دهون الكبد وارتفاع الإنزيمات

دهون الكبد وارتفاع الإنزيمات

دهون الكبد

يُصاب الإنسان بالعديد من الأمراض والأزمات الصحية ولأسباب مختلفة قد تتعلّق بطبيعة أجسادهم أو أسباب وراثية وغير ذلك، وإحدى هذه المشاكل ما يُعرف بدهون الكبد، والذي يُعرف على أنه تراكم للدهون في الكبد بمستوى يتجاوز الطبيعي وهو منتشر عند الغرب بشكل كبير، فما هي الأسباب التي تؤدّي للإصابة به، وما هي أعراضه وعوامل خطر الإصابة به وكيف يمكن علاجه؟

أسباب دهون الكبد

  • الإصابة بفيروس ج.
  • ارتفاع نسبة الحديد في الدم.
  • الوزن الزائد أو السمنة.
  • اتّباع حميات غذائية تعتمد على تناول الدهون.
  • الإصابة بأحد أمراض الكبد كتليف الكبد أو سرطان الكبد.

أعراض الإصابة

  • الشعور بالتعب والإرهاق.
  • آلام في المنطقة اليُمنى من البطن.
  • فقدان في الوزن.

مضاعفات الإصابة

  • اللجوء إلى إجراء عملية جراحية في المعدة.
  • ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.
  • الإصابة بمتلازمة الأيض.
  • ارتفاع مستوى الدهون وتحديداً الدهون الثلاثية داخل الدم.
  • عدم القدرة على التنفس بخاصة أثناء النوم.
  • الإصابة بمرض السكري.
  • اضطراب في هرمونات وعمل الغدة الدرقية أو النخامية.

علاج دهون الكبد

  • استخدام بعض الخلطات الطبيعية المحضرة في البيت مثل خل التفاح، فهو يقلّل من التهابات الكبد وكذلك يقلل من الوزن، عن طريق مزجه مع ماء وعسل وتناوله قبل وجبات الطعام.
  • استخدام الليمون؛ لأنّه غني بفيتامين (ج) وكذلك مضادات الأكسدة، والتي بدورها تخلص الكيد من السموم.
  • اللجوء إلى تقليل الوزن من خلال اتباع حميات غذائية صحية، بحيث تحتوي على نسبة قليلة من الدهون إضافةً إلى النشاط البدني والحرص على تناول الغذاء الصحي كالفواكه والخضار.
  • ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
  • إذا كنت مصاب بالسكري يجب متابعته جيداً والاستماع لنصائح الطبيب.
  • إذا كنت مصاب بارتفاع نسبة الكولسترول، فتناول الأدوية التي تقلل من نسبة الدهون الثلاثية في الدم.
  • الابتعاد عن التدخين وتناول الكحول أو أية أطعمة تضغط على الكبد وتؤثّر على عمله.
  • الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون كالمقالي مثلاً، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات، كالبطاطس، الأرز الأبيض، الخبز الأبيض وكذلك الشوكولاتة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
  • ابتعد عن تناول الحبوب المصنعة في طعامك.

في حال اتّبعت الخطوات السابقة بشكل جيد ومنظم ولم تستفد، فيجب عليك مراجعة الطبيب المختص ليقوم بإجراء الفحوصات اللازمة لك وإعطائك الأدوية المطلوبة، علماً بأن التشخيصات المبكرة لأي مرض هي نصف علاجه دائماً.

فيديو عن علاج زيادة الدهون في الكبد

للتعرف على المزيد من المعلومات عن علاج زيادة الدهون في الكبد شاهد هذا الفيديو.

مزيد من المشاركات
كيكة اسفنجية سهلة

كيكة اسفنجية سهلة

كيكة اسفنجية سهلة مدّة التحضير 25 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاص المكوّنات كوب من كلٍ من: الدقيق. السكر. ست بيضات كبيرة الحجم. ملعقة كبيرة من الفانيلا السائلة. طريقة التحضير تثبيت الرف الشبكي في منتصف الفرن، تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية. وضع قطعة من ورق الزبدة في قالب الخبز. تنخيل الدقيق ثلاث مرات في وعاء جانبي قبل استخدامه. خلط السكر، والبيض، والفانيلا لمدّة خمس دقائق على سرعة متوسطة حتى يتضاعف حجم الخليط ويصبح لونه فاتحاً جداً حيث يكون جاهزاً عندما يتساقط الخليط من
أهمية الزواج في الإسلام

أهمية الزواج في الإسلام

مقاصد الزواج في الإسلام شرّع الله الزواج لبناء علاقة وثيقة بين الزوجين، كما أنه عقد ينشأ في حماية الشرع، لتحقيق جملة من المقاصد والغايات النبيلة من هذه العلاقة، ولا بد من التعرف على هذه المقاصد والأهداف لتجنب أي عائق يعكر صفو الحياة الزوجية، أو يحد من تحقيقها لما هي موكلة به. واقتضت الحكمة الإلهية في عدم ترك الرجل والمرأة دون أهداف سامية يسعون لتحقيقها، وفيما يلي بيان بعض هذه المقاصد والأهداف على النحو الآتي: تحقيق العبودية لله تعالى إنّ في الزواج امتثالًا لأمر الله -تعالى- لأن مصاقد الزواج
كيف أفهم ذاتي

