أسباب ألم كعب الرجل اليسرى

التهاب الرباط الأخمصيّ

يتمثل التهاب الرباط الأخمصيّ (باللاتينية : Plantar fasciitis) بالتهاب الرباط الذي يمتد من كعب القدم إلى طرفها، ويحدث غالباً بسبب شكل القدم، وخاصةً في حال كان قوسُ القدمِ مرتفعاََ أو منخفضاً، أو بسبب حدوث ضغط على القدم، ويعاني المصاب من التيبُّس والألم خاصةََ بعد فترات الراحة الطويلة، وقد يُسبب الالتهاب بحدوث تشنجات في عضلة الساق.

الكسر الإجهادي

تحتاج الكسور لمراجعة الطوارئ وتلقي الرعاية العاجلة، ويحدث الكسر الإجهادي بسبب الضغط المتكرر على عظم الكعب، ويرافقه شعور بألم شديد يزداد مع الحركة ويتحسن مع الراحة، ويُعد من الأمراض الأقل شيوعاً، إلا أنّه يصيب بشكل شائع الرياضيين الذين يقطعون مسافات طويلة أثناء الركض بفترة قصيرة من الزمن، ومن العوامل الأخرى التي تزيد من فرصة إصابة الشخص بالكسر الإجهادي، هشاشة العظام وفقدان الشَّهية العُصابي.

التهاب وتر العرقوب

يرتبط وتر العرقوب بالجزء الخلفي من عظم الكعب، ويلتهب بسبب ممارسة التمارين الرياضيّة دون البدء بتمارين الإحماء، أو بسبب ارتداء الأحذية غير الملائمة، مما يؤدي إلى حدوث ألم حارق في كعب القدم.

التهاب جراب الكعب

ويُعرف أيضاً بالتهاب التجويف الكيسي (الإنجليزية: Heel bursitis)، وهو كيس ليفي مليء بالسوائل، يحدث فيه التهاب بسبب الضغط على الكعب أو بسبب الوقوع على الكعب، مما يؤدي إلى حدوث ألم في الجزء الخلفي من الكعب أو في داخله.

أسباب أخرى

يُمكن أن يحدث ألم القدم لعدّة أسباب أخرى والتي تُعد أقل شيوعاً من الأسباب السابقة، ويمكن ذكرها كما يأتي:

متلازمة نفق عظم الكَعْب: (بالإنجليزية: Tarsal Tunnel Syndrome) تُعرف بأنها حالة عصبية يصاب فيها العصب في الجزء الخلفي من القدم، مما يؤدي إلى حدوث تنميل ووخز في منطقة الكعب، ويزداد الشعور بالألم أثناء الليل.
متلازمة هاغلوند: (بالإنجليزية: Haglund's Syndrome)، وتحدث عندما تبرز عظام الجزء الخلفي من الكعب إما بسبب وراثي وإما بسبب ارتداء أخذية ضيقة أو وجود تقوُّس بالقدم، ويتعرض المصاب لتورم واحمرار في كعب القدم.

2023-12-1325أمراض القدم

مزيد من المشاركات

أطعمة قليلة الدهون

أطعمة قليلة الدهون يوجد العديد من الأطعمة التي تحتوي على نسبةٍ قليلةٍ من الدهون، ونذكر منها ما يأتي: الفواكه: إذ تحتوي الفواكه على نسبةٍ قليلةٍ من الدهون ونسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف، إذ تُشير الدراسات إلى أنّ تناول الكثير من الفواكه والخضراوات قد يُقلّل من ضرر الجذور الحرة لاحتوائها على مضادات الأكسدة. البقوليات: وتشمل البقوليات كلّ من الفول، والبازلاء، والعدس، حيثُ تحتوي على نسبة قليلة من الدهون، كما أنّها لا تحتوي على الكولسترول، وهي غنيّة بالألياف، والبروتينات، والمعادن

الفرق بين الأخطبوط والحبار

الفرق بين الأخطبوط والحبار يُمكن معرفة العديد من المعلومات الخاصّة في الأخطبوط والحبّار، إذ يُعتبران من الحيوانات رأسيات القدم، ويختلفان عن بعضهما في خصائص عدّة، منها: الصفات الجسديّة، والموطن، وسلوك الحياة، وفي ما يأتي توضيح هذه الاختلافات: شكل الجسم يمتاز الأخطبوط برأسه الدائريّ الذي يحمل 8 أذرع، وتحتوي كلّ من هذه الأذرع على صف واحد أو صفين من الماصّات دون أن تحتوي على أيّ من الخطافات أو الحلقات الماصة، بينما الحبار فهو يُشبه شكل الأخطبوط لكن رأسه مثلث الشكل وله غطاء ويمتد منه 8 أذرع، ويمتلك

