صعوبة بلع الحبوب

صعوبة بلع الحبوب

صعوبة بلع الحبوب

يواجه العديد من الأشخاص من مختلف أعمارهم مشكلة في ابتلاع الحبوب نتيجة عدة أسباب، مثل الخوف من القيء نتيجة تضيق الحلق، أو كبر حجم حبة الدواء، أو مرارة طعمه الناتج عن بقائه طويلاً على اللسان قبل بلعه، مما يدفع الكثيرين إلى عدم تناول هذه الحبوب، ولا بد من الإشارة إلى أنّه من الممكن التخلص من هذه المشكلة عن طريق اتباع العديد من الخطوات السهلة، وفي هذا المقال سنعرفكم على صعوبة بلع الحبوب وكيفية التعامل معه.

علاج صعوبة بلع الحبوب

تناول الحبوب مع الطعام

مضغ قطعة من الخبز جيداً ثمّ وضع حبة الدواء فيها، وابتلاع القطعة بالكامل، مما سيؤدي إلى انزلاقها، أو استخدام قطعة من البسكويت أو الكعك مما يساعد على بلعها، وشرب كمية من الماء للمساعدة على دفعها بسهولة، أو تناول حبة من الدواء مع ملعقة من الفول السوداني أو العسل مما يسهل مرورها وشرب كمية من الماء بعدها، كما أنّه من المفضل شرب الماء قبلها وبعدها نظراً لسماكة الفول السوداني.

تناول الحبوب مع المشروبات

شرب كمية من الماء الفاتر لترطيب الحلق ثمّ وضع الحبة على اللسان واتباعه بالماء، مع التركيز على ابتلاع الماء لا الحبة، مما يساهم في فتح الحلق بشكل أكبر، أو من خلال استخدام الماصة، وذلك عن طريق وضع الحبة على طرف اللسان، والاستمرار بشرب الشراب وابتلاع الحبة.

طرق عامة لتسهيل بلع الحبوب

  • زجاجة ماء: وضع الحبة على رأس اللسان، ثمّ وضع الشفتين حول فوهة الزجاجة، وإمالة الرأس إلى الخلف، وشرب الماء مع إحكام شفتيك حول فوهة الزجاجة وسحب الماء بالفم إلى أن تنزلق الحبة.
  • الميل للأمام: وضع الحبة على طرف اللسان، ثمّ شرب كمية من الماء مع حني الرأس إلى الأمام، وجعل الذقن تجاه الصدر، وترك الحبة حتى تطفو لآخر الفم ثمّ ابتلاعها.

نصائح لتسهيل بلع الحبوب

  • استخدام الحبوب المكسوة بسبب سهولة بلعها.
  • تناول الأدوية مع المشروبات الغنية بالنكهة، من أجل إخفاء طعمها السيئ.
  • شرب الماء مباشرةً بعد وضع حبة الدواء على اللسان من أجل تجنب الشعور بمرارها أو التصاقها.
  • استخدام الحبوب الهلامية.
  • الابتعاد عن طحن الحبوب دون مراجعة الطبيب.
  • التأكد من إمكانية تناول الأدوية مع مختلف السوائل كي لا تتفاعل معها، حيث ينصح بعدم تناول المضادات الحيوية مع منتجات الألبان.
  • تجنب تناول الأدوية في وضعية النوم.
  • استخدام بدائل الحبوب كالكريمات، أو الحبوب التي تذوب بالماء.
مزيد من المشاركات
طرق حلى الزبادي

طرق حلى الزبادي

حلى الزبادي يعتبر حلى الزبادي من أشهر الحلويات التي تُعدّ بشكلٍ أساسي باستخدام لبن الزبادي، ويتميّز بأنّه من الحلويات الباردة، كما يُمكن إعداده باستعمال الفرن، وتتعدّد طرق تحضيره، فمنه ما يُحضر بالكاكاو، أو بالنسكافيه، أو بالكراميل، أو حتّى بالجيلي، ويُمكن تقديمه في مختلف المناسبات، وفي هذا المقال سوف نتحدّث عن الطرق المختلفة لعمل حلى الزبادي. طرق حلى الزبادي عمل حلى الزبادي المكوّنات: عبوة من لبن الزبادي. علبة من بسكويت الشاي. ستّة فناجين من الحليب الجاف. ستّة فناجين من السكر المطحون. علبة من
تفسير رؤية الحمام مذبوح في المنام

تفسير رؤية الحمام مذبوح في المنام

دلالة رؤية الحمام المذبوح في المنام ينبغي التنويه بدايةً إلى أنّ تأويل الأحلام ظنّي الدلالة، فقد يصيب وقد يُخطئ، فمن رأى في المنام ما يحب وما تأويله خير، فليحمد الله على ذلك، ومن رأى في منامه ما يكره أو ما في تأويله شر أو سوء يصيبه، فليتعوذ بالله من شر ما رأى، فإنه لن يضره بإذن الله. أما بالنسبة لتفسير الحمام المذبوح في المنام، فهو يؤول على أنه عقوقٌ أو ظلم كما ذكر عبد الغني النابلسي في دلالاته لرؤية الذبح، وأما الحمامة في المنام فقال أبو عبد الله السالمي إنها قد تدل على المرأة أو الخادمة.
فوائد زيت الزيتون للبشرة ليلاً

