أساليب مواجهة التنمر الإلكتروني

أساليب مواجهة التنمر الإلكتروني

مفهوم التنمر الإلكتروني

وهو التنمر الذي يتم من خلال استخدام الأجهزة الإلكترونية ، ويمكن أن يحدث التنمر الإلكتروني من خلال وسائل التواصل الاجتماعي، والهواتف المحمولة وغيرها من الوسائل، ويهدف الشخص المتنمر بهذا الأسلوب إلى إخافة شخص ما وإغضابه، وأحيانًا فضحه مثل أن يقوم بنشر الأكاذيب عن الضحية على وسائل التواصل الاجتماعي، أو أن يقوم بانتحال شخصية ما وأن يقوم بإرسال رسائل غير ملائمة بدلًا عنه.

أساليب مواجهة التنمر الإلكتروني

هناك العديد من الأساليب التي يتم استخدامها لمواجهة التنمر الإلكتروني، وفيما يأتي سيتم ذكر هذه الأساليب التي يجب أن يحرص الشخص الذي يتعرض للتنمر الإلكتروني القيام بها:

  • يقوم بإخبار شخص بالغ بموضع التنمر الإلكتروني الذي تعرض له.
  • يقوم بالاحتفاظ بالرسائل والاتصالات التي وصلت له من المتنمر مع الوقت والتاريخ وكافة التفاصيل.
  • يقوم بحجب ومنع المتنمر من جميع وسائل التواصل الاجتماعي لديه.
  • يجب على الأهل أن يقوموا بمراقبة هواتف أطفالهم وتصرفاتهم على الإنترنت؛ حتى يكونوا على استعداد كامل لمواجهة أي نوع من أنواع التنمر الذي قد يتعرض لهم الأطفال.
  • يجب على الأهل أن يكونوا على معرفة كاملة بعلامات التنمر التي قد تظهر على أطفالهم.
  • يجب على الأهل أن يقوموا بمراقبة المعلومات والصور التي يشاركونها أطفالهم على الإنترنت وأن يعلموهم على تعيين كلمات مرور قوية ويقوموا بتغييرها بين فترات منتظمة.
  • يجب على الأهل أن يقوموا بتوعية أبنائهم على احترام مشاعر الآخرين وعدم السخرية منهم؛ حتى لا يصبحوا متنمرين مثل الآخرين.
  • يجب على الأهل أن يقوموا باللجوء للسلطات عند تعرض أبنائهم للتنمر الإلكتروني وذلك حتى يصلوا معًا لحل مشكلة التنمر الإلكتروني.

أنواع التنمر الإلكتروني

هناك العديد من الأنواع للتنمر الإلكتروني، وفيما يأتي سيتم ذكر بعض هذه الأنواع:

  • الاستبعاد: وهو أحد أنواع التنمر كأن يقوم فرد أو مجموعة من الأفراد باستبعاد شخص ما وعدم إضافته إلى مجموعة تتم فيها تبادل الرسائل.
  • التحرش: وهو نوع من أنواع التنمر الإلكتروني يتم من خلال إرسال التهديدات والمضايقات إلى شخص ما.
  • الخداع: وهو أحد أنواع التنمر الإلكتروني كأن يقوم الشخص المتنمر بكسب ثقة الضحية حتى يأخذ منه المعلومات والأسرار، وبعد ذلك يلجأ إلى تهديده بفضحه.
  • التنكر: وهي واحدة من أنواع التنمر التي يقوم الشخص المتنمر من خلالها بإنشاء ملف تعريفي مزيف له عبر وسائل التواصل الاجتماعي ويكون هذا الملف باسم شخص يعرفه الضحية التي يتم التنمر عليها.
  • اللف: وهي واحدة من أنواع التنمر التي يقوم من خلالها الشخص المتنمر بسرقة حساب الضحية ويقوم من خلاله بنشر صور ومنشورات مسيئة لفئة معينة من الناس.
  • التبديد: من خلال هذا النوع من أنواع التنمر يقوم الشخص المتنمر بنشر معلومات وتعليقات بذيئة عن الضحية ويكون الهدف منها إما تشويه سمعة الضحية أو تدمير علاقته مع الآخرين.
  • التصيد: من خلال هذا النوع من التنمر الإلكتروني يقوم الشخص المتنمر بإرسال رسائل مؤذية مباشرةً إلى الضحية عبر الرسائل.
  • الترصد: وهي نوع من أنواع التنمر الإلكتروني والتي يتم من خلالها نشر صور ومعلومات قاسية تخص الضحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي دون موافقته.

