أسباب الإدمان على الإنترنت

أسباب الإدمان على الإنترنت

الإنترنت

يعدّ الإنترنت متطلباً أساسياً لغالبيّة فئات المجتمع، خصوصاً لطلّاب العلم منهم والعاملين بوظائفهم المختلفة، وإنّ غياب الإنترنت من شأنه إحداث عرقلة ملحوظة في الزمن والإنتاج والفاعليّة.

على الرغمِ من إيجابيات الإنترنت الكثيرة وفوائده التي لا يمكنُ الاستغناء عنها، إلّا أنّ استخدامَه بالشكل الخاطئ من شأنه التأثيرُ سلباً على الأفراد وتعريضهم للعديد من المشاكل، أبرزُها الإدمان عليه وما يتبعُ ذلك من مخاطر. تعتبرُ أُولى طرق العلاج معرفةَ الأسباب وتفاديها، وسنعرضُ في هذا المقال أسبابَ الإدمان على الإنترنت، والفئات الأكثر عرضة لإدمان الإنترنت، وعلامات الإدمان.

أسباب الإدمان على الإنترنت

  • يعدّ الإنترنت وسيلة سهلة وسريعة للحصول على كافّة المعلومات المطلوبة حولَ موضوع ما، لذلك فإنّ غالبيّة الباحثين عن المعرفة يلجؤون لشبكاتِ الإنترنت للوصول لأهدافهم، وإن بدأ شخص باستخدامه للبحث حولَ أحد المواضيع، سينتهي به المطاف لقراءة العديد من المعلومات والموضوعات الأخرى دون الانتباه إلى الوقت أو القدرة على التوقّف.
  • الهروب من الواقع، حيث يلجأ العديدُ من الأشخاص إلى الهروب من الواقع إلى العالم الافتراضيّ، كنوع من التخلّص من الأفكار السلبيّة والواقع السيء، وغالبيّة هؤلاء الأشخاص من المصابين باليأس، أو الانزعاج، أو الملل، أو أحد المارّين بتجارب حياتية فاشلة.
  • ظهور الشبكات الاجتماعيّة، والتي يتم فيها الحديث مع الأصدقاء من مختلف البلدان، والتعرّف على آخرين جدد.

الفئات الأكثر عرضة لإدمان الإنترنت

  • الأطفال والمراهقون.
  • الانطوائيّون.
  • المصابون بالاكتئاب، أو الوحدة أو الملل.

علامات الإدمان على الإنترنت

  • استخدام الإنترنت أربعَ ساعات يوميّاً كحدٍ أدنى.
  • وجود علامات مزاجيّة تظهرُ عندما لا يكون الفرد متصلاً بالإنترنت، مثل: الانزعاج والغضب السريع، والحساسيّة من أيّ مؤثر خارجيّ ولو بسيطاً.
  • عدم القدرة على السيطرة على النفس، بحيث لا يعود بإمكان الشخص تحديد وقت بداية لتصفّح الإنترنت أو وقت إنهاء، إلّا بتدخّل خارجي.
  • ضعف الاتصالات الاجتماعيّة مع الأصدقاء أو المحيطين به.
  • تدهور الصحّة، مثل: آلام في العمود الفقريّ، والعينين والأعصاب، وكذلك قلّة النوم والشحوب.
  • مشاكل في المدرسة أو العمل.
  • البحث دائماً عن الحجج لتبرير المشاكل والإهمال المتعلّق في المدرسة أو العمل أو المنزل، وذلك بهدف تصفّح الإنترنت وعدم الانقطاع عنه.
  • تزايد أوقات تصفّح الإنترنت، وذلك لأنّ المدمن لا يكتفي بقدر معيّن من الساعات، بل يستمرّ في زيادته ليشعرَ أكثر بالرضا والراحة.
5انترنت
مزيد من المشاركات
من مظاهر شكر الله تعالى على نعمه

من مظاهر شكر الله تعالى على نعمه

الإكثار من حمد الله  من أعظم مظاهر الشكر لله -تعالى- الإكثار من حمد الله على نعمه؛ لمّا في الحمد من فضل وفوائد، فهو السبيل لرضا الله - تعالى-، كما ينبغي على الإنسان أنّ يُكثر من الحمد في جميع أوقاته، فيحمد الله حتى بعد إنهاء من طعامه أو شرابه. وقد أدرك العلماء فضل الحمد حيث ذُّكر أنّ الإمام أحمد بن حنبل -رحمه الله- كان يحمد الله عند كل لقمة يأكلها، فقيل له: "يا أبا عبد الله ما هذا قال أكل وحمد خير من أكل وسكوت". وقد دلّ على فضل الحمد قول رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم-: (إنَّ اللَّهَ
الصور البيانية في قصيدة فتح عمورية

الصور البيانية في قصيدة فتح عمورية

الصور البيانية في قصيدة فتح عمورية في القصيدة مجموعة من الصور البيانية التي وظفها الشاعر أبو تمام في قصيدة فتح العمورية، ومن أهمها ما يأتي: الاستعارة من أبرز الاستعارات التي وردت في القصيدة ما يأتي: السَيفُ أَصدَقُ أَنباءً مِنَ الكُتُبِ جعل السيف مثل الإنسان الذي يتحدث بالأنباء، فحذف المشبه به وأبقى على شيء من لوازمه، وهنا استعارة مكنية. عَجائِباً زَعَموا الأَيّامَ مُجفِلَةً عَنهُنَّ في صَفَرِ الأَصفارِ أَو رَجَبِ شبه الشاعر الأيام بالمرأة الخائفة، فحذف المشبه به وأبقى على شيء من لوازمه، وهنا
بحث عن الكوكب بلوتو

