فوائد الفراولة للرجيم يُمكن لتناول فاكهة الفراولة أن يُقدم العديد من الفوائد الصحية، إذ أشارت بعض الدراسات إلى أنّها قد تكون مفيدةً لحالات السُمنة، وأُعزي هذا التأثير إلى مُحتواها المُنخفض من السعرات الحرارية، والمُرتفع بالألياف الغذائية التي تُساعد على الشعور بالشبع، ولكن يجدر الانتباه إلى أنّ تناول هذه الفاكهة وحدها لن يؤدي إلى خسارة الوزن، إذ إنّ أساس فقدان الوزن الناجح يعتمد على اتّباع نظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ على المدى الطويل، تتم السيطرة فيه على السعرات الحرارية المُتناولة، مع التركيز على
حمامات الزيت للشعر تساعد حمامات زيت الشعر في علاج مشاكل الشعر الجاف والمقصف والمتساقط، وذلك لما تقدمه من خصائص ترطيب وتغذية تمتصها خصال الشعر والفروة، وتزيد من قدرتها على إفراز زيوت الجسم الطبيعية والتي تعمل على المحافظة على ليونة الشعر وترطيبه، وذلك من خلال استخدام إحدى الطرق التالية. حمام زيت الزيتون الساخن المكونات زيت زيتون. قطعة قطن. بشكير مبلل بالماء. طريقة الاستخدام يوضع زيت الزيتون في الميكروويف على حرارة متوسطة إلى أن يسخن، وفي حال عدم توفر ميكروويف يمكن الاستعانة بحرارة الغاز في
سلوك حيوان الهامستر يوجد العديد من الأنواع لحيوان الهامستر الأليفة والتي يُمكنك تربيتها، كما يوجد أنواع أخرى بريّة، لذا يجب التأكّد عند شرائها من أنّها ليست من الأنواع البريّة، ومن المهمّ معرفة أنّ حيوان الهامستر حيوان نشط للغاية، ويحتاج كلّ نوعٍ منه إلى رعاية خاصة، إذ يُفضل بعضها أن يعيش منفردًا، ويُفضل البعض الآخر العيش في مجموعات. ومن الجدير ذكره أنّ حيوان الهامستر ينتمي إلى عائلة القوارض ، إذ يُعدّ من الحيوانات الأليفة والودودة مع الأطفال؛ نظرًا لحجمه الصغير، إذ يتراوح طوله ما بين 5 - 33
يقصد بالاستثمار تدبير الاموال في مشاريع اقتصادية وثقافية وايضاً اجتماعية ، وذلك بهدف تحقيق مدخل رأسمال حديث ، بهدف رفع القدرات في الانتاج او تحديث واعادة رأس المال القديم . حيث ان الاستثمار يمكن ان يقسم الى عدة انواع ، ومنها : - من حيث الوسائل : وهناك استثمارات مباشرة واخرى غير مباشرة . - من حيث دوافعه الاقتصادية : الاستثمار الحكومي أي استثمار الدولة ، وهناك الاستثمار الخاص وهو الذي يعرف بإستثمارات القطاع الخاص , بالاضافة الى الاستثمار الاجنبي وهو ما يعرف بالاستثمارات الخارجية والتي اعتبرت من
نبذة عن طه حسين طه حسين هو كاتب، ومفكّر، وشاعر مصري، من أبرز أعلام الحركة العربية الأدبية في القرن العشرين، لُقّب بعميد الأدب العربي ، وكان من أوائل الحاصلين على شهادة الدكتوراة في الأدب العربي، وقد كتب العديد من المؤلّفات والروايات، ومن أشهر كتاباته الإبداعية كتاب الأيام الذي تناول فيه سيرته الذاتية، وقد ترجم هذا الكتاب إلى الإنجليزية ونُشر عام 1997م. حياة طه حسين وُلِد طه حسين في قرية من قرى صعيد مصر، وكان ذلك في يوم الجمعة في الخامس عشر من شهر تشرين الثاني عام 1889م. فقد بصره وهو طفل صغير
طرق مختلفة لعمل اللحمة المفرومة نقدم فيما يلي أفكار لطريقة عمل اللحمة بطرق مختلفة: اللحمة المفرومة بالبصل مدة تحضير الوصفة 60 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاص المقادير 2 كوب لحم مفروم (أي ما يُعادل 400غ). بصلة كبيرة مفرومة فرمًا خشنًا. فصّان من الثوم. حبة فلفل أخضر حلو مقطعة إلى مكعبات صغيرة. حبة فلفل أحمر حلو مقطعة إلى مكعبات صغيرة. حبة طماطم كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة. ملعقتان كبيرتان معجون طماطم. ملعقة كبيرة عصير ليمون. ملعقة صغيرة (5 غم) ملح. 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون. رشة كاري. رشة بهارات مشكلة. طريقة
علاج نوبات الهلع إنّ أوّل وأهمّ علاج لنوبات الهلع يكون من خلال معرفة الإنسان طبيعة المرض الذي يُعاني منه؛ فهذا يُسمّى بالتثقيف النفسي حيث يشرح الطبيب للمريض عن طبيعة المرض. طمأنة المريض بأنه لن تحدُث له مضاعفات تؤدّي لدخوله للمستشفى، أو إصابته بالجنون، أو الانفصام العقلي، أو الموت؛ فهذه جميعها عبارة عن مشاعر صادقة لكن بإنذارٍ كاذب. استخدام بعض الأدوية لفتراتٍ بسيطة مثل: المهدّئات، أو مضادّات الاكتئاب والقلق لفترةٍ لا تتعدّى ستة شهور. د. أشرف الصالحي - اختصاصي الطب النفسي فيديو عن علاج نوبات
الحلويات تعتبر الحلويات من أكثر أصناف المأكولات المطلوبة والمحبوبة لدى الجميع، نظراً للذة مذاقها، وتنوع أشكالها وألوانها، وطرق تزيينها، كما أنّ هناك تصنيفات مختلفة للحلويات، وفقاً لعدة أمور منها طريقة تحضيرها سواءً كانت مخبوزة أم مبردة في الثلاجة، ودسمة أم خفيفة، وحلى صواني أم كاسات، ومن الجدير ذكره أننا سنعرض لكم في مقالنا هذا طرق لعمل حلى سهل وخفيف ولذيذ. طرق عمل حلى خفيف كيكة البرتقال المكوّنات: ثلاث بيضات. ثلاثة أرباع كوب من سكر الفركتوز. رشة من الفانيلا. نصف كوب من زيت الكانولا. كوب من
