أسباب الإدمان على الإنترنت

أسباب الإدمان على الإنترنت

الإنترنت

يعدّ الإنترنت متطلباً أساسياً لغالبيّة فئات المجتمع، خصوصاً لطلّاب العلم منهم والعاملين بوظائفهم المختلفة، وإنّ غياب الإنترنت من شأنه إحداث عرقلة ملحوظة في الزمن والإنتاج والفاعليّة.

على الرغمِ من إيجابيات الإنترنت الكثيرة وفوائده التي لا يمكنُ الاستغناء عنها، إلّا أنّ استخدامَه بالشكل الخاطئ من شأنه التأثيرُ سلباً على الأفراد وتعريضهم للعديد من المشاكل، أبرزُها الإدمان عليه وما يتبعُ ذلك من مخاطر. تعتبرُ أُولى طرق العلاج معرفةَ الأسباب وتفاديها، وسنعرضُ في هذا المقال أسبابَ الإدمان على الإنترنت، والفئات الأكثر عرضة لإدمان الإنترنت، وعلامات الإدمان.

أسباب الإدمان على الإنترنت

  • يعدّ الإنترنت وسيلة سهلة وسريعة للحصول على كافّة المعلومات المطلوبة حولَ موضوع ما، لذلك فإنّ غالبيّة الباحثين عن المعرفة يلجؤون لشبكاتِ الإنترنت للوصول لأهدافهم، وإن بدأ شخص باستخدامه للبحث حولَ أحد المواضيع، سينتهي به المطاف لقراءة العديد من المعلومات والموضوعات الأخرى دون الانتباه إلى الوقت أو القدرة على التوقّف.
  • الهروب من الواقع، حيث يلجأ العديدُ من الأشخاص إلى الهروب من الواقع إلى العالم الافتراضيّ، كنوع من التخلّص من الأفكار السلبيّة والواقع السيء، وغالبيّة هؤلاء الأشخاص من المصابين باليأس، أو الانزعاج، أو الملل، أو أحد المارّين بتجارب حياتية فاشلة.
  • ظهور الشبكات الاجتماعيّة، والتي يتم فيها الحديث مع الأصدقاء من مختلف البلدان، والتعرّف على آخرين جدد.

الفئات الأكثر عرضة لإدمان الإنترنت

  • الأطفال والمراهقون.
  • الانطوائيّون.
  • المصابون بالاكتئاب، أو الوحدة أو الملل.

علامات الإدمان على الإنترنت

  • استخدام الإنترنت أربعَ ساعات يوميّاً كحدٍ أدنى.
  • وجود علامات مزاجيّة تظهرُ عندما لا يكون الفرد متصلاً بالإنترنت، مثل: الانزعاج والغضب السريع، والحساسيّة من أيّ مؤثر خارجيّ ولو بسيطاً.
  • عدم القدرة على السيطرة على النفس، بحيث لا يعود بإمكان الشخص تحديد وقت بداية لتصفّح الإنترنت أو وقت إنهاء، إلّا بتدخّل خارجي.
  • ضعف الاتصالات الاجتماعيّة مع الأصدقاء أو المحيطين به.
  • تدهور الصحّة، مثل: آلام في العمود الفقريّ، والعينين والأعصاب، وكذلك قلّة النوم والشحوب.
  • مشاكل في المدرسة أو العمل.
  • البحث دائماً عن الحجج لتبرير المشاكل والإهمال المتعلّق في المدرسة أو العمل أو المنزل، وذلك بهدف تصفّح الإنترنت وعدم الانقطاع عنه.
  • تزايد أوقات تصفّح الإنترنت، وذلك لأنّ المدمن لا يكتفي بقدر معيّن من الساعات، بل يستمرّ في زيادته ليشعرَ أكثر بالرضا والراحة.
21انترنت
مزيد من المشاركات
النحو العربي نشأته ومدارسه وقضاياه

النحو العربي نشأته ومدارسه وقضاياه

تعريف النحو العربي عرفه أبو بكر محمد بن السري السراج أنه يراد به أن ينحو المتكلم إذا تعلمه كلام العرب، وهو علم قام المتقدمون باستخراجه من استقراء كلام العرب حتى وقفوا فيه على الغرض الذي قصده المبتدئون بهذه اللغة، فباستقراء كلام العرب، فاعلم أن الفاعل رفع والمفعول به نصب، وأن فعل مما عينه ياء أو واو تقلب عينه، من قولهم قام، وباع. كما أن أبا فتح عثمان بن جني عرفه بقوله: النحو انتحاء سمت كلام العرب في تصرفه، من إعراب وغيره كالتثنية والجمع والتصغير والتكسير والإضافة والنسب والتركيب وغير ذلك، ليلحق
تطعيم الروتا

تطعيم الروتا

تطعيم الروتا يُعد فيروس الروتا أو ما يُعرف بالفيروس العجلي (بالإنجليزية: Rotavirus) أحد الفيروسات التي تنتشر بسهولة بين الأطفال الصغار والأطفال الرضع، وقد تؤدي الإصابة بعدوى فيروس الروتا إلى ظهور بعض الأعراض الشديدة مثل: ألم البطن، والحمى، والتقيؤ، والإسهال المائي الشديد، الأمر الذي يؤدي إلى تعرض الطفل للجفاف والحاجة لدخول المستشفى في بعض الحالات، لذلك تنصح منظمة الصحة العالمية بإدراج مطعوم الروتا ضمن برامج التطعيم المخصصة للأطفال في جميع دول العالم، لما لذلك من تأثير في خفض نسبة الوفيات
صفات شخصية حامل اسم مدين

