نبذة عن وزارة الداخلية الأردنية تأسست هذه الوزارة في عام 1921م تزامنًا مع أول حكومة مركزية في إمارة شرق الأردن، وارتبط اسمها ارتباطًا وثيقًا مع عملية بناء المؤسسات الأردنية في العقود الماضية، حيث كانت مهمتها حفظ الأمن والن ظام العام، بالإضافة إلى توفير الخدمات المثالية للمواطنين في المناطق الحضرية، والريفية، كذلك في مناطق البادية. واكبت هذه الوزارة العمليات السياسية والاقتصادية والاجتماعية إلى أن أصبح اسمها بالاسم الحالي "وزارة الداخلية" وذلك في عام 1931م، ومنها باشرت مهامها الجديدة والواسعة
تمارين الضغط تعدُّ تمارينُ الضغط أحدَ التمارينِ الرياضيّة المهمّة، والتي يُقبلُ على ممارستِها نسبةٌ كبيرةٌ من الناس؛ بسببِ إمكانيّة ممارستِها في أيّ مكانٍ وزمان، وعدم حاجتِها إلى الذهابِ لنادي رياضيّ أو معدّاتٍ خاصّة وثقيلة، وبالتالي فهي لا تكلّفُ شيئاً، كما يمكنُ الاعتمادُ عليها كتمرينٍ واحد لكافّة عضلاتِ الجسم، ومن العضلاتِ التي تقوّيها تمارينُ الضغط، هي: عضلاتُ الصدر، وعضلة التراي سيبس، وعضلات الرست، والسواعد. سنذكرُ في هذا المقالِ أضرارَ ممارسةِ تمارين الضغط، وبعضاً من فوائدها. أضرار
مواصفات الخيل العربي الأصيل يتميز الحصان العربي عن غيره من الأحصنة الأخرى بمجموعةٍ من الصفات الشكلية التي تتضمن ما يأتي: الرأس: يتميز الحصان العربي برأسه الصغير نسبياً، والمقعر من الجانب في المنطقة الموجودة تحت عينيه. العنق: يمتاز عنقه بأنّه طويل. العيون: عيناه واسعتان ومتباعدتان، كما أنّهما قاتمتا اللون. الذيل: يمتاز ذيل الحصان العربي بارتفاعه للأعلى واستقامته. الأنف: أنفه دقيق وذو خياشيمٍ كبيرة، خاصةً أثناء الحركة أو العمل. الأذنان: أذناه صغيرتان رقيقتان، وأطرافهما معقوفةٌ قليلاً إلى الداخل،
رمي الرمح هو فرع من رياضة ألعاب القوى ومن فعاليات (المضمار والميدان) حيث يتم رمي الرمح باليد وقياس المسافة المتحققة، ويختلف حجم الرمح ووزنه باختلاف الجنس والعمر. يبلغ وزن الرمح لدى الذكور 800 غرام ويكون طوله بين 260-270 سنتيمتراً. يبلغ وزن الرمح لدى الإناث 600 غرام ويكون طوله بين 220-230 سنتيمتراً. تاريخ رمي الرمح تطورت هذه الرياضة من الاستخدام اليومي التقليدي للرمح في عمليات الصيد التي كانت تقوم عليها إحدى أهم أساسيات الحياة مثل الحصول على الطعام وكذلك الدفاع عن النفس واستخدامه في الحروب،
البقع الجلدية تُعرف البقع الجلدية على أنها تغير في لون الجلد وفي أغلب الأحيان تكون هذه البقع غير منتظمة الشكل، وتتشكل عادةً في أجزاء معينه من الجسم، بسبب إختلاف مستويات صيغة الميلانين ، وتعرف الميلانين على أنها المادة التي تعطي البشرة لونها، وتحميها من أشعة الشمس، وعند زيادة إنتاج الميلانين في منطقة معينة يؤدي ذلك إلى تغير لون الجلد في تلك المنطقة. أسباب بقع الجلد يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي الى ظهور البقع الجلدية، ومنها: الوحمة هي تغير لون الجلد منذ الولادة حيث أن بعضها يتلاشى مع مرور
الجنادرية تقع مدينة الجنادرية في السعودية ويقام فيها سنوياً مهرجاناً تراثي وثقافي كبير جداً والذي يسمى مهرجان الجنادرية، وذلك من عام ألف وتسعمئة وخمسة وثمانين، وانطلقت الدورة الأولى للمهرجان في ذلك العام في الرابع والعشرين من مارس المهرجان في فصل الربيع خلال شهري فبراير ومارس، ويزوره العديد من الزوار داخل وخارج المملكة، وتشراف عليه وزارة الحرس الوطني السعودي. أهداف مهرجان الجنادرية ترسيخ القيم الدينية والقيم الاجتماعية الموجودة من أعماق التاريخ للبطولات الإسلامية والمسلمين وإعادة جميع العادات
القيمة الغذائيّة للدَّجاجِ المقليِّ القيمة الغذائيّة 100 غرام من الدّجاجِ المقليِّ الطاقة 222 سعرة حراريّة البروتين 8.87 غرام الدهون 15.02 غرام الكربوهيدرات 12.56 غرام الألياف 1 غرام الكالسيوم 49 ملليغرام الحديد 0.67 ملليغرام الصوديوم 392 ملليغرام فيتامين C 2.2 ملليغرام فيتامين A 308 ميكروغرام الكوليسترول 39 ملليغرام صلصةُ المُثوَّمة مدّة التَّحضير خمس دقائق مدّة الطَّهي عشر دقائق تكفي لِ ثلاثة أشخاص المكوّنات خمسون غراماً من الثَّوم منزوعَ الأطرافِ الخضراء. ملعقةٌ كبيرةٌ من الزَّيتِ النَّباتي
كلمات في العشق وأهمس في أذنك: أعدك بعشق لم يسكنك من قبل، أحبك ، وكفى. ليس لحبي لك حدود، ليس لعشقي لك نهاية، ليس لإحساسي بك وصف، ليس لحياتي معنى دونك. دعني أترجم لك قصائد عشقي بكل اللغات، أدونها في كل الأساطير والحكايات، حبيبي من عينيك بدأت ثورة حروفي والكلمات، وسطرت رواية عشق بلا أكاذيب أو خرافات، وعلى دقات قلبي غفا حنيني وبات في حبك، أنا لا أعرف هزيمة، ولا أرفع الرايات، فدعني حبيبي أريك عشقي بكل اللغات. أعشقك، ليس لأنّك شيءٌ، بل لأنّك أجمل الأشياء، وأكثرها إدراكاً لمعاني الجمال، أعشقك،