طرق المذاكرة الجيدة

وضع جدول للدراسة

تخصيص عدد ساعات معينة من اليوم للدراسة مع المحافظة على الجدول كلّ يوم، وتختلف عدد الساعات اللازمة للدراسة من فردٍ لآخر باختلاف المهارات الفردية، ويُنصح بالدراسة لمدّة ساعتين تقريباً لكلّ ساعة في المدرسة، ويُعدّ الذهاب إلى المدرسة الخطوة الأولى حيث يبدأ العمل الحقيقي بعد ذلك.

مراجعة المواد الدراسية

ينسى الطالب نسبة 80% ممّا تعلمه خلال أسبوعين من دراسته إذا لم يقم بمراجعته، ويجب أن تكون المراجعة الأولى بعد وقتٍ قصير من دراسة المادة لأول مرة، حيث تضمن المراجعة عدم النسيان وتذكر المعلومات لوقتٍ أطول، وسوف تُخفف من قلق ما قبل الاختبار

أخذ دور المعلم

يمكن أخذ دور المعلم من خلال تخيل شرح المعلومات التي يتم تعلمها لصف دراسي، حيث تظهر الأبحاث أنّ الطلاب الذين يعلمون المعلومات التي يدرسونها لشخص آخر يكون لديهم ذاكرة أقوى وقدرة على تذكر المعلومات.

تقنيات أخرى للدراسة

يوجد تقنيات يمكن اتباعها عند الدراسة، ومنها ما يأتي:

التلخيص: يقوم الطالب بعد أن ينتهي من الدراسة بكتابة أهم الأفكار من كلّ درس.
تذكر الكلمات الرئيسية: ويكون ذلك باستخدام الكلمات الأساسية لتذكر أهم المواضيع.
التفسير الذاتي: ويكون من خلال ربط المعلومات الجديدة بالمعلومات المعروفة سابقاً، وكيف نتجت الحقائق الجديدة.
تسليط الضوء: وذلك من خلال التركيز على المعلومات المهمة.
صنع الصور: من خلال خلق صورة في الذهن لما تمّ تعلمه.
إعادة القراءة: إعادة قراءة المواد التي يراد تعلمها ومحاولة حفظها .
طرح الأسئلة: وذلك من خلال وضع أسئلة على المواد التي تمّ الانتهاء من دراستها.
التحضير للدراسة: من خلال وضع جدول للدراسة قبل أسابيع من الاختبارات.

نصائح للدراسة الفعالة

يوجد عدّة نصائح يجب مراعاتها عند الدراسة، ومنها ما يأتي:

المحافظة على نظافة مكان الدراسة وأناقته.
وضع أهداف يومية للدراسة.
الابتعاد عن كلّ أنواع الاضطرابات أثناء وقت الدراسة.
يمكن زيارة المكتبة في حال عدم امتلاك المكان المناسب للدراسة.

2023-12-1733ثقافة

مزيد من المشاركات

عناصر المزيج الترويجي

الترويج عملية الترويج أو الدعاية إحدى ركائز صناعة التسويق في العالم، وهو يشتمل على جميع أنشطة وأشكال التواصل مع الزبائن، سواءً كانوا مستهلكين أو مستفيدين من الخدمات، وذلك بطرق الإعلانات والعلاقات العامّة والتسويق الخفي، ويتدخل الترويج في كافة عمليات النشاط التسويقي، بما في ذلك تحديد شكل وسعر المنتج وموقع الترويج الذي يحتوي على أهميّةٍ كبيرةٍ في نسبة نجاح المنتج سواء كان مادياً أو خدمياً. الهدف الأساسي من الترويج هو إقناع المستهلك بأنّ المنتج هو الوسيلة المثلى لإشباع رغباته، وتعريف المستهلكين

كيفية علاج حروق الشمس

نصائح للسيطرة على حروق الشمس إنّ التخلص من حروق الشمس أو الحرق الشمسي أو لفح الشمس (بالإنجليزية: Sunburn)، وآثارها يحتاج إلى الصبر حتى تأخذ الحروق الوقت اللازم للالتئام، ولذلك يمكن القول إنّه لا يوجد علاج شافٍ من حروق الشمس، فالخيارات المتوفرة تساعد في السيطرة على الأعراض حتى يأخذ الجسم الوقت اللازم للشفاء والتعافي من هذه الحروق، ومن النصائح والتوصيات التي يجب اتباعها للسيطرة على حروق الشمس ما يأتي: تجنب التعرض لأشعة الشمس إلى حين التئام الحروق والتخلص منها بشكل كامل. تطبيق المرطبات في مواضع