أسباب التنمر الإلكتروني

هناك بعض الأسباب التي يلجأ لها الشخص المتنمر لقيامه بمثل التصرفات المؤذية لشخص ما، وفيما يأتي سيتم ذكر هذه الأسباب:

  • الانتقام: غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين تم التنمر عليهم بالألم فيلجأون للانتقام من الأشخاص الذين قاموا معهم بمثل هذا التصرف المؤذي ليشعروهم بنفس الألم الذي شعروا به.
  • الشعور بالملل: يلجأ بعض الأشخاص لسلوك التنمر الإلكتروني حتى يقوموا بإضافة الإثارة لحياتهم ويعود السبب في ذلك أحيانًا لقلة الاهتمام والإشراف من الأهل.
  • الشعور بالسلطة: يشعر بعض الأشخاص بالتميز لذلك يلجأون إلى أسلوب التنمر على الأشخاص العاديين حتى يُشعروهم بأنهم مسيطرون عليهم.
  • ضغط الأصدقاء: يلجأ بعض الأشخاص لسلوك التنمر الإلكتروني على شخص ما، حتى يقوموا بلفت انتباه وإعجاب مجموعة من الأشخاص حتى لو كان هذا السلوك مخالفاً لأخلاقهم.
مزيد من المشاركات
أهمية الشمس للكائنات الحية

أهمية الشمس للكائنات الحية

أهمية الشمس للكائنات الحية للشمس أهمية كبيرة للأرض وللكائنات الحيّة التي تعيش عليها، وفيما يأتي أهم فوائد الشّمس للكائنات الحيّة: تُعدّ الشّمس المصدر الرّئيسي للضوء والحرارة التي تصل إلى الأرض، فهي تبعث الدّفء، وتنشّط الغلاف الجوي وتسبب التّنوع في الطّقس. تُعدّ الشّمس المصدر الرئيسي للضوء. تساعد على توزيع الكائنات الحيّة في البيئات المختلفة، على سبيل المثال يتلقى سطح المحيط كمية كبيرة من أشعة الشّمس فيكون أكثر دفئاََ من القاع، لذلك تختلف الكائنات الحيّة التي تعيش بالقرب من السّطح عن تلك التي
طرق علاج الإنفلونزا

طرق علاج الإنفلونزا

الإنفلونزا تُعتبر الإنفلونزا واحدة من أكثر الأمراض المعدية انتشاراً في العالم، فهي من الأمراض التي تصيب الأجهزة التنفسيّة عند معظم الناس، ممّا يؤدّي إلى إصابة المريض بالحمى، إلى جانب العديد من الأعراض، لا تقتصر الإصابة بمرض الإنفلونزا على فئة معيّنة من الناس دون الفئات الأخرى، حيث تصيب كافّة أصناف الناس دون استثناء، إلّا أنّها قد تكون أكثر خطراً على الأفراد الذين تزيد أعمارهم عن خمس وستين عاماً تقريباً، بالإضافة إلى تشكيلها خطراً على الأشخاص الذين أصيبوا ببعض الأمراض المزمنة كمرض السكّريّ، عدا
الفرق بين الأصول الثابتة والمتداولة

الفرق بين الأصول الثابتة والمتداولة

الفرق بين الأصول الثابتة والأصول المتداولة الأصول الثابتة يقصد بالأصول الثابتة بأنها الأصول الملموسة، وطويلة الأجل، التي تقوم المؤسسات باستخدامها في توليد الدخل؛ حيث تقوم الأصول الثابتة بتوفير مكاسب مالية طويلة الأجل للشركات، وذلك لأن لها عمر إنتاجي يزيد عن عام واحد. وتعرف أيضًا الأصول الثابتة باسم الأصول الرأسمالية، حيث يشار هذا المصطلح إلى الآلات والممتلكات والمعدات في الميزانية العمومية ، فلا يمكن للأصول الثابتة أن تتحول بسهولة إلى تقد. الأصول المتداولة تعرف الأصول المتداولة باسم الأصل
فوائد زيت جوز الهند للشعر

