طرق العناية بالبشرة الجافة

طرق العناية بالبشرة الجافة

البشرة

تعتبر العناية بالبشرة وحمايتها من أكثر الأمور أهميّةً عند العناية بالجسم، وتحتاج هذه العمليّة إلى المعرفة والثقافة في أنواع البشرة من أجل اختيار الطرق المناسبة في العناية، وعدم التسبّب بمزيد من المشاكل؛ حيث إنّ هناك ثلاثة أنواع من البشرة، وهي:

  • البشرة الدهنية: وتمتاز هذه البشرة بكثرة إفرازات الغدد الدهنيّة فيها، ممّا يؤدّي إلى الإصابة بحب الشباب بنسبة أكثر من أنواع البشرة الأخرى.
  • البشرة الجافة: وتظهر بصورة باهتة ومتعبة، ولكنها أقل عرضة للإصابة بحب الشباب، وسنأتي على تفاصيل أكثر حول البشرة الجافة.
  • البشرة المختلطة: وهي التي تجمع ما بين صفات البشرة الدهنيّة والبشرة الجافة.

البشرة الجافة

يتمّ التعرّف على نوع البشرة الجافة من خلال بعض الخصائص التي تظهر على البشرة مثل: الشعور بالحكّة الشديدة، وسرعة تهيّج البشرة عند تعرّضها لبعض العناصر مثل أشعة الشمس والدخان والأغبرة، وقد تظهر التجاعيد البسيطة في بعض المناطق من الوجه مثل المنطقة القريبة من العينين وعند الجبين.

أسباب الإصابة بجفاف البشرة

قد تكون البشرة جافّةً منذ الولادة، وهي تحدث بسبب الخصائص الجينيّة المكتسبة من الوالدين، وفي بعض الحالات تكون الإصابة مكتسبةً لعدّة أسباب مثل:

  • حدوث المشاكل في الجسم مثل: الإصابة بخلل في إفرازات الغدّة الدرقيّة أو الغدد الدهنيّة.
  • الإفراط في استخدام الماء الساخن عند الاستحمام أو غسل البشرة.
  • استخدام أنواع من الشامبو والصابون وغسيل الوجه الّذي يحتوي على مواد كيميائيّة تعمل على تجفيف البشرة.
  • قلّة شرب الماء وبالتالي نقصان كميّات الماء في الجسم وإصابة البشرة بالجفاف.
  • عدم تناول الغذاء الصحي الذي يزوّد البشرة بالمواد الضرورية للترطيب.

طرق العناية بالبشرة الجافة

تحتاج البشرة الجافّة إلى الكثير من العناية المستمرة لإعادة النضارة والترطيب إليها، وحمايتها من ظهور التجاعيد وعلامات التقدّم في العمر، ومن هذه الطرق:

  • تناول الغذاء الصحي الّذي يحتوي على الخضار والفواكه الطازجة التي تزوّد البشرة بالعناصر الضرورية للتجدّد والترطيب.
  • شرب الماء بكميات مناسبة من أجل حماية خلايا الجسم من الجفاف ومنها خلايا البشرة.
  • ممارسة التمارين الرياضيّة التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية، وتساعد الجسم على التخلّص من السموم التي تسبّب الضرر للبشرة الجافة.
  • استخدام الكريمات المرطّبة باستمرار وخاصّةً قبل النوم.
  • الابتعاد عن استخدام الماء الساخن في الغسيل، واستبداله بالماء الفاتر الأقرب إلى البارد.
  • الابتعاد عن التعرّض لأشعة الشمس لفترات طويلة، ودون استخدام الواقي الشمسي، وأكثر الفترات التي تسبّب الجفاف هي فترة الظهيرة.
  • استخدام الخلطات الطبيعيّة والماسكات لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، مثل: خلطة زيت الزيتون مع زيت اللوز المر، وخلطة عصير الخيار مع العسل، ويمكن استبدال عصير الخيار بالشوفان أو اللبن.
مزيد من المشاركات
ما علاج تسكير الأذن

ما علاج تسكير الأذن

علاج انسداد الأذن الشمعي قد يحدث انسداد الأذن بسبب تراكم الشمع الزائد في الأذن ؛ فيلجأ الطبيب حينها لإزالته باستخدام أداة صغيرة مُنحنية تُعرف بالمكشطة (بالإنجليزية: Curet)، وقد يُلجأ للشفط أثناء فحص الأذن، أو شطف الشمع إلى الخارج باستخدام حقنة مطّاطية مملوئة بالماء الدافىء، ويجدر بالذكر أنّه في بعض الحالات التي يتكرّر فيها تراكم شمع الأذن، يوصي الطبيب باستخدام الأدوية المُزيلة لشمع الأذن، ومن الأمثلة عليها دواء كاربامايد بيروكسايد (بالإنجليزية: Carbamide peroxide)،والذي ينبغي استخدامه وفقاً
تأثير ضعف النظر على الرأس

تأثير ضعف النظر على الرأس

ضعف النظر والرأس يمر الإنسان خلال يومه بالعديد من الضغوطات التي تخلف له أوجاعاً تزعجه وتؤرقه، ولعل الصداع أو ما يعرف بوجع الرأس، أحد أبرز الحالات التي تصيب الإنسان يومياً أو غالباً بشكلٍ أدق، وتختلف مناطق الرأس عند الإصابة بالصداع، فهناك ألم المنطقة الجانبية، وآلام الجبين أو مقدمة الرأس وآلام الرأس الخلفية، ويقف خلف كل منها مسببٌ ما، وقد أثبتت الدراسات الحديثة والطب أنّ ضعف النظر عند بعض الأشخاص سببٌ رئيسي في أوجاع الرأس، فتجد الشخص لا يستطيع قضاء يومه بشكلٍ طبيعي دون معرفة السبب، ودون
نص إنشائي عن التسامح (لطلاب الثانوي)

