولة والحليب: حيث يحتوي عصير الفراولة على حمض الإيلاجيك الذي يعالج حب الشباب، وندوب حب الشباب. وطريقتها هي:
    • المكونات:
      • حبتان من الفراولة.
      • ملعقة كبيرة من الحليب الخام.
    • طريقة التحضير:
      • نهرس حبتا الفراولة جيداً.
      • نضيف ملعقة من الحليب الخام.
      • نضع العجين على البشرة.
      • نتركها مدة عشرين دقيقة.
      • نغسلها في صباح اليوم التالي.
  • وصفة الرمان وزيت اللوز والعسل: إذ تحتوي فاكهة الرمان على مركبات بونيكالاجين التي تحول دون إنتاج الميلانين بشكل مباشر، وطريقتها هي:
    • المكونات:
      • نصف كوب رمان.
      • معلقتان كبيرتان من زيت اللوز.
      • نصف ملعقة كبيرة من العسل.
    • طريقة التحضير:
      • نخلط الرمان مع زيت اللوز والعسل.
      • نضع الخليط على البشرة.
  • وصفة الأناناس والعسل: إذ تعتبر فاكهة الأناناس فاكهة مميزة تحتوي على مركبات تفتح البشرة، وتبيضها. وطريقتها هي:
    • المكونات:
      • أربع شرائح أناناس.
      • نصف ملعقة من العسل.
    • طريقة التحضير:
      • نخلط شرائح الأناناس مع العسل جيداً في الخلاط.
      • نضعها على البشرة.
  • وصفة التين: حيث تحتوي ثمار التين على مركبات تقلل الميلانين، وترطب البشرة. وطريقتها هي:
    • المكونات:
      • حبة تين
    • طريقة التحضير:
      • نهرس حبة التين.
      • نضع الهريس على البشرة.
  • وصفة خشب الصندل وقشر البرتقال: إذ يحتوي قشر البرتقال على فيتامين C المهم لصحة البشرة، حيث يتميز بخصائص التبييض، ويزيل البقع الداكنة، وكذلك خشب الصندل يستخدم منذ القدم في علاج مشاكل الجلد. وطريقتها هي:
    • المكونات:
      • مسحوق خشب الصندل.
      • مسحوق قشر البرتقال.
      • ماء.
    • طريقة التحضير:
      • نمزج مسحوق خشب الصندل ومسحوق قشر البرتقال بنسب متساوية.
      • نضيف الماء على المسحوق.
      • نضع العجينة على البشرة.
      • ندلك البشرة مدة تتراوح بين 5-7 دقائق.
      • نغسل البشرة بالماء البارد.
  • وصفة كريم الحليب والجوز: يهدئ كريم الحليب ويحسن البشرة، كما يحتوي الجوز على مضادات الأكسدة، وفيتامينات ب، حيث يمنع عملية الشيخوخة، بالإضافة إلى أن الجوز يرطب البشرة من الداخل، ويجدد الخلايا التالفة، ويحسن البشرة. وطريقتها هي:
    • المكونات:
      • ملعقة كريمة الحليب.
      • ماء.
      • أربع إلى خمس حبات من الجوز.
    • طريقة التحضير:
      • نترك حبات الجوز في الماء مدة ساعة كاملة.
      • نزيل الماء.
      • نهرس الجوز لنحصل على عجينة ناعمة.
      • نضيف عليه كريمة الحليب.
      • نضع المزيج على البشرة، نحركه بحركات دائرية مدة خمس إلى سبع دقائق.
      • نغسله بالماء خمس عشرة دقيقة.

نصائح لتفتيح البشرة

للحصول على بشرة رائعة، وأكثر جمالاً وإشراقاً لا بد من اتباع النصائح الآتية:

  • تجنب التعرض لأشعة الشمس ؛ فالتعرض لأشعة الشمس يسبب حروقاً بالغة للبشرة.
  • الحفاظ على ترطيب البشرة، وذلك بشرب كميات كافية من الماء ، للمحافظة على رطوبة الجلد من الداخل.
  • الالتزام بتطبيق تفاصيل وصفات العلاجات المنزلية للحصول على النتيجة المطلوبة.
مزيد من المشاركات
مجدي كامل (ممثل مصري)

مجدي كامل (ممثل مصري)

الممثل مجدي كامل مجدي كامل هو ممثل مصري، ولد في 18 من شهر كانون الأول في عام 1970، بدأ مسيرته الفنية قبل تخرجه بعام واحد من معهد الفنون المسرحية وكان من زملائه الفنانين محمد سعد وأحمد السقا ، كما أنَّه استعان بأول أعماله بالمخرج الكبير عاطف الطيب ليقوم بدور صغير في فيلمه الذي يحمل اسم دماء على الأسفلت عام 1992، لتبدأ مسيرة الفنان مجدي كامل في الفن، إذ تخرج بتقدير جيد جدًا، وأصبح معيدًا في المعهد. أهم أعمال الفنان مجدي كامل شارك الفنان المصري مجدي كامل في العديد من الأعمال التلفزيونية
طريقة عصير البطيخ

طريقة عصير البطيخ

عصير البطيخ الأحمر مدَة التحضير عشر دقائق تكفي لـ أربعة أشخاص المكوّنات ثلاثة أكواب من البطيخ الأحمر دون البذور. كوب من الشاي المخمر. نصف كوب من كلٍ من: الماء. السكر. عصير نصف ليمونة. طريقة التحضير تسخين الماء والسكر مع الاستمرار في التقليب حتى ذوبان السكرتماماً ثمّ وضعه جانباً إلى أن يصبح بارداً. وضع كلٍ من: الشاي المخمّر، عصير الليمون وخليط السكر في الخلاط وخلطهم معاً. عصير البطيخ والشمام مدَة التحضير عشر دقائق مدَة الطهي خمس وعشرون دقيقة تكفي لِـ خمسة أشخاص المكوّنات كوب من الشمام الأصفر
دول حوض نهر النيل

