أسباب ألم كعب الرجل اليسرى

التهاب الرباط الأخمصيّ

يتمثل التهاب الرباط الأخمصيّ (باللاتينية : Plantar fasciitis) بالتهاب الرباط الذي يمتد من كعب القدم إلى طرفها، ويحدث غالباً بسبب شكل القدم، وخاصةً في حال كان قوسُ القدمِ مرتفعاََ أو منخفضاً، أو بسبب حدوث ضغط على القدم، ويعاني المصاب من التيبُّس والألم خاصةََ بعد فترات الراحة الطويلة، وقد يُسبب الالتهاب بحدوث تشنجات في عضلة الساق.

الكسر الإجهادي

تحتاج الكسور لمراجعة الطوارئ وتلقي الرعاية العاجلة، ويحدث الكسر الإجهادي بسبب الضغط المتكرر على عظم الكعب، ويرافقه شعور بألم شديد يزداد مع الحركة ويتحسن مع الراحة، ويُعد من الأمراض الأقل شيوعاً، إلا أنّه يصيب بشكل شائع الرياضيين الذين يقطعون مسافات طويلة أثناء الركض بفترة قصيرة من الزمن، ومن العوامل الأخرى التي تزيد من فرصة إصابة الشخص بالكسر الإجهادي، هشاشة العظام وفقدان الشَّهية العُصابي.

التهاب وتر العرقوب

يرتبط وتر العرقوب بالجزء الخلفي من عظم الكعب، ويلتهب بسبب ممارسة التمارين الرياضيّة دون البدء بتمارين الإحماء، أو بسبب ارتداء الأحذية غير الملائمة، مما يؤدي إلى حدوث ألم حارق في كعب القدم.

التهاب جراب الكعب

ويُعرف أيضاً بالتهاب التجويف الكيسي (الإنجليزية: Heel bursitis)، وهو كيس ليفي مليء بالسوائل، يحدث فيه التهاب بسبب الضغط على الكعب أو بسبب الوقوع على الكعب، مما يؤدي إلى حدوث ألم في الجزء الخلفي من الكعب أو في داخله.

أسباب أخرى

يُمكن أن يحدث ألم القدم لعدّة أسباب أخرى والتي تُعد أقل شيوعاً من الأسباب السابقة، ويمكن ذكرها كما يأتي:

متلازمة نفق عظم الكَعْب: (بالإنجليزية: Tarsal Tunnel Syndrome) تُعرف بأنها حالة عصبية يصاب فيها العصب في الجزء الخلفي من القدم، مما يؤدي إلى حدوث تنميل ووخز في منطقة الكعب، ويزداد الشعور بالألم أثناء الليل.
متلازمة هاغلوند: (بالإنجليزية: Haglund's Syndrome)، وتحدث عندما تبرز عظام الجزء الخلفي من الكعب إما بسبب وراثي وإما بسبب ارتداء أخذية ضيقة أو وجود تقوُّس بالقدم، ويتعرض المصاب لتورم واحمرار في كعب القدم.

2023-12-1313أمراض القدم

مزيد من المشاركات

أضرار فرقعة الأصابع

فرقعة الأصابع فرقعة الأصابع من العادات السيئة والمضرة والتي يقوم بها الكثير من الأشخاص وبشكل معتاد، وهي تؤدي إلى حدوث غازات في السائل الزلالي الذي يتواجد في المسافة التي تفصل بين العُقل الموجودة في الأصابع، والتي تؤدي إلى تسهيل حركتها، وتحدث الفرقعة في وقت قصير جداً ويقدر بأقلّ من ثانية، ويجهل الكثيرون الأضرار الجسمية التي تنتج عن القيام بهذه العادة، وبعد القيام بالعديد من تجارب الرنين المغناطيسي تبين وجود وميض لونه أبيض ينشأ قبل حدوث صوت الفرقعة، وهو ناتج عن عدم وجود أي نسبة من المياه، فهذه

مفهوم الأدب الإيروتيكي

تعريف الأدب الإيروتيكي الأدب الإيروتيكي (بالإنجليزية: Erotic literature) أو الأدب الجنسي، هو أدب يشمل جميع ما يُكتب من موضوعات تتعلق بالحب والجنس؛ إذ توجد مجموعة كبيرة من الأدبيات التي تهتم بمعالجتها من وجهة نظر إنسانية وروحية بحتة، لا تقتصر على الجانب الجسدي فقط. ويرى كثير من الأدباء أن الجوانب المادية في الأدب الإيروتيكي تخضع للجوانب الروحية، خاصة عندما يتم التطرق إلى بعض التفاصيل المادية، ومع ذلك فإن هذا النوع من الأدب يوفر كثيرًا من المتعة الجمالية التي تتفوق على المتع الحسية، وإن كانت بعض

