دراسات عن المرأة

دراسات عن المرأة

النساء العازبات أكثر قدرة على النجاح

أوضحت الدراسات أنّ النساء اللواتي يعشن بشكل مستقل هنّ الأكثر قدرة على النجاح مقارنة بغيرهم من الرجال والنساء غير المستقلين، ولأنّ نسبة النساء اللواتي يفضلن العيش المستقل تزيد عن نسبة الرجال بحوالي 54% مقابل 46% حسب دراسات العام 2013، فإنّ نسبة تحصيلهنّ لمستويات تعليم عالية تزيد عن نسبة التحصيل لدى الرجال بحوالي 45% مقابل 26%، كما تزيد فرص النساء العازبات في الحصول على الوظائف بنسبة 10% مقارنة بالنساء غير العازبات، حيث أوضحت الدراسات أنّ خُمس هؤلاء النسوة يحصلن على أعلى معدلات الدخل مقارنة بـ 7% من النساء الأُخريات اللواتي يعشن مع أشخاص آخرين.

النساء أكثر عرضة للإصابة بالأمراض

يعتبر حصول المرأة على الكالسيوم، وحمض الفوليك، والحديد أمراً مهماً في حياتها، فهي تحتاج إلى زيادة نسبة الكالسيوم بمعدل 1000 ملغم بعد دخولها سن الأمل وانقطاع الحيض، أي في العمر المتراوح بين (51-70) سنة، وذلك لكونها معرضة للإصابة بهشاشة العظام الناتجة عن التغيّرات الهرمونيّة المتعلّقة بالدورة الشهريّة والحمل، كما تزيد فرص إصابة المرأة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد أثناء نزيف دم الدورة الشهرية، ولذا فإنّ على المرأة تناول 18 ملغم من الحديد في فترة ما قبل انقطاع الحيض.

حقائق حول زيادة الوزن عند النساء

تكتسب النساء المزيد من الوزن في منتصف أعمارهنّ، حيث تصل نسبة الزيادة إلى 0.7 كغم سنوياً، وحسب ما ذكرت إيكتا كابور (Ekta Kapoor) المستشارة في عيادة صحة المرأة في معهد مايوكلينيك بولاية مينيسوتا الأميريكية أنّ توزيع الدهون في جسم المرأة يتغيّر بين فترتي ما قبل انقطاع الحيض وما بعده، بحيث تزيد نسبة الدهون في أسفل الجسم في فترة ما قبل انقطاع الحيض، مقارنة بفترة ما بعد الحيض التي تتركز فيها الدهون في أعلى الجسم، وهذه الزيادة تتمثل بثلثي النسوة المتراوحة أعمارهن بين (40-59)، بينما تُمثَّل بثلاثة أرباع ممّن يتجاوزن الـ (60).

مزيد من المشاركات
ما هي ضوابط الحرية

ما هي ضوابط الحرية

الحريّة الحريّة هي قدرة الإنسان على القيام بالأمور التي لا تضر بالآخرين، وهي تعني أيضاً قدرة الإنسان على قول وعمل ما يشاء دون أن يخالف القانون أو العدل، والحريّة في اللغة هي قيام الفرد بأي عمل يريده دون وجود أي مانع، وهي في الاصطلاح تعني حفاظ الأفراد والجماعات على الحقوق التي يتمتعون بها، وتناقض الحريّة العبوديّة فهي التي تمنح الإنسان فعل أو ترك ما يشاء وبإرادته. ويختلف مفهوم الحريّة في كل فلسفة؛ فالبعض يعتقد أنّ مفهوم الحريّة هو عدم استغلال الآخرين، وهذا المفهوم هو جزء من مفهوم الحريّة في
كلام جميل في الصباح للحبيب

كلام جميل في الصباح للحبيب

كلام جميل في الصباح للحبيب أتمنى أن يصادفك خبر سعيد اليوم، يعيد لروحك الحياة، أحبك. واخترتك لقلبي، لأنك تليق به، فالقلب مأخوذ بكل جميل. الصباح يخبرك أن هناك متسع للحياة، للحب ، للعفو، لكل الأشياء الجميلة. الصباح هو الشيء الوحيد الذي لم يزره الملل، ولم يشوه ملامحه الغياب. أشرق الصّبح فنظرت للسماء.. وتذكّرت عظمة الخالق.. وآمنت بقدرته يولج النّهار بالليل ويولج الليل بالنهار فسبحان الله العظيم. الصباح مبعث للتفاؤل وولادة للأمل من جديد، لا تحس به إلّا إذا شممت نسماته وأبصرت نوره وملأت أجواء روحك
مدينة المعرفة الاقتصادية

