طرق العناية بالجسم للعروس

طرق العناية بالجسم للعروس

العناية بالجسم

تهتم معظم الفتيات بجسمهن حتى يصبح صافياً ونضراً، وخالياً من كافة العيوب التي تشوه مظهره، وخاصة قبل الزفاف، ومن هذه المشاكل: الجفاف، وظهور البقع الداكنة، والحبوب والرؤوس السوداء، واسمرار الجسم، كما أنهم يبحثون عن طرق ووسائل لحل جميع هذه المشاكل، فمنهم من يستخدم الكريمات والمرطبات التي تباع في الصيدليات، والتي تكون غالية الثمن في كثير من الأحيان، أما البعض الآخر يذهب إلى صالونات التجميل بشكل مستمر، ولكن تعتبر الوصفات والماسكات الطبيعية من أفضل الطرق لحل جميع هذه المشاكل، والتي سنتعرف عليها في هذا المقال.

وصفات طبيعية للعناية بجسم العروس

الجزر والعسل لتغذية البشرة

المكوّنات:

  • أربع ملاعق صغيرة من عصير الجزر الطبيعي.
  • ملعقتان صغيرتان من العسل.

طريقة التحضير:

  • خلط العسل الطبيعي مع عصير الجزر إلى أن يتماسك المزيج تماماً.
  • تطبيق الخليط الناتج على البشرة، مع التدليك الجيد لمدة لا تقل عن خمس دقائق.
  • تركه لمدة لا تقل عن عشر دقائق، حتى يجف تماماً.
  • غسل البشرة بالماء الفاتر والصابون جيداً، مع تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً، للحصول على نتيجة مضمونة خلال أيام معدودة.

الفراولة وزيت الزيتون لإزالة الجلد التالف

المكوّنات:

  • كمية مناسبة من الفراولة المقشرة.
  • ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون.
  • أربع ملاعق صغيرة من العسل.

طريقة التحضير:

  • هرس حبات الفراولة جيداً باستخدام الشوكة.
  • إضافة زيت الزيتون إلى الفراولة، ومزجهما جيداً.
  • سكب العسل الطبيعي، مع الاستمرار في المزج لمدة لا تقل عن نصف دقيقة، لتكوين عجينة لينة ومتماسكة يسهل استخدامها.
  • وضع العجينة الناتجة على البشرة، مع الفرك بخفة تامة لمدة لا تقل عن دقيقتين بواسطة أطراف الأصابع.
  • ترك العجينة على الوجه لمدة لا تقل عن نصف ساعة، حتى تجف تماماً.
  • شطف البشرة بالماء الدافئ والصابون جيداً لضمان إزالة بقايا العجينة.

الزبادي والعسل لترطيب البشرة

المكوّنات:

  • ملعقتان صغيرتان من الزبادي.
  • ملعقتان صغيرتان من العسل السائل.

طريقة التحضير:

  • خلط المكوّنات السابقة جيداً باستخدام ملعقة خشبية، للتجانس الكامل.
  • وضع الخليط الناتج على الجسم، مع التدليك بشكل دائري لمدة لا تقل عن عشر دقائق بواسطة أطراف الأصابع.
  • تركه لمدة لا تزيد عن ربع ساعة، حتى يجف.
  • غسل الجسم باستخدام منشفة دافئة مبللة بكمية قليلة من الماء الساخن.

نصائح للعناية بالجسم

  • شرب كميات وفيرة من الماء خلال اليوم.
  • الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة.
  • الابتعاد عن تناول الحلويات والمكسرات.
  • أخد قسط كافٍ من الراحة والنوم يومياً.
مزيد من المشاركات
ما أسباب تنميل اللسان

ما أسباب تنميل اللسان

اللسان يُعدّ اللسان (بالإنجليزيّة: Tongue) عضواً عضليّاً داخل الفم مُغطّى بغشاء مُخاطيّ (بالإنجليزيّة: Mucosa)، يتكوّن من نسيج ناعم ورديّ اللون، ويحتوي على مجموعة من النتوءات تُدعى بالحُليمات (بالإنجليزيّة: Papillae)، والتي تُعطي اللسان ملمسه الخشن، وتُغطّي هذه الحليمات مجموعة من الخلايا العصبيّة المُرتبطة بالأعصاب الواصلة إلى الدماغ ، وتُسمّى هذه الخلايا ببراعم التذوّق (بالإنجليزيّة: Taste Buds) المسؤولة عن تذوّق مُختلف أنواع النكهات: الحلو، والمالح، والحامض ، واللاذع، وكما يُمكن أن يشعر بعض
طريقة للنوم السريع

طريقة للنوم السريع

ممارسة التمارين الرياضيّة إنّ ممارسة بعض التمارين الرياضيّة مثل المشي، وركوب الدراجة، والسباحة يساعد على تحسين نوعية النوم ، ومن الممكن ممارسة هذه التمارين لمدة 30-40 دقيقة كل يوم، أو في حال ضيق الوقت من الممكن ممارستها مرتين يوميّا لمدة 20 دقيقة في كل مرة. يجب الحذر من ممارسة التمارين الرياضية مباشرةً قبل النوم بل يُفضل أداؤها قبل النوم بثلاث ساعات أو أكثر لأنّ ممارسة الرياضة في وقت قريب من موعد النوم يُحفّز الجسم وبالتالي يُصعّب النوم. تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والبروتينات
تلخيص قصة كليلة ودمنة باب الحمامة المطوقة

