الهجرات التي قام بها رسول الله هاجر رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم- هجرةً واحدةً في حياته؛ وهي الهجرة النبوية التي كانت من مكان ولادته ونشأته في مكَّة المكرَّمة إلى المدينة المنوَّرة، وقد سبق الهجرة جملةٌ من الأحداث المتتابعة والتي كانت بمثابة المحفِّز على الهجرة، وهذه الأحداث مرتَّبة كما يأتي: الخروج إلى الطَّائف: إذ إنَ رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- خرج إلى الطَّائف يدعو قومها للإسلام ، وذلك في العام العاشر من البعثة، لكنَّ أهل الطَّائف لم يُحسنوا استقباله، وأقام عندهم عشرة أيَّامٍ
جامعة القدس المفتوحة تُعدّ جامعة القدس المفتوحة (Al-Quds Open University) من الجامعات الواقعة في دولة فلسطين، وتحديدًا في حي الجبل، تأسست قديمًا في عام 1985 م، لكن بدأت باستقبال الطلاب في عام 1991 م، وتضم 7 كليّات جامعيّة مختلفة ومتنوعة، لتُلبي رغبات طلابها كاملةً، وأبرزها المتواجدة في الخليل، وبيت لحم، ورام الله، والقدس، وأريحا، وطولكرم، ونابلس، غزة، ودورا، ومن الجدير بالذكر أن هذه الجامعة تتيح لطلبتها الحصول على عدة درجات علمية؛ الماجستير، والبكالوريوس، والدبلوم العالي. تخصصات جامعة القدس
الحليب يُعدّ الحليب من أفضل الطُرق التي يُمكن استخدامها في المنزل لإزالة بقع الحبر عن الملابس، ويُمكن استخدامه بعدة طُرق من خلال اتّباع الخطوات الآتيّة: الحليب الدافئ: يُمكن تطبيق هذه الطريقة من خلال تسخين الحليب حتّى يصبح فاتراً، ثمّ سكبه في وعاء، ونقع بقعة الحبر في الوعاء الذي يحتوي على الحليب الفاتر، ثمّ غسل قطعة الملابس كالمعتاد. الحليب البارد: ينبغي أولاً التربيت فوق بقعة الحبر بمنشفة ورقيّة؛ لامتصاص الحبر الذي لم يجف بعد، ثمّ نقع بقعة الحبر في الحليب البارد لمدة نصف ساعة، وغسلها
حلى طبقات البسكويت من أنواع الحلويّات الباردة التي يتم إعدادها بسهولةٍ تامّة ولا تحتاج لفرن أبداً إنّما تحتاج لتبريد في البرّاد قبل تقطيعها وإليكِ سيدتي عدّة طرق لإعداد حلى طبقات البسكويت. حلى البسكويت بالنسكافية المكوِّنات مغلف كبير الحجم من بسكويت الشّاي السادة أو دايجستف. كوب من القشطة. مغلف من كريم كراميل. مغلف كريمة دريم ويب. نصف كوب من الكاكاو المرّ. نصف كوب من السكر. ملعقتان من النّسكافيه الحبيبات مذابة بنصف كوب من الحليب. طريقة التحضير ضعي كميّة السّكر في الخفّاق الكهربائي مع عبوة
أنواع الأنسجة الطلائية تُعتبر الأنسجة الطلائية (Epithelium) واحدة من أهم الأنسجة في جسم الإنسان، والتي تقع بشكل أساسي على أسطح الأعضاء الداخلية والخارجية، وعلى أسطح الغدد، وتصنف الأنسجة الطلائية إلى عدة أنواع حسب شكلها، ووظيفتها، وموقعها في الجسم، وفيما يلي أنواع الأنسجة الطلائية: أنواع الأنسجة الطلائية حسب شكلها تشمل أنواع الأنسجة الطلائية التي تُصنف على حسب الشكل التالي: النسيج الطلائي الحرشفي (Squamous epithelial tissue) يعرف النسيج الطلائي الحرشفي بخلايا مسطحة الشكل، وتشبه الصفائح، كما أنّ
دراسة الجدوى الاقتصادية تُعنى دراسة الجدوى الاقتصاديّة بقياس الجوانب الماليّة للمشروع المُقترح، من ناحية تحليل تكاليف المشروع، وقيمة العوائد، وبالتالي معرفة ما إذا كانت الموارد الماليّة كافية لتحقيق الاستثمارات المُقترحة أو لا، وغالبًا ما يتم ذلك بحساب معدّل العائد ومدى كفايته في تغطية تكاليف الإنتاج كاملة، وقيمة الربح المُكتسب، وتبعاً لذلك تقرر الشركة ما إذا حقق المنتج هامش الربح الكافي حتى يكون الاستثمار مُجدياً أم لا، وفي حال فشله تبحث عن طرق أخرى لتطوير المنتج أو الخدمة باستخدام الموارد
فضل الوطن أكبر من يتم وصفه الوطن هو مساحة صغيرة، ولكنها كبيرة بحبها لنا، وهو الحضن الذي يحتضن أبناءه، ويعطيهم كل ما عنده من خيرات، دون أن ينتظر منهم أي مقابل، لذا إن فضل الوطن لا يمكن لكلمات محدودة أو حروف كثيرة أن تصفه أو تفي حقه، فالوطن أكبر من أن تحتويه الكلمات والحروف. يرتبط الإنسان بوطنه ارتباطًا نابعًا من الحب، وهو ارتباط يولد من الإنسان منذ اللحظة الأولى له على هذا الكوكب، وكل يوم يكبر فيه الإنسان، يكبر هذا الحب تجاه الوطن الحنون، لأن أفضال الوطن علينا كثيرة. الوطن هو الأم الحنون فضل
تمارين الكارديو تعد تمارين الكارديو من أهم التمارين الرياضيّة التي تُمارس بشكل كبير وعلى نطاق واسع، وهي تتطلب مجهوداً عالياً ورشاقة، فهي ترفع معدل نبضات القلب لمدة طويلة نوعاً ما، لذلك تعتبر من أفضل التمارين لجسم الإنسان. تمارين الكارديو تعتمد بشكل رئيسي على حرق الأكسجين وسكر الدم في الجسم لإنتاج الطاقة، وبالتالي فهي من أهم التمارين التي تُمارس لخسارة الوزن وحرق الدهون في مختلف أنحاء الجسم، ومن خلال المقال سوف نتعرّف على أهم فوائد تمارين الكارديو وأنواعها. أنواع تمارين الكارديو تُقسم تمارين
