دهون الكبد وارتفاع الإنزيمات

دهون الكبد وارتفاع الإنزيمات

دهون الكبد

يُصاب الإنسان بالعديد من الأمراض والأزمات الصحية ولأسباب مختلفة قد تتعلّق بطبيعة أجسادهم أو أسباب وراثية وغير ذلك، وإحدى هذه المشاكل ما يُعرف بدهون الكبد، والذي يُعرف على أنه تراكم للدهون في الكبد بمستوى يتجاوز الطبيعي وهو منتشر عند الغرب بشكل كبير، فما هي الأسباب التي تؤدّي للإصابة به، وما هي أعراضه وعوامل خطر الإصابة به وكيف يمكن علاجه؟

أسباب دهون الكبد

  • الإصابة بفيروس ج.
  • ارتفاع نسبة الحديد في الدم.
  • الوزن الزائد أو السمنة.
  • اتّباع حميات غذائية تعتمد على تناول الدهون.
  • الإصابة بأحد أمراض الكبد كتليف الكبد أو سرطان الكبد.

أعراض الإصابة

  • الشعور بالتعب والإرهاق.
  • آلام في المنطقة اليُمنى من البطن.
  • فقدان في الوزن.

مضاعفات الإصابة

  • اللجوء إلى إجراء عملية جراحية في المعدة.
  • ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.
  • الإصابة بمتلازمة الأيض.
  • ارتفاع مستوى الدهون وتحديداً الدهون الثلاثية داخل الدم.
  • عدم القدرة على التنفس بخاصة أثناء النوم.
  • الإصابة بمرض السكري.
  • اضطراب في هرمونات وعمل الغدة الدرقية أو النخامية.

علاج دهون الكبد

  • استخدام بعض الخلطات الطبيعية المحضرة في البيت مثل خل التفاح، فهو يقلّل من التهابات الكبد وكذلك يقلل من الوزن، عن طريق مزجه مع ماء وعسل وتناوله قبل وجبات الطعام.
  • استخدام الليمون؛ لأنّه غني بفيتامين (ج) وكذلك مضادات الأكسدة، والتي بدورها تخلص الكيد من السموم.
  • اللجوء إلى تقليل الوزن من خلال اتباع حميات غذائية صحية، بحيث تحتوي على نسبة قليلة من الدهون إضافةً إلى النشاط البدني والحرص على تناول الغذاء الصحي كالفواكه والخضار.
  • ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
  • إذا كنت مصاب بالسكري يجب متابعته جيداً والاستماع لنصائح الطبيب.
  • إذا كنت مصاب بارتفاع نسبة الكولسترول، فتناول الأدوية التي تقلل من نسبة الدهون الثلاثية في الدم.
  • الابتعاد عن التدخين وتناول الكحول أو أية أطعمة تضغط على الكبد وتؤثّر على عمله.
  • الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون كالمقالي مثلاً، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات، كالبطاطس، الأرز الأبيض، الخبز الأبيض وكذلك الشوكولاتة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
  • ابتعد عن تناول الحبوب المصنعة في طعامك.

في حال اتّبعت الخطوات السابقة بشكل جيد ومنظم ولم تستفد، فيجب عليك مراجعة الطبيب المختص ليقوم بإجراء الفحوصات اللازمة لك وإعطائك الأدوية المطلوبة، علماً بأن التشخيصات المبكرة لأي مرض هي نصف علاجه دائماً.

فيديو عن علاج زيادة الدهون في الكبد

للتعرف على المزيد من المعلومات عن علاج زيادة الدهون في الكبد شاهد هذا الفيديو.

مزيد من المشاركات
مكونات الخلية الحيوانية

مكونات الخلية الحيوانية

الخليّة الخليّة (بالإنجليزيّة: Cell) هي الوحدة الأساسيّة التي تتكوّن منها أجسام جميع الكائنات الحيّة، وهي صغيرة الحجم لا يزيد حجم أكبرها عن 100مايكرومتر، وهي نوعان: خلايا حقيقيّة النّواة، وهي الخلايا التي تكون أنويتها محاطة بغشاء، ومن الأمثلة عليها الخلايا المكوّنة لأجسام كل من الطّلائعيات، والفطريات، والنّباتات، والحيوانات، أما الخلايا بدائيّة النّواة فلا تحتوي على نواة محاطة بغشاء، ومن الأمثلة عليها البكتيريا، والبكتيريا القديمة. مكوّنات الخليّة الحيوانية الخلايا الحيوانيّة هي الخلايا التي
أين تقع مدينة 6 أكتوبر

أين تقع مدينة 6 أكتوبر

مدينة السادس من أكتوبر تعدّ مدينة السادس من أكتوبر واحدةً من المدن المصريّة التي تمّ إنشاؤها حديثاً؛ وذلك لغاية تقليل نسبة الكثافة السكّانيّة التي تُعاني منها العاصمة المصريّة القاهرة، والسبب الرئيسيّ لتسمية المدينة بهذا الاسم هو الاحتفال بالنصر الذي حقّقته في نفس التاريخ من عام ألف وتسعمئة وثلاثة وسبعين، وتعُتبر المدينة واحدةً من أكثر المشاريع الناجحة التي قامت بها وزارة التخطيط برئاسة الوزير حسب الله الكفراوي. يبلغ عدد أحياء المدينة التي تتميز بتنظيمها المعماريّ الحديث اثني عشر حيّاً، ويُعطى
ماجد المرشدي (لاعب كرة قدم سعودي)

