ما هو العلاج الطبيعي؟ يُعرّف العلاج الطبيعي (بالإنجليزية: Physical Therapy ) على أنّه الرعاية الصحيّة الجسدية المُقدّمة للمرضى أو من يحتاجونه بهدف تخفيف الآلام وتحسين طريقة الحركة ومنع الإعاقة أو تجنب الحاجة إلى الجراحة والعديد من الفوائد الأخرى المتعلقة بالمشاكل الصحيّة، والهدف من العلاج الطبيعي تحسين حياة جميع الأفراد المستهدفين بمختلف أعمارهم، كما يُعرف من يُمارس مهنة العلاج الطبيعي باختصاصي العلاج الطبيعي أو المعالج الطبيعي (PTs) بعد حصوله على شهادة ترخيص للعمل في هذا التخصص؛ إذ يُقيّم
نسبة السكر الطبيعية قبل الأكل تعدّ معرفة نسبة السكر في الدم أمراً هاماً، لمعرفة وجود مرض السكري من عدمه من احتمالية الإصابة به. ويختلف معدل السكر من شخص لآخر استناداً على عدة عوامل. ولكن أثبتت الأبحاث أن نسبة السكر الطبيعية في الدم قبل الأكل والذي يسمى سكر الصيام تتراوح ما بين 70-99ملغ/ديسيلتر للأشخاص الطبيعين، و80-130ملغ/ديسيلتر لمرضى السكري. نسبة السكر الطبيعية بعد الأكل من المعروف أن الطعام بعد تناوله يتحول إلى سكر الجلوكوز ليزود الجسم بالطاقة الضرورية بواسطة الأنسولين الذي يعمل على إدخال
الكاكاو يعتبر الكاكاو من النباتات التي أكتشفت من قبل شعوب المايا، وشعوب الآزتيك قبل ألفي عام، وهو مفيد جداً لجسم الإنسان لاحتوائه على الكربوهيدرات، والألياف الغذائيّة، والدهون غير المشبعة، والألسيلينيوم، والدهون المشبعة، والبروتين، والأحماض كحمض الأوليك، وحمض البالمتيك، والحامض دهني، والأملاح المعدنية كالحديد، والمنغنيز، والفوسفور، والنحاس، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والزنك، والبوتاسيوم، والفيتامينات كفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين د. أكثر الدول المنتجة للكاكاو هي: جزر سليمان، وجمهورية الكونغو،
أجمل الكلمات عن الغرور إذا كان وزن الرجال يحسب بمقدار غرورهم، فسأكون أنا الأثقل بين الجميع. أنا إذا أردت أن أرفعك أرفعك، وإن أردت أن تهبط سأفعل. من لا يعتبر من وجودي مكسب له، لن أعتبر غيابه خسارة بالنسبة لي. إذا قارنت نفسك بالآخرين فأنت بذلك تهين نفسك. هناك ثلاثة طرق لفعل أيّ شيء طريقة خاطئة لفعله، وطريقة صحيحة، والثالثة هي طريقتي أنا، بعضهم يراه غروراً، إنّما أراه ثقة بالنفس. إياك والرضا عن نفسك فإنّه يضطرك إلى الخمول، وإياك والعجب فإنّه يورطك في الحمق، وإياك والغرور فإنّه يظهر للناس نقائصك
الكلف تعد مشكلة الكلف مشكلةً شائعة ومن المشاكل التي تؤرّق العديد من الأشخاص خاصةً النّساء، حيث إنّ 90% ممن يصابون بالكلف هم من النّساء، ويظهر الكلف على شكل بقعٍ داكنة اللّون، وتغيُّرٍ في لون البشرة، وتظهر أحياناً لدى النساء الحوامل خلال الأشهر المتوسطة والأخيرة من الحمل. أعراض الكلف يظهر الكلف على شكل بقع لونها داكن بالنّسبة للّون الطّبيعي للبشرة، وغالباً ما تكون هذه البقع في الوجه، ومن الممكن أن تظهر في أجزاءٍ أُخرى من الجسم، خاصةً الأجزاء التي تتعرض للشّمس، فقد تظهر على الجبين، الأنف،
سلامة المريض يَفرح المريض عند شفائه من مرضه، ويفرح كذلك عندما يشاهد أهله وأقاربه وأصدقاءه بجانبه يهنئونه على خروجه من المستشفى سالماً معافىً، فلا يوجد في الدنيا شيء أهم من الصحة والعافية. في هذا المقال سنقدّم كلمات جميلة عن سلامة المريض. كلمات عن سلامة المريض شفاك الله وعافاك، سُررنا لأجل رؤياك، ولو كان بيدنا لأزلنا الوجع عنك، وصنعنا الفرحة لك، واشترينا راحتك، وانتظرنا رؤيتك. الله من شر كلّ مرض يحميك، والله يحفظك يا عيوني ويرعاك. من كل بستان نقطف لك زهرة حب نرويها بالحمد والشكر على خروجك من
والد نبي الله إبراهيم عليه السلام ذكر الله -تعالى- قصّة نبيه إبراهيم -عليه السلام- مع والده، ودعوته له في القرآن الكريم، وبيّن القرآن الكريم أنّ والد إبراهيم -عليه السلام- مات على الكفر، وفيما يتعلّق باسم والد إبراهيم -عليه السلام- فوردت فيه العديد من الأقوال؛ فقيل إنّه كان يدعى آزر، وقيل تارح، وهو اسمه بالسريانية وآزر في اللغات الأخرى، وقيل إنّ آزر لقبه لا اسمه، وأياً كان اسم والد إبراهيم -عليه السلام- فإنّ المؤكّد أنّ نبي الله قد دعاه إلى توحيد الله عزّ وجلّ، لكنّه بقي على كفره وشركه حتى
أضرار كريمات التفتيح إنّ احتماليّة التعرّض لمادّة الزئبق هو من أبرز المخاطر المتعلّقة باستخدام كريمات تفتيح البشرة، حيث أظهرت نتائج بعض الدراسات أنّ واحداً من كل أربعة أنواع من كريمات التفتيح المُنتجة في قارة آسيا والمصدّرة إلى الولايات المتّحدة الأمريكيّة تحتوي على الزئبق، وما يلي الأضرار الأخرى المحتملة من استخدام كريمات التفتيح: استخدام هذه المستحضرات لفترةٍ طويلةٍ من الزمن قد يُساهم في الشيخوخة المبكّرة للجلد. رفع خطر الإصابة بالسرطان نتيجةً للتعرّض لأشّعة الشّمس؛ لذلك يجب استخدام الواقي
