طرق استخدام الزعتر

طرق استخدام الزعتر

الزعتر

يعتبر الزعتر من الأعشاب الطبيّة الأكثر استعمالاً، وهو نوع من النباتات المنتمية إلى عائلة الشفويات، ويحتوي في تركيبه الكيميائي على كلٍ من: البورنيول، ولينالول، والعفص، والثيمول، والميرسِين، وتوجون، وحمض أورسليك، وزيت ثيمس فيلجاريس، ويتميز برائحته العطرية القوية، وبطعمه المر والحار، ويطلق عليه لقب مفرح الجبال؛ لأنه يعطي الجبال رائحة طيّبة، وتنتشر زراعته في جميع دول حوض البحر الأبيض المتوسط.

طرق استخدام الزعتر

علاج آلام الرأس ونزلات البرد

نضع في نصف كوب من زيت الزيتون ورق الزعتر الأخضر حتى يمتلئ الكوب، ونضعه بعد تغطيته تحت أشعة الشمس لمدّة أسبوعين متتاليين، وبعد ذلك نستخدم زيت الزعتر كدهون في العلاج، كما يساعد الزعتر على علاج آلام المعدة والعضلات.

علاج الغثيان والتهاب اللثة والسعال

ننقع ملعقة معبأة بأوراق الزعتر الجافة أو الطازجة في كوب من الماء لمدّة خمس عشرة دقيقة، ثمّ نشربه.

علاج حبّ الشباب

نضع زجاجة صغيرة في الماء المغلي ونتركها لمدّة عشر دقائق من أجل تعقيمها جيداً، ثمّ نجففها بشكل تام، ونضع فيها ملعقة كبيرة من الزعتر الجاف وكمية مناسبة من الزيت، ونتركها جانباً في مكان جاف وبارد لمدّة أسبوعين، ثمّ نصفّي المزيج من ورق الزعتر، وندهن الزيت على الوجه في الليل قبل النوم.

تخفيف الوزن

  • الزعتر والبرتقال: نغلي الزعتر في الماء، ثمّ نضع المزيج في وعاء الخلاط الكهربائي، ونضيف له نصف كوب من حليب جوز الهند أو البرتقال، ونخلط المكوّنات جيداً، ونشرب كوبين منه ؛ كوباً في الصباح، وآخر في المساء.
  • الزعتر والميرمية: نضع ملعقتين من كلٍ من: الميرمية، والكمون، والقرفة، والشاي الأخضر، والزنجبيل، والزعتر، وبذور الكتان، وقشر الرمان في وعاء، ونضيف لهما فنجان من عصير الليمون، ونخلط المكوّنات جيداً حتّى نحصل على عجينة متجانسة، ثمّ نقطع العجينة إلى دوائر ونضعها داخل المبرّد، ونأخذ منه قرصاً قبل وجبة الغذاء، وآخر قبل العشاء.

استخدامات أخرى للزعتر

  • لآلام الصدر، والربو، والسعال، التهابات الشعب الهوائية: نشرب كوباً من الزعتر بعد غليه وتحليته بالعسل الطبيعي أو السكر.
  • لطرد الغازات المعوية: يتم أخذه كحقنة شرجية، أو شراب مغلي.
  • لعلاج الإكزيما المزمنة والإرهاق العصبي: وذلك بعمل حمام مائي من مغلي الزعتر لمدّة تتراوح ما بين عشر وخمس عشرة دقيقة يوماً بعد يوم.
  • لإجهاد العينين والرمد: نضع الأكياس المملوءة بالزعتر الساخن على العينين من أجل تسكين الألم وعلاجها.
  • لعلاج المرارة: نضع الأكياس المملوءة بالزعتر الساخن على الجانب الأعلى والأيمن من البطن.
  • لإلتهاب اللوزتين وآلام الأسنان: نضع خمسة عشر غراماً من الزعتر في مئة غرام من الماء المغلي، ونستخدمه كنوع من المضمضة ثلاث مرات في اليوم الواحد.
10طب بديل
مزيد من المشاركات
طريقة تقطيع الكيك

طريقة تقطيع الكيك

الكيك يعتبر الكيك من أكثر الحلويات المستخدمة في المناسبات السعيدة مثل أعياد الميلاد، الأعراس، العزائم وغيرها، والذي من الممكن إعداده بعدة طرق وأشكال لتتناسب مع المناسبة المعدّ لأجلها، فهناك القوالب الدائريّة والمستطيلة والمربّعة، بالإضافة إلى الكب كيك وغيرها، وقد يواجه بعض الأشخاص مشاكل تتعلّق بتقطيع الكيك بالطريقة التي تنتج عنها قطعاً كافية، وبشكل يضمن عدم الحصول على قطع مفتّتة ولا يمكن تقديمها، لذلك سنقدّم لكم في هذا المقال الطرق الأمثل لتقطيع الكيك. نصائح لتقطيع الكيك هناك مجموعة من الأمور
سلاطين الدولة العثمانية بالترتيب

سلاطين الدولة العثمانية بالترتيب

الدّولة العثمانيّة تُعدّ الدولة العثمانيّة إحدى الدُّول الإسلاميّة الكُبرى التي كان لها دور كبير في التاريخ الإسلاميّ، وقد ظهرت على حدود العالم الإسلاميّ مع أوروبا في نهاية العصور الوسطى، ثمّ أخذت بالتوسّع في آسيا الصُّغرى إلى أن غدت قوّةً عظيمةً لها مكانة كبيرة بين القوى العالميّة. وقد نشأت الدولة العثمانيّة في القرن الرابع عشر، واستمرّ حُكمها أكثر من ستّة قرون؛ حيث جاء الأتراك من أواسط آسيا نزوحاً نحو الأناضول بقيادة أرطغرل الذي انضمّ إلى السلاجقة بقيادة علاء الدين الأول وحارب معه ضدّ
طريقة استخدام زيت السمسم

