اقتباسات من رواية أرض البرتقال الحزين يموت الأبطال دون أن يسمع بهم أحد. وتبدو لي حياتي، حياتنا كلنا، خطاً مستقيماً يسير بهدوء وذلة.. أريد أن أقول لك شيئا - ماذا؟ - صحيح أنه انهيار عصبي ... ولكن ليس هنا - أين إذا؟ أشار إلى صدره وقال بهدوء : - هنا - الانهيار العصبي لا يحدث هنا قط - من قال ذلك؟ - الأطباء - إنهم مجانين لقد حاولوا أن يذوبوني كقطعة سكر في فنجان شاي ساخن.. وبذلوا، يشهد الله، جهداً عجيباً من أجل ذلك.. ولكنني ما زلت موجوداً رغم كل شيء لقد خدعتنا البلاغات ثم خدعتنا الحقيقة بكل مرارتها.
خفقان القلب بعد الأكل يمكن وصف خفقان القلب (بالإنجليزية: Palpitations) بأنّه شعور مزعج لضربات القلب؛ بحيث تكون إمّا سريعة جدًا، أو قوية جدًا، أو غير منتظمة، وقد يحدث الخفقان بعد الأكل نتيجة حدوث تغيرات في تدفق الدم، وبالتالي زيادة معدل ضربات القلب، بالإضافة لارتفاع ضغط الدم، كما يعمل القلب بجهد أكبر من المعتاد عند تناول الطعام بشكل مفرط، وذلك لحاجة الجهاز الهضمي للمزيد من الدم، وتجدر الإشارة إلى أنّ الشعور بخفقان القلب بعد الأكل قد يحدث بعد تناول أطعمة ومشروبات معينة، لذا من المهم متابعة
طريقة عمل الدجاج بالبصل والطماطم طبق الدجاج بالبصل من الأكلات الخليجية المشهورة على المستوى العربي، وهي ذات طعم مميّز ولذيذ مرغوب به من قبل جميع أفراد العائلة، ولا يحتاج لمدة طويلة في الطهي وهذا الأمر الذي يشغل بال الكثير من النساء العاملات لتحضير وجبات غذائية كاملة العناصر الغذائية، وسهة وسريعة وذات طعم مميّز بنفس الوقت، وهنا نُحضر معاً طبق الدجاج بالبصل والطماطم على أصوله، ونتمنى أن ينال إعجاب الجميع. المكونات دجاجة متوسطة الحجم أي تزن كيلو ونصف تقريباً. ثلاث بصلات من الحجم الكبير. أربع حبات
ثبات الوزن عندَ اتباع نظامٍ غذائي، وبعد البدء بخسارة الوزن لعدة أسابيع قد يثبت الوزن ويبقى كما هوَ دون خسارة أي كيلوغرامٍ على الرغم من عدم تغيير أي شيء في النظام، وعدم الغشِّ أو تناول أيّ شيء إضافيّ، مِمّا يُسبّب الإحباط للشخص، وعدم الرغبة بإكمال الرجيم، ولكن ولِحُسن الحظ هُناكَ علاجٌ لحالة ثبات الوزن هذه. أسباب ثبات الوزن اعتماد الشخص على النظام الغذائيّ وحده دون مُحاولة مُمارسة التمارين الرياضيّة. تبديل الوجبات الرئيسيّة المكتوبة في النظام الغذائيّ وعدم التقيُّد بها. تخطّي وجبة الإفطار، وعدم
السمك السمك أو الأسماك هي إحدى الحيوانات البحرية الفقارية، التي تتوافر في العديد من الأشكال والأنواع، ومنها ما يعيش في المياه العذبة ومنها ما يعيش في المياه المالحة نوعاً ما، بحيث تضم الحياة البحرية قرابة الثلاثين ألف نوع سمك، خمسون نوعاً فقط يسمح للإنسان بأكله، ويتكاثر أغلب أنواع السمك بالبيض، والسمك من المصادر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، وذلك لأنه غني بالعديد من الفيتامينات وخاصة B2, B12, D, والعديد من المعادن مثل اليود، والمنغنيز، والزنك، واليود، وفي هذا البحث ستناول الأسماك المتوفر في
السمنة وضعف البصر يؤثّر إدمان الإنترنت بشكلٍ سلبيّ على صحة الأفراد، وذلك من خلال زيادة الوزن بصورة كبيرة؛ ويعود ذلك للجلوس الطويل على الإنترنت، وعدم توافر أيّ وقت لممارسة التمارين الرياضيّة، الأمر الذي يؤدي إلى تراكم الدهون والسعرات الحرارية في الجسم، هذا عدا عن أنّه يسبب ضعف البصر الناجم عن النظر المتواصل إلى شاشة الحاسوب، أو أيّ جهاز إلكترونيّ آخر يطلق العناصر المشعة التي تؤثّر على أجزاء العين. التأثير في الصحّة العقلية يؤثّر إدمان الإنترنت بشكل سلبيّ على الصحة العقليّة للفرد، وذلك من خلال
الفاصولياء الحمراء تعتبر الفاصولياء الحمراء من أنواع البقوليات، وتمتاز باحتوائها على عناصر غذائية قيّمة، مثل: البروتين، والأحماض الأمينيّة، والألياف الغذائيّة، وغيرها الكثير، وتحارب الكثير من الأمراض، منها ارتفاع سكر الدم، وتمتاز بطعمها اللذيذ والرائع، وتُحضّر منها العديد من الأطباق الرئيسيّة، والجانبيّة، مثل: السلطات، واليخاني، ويقدّم بجانبها الأرز، والشوربة، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية إعداد أطباق مختلفة من الفاصولياء الحمراء. سلطة الفاصولياء الحمراء المكونات كوبان من الفاصولياء الحمراء
حساب المواقيت المهمة للمسلمين تأتي أهمية تأريخ الأحداث والمناسبات في الإسلام لكونها تحدد أوقات عبادات جليلة وأحكام وأحداث مهمة، وجعل الضابط لها والمقياس الزمني هو التأريخ (القمري) كما بينها القرآن الكريم والسنة المطهرة، حيث قال -تعالى-: (هُوَ الَّذِي جَعَلَ الشَّمْسَ ضِيَاءً وَالْقَمَرَ نُورًا وَقَدَّرَهُ مَنَازِلَ لِتَعْلَمُوا عَدَدَ السِّنِينَ وَالْحِسَابَ). وكان التاريخ القمري المعروف بالهجري قد حدد أوقات الصيام، ومواقيت الأعياد الإسلامية ، ومعرفة أوقات الحج، ومعرفة وقت استحقاق الزكاة،