تلخيص قصة كليلة ودمنة باب الحمامة المطوقة

تلخيص قصة كليلة ودمنة باب الحمامة المطوقة تعتبر قصص كليلة ودمنة التي من ضمنها قصة "باب الحمامة المطوقة" التي قيلت على ألسن الحيوانات لإيصال العبرة المستفادة، ومما يميز قصص كليلة ودمنة هو مناسبتها لجميع الأزمة والأمكنة. يحكى أنه كان في قديم الزمان شجرة ملتفة أغصانها، يسكنها غراب وفي أحد الأيام بصر الصياد يحمل معه شبكة وعصا خاف الغراب على نفسه كثيرًا فاختبأ في خفية نصب الصياد المحتل الشبكة ووضع فيها الحب للإيقاع بالحمامات مرت الحمامة المدعوة بالمطوقة هي وصديقاتها، فشرعن بالتقاط الحب فعلقن في
مدينة الأحساء

مدينة الأحساء

موقع مدينة الأحساء الأحساء تعتبر إحدى المدن الهامة الواقعة في المملكة العربية السعودية، تحديداً في الجهة الشرقية منها، وتعتبر البوابة الرئيسة للخليج العربي، وفي نفس الوقت تعتبر المركز الأساسي الذي يضم مدينتي المبرّز والهتوف ويطلق عليها مدينة الأحساء، وتحتل المرتبة الأولى من حيث المساحة مقارنةً بباقي المدن السعودية بحيث تبلغ خمسمئة وأربعة وثلاثين ألف كيلومتر مربع، وبذلك تحتل ربع مساحة المملكة. تحيط بالأحساء مجموعة من المدن، فمن الجهة الشمالية تحيط بها مدينة بقيق، ومن الجهة الشرقية يأتي كلٍ من
طبقات المجتمع المصري القديم

طبقات المجتمع المصري القديم

طبقات المجتمع المصري يمكن تصنيف البنية الاجتماعية للمجتمع المصري القديم في هرم اجتماعي على رأسه الفرعون، وأعيان الحكومة، تليها طبقة الكهنة والنبلاء، ومن ثم طبقة الجنود، والكتّاب، تليها طبقة الحرفيين، والتجار، وأخيرا في الجزء السفلي من الهرم طبقتي الفلاحين والعبيد، وسيناقش هذا المقال كل طبقة بالتفصيل. الفرعون امتلك الفراعنة السلطة المطلقة في مصر القديمة، حيث وُهبت تلك السلطة لهم من الآلهة، فقد كان الفرعون يعتبر ابن الإله رع،وبالتالي كانوا يُعتبرون آلهة، وحلقة الوصل بين البشر، والآلهة، حيث
أفكار لإعادة تدوير الورق في المدرسة

أفكار لإعادة تدوير الورق في المدرسة

صناديق قمامة للنفايات الورقية يُنصح بوضع صناديق قمامة مختصّة بالنفايات الورقية فقط، حيث تكون منفصلة عن صناديق القمامة الأخرى مع وضع ملصق عليها يوضّح بأنّها مختّصة بالورق، ويُفضّل أن تكون بلونٍ مختلف عن غيرها من الصناديق، واحرص على توزيعها في جميع الغرف الصفية، وغرف الأنشطة، وفي الممرات، والكافتيريا، ودورات المياه، حيث تعدّ المدرسة من أفضل الأماكن لإعادة تدوير الورق بسبب احتوائها على كميات كبيرة منه بأنواعٍ مختلفة، حيث يمكن تدوير الأنواع الآتية: ورق الطباعة. ورق الحاسوب. ورق الدفاتر. الورق
ماريا شارابوفا (لاعبة تنس روسية سابقة)

ماريا شارابوفا (لاعبة تنس روسية سابقة)

من هي ماريا شارابوفا؟ هي لاعبة تنس روسية إحدى نجمات التنس الأرضي اللاتي لمع نجم بريقهن في القرن الحالي، وهي اللاعبة الروسية الأولى التي تتوج بلقب بطولة ويمبلدن، والتي تتصدر عرش التصنيف العالمي. نبذة عن حياتها المبكرة ولدت ماريا في روسيا سنة 1987م، وبدأت بلعب التنس منذ نعومة أظفارها عندها لاحظ والدها بأنها تمتلك الموهبة ولهذا في عام 1994م قام بأخذها إلى أميركا لتسجيلها في أكاديمية نيك بوليتري في فلوريدا. لم تستطع ماريا الالتحاق بالأكاديمية نظراً لصغر سنها، إلى أن استطاعت التدرب في أكاديمية ريك
شعر شهد الشمري

شعر شهد الشمري

شعر شهد السامري من قصيدة محتاجة كلـش إلك محتاجه كلش الك يل الشاغل أنت الفكر محتاجه الك مو حجي وارتاح من ينذكر هنياله من كابلك يا أحلى صورة شعر محتاجه ألك ماتجي ما باقي شي بالعمر زعلان؟ ليش الزعل زعلان أنه اعتذر بس ارجع لخاطري صير على نحري عطر صير على جفني كحل حليني بين السمر تعبني ذرف الدمع بس ماطفالي الجمر بركان في داخلي ويا خوفي لا ينفجر شمأخرك ماتجي ما ظل ألك كل عذر اهلال جرحك كمل أي كمل وأصبح بدر صدكني حيل أتعبت حبك عسر مو يسر اترجيت وتوسلت بيك شكثر و شكثر ما فاد بيك الرجه وجبرتني لهل امـر