طريقة استخدام زيت السمسم

زيت السمسم يستخرج زيت السمسم من بذور السمسم، ويعتبر واحداً من أقدم انواع الزيوت التي استخدمت منذ القدم، سواء كان الاستخدام بهدف التداوي، أو لأغراض تجميليّة، أو لتناوله ضمن الوجبات، فهناك بعض الدول التي تعتبر زيت السمسم هو الزيت الأساسي عندها للطهي، مثل الدول الموجودة في شرق القارة الآسيويّة، كتايلند، والصين، واليابان، وغيرها. ويحتوي زيت السمسم على العديد من المواد الغذائيّة التي تفيد الجسم من الداخل والخارج، حيث إنّه يحتوي على العديد من المواد المضادّة للأكسدة، بالإضافة إلى الفيتامينات
الإضافات الحديثة في السيارات

الإضافات الحديثة في السيارات

الإضافات الحديثة بالسيارات تتمتع السيارات الحديثة بإضافات عديدة تميزها عن ما سبقها مثل: *مثبت السرعة: يقوم بعملية زيادة ونقصان سرعة السيارة للحفاظ على مسافه الأمان مع السيارة في المقدمة. المصابيح الأماميه المتكيفة: تتحرك المصابيح الأمامية فعليًا جنبًا إلى جنب مع دوران عجلة القيادة . الفرامل مانعه للانغلاق (ABS): تقوم على من الفرامل من الانغلاق عند استعمالها بقوة لتمكين السائق من تحريك المقود بسلامة. فرامل الطوارئ الأوتوماتيكية: تستخدم أجهزة استشعار لتتبع السيارات في الأمام وتفعيل الفرامل
ما هي شقائق النعمان

ما هي شقائق النعمان

شقائق النعمان شقائق النعمان لها مسمّيات أخرى مثل: باسكيفلور (بالإنجليزية: pasqueflower) أو زهور الرياح (بالإنجليزية: windflower)، ولها أكثر من مئة نوع من النباتات المعمرة من عائلة رجل الغراب، أو عُشْبُ الحَوْذان، ويتم أيضاً زراعة العديد من الأصناف الملونة من شقائق النعمان الشعبية الدرنية (A) التي تشبه الخشخاش، أما كوروناريا (بالإنجليزية: coronaria) فتتم زراعتها للحدائق وبائعي الزهور، وهناك أيضاً العديد من شقائق النعمان المزهرة الربيعية والمشهورة، وخاصة للتأقلم وهي أبنينا (بالإنجليزية:
حكم وأشعار

حكم وأشعار

تعرّف الحكمة بأنّها قولٌ سديد أو فعلٌ صوابٌ رشيد لا يقوله أو يفعله إلّا صاحب عقلٍ كبير ومتّزن، ويكون في العادة صاحب الحكمة كبيرٌ في السن، ولكن هذا لا يعني أنّها غير موجودة لدى صغار السن. واحتوى شعرنا العربيّ على حكمٍ عديدة، فلو بحثنا مثلاً عن الإمام الشافعي والمتنبّي لوجدنا أنّ أشعارهما مليئة بالحكمة والموعظة، وسنذكر لكم في هذا المقال بعض الأشعار الّتي احتوت على الحكمة. حكم المغرور كالطائر كلما ارتفع في السماء صغر في أعين الناس. من يختارك لوقت معين، أنت في غنى عنه في كل الأوقات نمرٌ مفترس
أسباب البطالة في السعودية

أسباب البطالة في السعودية

تعرف البطالة بأنها حالة يكون فيها الشخص غير قادر على العثور على عمل رغم سعيه وبحثه عنه، وتعد البطالة من المقايس الأكثر فعالية التي تشير إلى الوضع الاقتصادي، فما أهم أسباب البطالة في السعودية؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال. أسباب البطالة في السعودية فيما يلي توضيح لأهم الأسباب المسببة للبطالة في السعودية: عدم توافق كل من مخرجات القطاع التعليمي من حيث الكمية والنوعية مع احتياجات سوق العمل في القطاعين العام والخاص، والاستمرار في تخريج الطلبة واستقبالهم في التخصصات النظرية التي لا يمكن توظيفها
بحث حول ولاية سطيف

بحث حول ولاية سطيف

ولاية سطيف هي ولايةٌ جزائرية عاصمتها مدينة سطيف، ومعنى اسمها هو التربة السوداء، وتقسم إدارياً إلى عشرين دائرةً، وستين بلديةً، وبلغ عدد سكانها حسب إحصائيات عام 2010م 3.000.000 مليون نسمة، ولغتها الرسمية هي اللغة العربية، وتمتاز الولاية بأنّ فيها منطقةٌ واسعةٌ تضمّ كلاً من منطقة العرب، ومنطقة الشاوية، ومنطقة القبائل. جغرافية ولاية سطيف تبلغ مساحة أراضيها 6504 كم²، وتقع فلكياً على 5.433333 درجة شرق خطّ جرينتش، وعلى دائرة عرض 36.15 درجة شمال خطّ الاستواء، وتقع جغرافياً في الجهة الشمالية الشرقية من