سبب نقص الوزن

العدوى تتسبّب العدوى ببعض أنواع الفيروسات، أو بعض أنواع البكتيريا، والطفيليّات، في نقص وزن الجسم، وتُعدّ الإصابة بالعدوى سبباً شائعاً لفقدان الوزن، ومنها: الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز"، والسّل، والتهاب الشغاف في صمّامات القلب. الأدوية تتسبّب بعض أنواع الأدوية بفقدان الوزن مباشرة، لأنها تُسبّب الغثيان وفقدان الشهية، ممّا يؤدي إلى فقدان الوزن، ومنها ما قد يزيد من عمليّة الأيض بحيث يؤدّي إلى حرق المزيد من السّعرات الحراريّة، مثل: أدوية المنشّطات، وأدوية العلاج الكيميائي، ومضادّات

شرح حديث إنما الأعمال بالنيات للأطفال

شرح حديث إنما الأعمال بالنيات للأطفال أخرج البخاري عن عمر بن الخطاب -رضي الله عنه- أنّه قال: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (إنَّما الأعْمالُ بالنِّيّاتِ، وإنَّما لِكُلِّ امْرِئٍ ما نَوَى، فمَن كانَتْ هِجْرَتُهُ إلى دُنْيا يُصِيبُها، أوْ إلى امْرَأَةٍ يَنْكِحُها، فَهِجْرَتُهُ إلى ما هاجَرَ إلَيْهِ)، وسنقسم الحديث النبوي الشريف إلى مقاطع، ثم نبين المقصود بكل مقطع منها بشكلٍ مبسّط: (إنَّما الأعْمالُ بالنِّيّاتِ) يبين هذا المقطع جملة من المعاني التي استنبطها أهل العلم، ومنها: إن صحة الأعمال

أهمية الأمن الاقتصادي

أهمية الأمن الاقتصادي يعود الأمن الاقتصادي بالعديد من الفوائد المهمة للأفراد والدول ولعل من أهم هذه الفوائد ما يأتي: خلق فرص العمل للأفراد. المساهمة في تحسين مستوى النظام التعليمي في الدولة، وذلك من خلال زيادة جودته وإتاحة التعليم للجميع بأسعار مناسبة، والسعي نحو الاتجاه للتعليم المبكر. رفع مستوى المعيشة للأفراد من خلال توفير رواتب شهرية للأفراد الذين لا يعملون، أو لا يستطيعون العمل نتيجة التقدم بالعمر أو المعاناة من الإصابة بمرض معين. المساهمة في تنظيم أسواق العمل والمنتجات. توفير

ما هو نبات الكبر

الكبر يعتبر الكبر أحد أنواع النباتات الشجريّة المتساقطة، وموطنه الأصلي هو منطقة البحر الأبيض المتوسّط، ويتراوح طوله بين 0.91-1.52 متراً، ويُستخدم بشكلٍ أساسيٍ في قارّة أوروبا، وينمو غالباً في قارّة أفريقيا، وإسبانيا، وإيطاليا، وتُحصد براعم زهور البنات الناضج الغير متفتّحة خلال فصل الصيف وبشكلٍ يوميٍ تقريباً؛ وذلك لأنّ البراعم الصغيرة تحمل القيمة الأكبر، وتبلغ الكميّة التي يقدّمها النبات الواحد من البراعم الطازجة سنوياً 9-8 كيلوغرامات تقريباً. الاستخدامات الطبيّة لنبات الكبر يُقال إنّه يمكن

أسباب كثرة البلاء

أسباب كثرة البلاء يتنزّل البلاء على الناس على شكلين أو صنفين: مؤمنٌ كمُل إيمانه، ومتهاونٌ متساهلٌ في شرائع ربّه وطاعته، وفيما يأتي توضيح الحكمة من إنزال البلاء على كلٍّ منهما: نزول البلاء على المؤمن يكون لأجل رفعة منزلته، وعلوّ درجاته عند الله تعالى، وهذا ما ذكره النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- في أحاديث نبويّةٍ شريفةٍ. نزول البلاء على أهل المعاصي والتهاون في الطاعات ، المتساهلين في إتيان الحرام، المطلقين ألسنتهم في اتّهام الناس في أعراضهم، هؤلاء يتنزّل عليهم البلاء لأسبابٍ كثيرةٍ، يُذكر منها:

فوائد الدوم للحامل

هل الدوم مفيد للحامل ينتشر استخدام نبات الدوم (بالإنجليزية: Doum palm) بين الناس خلال فترة الحمل، وفي الحقيقة لا تتوفر معلومات حول فوائده للحامل، ومن غير المعروف فيما إذا كان آمناً كذلك، وتجدُرُ الإشارة إلى أنّ البعض يستخدمون الدوم كمشروبٍ عشبيّ، إلّا أنّ بعض الأعشاب والنباتات قد تُشكل خطراً على صحة الحامل والمُرضع، لذا فإنّهنّ يُنصحنّ باستشارة الطبيب المُختص قبل تناولهن لأيّ نوعٍ من المشروبات العشبيّة، أو النباتيّة، أو المُكملات. الفوائد العامة للدوم يُعدّ الدومُ مصدراً للكربوهيدرات ،