ماجد المرشدي (لاعب كرة قدم سعودي)

ماجد المرشدي ولد اللاعب ماجد المرشدي العنزي في مدينة حائل في السعودية في عام 1984م، هو لاعب كرة قدم في المنتخب السعودي من لاعبي الدفاع، وقد حقق الكثير من النجاحات للنوادي التي لعب بها، وعلى رأسها نادي الهلال الذي قضى فيه معظم سنوات ممارسته لكرة القدم. يبلغ وزن ماجد المرشدي 80 كغم، وطوله 186 سم، ويًعد اللاعب أسامة هوساوي من أهم اللاعبين الذين شكل معهم ماجد المرشدي ثنائياً في الدفاع، ولا يملك ماجد المرشدي حساباً على تويتر، ويتواصل مع متابعيه من خلال سناب شات. حصل ماجد المرشدي على العديد من
أسباب فتح الفم أثناء النوم

أسباب فتح الفم أثناء النوم

التنفس من الفم يعتبر الأنف المجرى التنفسيّ الطبيعي لجميع البشر، فهو العضو المسؤول عن تنظيف الهواء وتنقيته من الشوائب لمنع دخولها الجهاز التنفسيّ، ويلائم أيضاً درجة حرارة الهواء مع الجسم، وفي حالات المرض مثل الإصابة بالرشح مثلاً، فإن ذلك يؤدّي إلى إغلاق مجرى التنفس من الأنف فيتم تحويل العمليّة إلى التنفس عن طريق الفم لتفادي خطر الاختناق. إلا أنّ التنفس عن طريق الفم ليس بالأمر الصحيّ أبداً، فهو عمليّة ستؤثر على المدى البعيد في أجهزة الجسم الأخرى بشكل سلبيّ، لأن الهواء الذي يدخل عن طريق الفم ليس
ما الفرق بين العام والسنة

ما الفرق بين العام والسنة

الفرق بين العام والسنة يتمثّل الفرق بين العام والسنة في النقاط الآتية: من حيث الاستخدام والمعنى ورد عن العلماء أنّ لفظة السنة لا تأتي إلّا في الشدّة والحرب، وأوردوا دليل وهو قول العرب عندما يريدون وصف الشدّة في بلد فيقولون "أصابت البلدة سنة" أيّ: جدب وشدّة، يُضاف على ذلك استدلال العلماء بقوله عز وجل (وَلَقَدْ أَخَذْنَا آلَ فِرْعَوْنَ بِالسِّنِينَ) أيّ الشدة والجدب أيضاً. أمّا لفظة عام فهي تأتي في الخير والرغد والرخاء، وهذا ما أورده العلماء بعد استدلالهم بقول الله عز وجل في سورة يوسف (ثُمَّ
أهم كتب التنمية البشرية

أهم كتب التنمية البشرية

تلعب التنميّة البشريّة دوراً مهماً في توسيع خيارات الإنسان، وتهدف إلى تكوين المعرفة، وزيادة المهارات المكتسبة، والعيش في حياة صحيّة ومديدة، وتحقيق مستوى مناسب من المعيشة، والتمتّع بحقوق الإنسان الأساسية على الأقل، بالإضافة إلى توسيع قدراته التعليمية على تحقيق كل ما يصبو إليه، وقد قام العديد من المؤلفين بشرح التنمية البشريّة وطرق تحقيقها، وتتوفّر هذه الكتب في دور النشر، والمكتبات، والمكتبات الإلكترونية. أهم كتب التنميّة البشريّة فكّر تصبح غنياً قام نابليون هيل بتأليف الكتاب بعدما قابل أربعين
قشر الموز لتطويل الشعر

قشر الموز لتطويل الشعر

' هل قشر الموز مفيد لتطويل الشعر؟' إذا كنت ممن يهتمون بالطرق المنزلية للعناية بالشعر وتحضير ماسكات الشعر فإنّ اختيار قشر الموز قد يكون خيارًا صائبًا، ولكن فيما يتعلق بتطويل الشعر هناك نقص في الأدلة العلمية التي تُثبت فاعلية قشر الموز لتطويل الشعر إلا أنه لا مانع من تجربته لهذا الغرض، فهو مصدر للعديد من العناصر الغذائية المفيدة لقشرة الرأس ولشعر صحي ولامع. وبشكل عام يمكن الاستفادة من قشر الموز للشعر في النواحي الآتية: ترطيب فروة الرأس. المساعدة على التخلص من قشرة الرأس. المساعدة على التخلص من
تفسير اسم صهيب في المنام

تفسير اسم صهيب في المنام

تفسير رؤيا اسم صهيب في المنام إنّ علم الرؤى والأحلام علم ظني الدلالة؛ لأنّه قائم على اجتهادات العلماء، وقد تكون رؤيا من الله تحمل بشارات الخير والسرور، وقد تكون أضغاث أحلام نتيجة ما يفكّر به الإنسان ويجول في خاطره، وقد تكون حلم من الشيطان ليحزن المسلم ويقلقه. وقد قال -صلى الله عليه وسلم-: (الرؤيا الصالحة من الله، فإذا رأى أحدكم ما يُحب فلا يُحدث بها إلا من يُحب، وإذا رأى ما يكره فليتفل على يساره ثلاثًا، وليتعوذ بالله من شر الشيطان وشرها، ولا يحدث بها أحدًا فإنها لن تضره). دلالة رؤيا اسم صهيب