مفهوم التفاوض يعرف التفاوض على أنه أسلوب يستخدمه الأفراد لحل الخلافات، والوصول إلى حلول ترضي جميع أطراف الحوار، ويسعى التفاوض إلى تجنب حدوث الخلافات والنزاعات بين الأفراد، فيهدف للتوصل إلى أفضل النتائج والحلول الممكنة. أهمية امتلاك مهارات التفاوض تعد مهارة التفاوض من المهارات المفيدة في الحياة الشخصية والعملية على حد سواء، وفيما يلي بعض النقاط التي تبين أهمية امتلاك المرء لمهارة التفاوض: بناء الثقة بالنفس تساعد مهارات التفاوض على تعزيز ثقة الفرد بنفسه . تساعد الفرد على التمسك بوجهات نظره
السمك السنجاري تحتاج وجبة السمك بوجه خاص إلى عناية مطلقة أثناء تحضيرها، وذلك من أجل الحصول على وجبة متكاملة وشهيّة، بحيث إنّ السمك أنواع وأشكال كثيرة، وهناك عدد من الطرق لطهوه، وسيتم في هذا المقال عرض طريق مختلفة لطبخ سمك السنجاري، ومنها: طريقة تحضيره في الفرن، وطريقة تحضيره بالبطاطا، وطريقة تحضيره بالزيت وبالليمون. سمك السنجاري بالفرن المكونات كيلو واحد من سمك السنجاري. بصل مقطع إلى شرائح. ثلاثة فصوص ثوم كبير مهروس. فلفل أسود حسب الرغبة. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة صغيرة من الكزبرة. ثلاث
الحمل يُعرّف الحمل بأنّه مرحلة مؤقتة يحدث فيها إخصاب واحد أو أكثر من الأجنّة داخل رحم المرأة، والذي يتم فيها تلقيح البويضة بالحيوان المنوي في بطانة الرحم. تمتد فترة الحمل الطبيعي من ثمانية وثلاثين أسبوعاً إلى اثنين وأربعين أسبوعاً، حيث تقسّم هذه الفترة إلى ثلاث مراحل، فالمرحلة الأولى هي الّتي تضم أول ثلاثة أشهر من الحمل، أمّا المرحلة الثانية فهي تُحسب من الشهر الرابع إلى الشهر السابع. أمّا آخر ثلاثة أشهر فهي تعد آخر مرحلة من مراحل الحمل، حيث يبدأ الجنين بالتكوين خلال هذه المراحل إلى أن يحين
الصّلاة شرع الله -تعالى- الصّلاة وكتبها على عباده المسلمين، فجاء أمر الله -تعالى- بها والتّأكيد على فرضيتها في مواطنٍ كثيرةٍ من القرآن الكريم ومن السنّة النبويّة، ومن ذلك قول الله تعالى: (إِنَّ الصَّلَاةَ كَانَتْ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ كِتَابًا مَّوْقُوتًا)، وقد جاء الأمر من الله -تعالى- للنبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- وللمسلمين أجمعين بأداء الصّلاة في آياتٍ كريمةٍ كثيرةٍ، كما في قول الله تعالى في سورة الإسراء : (أَقِمِ الصَّلَاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَىٰ غَسَقِ اللَّيْلِ وَقُرْآنَ الْفَجْرِ ۖ
زبدة الفول السوداني تعد زبدة الفول السوداني من المكوّنات الأساسية والمهمة المستخدمة في تحضير الكثير من أطباق الحلويات، نظراً للذة طعمها، واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، كالفيتامينات، والمعادن، والكربوهيدرات، والسكريات، حيث تدخل في إعداد حلى زبدة الفول السوداني بالقشطة، أو بالمكسرات، أو بالتمر، أو بالدبس، وغيره، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة عملها. حلى زبدة الفول السوداني المكوّنات: كوب من البسكويت المطحون وغير المحلى. نصف كوب من السكر. خمسون غراماً من الزبدة. كوب
كوكب زحل من الداخل يتكوّن كوكب زحل (بالإنجليزية: Saturn) من غازيّ الهيدروجين والهيليوم بشكل رئيسي، ويتكوّن مركزه المُكثّف من معدنيّ الحديد والنيكل المُحاطين بصخور ومُركّبات أخرى تصلّبت بفعل الضغط والحرارة الشديدين، وتُحيط بالمركز طبقة مكوّنة من الهيدروجين المعدني السائل، تُغلّفها طبقة أخرى من الهيدروجين السائل، وهو مُشابه لمركز كوكب المُشتري (بالإنجليزية: Jupiter) لكنّه صغير جداً مقارنةً معه، ويُعتبر زحل الكوكب الوحيد من بين كلّ كواكب النظام الشمسيّ الذي تكون كثافته أقلّ من كثافة الماء. مكونات
قصيدة الليل للشاعر ياسر الأطرش في الليل يسقط عن متاريس القلوب الخوفُ تنشقُّ الصدورُ وتنبت الأحلام كالأعشاب فوق وسادة الوقت الفقيرْ.. في الليل يعبرنا الأسى وتُعرّشُ الأحزان فوق بيوتنا الكلماتُ تنفض عن جناحيها الغبار وتستريح على بياض الصمتِ في النهر الذي بين الحقيقة والكلامْ في الليل ينتحر الظلامْ وتمارس الأشياء خطوتها البريئةَ كلُّ شيءٍ نامَ.. إلا أنه لا شيء نامْ في الليل تغتسل القلوب بماء صحوتها وتنبضُ.. أنْ على الناس السلامْ في الليل تنزرع الشوارع بالحنينِ الوجد يقتلع الخرائط من
الابتسامة تعدّ قمة سعادة الفرد في قراره المعتمد على الابتسامة الدائمة، حيث تؤدي هذه الابتسامة إلى تنشيط المواد الكيميائيّة في جسم الإنسان، والتي تعمل على تحفيز السعادة. تجنب المشاعر السلبية يُفضّل الابتعاد عن مشاعر الغضب، والعجز، والقلق ، والحزن، وغيرها التي تؤدّي إلى نقل نشاط الفرد من الجزء العاطفيّ إلى منطقة التفكير؛ لذلك فإنّ الابتعاد عنها يخفّف معاناة الفرد، وبالتالي يتمكّن من السيطرة على مشاعره السلبية، وسيقل تأثير هذه المشاعر عليه، ويزداد شعوره بالسعادة. تقدير الذات يؤدّي تقدير الذات،