بحث عن الكوكب بلوتو

بلوتو بلوتو (بالإنجليزية: Pluto) هو أحد الأجسام السماوية الموجودة في النظام الشمسي، والذي كان يعتبر كوكباً تاسعاً ضمن مجموعة كواكب المجموعة الشمسية ، إلا أنه في العام 2006م تم تصنيف بلوتو على أنه كوكب قزم، مما تسبب بحذفه من قائمة كواكب المجموعة الشمسية، وقد تم اكتشاف هذا الكوكب القزم في العام 1930م من قِبل كلايد تومبو، وكان الفلكي الأمريكي بيرسيفال لويل قد تنبأ بموقعه ضمن المجموعة الشمسية في العام 1905م، ولكنه توفي قبل اكتشاف بلوتو. حقائق عن كوكب بلوتو فيما يأتي بعض الحقائق عن الكوكب القزم
دعاء الرسول في الطائف

دعاء الرسول في الطائف

نصّ دعاء الرسول في الطائف ورد عن رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- في حديثٍ ضعيف أنَّه دعا بدعاءٍ عند رجوعه من الطّائف بعد طردهم له وضربهم إيَّاه بالحجارة، فقال: (اللهم إليك أشكو ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس، يا أرحم الراحمين أنت رب المستضعفين، وأنت ربي إلى من تكلني إلى بعيد يتجهّمني أو إلى عدوٍ ملكته أمري، إن لم يكن بك عليّ غضب فلا أبالي ولكن عافيتك هي أوسع لي أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والآخرة من أن تنزل بي غضبك أو تحل عليّ سخطك لك العقبى حتى ترضى لا حول
أين تقع صحراء لوط

أين تقع صحراء لوط

صحراء لوط تقع صحراء لوط في النطاق شبه المداري بين خطي العرض 30ـ 34 درجة شمالاً في الجنوب الشرقي من قلب إيران، وتمتد إلى 1100كم طولياً، وعرض 100ـ200كم، وهي صحراء حديثة أوجدتها الظروف الجافّة بسبب البعد عن مصادر الرطوبة البحرية، وإحاطتها بسور من الجدر الجبلية، وانخفاضها مقارنةً بالجبال المحيطة بها، ممّا أدى لتكوين كتل هوائية باردة وحارة وجافّة، وفي هذا المقال سنعرفكم عليها. الأشكال التضاريسية في صحراء لوط سهول هامشية جبلية تشقّها مجارٍ سيلية ونهرية بمصاطبها ومراوحها الفيضية. صحارٍ حجرية تحف
أقوال وحكم عن بر الوالدين

أقوال وحكم عن بر الوالدين

عبارات في بر الوالدين أسهل الطرق لإرضاء ربك، أرضي والديك. اكسب طاعة ابنك بطاعة والديك. لا يغلق أمامك باب إلا ومفتاحه ببرّ والديك. يا من تحت قدميك جنتي: أعذريني أن قصّرت يوماً. كما أعطوك حقك في ضعفك فلا تنس حقهما في ضعفهما. برّ الأم والأب طريق لدخول الجنة فإذا أردت أن يبرك أبناؤك فبرّ والديك. أظهر التودد لوالديك وحاول إدخال السرور إليهما بكل ما يحبانه منك. إن الوالدين أحق الناس بالمعاملة الحسنة. إن رضا الله في بر الوالدين . تسقط الرجولة إذا ارتفع صوتك على من تعب في تربيتك. برّ الوالدين ليس
أفكار لترتيب المطبخ

أفكار لترتيب المطبخ

التخلّص من الفوضى يُعتبر التخلّص من الفوضى الخطوة الأولى لتنظيم أيّ غرفة في المنزل، لا سيّما المطابخ التي تحتوي على العديد من الأدوات التي تُسبّب الفوضى كآلة صنع المثلجات، والعديد من الأدوات الأخرى التي تمّ شراؤها، ويُمكن التخلّص من الفوضى في المطبخ من خلال عدّة طرق؛ كالتخلّص من الأدوات التي لا يتمّ استعمالها في الطبخ، كما يُمكن التخلّص من التوابل منتهية الصلاحية، وغيرها. تخزين بعض المواد في أوعية خاصة تبدو بعض المواد؛ كالطحين، والبذور، والمكسرات، والوجبات الصغيرة، والفواكه المجففة، وغيرها في
ما معنى الفيدرالية والكونفدرالية

ما معنى الفيدرالية والكونفدرالية

تعريف الدول تعرف الدولة على أنها تنظيم وكيان سياسي، وهي إحدى الروابط الإنسانية بين المجتمعات المختلفة، وتهدف إلى إحلال النظام والأمن وتطبيق القوانين ضمن رقعة جغرافية على الأرض، وتشير أيضاً إلى مجموعة كيانات قد ترتبط بكيان أكبر على شكل اتحاد. تعريف الفيدرالية والكونفدرالية الاتحاد الفيدرالي هو عبارة أسلوب التنظيم السياسي الذي يتكون من عدة دول أو كيانات داخل نظام وكيان أكثر شمولية وبشكل يسمح لكل كيان منفرد بالحفاظ على سلامته السياسية، وتتبنى الأنظمة الفيدرالية وضع سياسات أساسية وتطبيقها، ومن