هاواي هاواي هي إحدى ولايات الولايات المتّحدة الأمريكيّة، والّتي تعتبر آخر ولاية انضمّت إلى الولايات المتحدة الأمريكيّة، والّتي تتكوّن من مجموعة جزر على شكل أرخبيل في المحيط الهادي، وتسمّى عاصمة الهونولولو والّتي تعتبر من أكبر المدن في ولاية هاواي. يعتبر أغلبيّة سكّان ولاية هاواي من أصحاب البشرة السمراء مع تواجد قليل لأصحاب البشرة الوحيدة، وهذا ما يميّزها عن غيرها من الولايات؛ فهي الولاية الوحيدة التي تنفرد بهذه الخاصيّة، ومعظم سكّانها من أصول أمريكيّة آسيوية. ينضمّ أغلب الطلاب بعد الإنتهاء من
مسجات إسلامية من أجمل المسجات الإسلامية: اللّهم إن أمنياتي تنبض بين قلب هو "ملكك" فلا تُحرمني فرحت تحقيقها ... فإنك الوحيد من يقول : كُن فيكون. اللّهم ارحمنا واغفر لنا ولجميع المسلمين .. اللهم أدخلهم جناتكم يا أرحم الراحمين. خالقي، إنني أحببت أحداً من عبادك . فاحفظه أينما كان . هناك رب عليم يُدرك دعوُاتنا حتىَ لوُ لمْ نستطع التعبير عنها بِالكلمات. عِندمَا تَقتَربّ مَن الله حَق الاقتراب، قَلبكْ سَـيُعلن تِلقَائياً.. لا حُزنْ بَعدَ اليُوم. اللّهم أفرغ علينا صبراً، ولا تكلنا إلى أنفسنا طَرفة عين،
تعريف البيئة الباردة البيئات الباردة هي المناطق أو البيئات الأحيائية الأبرد على وجه الأرض، وتشمل هذه البيئات: المناطق الأحيائية القطبية، و التندرا توجد المناطق القطبية في القطبين: في الشمال، يشكل الجليد البحري القطب الشمالي ، وفي الجنوب توجد القارة القطبية الجنوبية المغطاة بالجليد. وتشمل البيئة الباردة المناطق الآتية: جرينلاند وسيبيريا وشمال كندا وأجزاء من شمال أوروبا في الشمال. أما التندرا القطبية الشمالية فتقع في نصف الكرة الشمالي الذي يحيط بالقطب الشمالي ويمتد إلى الجنوب من الغابات
تنظيف الأظافر تعتمد طريقة التنظيف الصحيحة للأظافر على استخدام فرشاة الأظافر لفركها بلطف، سواء كانت عملية التنظيف تتم منزليّاً أو في المركز المتخصّص، وذلك بدلاً من استخدام الأدوات المدببة التي تشكل نوعاً من التنظيف العنيف للأظافر؛ حيث إنها تتسبب في حصول فجوة ما بين الظّفر وسريره، الأمر الّذي يُعتبر طريقة سهلة للتعرّض للعدوى البكتيرية أو الفطريّة. ارتداء القفّازات يُشكل ارتداء قفّازات عند القيام بعمليات التنظيف، وخاصة تلك التي تتطلّب استخدام الماء الساخن والصابون؛ كغسل الأطباق، إحدى أساسيّات
خل التفاح إحدى الطرق الطبيعية والفعالة لإزالة حب الشباب وآثاره هي استخدام الخل ، حيثُ يحتوي على أحماض عضوية مختلفة التي أهمها حمض السكسينيك المسؤول عن منع ظهور حب الشباب، بالإضافة إلى حمض اللبنيك الذي يُساهم في علاج الآثار التي تُسببها حب الشباب، كما يحتوي الخل على مكوّنات تُساهم بشكل كبير في التخلص من البكتيريا والفيروسات التي تُهاجم البشرة، حيثُ يُمكن الإستفادة من الخل في معالجة الحبوب وآثارها من خلال تنظيف وتطهير الوجه جيداً، ثمّ يحضر نسبة واحدة من الخل إلى ثلاثة نسب من المياه أو أكثر
مدينة عطبرة مدينة عطبرة هي واحدة من المدن العربيّة الواقعة في قارّة إفريقيا، وتتبع إداريّاً إلى ولاية نهر النيل في دولة السودان، وتبعد مسافة قدرها 310 كيلومتر عن العاصمة الخرطوم، ولها حدود محليّة؛ حيث يحدها من الجزء الغربي ميناء بورتسودان، ومن الجزء الجنوبي وادي حلفا. تُعرف المدينة بالعديد من الأسماء مثل: الحديد، والنار؛ وذلك لوجود رئاسة سكك حديد فيها، فضلاً عن احتوائها أكبر وأهم منشأة صناعية وإدارية فيها. ومن الناحية الجغرافيّة يصل ارتفاعها عن مستوى سطح البحر إلى 350 متراً. التسمية كانت تُعرف
السيلوليت إنّ السيلوليت هو نوع من أنواع الدهون، ويظهر هذا النوع تحت الجلد بشكلٍ واضح؛ حيث يظهر هذا الوضوح على شكل تكتّلات يمكن ملاحظتها، فوجود السيلوليت تحت الجلد يعطي مظهراً غير مستحب، ويظهر كالنتوءات الجلديّة الّتي تعطي الجلد شكلاً وملمساً يبدو كقشرة البرتقال. ويستهدف السيلوليت بعضاً من مناطق الجسم أكثر من غيرها؛ كالبطن، والوركين، والأفخاذ، والسبب هو أنّ هذه المناطق هي أكثر عرضةً لتراكم الدهون فيها، ويتشكّل السيلوليت عند النساء أكثر من الرجال بسبب إفراز هرمونيّ الأستروجين والبروجسترون
هل زبدة الفول السوداني مفيدة للرجيم أم لزيادة الوزن علاقة زبدة الفول السوداني بخسارة الوزن على الرغم من احتواء زبدة الفول السوداني على كمياتٍ عاليةٍ من الدّهون، إلّا أنّها تُعدُّ من الدهون الجيّدة والصحية، إذ تحتوي على نسبةٍ منخفضةٍ من الدّهون المُشبعة، ووجد الباحثون أنَّ تناول زبدة الفول السودانيّ ارتبط بفُقدانٍ قليلٍ في وزن الجسم، وذلك عند استهلاكها بدلاً من بعض أنواع الكربوهيدرات، وفي دراسةٍ نُشرت في مجلة The American Journal of Clinical Nutrition عام 2009، ظهر أنّ الاستهلاك المتكرر