طريقة عمل قناة في اليوتيوب

عمل قناة على يوتيوب يستطيع المُستخدِم الذي يمتلك حساباً على جوجل (Google account) عمل قناة على يوتيوب (YouTube) من خلال المُتصفّح أو من خلال التطبيق باتباع الخطوات الآتية: تسجيل الدخول إلى يوتيوب باستخدام حساب جوجل الخاص بالمُستخدِم من خلال جهاز الحاسوب أو أحد مُتصفحات الإنترنت المتوفرة على هاتف المُستخدِم أو من خلال التطبيق. النقر على أيقونة الملف الشخصي (Profile) الموجودة أعلى الشاشة. اختيار خيار قناتك (Your channel) من القائمة المنسدلة. تعديل الاسم الأول والأخير للمُستخدِم بشكل اختياري، ثمّ

جامعة عمان الأهلية

نبذة عن الجامعة تأسست جامعة عمان الأهلية عام 1990م، وهي أول جامعة خاصة في المملكة الأردنية الهاشمية، كما أنها أحد أعضاء اتحادات الجامعات العربية والإسلامية والعالمية، وتتبنى جامعة عمان الأهلية العديد من الاستراتيجيات والمنهجيات سعياً للارتقاء والتميز، بالإضافة إلى تبنيها تقنيات التعليم الإلكتروني، وتوظيفها في النظام التعليمي الخاص بالجامعة في كافة تخصصاتها، وذلك لتصل إلى مستويات متقدمة في التعليم العالي على مستوى العالم العربي، ويمكنك الاطلاع على الموقع الإلكتروني للجامعة من هنا . كليات جامعة

ما هي وظيفة خدمة العملاء

تعريف خدمة العملاء خدمة العملاء (بالإنجليزيّة: Customer Service) هي العمليّة التي يتم من خلالها ضمان رضا العملاء والمستهلكين عما تقدّمه المؤسسات من منتجات، وسلع، وخدمات، حيث تعتبر خدمة العملاء جزءاً أساسياً لإعطاء التصورات العامة عن الشركات، كما أنها حلقة الوصل بين الشركة والعميل، وتتم عادةً بالتعامل المهذّب بين العميل والموظف بشكل مباشر، أو عن طريق مكالمة هاتفيّة، أو رسائل خدمة ذاتيّة، من خلال معاملة بيع أو إرجاع لأي من المنتجات والسلع، وتقديم المعلومات حول كل ما يخص الشركة. وظيفة خدمة

مفهوم التخطيط الحضري

مفهوم التّخطيط الحضري يُعرّف التّخطيط الحضريّ بأنّه فرع من الهندسة المعماريّة يتعامل مع تصميم وتنظيم الفضاء والأنشطة الحضريّة وتحديد ووضع وتنسيق خُطط للتّرتيب الماديّ والمستقبليّ، ويُمكن أن يعرّف التخطيط الحضريّ أو تخطيط المدن بأنّه عمليّة وضع الخطط لبعض المشاريع أو المؤسسات أو عمليّة تقسيم منطقة إلى مناطق مُختلفة. التّخطيط الحضريّ والتّصميم وتنظيم استخدامات الفضاء بالاعتماد على اهتمامات هندسيّة، ومعماريّة، واجتماعيّة، وسياسيّة، حيث يتضمّن التّخطيط الحضريّ تحديد الأهداف، وجمع البيانات،

أطعمة تسبب الزلال

أطعمة تُسبب الزلال يَحدث الزلال أو ارتفاع البروتين في البول، عند حدوث تلفٍ في الكلى، أو لعدّةِ أسبابٍ أخرى مختلفة، فيخرج البروتين مع البول، ولكن لا توجد أطعمة معينة يمكن أنّ تَتسبب في حدوثِ الزلال، بل هي مجموعة من العوامل والأمراض، ونذكر منها ما يأتي: استخدام أدوية العلاج الكيميائيّ كالستربتوزوسين (بالإنجليزية: Streptozocin). استخدام العلاجات البيولوجيّة كإنترلوكين 2 (بالإنجليزية: Interleukin-2). الإصابةِ بالورم النقويّ المُتعدد. الإصابةِ بالذئبة الحمراء الحماميّة. الإصابةِ بمرضِ السكريّ، في

ما هي أسباب ضعف العضلات

ضعف العضلات يُصاب الجميع بضعف العضلات من وقت لآخر، غير أنّ هذا الضّعف عادةً ما يكون قصير الأمد. ويزول هذا الضعف عند الاستراحة إن كان ناجماً عن القيام بمجهود مرهق، أو عند الشّفاء إن كان ناجماً عن مرض ما، كما أنّ ضعف العضلات قد ينجم عن وجود خلل في العضلات أو الدّماغ أو الحبل الشوكيّ أو الرّوابط بينهم، الأمر الذي يجعل الشخص يفقد القدرة على تقليص العضلات إراديّاً، فإن كان الوضع كذلك أو إن استمرّ ضعف العضلات لمدّة طويلة فعندها يكون ناجماً عن سبب مرضيّ. أسباب ضعف العضلات تتعدّد أسباب ضعف العضلات،