فوائد زيت الزيتون للبشرة ليلاً

زيت الزيتون إن زيت الزيتون هو أكثر الزيوت فائدة وانتشاراً في جميع أنحاء العالم؛ لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المُهمة لصحة الإنسان، والتي يتمّ الاستفادة منها عن طريق استخدامه في إعداد المأكولات المُختلفة، أو وضعه مباشرة على البشرة في الليل قبل الخلود للنوم للاستفادة من خواصه وفوائده العلاجية والجمالية بقدر الإمكان، وسنتعرف على هذه الفوائد في هذا المقال. فوائد زيت الزيتون للبشرة ليلاً الحصول على بشرة شبابية إن له القدرة على مُكافحة الشيخوخة وتجديد خلايا البشرة باستمرار، بالإضافة إلى
طريقة قلي جبنة الحلوم

طريقة قلي جبنة الحلوم

جبنة الحلوم جبنة الحلوم، إحدى مشتقّات الحليب، وعلى الأغلب يتمّ تحضيرها من حليب الأغنام، لكنها تصنع أحياناً من حليب الأبقار، وهي من أشهر أنواع الجبنة التي تنتشر كثيراً في مناطق بلاد الشام. تعود أصول جبنة الحلوم إلى منطقة الشرق الأوسط، وقبرص؛ حيث تمّت صناعتها أول مرة هناك، ويتم تناولها بأكثر من طريقة. تدخل جبنة الحلوم في تحضير عدد كبير من الأطباق اللذيذة، والعديد من السلطات، وهي من أنواع الجبن التي تتميّز بقيمتها الغذائية العالية؛ حيث تحتوي على نسبةٍ كبيرة من عنصر الكالسيوم، وفيتامين د، وفيتامين
ما هو العدل

ما هو العدل

تعريف العدل العدل هو مخطط أو نظام قانوني يأخذ من خلاله الشّخص مستحقاته، بما فيها من حقوق سواء كانت طبيعية أو قانونية، وهو حماية حقوق الفرد والمعاقبة عند اقتراف الأخطاء، وتسعى جميع الأنظمة القانونية لأن تكون عادلة في إدارة قوانين الدولة، ومن الممكن أن تكون هناك قوانين غير عادلة. أنواع العدل توضح النقاط الآتية بعض أنواع العدل: العدالة التوزيعية أو العدالة الاقتصادية: تهتم بمنح جميع أفراد المجتمع حصة عادلة من الفوائد والموارد المتاحة. العدالة الإجرائية: تهتم بصنع وتنفيذ القرارات عن طريق عمليات
مدينة كولونيا

مدينة كولونيا

مدينة كولونيا من المدن الواقعة في ولاية شمال الراين فيستفالن، وبالتحديد في الجهة الغربية لألمانيا، وعدد سكانها يصل لحوالي 1034175 نسمة، بناءً على الإحصائيات التي أجريت في العام 2013م، مما أدى إلى جعلها رابع المدن الكبرى في ألمانيا، بعد كل من مدينة برلين، ومدينة هامبورغ، ومدينة ميونخ. المعالم السياحية تتميز مدينة كولونيا باحتوائها على العديد من المعالم المهمة، مثل كاتدرائيا كولونيا، التي تعتبر من أهم المعالم الموجودة فيها، ويعود تاريخها للعصر الروماني، الأمر الذي أدى إلى إدراجها ضمن قائمة
المحسنات البديعية في قصيدة أرق على أرق

المحسنات البديعية في قصيدة أرق على أرق

المحسنات البديعية في قصيدة أرق على أرق يقول المتنبي : أَرَقٌ عَلى أَرَقٍ وَمِثلِيَ يَأرَقُ وَجَوىً يَزيدُ وَعَبرَةٌ تَتَرَقرَقُ جُهدُ الصَبابَةِ أَن تَكونَ كَما أَرى عَينٌ مُسَهَّدَةٌ وَقَلبٌ يَخفِقُ ما لاحَ بَرقٌ أَو تَرَنَّمَ طائِرٌ إِلّا اِنثَنَيتُ وَلي فُؤادٌ شَيِّقُ جَرَّبتُ مِن نارِ الهَوى ما تَنطَفي نارُ الغَضى وَتَكِلُّ عَمّا تُحرِقُ وَعَذَلتُ أَهلَ العِشقِ حَتّى ذُقتُهُ فَعَجِبتُ كَيفَ يَموتُ مَن لا يَعشَقُ وَعَذَرتُهُم وَعَرَفتُ ذَنبِيَ أَنَّني عَيَّرتُهُم فَلَقيتُ فيهِ ما لَقوا
فيتامين يسمن الأطفال

فيتامين يسمن الأطفال

فيتامين لزيادة وزن الطفل يحتاج الطفل إلى جميع أنواع الفيتامينات من أجل النمو بشكل صحيح وصحي، فكل فيتامين يحتاج إليه جسم الطفل بكمياتٍ محددة، ولا يقوم فيتامين آخر بالسدّ مكانه، لكن هذه الفيتامينات لا تؤثر بشكل مباشر بزيادة وزن الطفل، وذلك لأنها لا تحتوي على سعرات حرارية، ولذلك فإن الحاجة لاتباع نظام غذائي صحي ومتوازن من أجل تزويد أجسام الأطفال بحاجتهم من الطاقة هو الأساس الذي يزيد من وزن الطفل، ولكن هذه الفيتامينات تعمل على تعزيز التمثيل الغذائي، وتحسين الشهية وبالتالي بشكل غير مباشر تساعد في