كيف أفهم ذاتي

ممارسة التأمل لفهم الذات أكثر يمكن ممارسة تمرين التأمل يومياً، بحيث يتم خلاله متابعة الأفكار المتولدة في العقل بعيداً عن المبالغة في العواطف، كما يمكن ممارسة إحدى التمارين التي تحتاج إلى شخص آخر للتحدث إليه، بحيث يقوم كلاهما بتحديد الأقسام الداخلية للذات، مثل "منتقد داخلي" أو "مساعِد للآخرين" أو "متفائل" أو "مدير"..، وتشمل هذه الأقسام أيضاً "الأقسام السعيدة" و"أقسام الخوف" و"أقسام الضعف"، ثم يحدد المشاركين القسم الداخلي الملائم لموقف أو نشاط ما يومي، مثل: تحديد القسم الداخلي الذي يتم الإحساس
أسباب ظهور عقد تحت الجلد

أسباب ظهور عقد تحت الجلد

العقد الجلدية تُعرف العقد الجلدية (بالانجليزية: Skin nodules) بأنّها نتوءات مرتفعة عن سطح الجلد تقريباً أو تقع على سطح الجلد، وفي العادة يكون قطرها أكبر من 5 مم، وتُعتبر حالة من النمو غير الطبيعي في الأنسجة، ومن الجدير بالذكر أنّ هذه العقد قد تتطور في أنسجة الجسم العميقة أو الأعضاء الداخلية، وغالباً ما يهتم الأشخاص بالعقد الخارجية التي تكون على سطح الجلد بسبب تأثيرها في المظهر الخارجي ، بالإضافة إلى احتمالية تطورها إلى أورام خبيثة. أنواع العقد الجلدية وأسبابها هناك العديد من أنواع العقد التي
قصص التابعين

قصص التابعين

قصة بكاء عمر بن عبد العزيز ورد في كتب السيَر مثل كتاب سيَر أعلام النبلاء للإمام الذهبي وكتاب حلية الأولياء لأبي نُعيم الأصبهاني الكثير من القصص التي تُبيّن ورع عمر بن عبد الله -رضي الله عنه- وشدّة خوفه وخشيته من ربّه وكثرة بكائه ونحيبه بسبب ذلك، وفيما يأتي بعض القصص الواردة في هذا الباب: أخبرت فاطمة بنت عبد الملك زوجة عمر بن عبد العزيز عن دخولها مرةً عليه فقالت: "فإذا هو في مصلّاه يده على خدّه سائلةٌ دموعه فقلت: يا أمير المؤمنين ألشيءٍ حدث؟ قال يا فاطمة إنّي تقلدت أمر أمة محمد -صلّى الله عليه
أنواع الشوكولاته

أنواع الشوكولاته

الشوكولاتة هُنالِكَ الكثير من عُشّاق حلوى الشوكولاتة في جميع أنحاء العالم، وهيَ نوعٌ من أنواع الحلويّات التّي تُصنع من بذور الكاكاو المشويّة والمطحونة، وتكونُ مُنكّهةً بالفانيلا في كثيرٍ من الأحيان، ولونُها بُنيٌّ على الأغلب، ويتمّ صُنعها على شكل سائل أو معجون، أو لوح صُلب، أو تُستخدم كَمُكوّن للتنكيه في الأطعمة الأخرى، وتمَّ استخدام الكاكاو وزراعته من قبل العديد من الثقافات من قبل ثلاثة آلاف سنة في أمريكا الوسطى. فوائد الشوكولاتة تُخفّض مستوى الكوليسترول في الدم، فهُنالِكَ كثيرٌ من الدراسات
طريقة عمل صلصلة الشوكولاتة من الشوكولاتة الخام

طريقة عمل صلصلة الشوكولاتة من الشوكولاتة الخام

صلصة الشوكولاتة إنّ صلصة الشوكولاتة تُستخدم بكثرة لغرض تزيين مختلف أنواع الكعك، وفي بعض الأحيان حشوها، ويمكن إعدادها بالعديد من الطرق؛ فمن الممكن الاعتماد على بودرة الكاكاو من أجل تحضيرها، أو استبدالها بقطعٍ من الشوكولاتة حسب الرغبة وما هو متوفّر في البيت، بالإضافة إلى مكونات أخرى. صلصة الشوكولاتة باستخدام قطع الشوكولاتة المكونات كأس من القشطة. ملعقة كبيرة من الزبدة. ربع كيلوغرام من قطع الشوكولاتة صغيرة الحجم. طريقة التحضير ضعي داخل وعاء كلاً من القشطة، والزبدة، وأشعلي تحته النار على درجة
تحليل الصوديوم

تحليل الصوديوم

تحليل الصوديوم يُساعد تحليل الصوديوم على معرفة مستوى تركيز الصوديوم في الدم، حيث يُعتبر هذا العُنصر من العناصر المُهمّة للوظائف العضليّة، والعصبيّة في الجسم، وتتمّ المُحافظة على توزان الصوديوم عن طريق مجموعة من الآليّات في الجسم، وتتراوح النسبة الطبيعيّة لتركيز الصوديوم في الدم من 135-145 مايكروجرام/لتر، حيث يدخل إلى الجسم عن الطريق الطعام، ويتمّ إفراز الزائد منه عن طريق عمليتيّ التبوُّل، والتعرُّق. نقص صوديوم الدم أعراض نقص الصوديوم تتضمَّن أعراض نقص الصوديوم ما يأتي: المُعاناة من ألم في