دول حوض نهر النيل

حوض نهر النيل يطلق مصطلح "دول حوض النيل" على مجموعة الدول الأفريقية التي يمر بها نهر النيل ، وهي كالآتي: أوغندا تعتبر أوغندا من الدول غير الساحلية، وهي تقع في الجزء الشرقي من قارة أفريقيا على طول خط الاستواء، وتتشارك في حدودها مع مجموعةٍ من الدول، ألا وهي: كينيا، وجنوب السودان، وجمهوية الكونغو الديموقراطية، بالإضافة إلى رواندا وتنزانيا، وتتمتع أوغندا بمناخٍ استوائي يميل إلى كونه جافاً في المناطق الشمالية، ورطباً في المناطق الجنوبية، ويشار إلى أنها تضم العديد من التضاريس المنوعة، نذكر منها
طريقة العجينة الذهبية

طريقة العجينة الذهبية

العجينة الذهبية باتت المعجّنات طبقاً أساسيّاً ومُنافساً لباقي الأطباق التي نتناولها بشكلٍ يومي، وذلك بسبب توفّرها بعدّة أشكال، إضافةً إلى فوائدها؛ فهي تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والدهون، لذلك قد ترى ربّة المنزل في بعض الأحيان عبئاً كلّما أرادت تحضير نوع من المُعجّنات ؛ لأنّها في كل مرّة ستُحضّر عجينةً خاصّة للنوع الذي ستُعدّة للأسرة. في هذه الوصفة سنقدّم لك طرق عجائن يمكنك استخدامها لجميع أنواع المُعجّنات، وإذا ما اعتدت عليها فستشعر أنّ صنع المُعجّنات أمر سهل ولا يحتاج الكثير من الجهد،
صفات الببغاء

صفات الببغاء

صفات الببغاء الشكلية الببغاء (بالانجليزية: Parrot) طائر معروف بألوانه الزاهية التي تتراوح ما بين الأخضر، والأحمر، والأزرق، والأصفر، وتقليد بعض أنواعه للأصوات، وهو ما جعلها طيور محببة للإنسان، لتربيتها كحيوانات أليفة، وقد كانت محّط اهتمام العلماء لدراستها، فهي طيور ذكية اجتماعية. وتعد الببغاوات مجموعة كبيرة ومتنوعة للغاية من الطيور ذات مناقير منحنية الشكل وريش ملون في أغلب الأنواع، على الرغم من أن العديد من الأنواع متشابهة تمامًا، إلا أن هذة الفصيلة من الطيور تأتي في العديد من الأشكال والأحجام
مفهوم القروض العقارية

مفهوم القروض العقارية

القرض العقاري لما كان هناك حاجة للمجتمع للبنوك ومساعدة الأفراد للقيام ببعض الأمور؛ كان لا بد من ظهور مفاهيم اقتصادية تحتاج لتوضيح، وفيما يأتي بيان معنى القرض ومعنى العقار ومعنى القرض العقاري: القرض: هو تمليك مالٍ أو شيءٍ لآخر على أن يردّ المقترض مثله بالقدر والنوع والصفة للمقرض عند نهاية مدة القرض. العقار: هو كل شيء مستقر وثابت في موضعه، ولا يمكن نقله دون تلفٍ أو تغيير في هيئته. القرض العقاري: أن يضع شخصٌ ما أو مؤسسة مالية مبالغ مالية أساسية لتملّك أحد العقارات مُقابل ضمانٍ يقدّمه الشخص
أعراض حساسية البقوليات

أعراض حساسية البقوليات

أعراض حساسية البقوليات تتراوح أعراض حساسية الطعام في شدتها من شخص لآخر، كما أنّها تعتمد أيضًا على كميةِ الطعام المُسببة للحساسية، ومن أعراض حساسية البقوليات ما يأتي: الشعور بالحكة أو الوخز في الفم. الطفح الجلديّ. التشنجات. ألم في المعدة. الإسهال . الدوخة. فقدان الوعي. تورم في الشفتين، والوجه، واللسان، والحنجرة، أو أجزاء أخرى من الجسم. سيلان في الأنف أو صعوبة في التنفس. الغثيان أو القيء. الأكزيما. حساسية البقوليات حساسية البقوليات هي رد فعل تحسسيّ نتيجة تناول البقوليات، حيثُ يُحدد الجهاز
معنى اسم بتول

معنى اسم بتول

ما معنى اسم بتول؟ بتول هو اسم عربيّ مؤنّث، ويعني الفتاة المنقطعة عن الرّجال وأيضاً الفتاة المضربة عن الزّواج، وهو من الفعل بتله، وقال بعضهم أنّه اسمٌ عبريّ الأصل ومعناه بيت الله، ومعنى البتول عند المسلمين والنّصارى السيدة مريم العذراء عليها السلام، وذلك لأنّها اعتكفت لعبادة ربّها، وقد وردت لفظة التبتل في القرآن الكريم في قوله تعالى: (وَاذْكُرِ اسْمَ رَبِّكَ وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ تَبْتِيلاً﴾ السمات الشخصية لحاملة اسم بتول من السمات الشخصية للفتاة التي تحمل اسم بتول كما الآتي: تفضل مساعدة الناس