منطقة عفرين

سوريا تعرف سوريا باسم الجمهورية العربية السورية وعاصمتها دمشق، وتتألف من أربع عشرة محافظة، وتتميز بأنها جمهورية مركزية، وتحدها من الجهة الشمالية تركيا، ومن الجهة الشرقية العراق، ومن الجهة الجنوبية الأردن، ومن الجهة الغربية لبنان وفلسطين والبحر الأبيض المتوسط، وتبلغ مساحتها 185180 كم، وتعتبر من أقدم الدول من الناحية الحضارية البشرية، وتتميز باعتدال مناخها، وسنقدم لكم في هذا المقال منطقة عفرين التي تقع في سوريا. مدينة عفرين تعتبر مدينة عفرين من محافظات حلب التي تقع في سوريا، والتي تقع في شمال

التهاب الكبد أ

التهاب الكبد أ التهاب الكبد أ، أو التهاب الكبد الوبائي أ، أو التهاب الكبد الفيروسي أ، أو مرض الوباء الكبدي أ، أو مرض الكبد الوبائي أ (بالإنجليزية: Hepatitis A)‏ هو التهاب فيروسي مُعدٍ يصيب كبد الإنسان، وذلك نتيجة العدوى بفيروس التهاب الكبد أ، ومن الممكن أن يسبب حالات مرضية تتراوح شدتها بين الخفيفة والخطيرة، ومن النادر أن يتسبب التهاب الكبد أ بوفاة المصاب، ومن الجدير بالذكر أنّ التهاب الكبد أ يختلف عن الأنواع الأخرى من التهابات الكبد بأنّه أخف وطأة وأقل خطورة، فعلى عكس التهاب الكبد ب

صنع الكيك العراقي

المطبخ العراقي يُعتبر المطبخ العراقي من أقدم المطابخ العربية؛ فهو يرجع تاريخه إلى ما قبل عشرة آلاف سنة، حيث وجد علماء الآثار العديد من الألواح القديمة لتعليم أصول الطهي، والتي تعود إلى عصور السامريين والبابليين والأكاديين وغيرها من الحضارات القديمة. يتميّز هذا المطبخ باستخدام التوابل المتنوّعة مثل القرفة والزنجبيل، بالإضافة إلى الفواكه المجفّفة، والتمور وغيرها. إعداد الكيك العراقي بالبرتقال المكوّنات كأسان من الطّحين الأبيض مُتعدّد الاستخدامات. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. كأس من السكر.

مفهوم التمييز الطبقي

مفهوم التمييز الطبقي يشير مفهوم التمييز الطبقي إلى التحيز على أساس الطبقة الاجتماعية، والذي يشمل كل المواقف والسلوكيات الفردية، و الأنظمة السياسية ، والممارسات التي وضعت لإفادة الطبقات العليا على حساب الطبقات الاجتماعية الدنيا، ويمكن تعريف التمييز الطبقي على أنه: الاعتقاد بأن مركز الشخص الاجتماعي أو الاقتصادي هو ما يحدد قيمته في المجتمع. صدور السلوك الذي يعكس الاعتقاد بالتمييز الطبقي والتحيز، كمعاملة الفتى الأبيض الغني في المدرسة معاملة مختلفة عن باقي الأولاد. القمع الممنهج للطبقة الدنيا

تعريف الحداثة

تعريف الحداثة تعرّف الحداثة على أنّها فترة تاريخية وفنية امتدت منذ عام 1865م حتى نهاية الحرب العالمية الثانية، وتزامنت مع تقدم الصناعة والتكنولوجيا، بِحيث ظهرت كاستجابة لِلتقاليد والمعتقدات والأفكار الموروثة التي عرضها المفكرون العظماء؛ مثل: عالم النفس النمساوي سيجموند فرويد، والفيلسوف الألماني كارل ماركس، والفيلسوف الألماني فريدرك نيتشه، والعالم البريطاني تشارلز داروين، وبهذا أُعيد النظر في معتقدات قديمة سائدة لِمحاولة تغييرها، لذا فإنّ الحداثة تتبنى أفكاراً، ومعتقدات، وعادات الغرب الجديدة،

كيف أعمل مفاجأة لزوجي

كيفية عمل مفاجأة للزوج يُعتبر عنصر المفاجأة بالزواج من الأفكار اللطيفة التي تُساعد على التعبير عن الحب، وتقوية العلاقة الزوجية، وتعزيز التوافق بين الزوجين، وهنالك العديد من الأفكار والطرق المختلفة لمفاجئة الشريك ومنها الطرق الآتية: مشاركة الزوج الهوايات يُعد اختلاف المرأة والرجل في الهوايات أمراً وارداً ومتوقعاً، ولكن يُمكن للزوجة في بعض الأوقات أن تُفاجئ زوجها وتُخصص وقتاً لهما معاً؛ لمشاركة الهوايات المتنوعة والمختلفة التي يميل لها ويفضلها، وهذا الأمر قد يجلب السعادة ، والرضى، ويعزز التواصل،