تمارين الحديد تعدُّ تمارين الحديد من أنواع الرياضة التي أقبل عليها الشباب في الفترة الأخيرة، حيث تزيد حماسهم لفعاليتها في إبراز العضلات، وتقويتها، للظهور في أحسن هيئة أمام الجميع، ولزيادة الثقة بالنفس، واستغلال القوة الكامنة في الجسم، وهذه ليست رياضة عابرة بل تحتاج إلى المزيد من الصبر، والمثابرة، وفي هذا المقال سنذكر أهمّ فوائد تمارين الحديد، وتأثيرها السلبي أيضاً على الشباب الذين لا يراعون الأسس المهمة في ممارستها. فوائد تمارين الحديد تزيد قوة العضلات، وهذا يساعد على حمل الجسم، والتخلص من
نبذة عن كتاب منهاج الوصول إلى علم الأصول للبيضاوي كتاب منهاج الوصول إلى علم الأصول، هو كتاب مختصر في أصول الفقه، تم ترتيبه على سبعة كتب، بيّن فيه الفرق بين المشروع والمعقول وبين الفروع والأصول، وقد ذكر الأسنوي أن البيضاوي في كتابه منهاج الوصول رجع إلى عدّة كتب وهي: كتاب الحاصل من المحصول لمحمد بن الحسين الأرموي، ومن كتاب المحصول في علم الأصول لفخر الدين الرازي. وانتشر هذا الكتاب كثيراً بين الناس واهتم به العلماء حتى كثُرت الشروح له ومنها ما يأتي: شرح للشيخ فخر الدين التبريزي في كتاب سمّاه
زهرة البنفسج تنتشهر زهرة البنفسج في مدينة هاواي، وأستراليا، وأميركا الجنوبية، وهي من النباتات العشبيّة المعمّرة التي تتميز برائحتها العطريّة، ولها الكثير من الألوان كالأحمر، والوردي، والأبيض، إلّا أنّ الأكثر انتشاراً هو اللون البنفسجي، أمّا أنواعها فيوجد منها نحو خمسمئة نوعٍ مختلف، فهناك البنفسج الحقليّ، والحرجيّ، والعطريّ، والشجريّ، واللبنانيّ، وثلاثي اللون وغيرها، وتحتوي على الكثير من الفوائد الطبيّة والعلاجيّة، ممّا زاد من استخداماتها، وفي هذا المقال سوف نتحدّث عن فوائدها، وفوائد زيتها.
البردى يعيش نبات البردى على ضفاف نهر النيل وفي منطقة الدلتا حيث تتواجد المستنقعات، وتتم زراعته في المياه الضحلة التي لا يتجاوز عمقها 90 سنتيميتراً، ويصل طول النبات إلى خمسة أمتارٍ تقريباً بينما الجذور ليست ثخينة، حيث لا يتعدى ثخنها ثخن معصم اليد، وكانت ثمار النبتة تؤكل نيئة أو مطبوخةً. قد كان المصريون يُكثرون من زراعته لاستخدامه في العديد من الصناعات مثل صناعة القوارب الصغيرة الخفيفة ليستخدموها في عبور نهر النيل، كما تم استخدامه في صناعة الحبال، والحصر، والسلاسل، والأكواخ الصغيرة، والنعال، وقد
تعريف القانون يُعرف القانون بأنه مجموعة من القواعد المُحدَّدة التي تختص بدولة أو مجتمع معين؛ حيث تقوم الحكومة أو المُجتمع بصياغة وتطوير هذه القواعد والأنظمة بهدف تنظيم تصرفات أفراد المُجتمع، والعلاقات الاجتماعية، وعقود العمل، وفرض عقوبات على المُخالف من الأفراد والتعامل مع الجرائم التي تحصل في المجتمع، إذ يُعد القانون مصدراً للتأثير بالقوة والإلزام. فروع القانون يتفرع القانون إلى عدة أشكال، وفيما يأتي بعض من هذه الفروع: قانون الأعمال التجارية: يشمل قانون الأعمال التجارية جميع ما يتعلق بإدارة
كلمات عن العطاء اليد التى تقدم الورد لا بدّ أن يعلق بها عبيرها. العطاء مع البشاشة نعمة مضاعفة. العطاء هو أول عطر يخرج من شجرة الحب. الأشياء التي تعطى تعود لنا مع ابتسامة. العطاء ليس بقيمة العطاء، بل بمعنى العطاء والفرح به. من يحصل على السعادة عليه أن يُشرِك الآخرين فيها، فالسعادة ولدت توأماً. العطاء هو الفرح، كل هذا يتوقف على ما إذا كنا نعتقد بأنّه "ماذا يمكنني أن أوفر؟" أو "ماذا يمكن أن أشارك به الآخرين؟". العطاء درجة عالية من الوعي الإنساني، خاصةً حين يرافقه استمتاع، من دون الشعور بالتعب أو
بيع الممتلكات الشخصية يمكنُ لبيع الممتلكات الشخصية الفائضة عن الحاجة تحقيقُ دخل ماديّ جيّد، وذلك من خلال ما يلي: وجود الكثير من الكُتب القديمة في المكتبة الشخصية ولا حاجة لها، فيمكن بيعها للمتاجر المخصصة لبيع الكتب، أو للأشخاص المحبين للقراءة، والاطّلاع، فهذا يحقق دخلاً ماديّاً جيّداً. بيع الملابس القديمة التي تكون في حالة جيّدة، والفائضة عن الحاجة للمتاجر التي تبيع الملابس المستعملة. بيع الأسطوانات الموسيقية، وأسطوانات الألعاب القديمة، أو الجديدة الزائدة عن الحاجة. بيع أثاث المنزل القديم، أو
كيكة بالزبدة مدة التحضير مدة الطبخ عدد الحصص طريقة الطبخ 20 دقيقة 40-45 دقيقة 10-12 شخصاً خبز المكونات ثلاثة أكواب من الطحين. ثمن ملعقة صغيرة من الملح. ثلاث ملاعق صغيرة من البيكنج باودر. كوب من الحليب كامل الدسم. كوب من الزبدة اللينة. أربع بيضات . ملعقتان صغيرتان من الفانيليا السائلة. كوبان من السكر الناعم الحبيبات. طريقة التحضير تثبيت الرف الشبكيّ في وسط الفرن، وتشغيل الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ودهن قالب كيك مستدير مفتوح من الوسط بالزبدة، أو السمن النباتي، ورشه بالدقيق، وتركه جانباً.