نص إنشائي عن التسامح (لطلاب الثانوي)

المقدمة: التسامح خلق الكرام إنّ خلق التسامح يعني أن يكون المرءُ ذا قدرة عالية على العفو والغفران والتّغاضي عن أخطاء الآخرين والتجاوز عنها قدر الإمكان، ويعدّ التسامح خلق الكرام الطيبين الذين يمتلكون قيمًا إنسانيّة وحياتية راقية وذات مستوى رفيع، فالإنسان المُتسامح ينسى الأحداث الماضية التي سبّبت له الأذى يومًا، كما يتجاوز عن تلك المواقف التي آلمته، إذ يكون تفكيره إيجابيًا تجاه الآخرين، فلا يُصدر أحكامًا متهوّرة عنهم، أو يتّخذ قرارات مُجحفة تجاههم، أو يُفكّر بالانتقام من أولئك الذين أخطأوا في
دعاء فك الكرب

دعاء فك الكرب

أدعية لفكّ الكرب يتعرّض الإنسان في حياته أحياناً للعديد من الضّغوطات والصعوبات، وقد يجعله ذلك أسيراً للخوف و القلق ، ولهذا على المسلم أن يلجأ دائماً إلى الله، ويستعين به في كلّ أحواله، ومن أهمّ العبادات المعينة على ذلك عبادة الدّعاء، وسيتمّ فيما يأتي ذكر أهمّ الأدعية المأثورة والعامة التي تُعين على فكّ الكربات وتيسير المُعسِرات: أدعية مأثورة لفكّ الكرب هناك العديد من الأدعية التي تُزيل الكرب والهمّ -بإذن الله-، ومن الأدعية المأثورة التي يُمكن الاستعانة بها لفكّ الكربات و الهموم ما يأتي:
ألم ما بعد الولادة

ألم ما بعد الولادة

ألم الثدي يبدأ إنتاج الحليب في الثدي بعد الولادة ، ممّا يُسبِّب الشعور بالدفء في الثدي، والشعور بامتلائه، والوخز فيه، وتُعتبَر الرضاعة أفضل حلٍّ لتخفيف حدة ألم والتهاب الثدي، كما يُنصَح بوضع أكياس دافئة على الثدي، وتجنُّب ضخِّ الحليب في زجاجة الطفل إلا في حال عدم تقبُّل الطفل للرضاعة من ثدي الأم؛ وذلك لأنَّ ضخَّ الحليب يُحفِّز الجسم على إنتاج المزيد، وبالتالي تفاقم الألم، بينما يُنظِّم الجسم كمِّية الحليب المنتجة خلال اليوم الواحد عند حدوث الرضاعة الطبيعيّة. ألم المهبل يستمرُّ ألم الجرح الناتج
أين يقع مقر المجلس الأعلى للرياضة الإفريقية

أين يقع مقر المجلس الأعلى للرياضة الإفريقية

المجلس الأعلى للرياضة الإفريقية تأسس المجلس الأعلى للرياضة الإفريقية في يوم 14 ديسمبر من عام 1966 ميلاديّة في العاصمة الكاميرونيّة ياوندي؛ وذلك لكي يستجيب لمجموعة الاحتيجات المختلفة التي تريدها الدول الإفريقيّة، ومن أجل إشراك خبرات هذه الدول في مجالات التربية البدنيّة وكل ما يخص الرياضة بشكل عام. ويعتبر هذا المجلس واحداً من الهيئات المتطورة، والتي استطاعت النضوج في جميع جوانبها؛ وذلك لمساندة الظروف ذات الطابع التاريخي والسياسيّ لها في ذلك الوقت، وجاءت فكرة إنشاء هذا المجلس من الدول الإفريقيّة
طريقة تثبيت لون الحناء على اليد

طريقة تثبيت لون الحناء على اليد

طرق تثبيت لون الحناء على اليد إنّ الحفاظ على بقاء لون الحنّاء عدّة أسابيع يتطلب العناية باليدين، والحرص على أمور معينة، نذكر منها الآتي: تجنُّب لمس اليدين فور وضع الحنّاء عليها، أو الاحتكاك بعوامل مختلفة تؤدي إلى تشويه رسمة الحناء على اليدين، مثل: الاحتكاك بالشعر، أو الملابس. ترك الحنّاء على اليد مدّة لا تقل عن 6 ساعات، ويُنصَح بتركها طوال الليل للحصول على أفضل النتائج. تجنّب استعمال مواد كيميائية في تنظيف اليدين، بعد وضع الحنّاء عليها. الحفاظ على رطوبة البشرة، والحرص على بقائها دافئة؛
أحمد صلاح حسني (ممثل مصري)

أحمد صلاح حسني (ممثل مصري)

من هو أحمد صلاح حسني؟ أحمد صلاح حسني ممثل ومُلحن ولاعب كرة قدم مصري مشهور، وفيما يلي أبرز المعلومات الشخصيّة عنه: اسم الشهرة سوني الاسم الحقيقي كاملًا أحمد صلاح محمد حسني حسن بلد الأصل مصر تاريخ الميلاد 11 - 7 - 1979م مكان الميلاد القاهرة - مصر الحالة الاجتماعية متزوج مجال الشهرة التمثيل والتلحين وكرة القدم حياة أحمد صلاح حسني الرياضية نشأ أحمد صلاح حسني في محافظة القاهرة في بيئة تهوى وتحترف لعبة كرة القدم، فوالده "صلاح حسني" نجم من نجوم الكرة في نادي الأهلي في مصر، لذلك فقد غرس فيه حب الرياضة