صفات شخصية حامل اسم مدين

يعتبر اسم مَدين من الأسماء غير المتداولة في الوطن العربي بكثرة، ومع ذلك فإنه يستخدم في بعض بلدان الوطن العربي والهند والباكستان، وفي هذا المقال نعرض الصفات الشخصية لمن يحمل اسم مَديَن. ما هو معنى اسم مَديَن؟ يعتبر اسم مدين من أسماء الذكور كنعانية الأصل، وينطق بفتح حرفي الميم والياء، واسم مدين مأخوذ من اسم مدينة كانت قديماً تقع في أراضي فلسطين، وتقع المدينة حالياً في تبوك في المملكة العربية السعودية، وقد ورد اسم مدين في الكتب السماوية، مثل القرآن الكريم والتوراة، حيث ورد في القرآن الكريم أن
إيجابيات الشخص الحساس

إيجابيات الشخص الحساس

إيجابيات الشخص الحساس الحساسية من الصفات والطباع التي تلازم بعض الأشخاص في حياتنا ومن حولنا، وللشخص الحساس العديد من الإيجابيات، ومنها ما يلي: القدرة على مواجهة التحديات عادةً الشخص الحساس له القدرة على التعامل مع كافة الضغوطات التي تواجهه أكثر من غيره، وهو الأفضل في اكتشاف الأخطاء وتجنبها. القدرة على معالجة الأمور بشكل أعمق يستطيع الأشخاص الحساسون معالجة الأمور إلى مستويات أعمق، حيث يربطون ويقارنون ما يختبرونه بالمواقف سابقة مماثلة. وتتم معالجة المعلومات فيما يسميه علماء النفس "الذاكرة
ألوان أعلام الدول الإفريقية

ألوان أعلام الدول الإفريقية

الاتحاد الإفريقي العلم مكون من اللون الأخضر، والأبيض، والذهبي، أما شعار الاتحاد الإفريقي فعلى جانب الدائرة فرعا النخيل دلالة على السلام، والدائرة الذهبية تدل على ثروة إفريقيا، الدائرة الخضراء ترمز إلى آمال الأفريقين، والخريطة الداخلية فهي وحدة الشعب الإفريقي، ومجموعة الدوائر الحمراء فهي دلالة على القتال وإراقة الدماء والتضامن من أجل الحرية. الجزائر إن ألوان علم الجزائر هي الأخضر، والأبيض، والهلال والنجمة وهما دلالة على الديانة الإسلامية بالإضافة إلى السلام. أنغولا العلم باللون الأحمر، والأسود،
أقوال نيتشه

أقوال نيتشه

نيتشه هو فريدريش فيلهيلم نيتشه، من مواليد سنة 1844م، وهو شاعر وفيلسوف ألماني، وهنا سوف تجد في هذا المقال أقوال نيتشه. أقوال نيتشه دائماً يوجد في بعض الجنون حب ولكن دائماً يوجد بعض المنطق في الجنون. ما يزعجني ليس أنك كذبت علي، أنما يزعجني أنه لا يمكن تصديقك بعد الآن. القناعات الراسخة أكثر خطورة على الحقيقة من الأكاذيب. لقد اخترعنا الفن لكي لا نموت من الحقيقة. صوت الجمال همساً يتكلم: إنه لا يتسلل إلا إلى الأرواح اليقظة. عبارة العقل الحر لا يمكن أن تفهم هنا إلا بهذا المعنى: إنه عقل محرر قد استعاد
نبذة عن كتاب أخلاقيات الإعلام وقوانينه

نبذة عن كتاب أخلاقيات الإعلام وقوانينه

نبذة عن كتاب أخلاقيات الإعلام وقوانينه كتاب أخلاقيات الإعلام وقوانينه هو كتاب من تأليف إبراهيم السيد حسنين، ويتحدث الكتاب عن العلاقة بين الإعلام والأخلاق والعلاقة بينهما عبر السنوات الماضية حيث أنه لطالما كانت هنالك علاقة وثيقة بين الإعلام والأخلاق، ومفهوم الأخلاقيات الإعلامية أصبح باب منفرد لتدريس طلبة الإعلام والحقوق في الجامعات وذلك ليكون هنالك تأسيس نظري للطلبة قبل الدخول في مسار العمل المهني والوظيفي. والكتاب يعتبر كتاب مهم في دمج علم الإعلام بالأخلاقيات ويعتبر كتاب مرجعي في هذا الباب أهم
معلومات عن حيفا

معلومات عن حيفا

مدينة حيفا تعتبر من أكبر وأهم المدن الفلسطينية التاريخية، وتقع على الساحل الشرقي للبحر الأبيض المتوسط، وتبعد عن مدينة القدس ما يقارب 158 كم، ويقدر عدد سكانها بحوالي 272,181 نسمة، بالإضافة إلى 300,000 شخص يعيشون على ضواحيها، وتحتل المرتبة الثالثة من ناحية عدد السكان بعد مدينة القدس، وتل أبيب، وأغلب سكانها من اليهود، أما المسيحيون والمسلمون فهم من الأقليات، حيث هاجروا منها بعد النكبة عام 1948 م. تعتبر مدينة حيفا نقطة التقاء بين السهل، وجبل الكرمل، وهذا ما جعلها نقطة عبور إجبارية، وترتفع عن سطح