فوائد زيت جوز الهند للشعر

زيت جوز الهند ازدادت شعبية زيت جوز الهند في السنوات الأخيرة، وذلك بسبب فوائده الصحية الكثيرة والمتعددة، وعلى الرغم من أنه من الزيوت المشبعة بالدهون -نسبة الدهون فيه 90%- إلا أن الكثير من الناس أصبحوا يعتمدون عليه في الطهي، وصنع الحلويات، والشامبو، والقهوة، والمنتجات المعبأة، ويعود سبب شيوع استخدامه لفوائده العديدة؛ فهو يحتوي على سعرات حرارية أقل بنسبة 2.6% مقارنة بالدهون الأخرى، لذلك يساعد على تخفيف الوزن، كما يزيد من نسبة الكولسترول المفيد في الجسم، ويسيطر على نسبة السكر في الدم، وهو مضاد
طريقة عمل الكوارع

طريقة عمل الكوارع

الكوارع الكوارع من أشهر الأكلات الشعبيّة المشهورة في الوطن العربيّ خاصّة في مصرعند الطبقة الفقيرة، بل وهناك مطاعم شعبيّة كثيرة متخصّصة في تحضيرها، والكوارع هي عبارة عن أقدام الخراف والأبقار، وهي نوعان الأوّل يسمّى الكندورة وهي الكوارع الكبيرة الحجم والثانية هي البتلو صغيرة الحجم، وتُعتبر الكوارع من الأطعمة التي تعطي طاقة عالية للجسم بسبب احتوائها على سعرات حراريّة مرتفعة وتقي الجسم من الإصابة بهشاشة العظام؛ لذلك ينتشر تحضيرها في فصل الشتاء خاصّة لأنّها تعمل على تدفئة الجسم بشكل كبير، وسوف
مميزات ومخاطر مهنة رجل الإطفاء

مميزات ومخاطر مهنة رجل الإطفاء

مميزات ومخاطر مهنة رجل الإطفاء مميزات مهنة رجل إطفاء لمهنة رجل الإطفاء عدة فوائد، أبرزها: الحفاظ على اللياقة البدنية: تتطلب وظيفة رجل الإطفاء قوة بدنية عالية حتى يتمكنوا من ارتداء معدات ثقيلة واستخدام أدوات للإطفاء مختلفة وإجراء عمليات الإنقاذ والتعامل بمرونة مع الظروف المتغيرة التي يواجهونها كل يوم، وتحتوي مقرات الإطفاء على صالات رياضية في الموقع حتى يتمكن رجال الإطفاء من الحفاظ على روتين اللياقة البدنية المعتاد. مساعدة الناس وإنقاذ أرواحهم: يقوم رجال الإطفاء بشكل أساسي في التعامل مع الإصابات
طريقة فيليه السمك بالكريمة

طريقة فيليه السمك بالكريمة

فيليه السمك بالكريمة فيليه السمك بالكريمة هو أحد الأطباق الرئيسيّة التي عرفت بداية في المطبخ الغربي، ثم انتقلت فيما بعد إلى المطبخ العربي، ويُمكن اعتباره من المأكولات الغنّية بالسعرات الحرارية؛ لاحتوائه على نسبةٍ مرتفعةٍ من كريمة الطبخ، ولعلّ أهمّ ما يُميّزه هو إمكانية إضافة العديد من أنواع الخضار إليه مثل: البروكلي، والجزر، والكوسا وغيرها، وفي هذا المقال سنذكر ثلاث طرق لعمله. فيليه السمك بالكريمة والتوابل المكوّنات: كيلوغرام من فيليه السمك المنظف، والمغسول. نصف ملعقة كبيرة من كل من: الملح،
كيفية تصحيح الصلاة

كيفية تصحيح الصلاة

كيفية تصحيح الصلاة تصحيح النقص في أركان الصلاة يكون نقصان رُكنٍ مِن أَركانِ الصّلاةِ كالسجود أو الركوع بِتَرْكِهِ، فإن تَرَكَهُ مُتَعَمّداً كانت صلاتهُ باطلةً، أمّا إِن تركهُ ساهياً فَيُجْبَرُ بإتيانه مع سجودِ السّهو حال الانتهاءِ من الصّلاة، ما لم يَكُن ما تَركهُ هو تكبيرة الإحرام ، إذ لا تَنعَقِدُ الصّلاة أصلاً إلاّ بها. ولِتصحيحِ تَرْكُ أركان الصّلاة سَهواً حالاتٌ عدّةٌ وهي ما يأتي: الحالة الأولى أن يتذكّرَ المُصَلِّي تَرْكَ أحدِ الأركانِ قَبل أن يَصِلَ إلى موضِعِه مِن الركعةِ الثانية، كأنْ