مدينة المعرفة الاقتصادية

شركة مدينة المعرفة الاقتصادية تأسّست هذه الشركة المساهمة في التاسع عشر من الشهر الرابع لعام 1430 هجريّة الموافق الخامس عشر من الشهر الرابع عام 2009م، وجاء قرار تأسيسها بموجب قرار من وزارة التجارة السعوديّة، وهي شركة سعودية الجنسيّة، ويصل رأس مالها إلى ثلاث مليارات وثلاثمئة وثلاثة وتسعين مليون ريال سعوديّ، ويتم تصنيفها عدة أسهم يصل عددها إلى ثلاثمئة وتسعة وثلاثين مليوناً وألف وثلاثمئة سهم، حيث تبلغ القيمة الاسميّة عشرة ريالات للسهم والواحد فقط، وتعود ملكيّتها للشركة المساهمة السعودية، ويتولى
ما هي أضرار زيادة الكالسيوم

ما هي أضرار زيادة الكالسيوم

أعراض زيادة الكالسيوم يمكن ألّا يُرافق ارتفاع الكالسيوم البسيط ظهور أية أعراض أو علامات تُذكر على المصاب، ولكن في حال كان الارتفاع شديداً فإنّ المصاب يُعاني من العديد من الأعراض والعلامات التي يأتي بيانها أدناه. الأعراض العصبية يمكن أن يُسبب ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم ظهور أعراض عصبية، منها شعور المصاب بالكآبة، والتهيج، وربما ضعف الذاكرة أو فقدانها، وتجدر الإشارة إلى أنّ ارتفاع الكالسيوم الشديد قد يسبب الغيبوبة أو شعور المصاب بالارتباك، ومن الجدير بالذكر أنّ ارتفاع الكالسيوم من المشاكل
طريقة عمل دايت صحي

طريقة عمل دايت صحي

الدايت الصحّي يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد، الأمر الذي يُضطرّهم إلى اللجوء للأنظمة الغذائيّة المختلفة لإنقاصه، ومن الجدير بالذكر أنّ الطريق الأمثل هو اتباع دايت أو رجيم صحّي؛ ذلك لأنّ الأنظمة غير الصحيّة من شأنها إلحاق الضرر بالجسم، إضافة إلى أنّ نتائجها مؤقتة، حيث سرعان ما يعود الشخص لوزنه الزائد بمجرّد تركها. سنعرض في هذا المقال طريقة عمل دايت صحّي، ومن الجدير بالذكر أنّهُ يُنصح باستشارة أخصائي التغذية للحصول على نظام غذائي صحي يناسب الاحتياجات اليومية من السعرات الحرارية
تشكيلة لاعبي برشلونة في نهائي أبطال أوروبا 2009

تشكيلة لاعبي برشلونة في نهائي أبطال أوروبا 2009

واجه فريق نادي برشلونة الإسباني فريق مانشستر يونايتد عام 2009 في مباراة نارية، جمعتهما خلال نهائيات دوري أبطال أوروبا (UEFA Champions League)، ليتوج فريق برشلونة باللقب عبر فوز ساحق له يعد أسطوريًا، وذلك بنتيجة 2 أمام لا شيء من منافسه، أما عن تشكيلة لاعبي الفريق خلال المباراة، فهو ما سيتم طرحه خلال المقال. تشكيلة لاعبي فريق برشلونة ضم فريق نادي برشلونة تشكية مميزة من لاعبيه، وسلك في المباراة النهائية لكأس أبطال أوروبا عام 2009، كان على رأسهم المدرب بيب جوارديولا، وهذه التشكيلة كالآتي: التشكيلة
طريقة تخفيف الطحينية

طريقة تخفيف الطحينية

الطحينيّة تدخل الطحينيّة في تحضير العديد من الأطباق والمأكولات؛ نظراً لمذاقها المميّز الشهي، ونكهتها المميّزة التي تضفيها على الأطعمة، بالإضافة لفوائدها العديدة للجسم، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة والفيتامينات عالية القيمة. عادةً ما يتم تخفيف الطحينيّة قبل وضعها مع الأطعمة، كونها مزيجاً ثقيلاً وكثيفاً، وعند تعرّضها للحرارة، تصبح أكثر كثافة، ممّا يجعلها غير محببة للأكل، وذلك بإضافة بعض المكوّنات والسوائل معها، أمّا بالنسبة للطريقة الصحيحة المتّبعة في تخفيف الطحينيّة، فسنوضحها لكم
كيف أعرف أني محظور في السناب شات

كيف أعرف أني محظور في السناب شات

طرق معرفة الحظر في السناب شات تُوجد العديد من الطرق التي يُمكن استخدامها لمعرفة الحظر في سناب شات (بالإنجليزية: Snapchat)، ومنها ما يأتي: البحث عن اسم المستخدم للشخص أو اسمه الكامل يُمكن معرفة الحظر في السناب شات عن طريق البحث عن اسم المستخدم للشخص أو اسمه الكامل وذلك باتّباع الخطوات الآتية: النقر على خانة البحث الموجودة أعلى الشاشة التي تكون على شكل عدسة مكبّرة. كتابة اسم المستخدم الكامل أو اسم المستخدم المعروف باسم (User Name) في خانة البحث وفي حال لم يظهر أبدًا فهذا يدل على حظره، أمّا إذا