المقدمة: معتقدات أمازيغية مشوّقة يُصادف في الثاني عشر من كانون الثاني رأس السنة الأمازيغية، حيث يُعدّ شهر كانون الثاني هو الشهر الأول في السنة الأمازيغية، وقد بدأت السنة الأمازيغية لأول مرة في عام 950 قبل الميلاد، وارتبط هذا التقويم بالعديد من المعتقدات الأمازيغية القديمة جدًا. يُوجد اعتقاد أنّ كل من يحتفل بمناسبة يناير الأمازيغي يحظى بسنة جديدة سعيدة مليئة بالنجاح والسرور، وتحتفل كل قبيلة من القبائل الأمازيغية بطريقة خاصة فيها، حتى أنّ الكثير من القبائل العربية تحتفل بالسنة الأمازيغية، خاصةً
زيت الخردل يتكون زيت الخردل نتيجة تعرض بذور نبات الخردل إلى الضغط لإنتاج الزيت. ويحظى زيت الخردل بشعبيّة كبيرة في الطبخ الشّرقي، إلا أنه قد تم حظر استخدام زيت الخردل الأصلي في الطّبخ نظراً لاحتوائه على حمض الإروسيك (بلإنجيزية: Erucic acid) الذي اكتُشف أنّه يسبّب مشاكل في القلب. ويختلف زيت الخردل عن زيوت الخردل الأساسية تماماً رغم أن كليهما مأخوذان من بذور نبات الخردل. ويستخدم زيت الخردل على نطاق واسع في بعض الدّول كالهند دون أي آثار جانبيّة ضارّة. وسيتحدث المقال عن فوائد زيت الخردل للجسم
القوة الدافعة الكهربائية الحثية تعرَف القوة الدافعة الكهربائية الحثيّة (EMF) باسم القوة الدافعة الكهربائية المُستحثّة، أو الحث الكهرومغناطيسي، أو تحريض القوة الدافعة الكهربائية، ويحدث الحث الكهرومغناطيسي عندما يحدث تغيّر في معدّل تدفق المجال المغناطيسي عبر موصّل كهربائي، بحيث يكون هذا الموصّل جزء من دائرة مغلقة؛ كملف من الأسلاك مثلًا، سيتحرك المجال الكهرومغناطيسي مع الموصّل بحركة نسبية بالنسبة لبعضهما البعض، لينشأ عنها تيار كهربائي ينتقل خلال الموصّل ويعبر خطوط المجال الكهرومغناطيسي والذي
ما هو ربط الرحم؟ ربط الرحم (Cervical Cerclage) هي عملية جراحية يقوم بها الأطباء للمرأة الحامل في حال كان عنق الرحم لديها ضعيفًا خوفًا من تسبب ذلك بحدوث إجهاض أو ولادة مبكرة، ويقوم مبدأ العملية على إغلاق الجزء السفلي من الرحم باستخدام الغرز عن طريق المهبل أو عن طريق جدار البطن، في الشهر الثالث من الحمل تحديدًا ما بين الأسبوع 12-14، ويتم إزالة الغرز خلال الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل عندما يكتمل نمو الجنين. أهمية ربط الرحم بعد حدوث الحمل بفترة يصبح عنق الرحم خفيفًا بشكلٍ تدريجيّ، كما يتناقص
الدهان دهان الجدران من أسهل العمليّات الّتي يُمكن القيام بها لصيانة وتغيير شكل المنزل، فهي لا تحتاج سوى إلى القليل من الصّبر والتّخطيط، والقليل من وقت الفراغ ، لإتمامها بشكلٍ جيّدٍ واحترافي، فلا حاجة للاستعانة بخبير دهان، ودفع مبالغ طائلةٍ مقابل دهان غرفةٍ أو حتّى منزلٍ بأكمله؛ لأنّها عمليّة يمكن لأيّ شخصٍ القيام بها ولكن ربما لا تكون بالفنية التي يقوم بها المتخصصون، وفي هذا المقال سندُلّك على الطّريقة الصّحيحة لدهن الجدران. التحضير لدهان الجدران يجب التحضير المسبق لعملية الدهان قبل البدء
زيت جوز الهند يُعد زيت جوز الهند إحد أنواع الزيوت التي تُستعمل في عملية تدليك الجسم، هو زيت خفيف وغير دهني، وتمتصه البشرة بسرعة، ويمتلك بين مكوناته على أحماض دهنية متوسطة، ودهون مشبعة تعمل على ترطيب البشرة، وتحميها من الجفاف، كما أنّه غنيٌّ بمضادات الاكسدة، وفيتامين E، مما يجعله زيتاً ملائماً لمنع ظهور علامات تقدم سنِّ البشرة بما فيها تجاعيد الجلد، ويُستعمل زيت جوز الهند في المعتاد في عمليات التدليك الثقيل مثل التدليك ما قبل الولادة، وتدليك الأنسجة العميقة. زيت الزيتون يُستعمل زيت الزيتون في
ما هي فوائد زيت الضرو للبشرة؟ زيت الضرو أو زيت المستكة هو نوع من أنواع الزيوت والذي يتم استخراجه من نبات يُعرف بالضرو، وقد بدأ بالآونة الأخيرة إضافته إلى مستحضرات التجميل نظرًا لفوائده العديدة، ولكن بالرغم من ذلك هنالك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات لتحديد فعاليته ومدى أمانه خاصًة للأشخاص الذين يُعانون من الحساسية تجاه المواد الفعالة المكونة لهذا الزيت. أمّا عن فوائده للبشرة فيمكن بيانها كالآتي: يحتوي على خصائص مهدئة ومرطبة، وبالتالي يُمكن أن يجعله ذلك مفيدًا في التخفيف من أعراض تهيّج البشرة
أهمية الاستماع تعود أهمية الاستماع إلى الأسباب الآتية: يساعد على فهم الكلمات، وأخذ المعلومات بدقة أكبر، وكتابة المهم منها. تعزيز معاني الصداقة، وذلك عند إعطائهم الاهتمام في أفكارهم المطروحة، وتجاربهم، ممّا سيقرب العلاقات فيما بينهم. إظهار تفهّم الشخص، فالاستماع يعكس الفضولية، ويظهر الاهتمام بالأحداث والآخرين. يساعد حسن الاستماع على التحدّث أمام الجمهور، حيث يساهم في التعرّف على كيفية تفاوض الناس، وكيفية عرض المعلومات، الأمر الذي يؤدي إلى اكتساب القدرة على تحليل الطرق الجيدة والسيئة للحديث .
